【KONAMI】コナミスポーツクラブ札幌円山Part6【動物園】
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コナミ円山 盛り上げていきましょう。
ではどうぞ。 上手い人なんていない?
上手いレベルどこまで求めてるのか知りませんが、何人か上手な人いますよ。
コンバットだと、ちゃんと腰から体重乗せてパンチ打ててると綺麗に見えます。
下手な人はパンチもキックもまともに打ててないから結果早ドリになってますね。 おれ。おっさんだけどブルース・リー、ジャッキーチェンの真似事して学生時代過ごしたから、かっこいいパンチキックの出し方なんかを研究済み。 上手くなりたいなら正しいパンチ、キックの出し方を動画で探して自宅で自主練すりゃいい
難しいのはサイドキックだね、顔の高さまであげてピタッっと静止できるようになるには身体能力いるから
パンチに関しては練習すりゃ形にはなるはずだよ
肩の力の抜き方みたいのがわかってくるよ
イントラは基本運動神経いいから呑み込み早いさ 身体を捻る、肩を回すと同時にパンチを出す、
じゃないの
身体を捻る、肩を回した後にパンチがついてくる、なの
この微妙な違いを体感できるようになれば上手くみえるはずだよ
特に女性の方、ここポイント
意識するだけで変わってくるはずだけどね 何年やっても盆踊りの人いるよね
どこのスタジオでも最前列にもいる >>957
へえー!なるほど。余程身体能力高くなければ、勢いよくパンチなり、キックしても、ピタリと止められないよね?そのコツは?Gですら、結構揺れてる。 >>960
インパクト、当たる時だけグッと力をいれてあとは軽くちょっと引くの
勢いそのままグーンっと腕伸ばしたり膝伸ばすと靭帯とか筋肉痛めるよ 円山にはうまい人がいるんですね!
勉強になります!
どのあたりでレッスン受けてるんですか? ピッっと止めることは柔軟性含めた身体能力だね、特にキックはね。
パンチをピッっと止めるって正拳突きのことだと思うけど、、、
空手やってコツ掴むしかないわw コンバットが上手い人に見えるコツ
↓
軽い猫背でやや前傾姿勢に構える
以上w けつふりBBAの声だしにオリコリいい歳して痛すぎやろ。このてのBBA数人いるなw コンバット如きで上手い下手で騒いでるなんて寂しい人生だな
ただの健康体操なのに 確かにそうだな。しかもけつふりBBAも顔長同様割り込みがちでセンター大好き。自分によいしれて歌いながらコンバットw コンバット専で毎日のように複数店舗通って
いつも最前列なのに棒立ち手打ちの人は何がしたいんだろうとは思う
本人がそれで満足ならいいけど コンバットしかしない人いるけど概ね下手。
コンバットが上手い人はパンプ・アタックも上手。
柔軟性もあるからバランスなども上手。 ラウンドハウスも体勢崩して瞬間的に蹴りあげる人いるけど痛々しいだけ。
高い位置で止めれないからそうするしかないんだろうね >>965
コツっていうよか、それ基本じゃん。
コンバットはクリンチもスエーバックもないんだから、ダッキングの姿勢が基本でしょ。つまり、猫背の前傾姿勢になるってこと。 >>976
左手クロスの時重心が左に乗せても
前後にふらつかない人うまく見えるね 重心かけるって、大事だよね。膝をまげて、腰を程よく落としてないと、力よく打てないもんね。前列で、仁王立ちわりといるけど、大体早打ちだもんね。そういう人、めっちゃ脚貧相な細さ、コンバットいっぱい出てるのに、筋肉ついてない。だから、ジャンプも出来てない。 >>980
ほんとそのとおりだね。
持論だけど、アタックだけでもコンバットだけでもきちんと動けていれば十分有酸素運動になるし、筋肉もちゃんとつくと思う。
コンバットだとまず拳がっちり握ってるだけでパンチは力強くなるし、その分疲れるはず。
拳の握りが緩いと楽な分、筋肉つかんからね。
レスミルズめちゃやってんのに、筋肉ついてない人の理由は仰るとおりだと思います。
さらにそういう人は数だけこなして脂肪は落ちてるわりに筋肉つかないから、病み上がりのような痩せ方しているよね。 >>983
拳しっかり握ることにも意味があったんだー。単なるポーズでないんだね。全体的にお話し全く同感。病み上がり的な細さある人はフォームが少し違うもんね。コンバット上手い人と下手な人後ろ姿で、すぐわかる。筋肉のつき方違うからね。 コツつかんで、努力して、上手くなろうとする→良いスタイルになる!→ハッピー!! >>983
アタックとコンバットと食事管理で細マッチョまではいけるな
ちゃんと筋肥大させるならマシントレしなきゃだけど >>990
野球のバッティングとか、ゴルフのスイングとかと原理は一緒じゃないですかね。
小指の方からギュッと固めて人差し指と親指辺りの力抜いておいて手首のグリップきくようにしておく。インパクトの瞬間にガッチリ握りこむみたいな感じ?
手振りにならないように腰から体重移動で乗っけるとか、全部原理は同じですよね。
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