【KONAMI】コナミスポーツクラブ札幌円山Part6【動物園】

**名無し会員さん** · 2019/10/20(日) 18:55:36.51

コナミ円山　盛り上げていきましょう。
ではどうぞ。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 09:26:50.58

>>920
じぁあその円山マダムとやらを好きになっちゃった奴なんかは恥ずかしいの極みだなw

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 09:38:57.35

以前、特別プログラム日に
札幌店でＭコーチのズンバ
受ける時、
変なババアが、ニヤニヤしながら
今、円山店の常連何人来てんだろ。
と何回も、円山円山と連呼してたが
スポクラどころか
コンビニすら無い
田舎から出て来たババアだと
一発で分かったぞ。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 09:45:43.71

火消しに必死になったってしょうがないじゃん、別にみばれしてる訳じゃないんだからさぁ
ただスタジオの後ろに陣どってる男はストーカー体質として認識されるだろうな

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 10:00:46.51

>>851、>>852、をみりぁあぁ変な奴いるなってわかる
ついでに熟女マニアだったまでは気がつかなかったw

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 10:07:07.51

>>918
それはいえてる。たまにナンバーだけで動き覚えてる人がいるけど、ほとんどの人はイントラの動き見たり、キュー出しで動くのに、彼はイントラの役目果たしていないと思う。
因みに私はイントラが見えない位置にいる時は前にいる上手い人の鏡に映る動きを参考にしている。
だから、前方には上手い人がいたほうがいい。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 10:25:47.07

うまい人が前にいるゾーンはその人見ながら動くから
そのあたりの人達は動きが揃ってきれい
最前列がド下手でイントラガン見だと位置も乱れてもう悲惨
まあ所詮田舎のジムレッスンだしどうでもいいけどな

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 10:36:38.24

前列にいるからには後方の人と鏡で被らないように配慮しながら位置を調整すべきだけど
自己顕示欲の塊だからそんな配慮は皆無。
2、3列目の奴はぐいぐい前にずれて、1列目は後方に下がる
それで揉めて陰口たたいてるのほんと草

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 10:41:25.78

下手なら前列いくな他の客の迷惑だ
H瀬のリードが悪い？まだ若いんだからしかたがないだろ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 11:26:00.84

若いIRのリードがどうのこうのより、スタジオ後方にいる熟女マニアの男って誰？の方が気になるw

IRの技術的なことは客声でバンバンやって

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 11:39:12.69

HはＥを見習って、あまりキューだししないんだと思う。ＥのリードはCに比べるとわかりずらいと何人かの会員さんから聞いたことある。その分動きでみせて、見て覚えてという感じじゃない？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 11:43:18.10

遠藤のレッスン→顔長さん→後ろに熟女好きの5ちゃんバカ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 11:48:09.78

キュー出し遅い音量大きすぎて何言ってるかわかんない
Cは声は通るしコーチングしながらキュー出しするし
音量も温度湿度も気をつかってる
たまに喋りすぎてうるさい時はあるけれど
戻ってきて欲しい

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 12:15:35.17

歩いてた？？？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 12:15:36.65

>>933
札幌店の会員になればいい
なぜそれができない？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:15:17.60

スキニーのおばさんうざい

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:15:33.55

>>929
と、ド下手が喚いてる

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:15:43.31

顔怖過ぎー

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:17:14.40

あのおばさん達怖すぎるー

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:19:34.23

男だと2～3人上手な人いるね
上手さと体型は比例している感じ
お腹出てるオヤジは当然ド下手
体型と関係ないけどなぜかハゲと白髪も下手クソ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 13:21:02.71

全員別人？？？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 14:02:48.20

>>926
同意。
もう、5年以上やってるのに、S永やS谷の新人君に負けてるね。
本人も気がついているのか前列に会員歴長い人を自分のレッスンにでるように勧誘してる。

Eはベテランオタク会員でスタジオが埋まるから、説明とかしなくてもみんなコリオ丸暗記してるんだよ。
他の人のレッスンとは客層がちがうんだからさ。
Hのレッスンだと、新人会員はついていけないから。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 14:41:23.51

レッスン待ちでの大声での会話やめろ。
比較的チビがしゃべりがちでうるさい。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 15:18:42.82

上手い人なんていません

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 17:54:55.70

選曲がよければＯＫ
イントラなんてどうでもいいわ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:12:45.30

常連と馴れ合ってキュー出し録にしない選曲を置きに行ってるIR苦手
初めての人いると丁寧に教えてくれるIRだとこっちも勉強になって好き

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:13:41.65

下手でもいい、リズム合わそうよ。後ろ大迷惑だからさ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:14:41.41

レッスン待ちにインストラクターに話しかけるのやめろ｡
比較的ノッポがしゃべりがちでうるさい。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:20:05.64

黒猿

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:27:06.93

伸びが速いので　次スレ作っておきました。

【KONAMI】コナミスポーツクラブ札幌円山Part７【動物園】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1577697870/l50

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 18:40:54.65

並んでる時は黙って本読むか瞑想して
レッスン始まったら音に合わせて周りに配慮して動き
レッスンが終わったらそそくさと帰る

こうですね？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 19:09:59.10

上手い人なんていない？
上手いレベルどこまで求めてるのか知りませんが、何人か上手な人いますよ。

コンバットだと、ちゃんと腰から体重乗せてパンチ打ててると綺麗に見えます。
下手な人はパンチもキックもまともに打ててないから結果早ドリになってますね。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 19:37:33.58

ここに名前あがってる人にはいませんよね。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 19:56:33.48

例えばどの人が上手い？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 21:17:34.46

おれ。おっさんだけどブルース・リー、ジャッキーチェンの真似事して学生時代過ごしたから、かっこいいパンチキックの出し方なんかを研究済み。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 21:27:31.55

上手くなりたいなら正しいパンチ、キックの出し方を動画で探して自宅で自主練すりゃいい
難しいのはサイドキックだね、顔の高さまであげてピタッっと静止できるようになるには身体能力いるから
パンチに関しては練習すりゃ形にはなるはずだよ
肩の力の抜き方みたいのがわかってくるよ
イントラは基本運動神経いいから呑み込み早いさ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 22:29:17.19

身体を捻る、肩を回すと同時にパンチを出す、
じゃないの
身体を捻る、肩を回した後にパンチがついてくる、なの
この微妙な違いを体感できるようになれば上手くみえるはずだよ
特に女性の方、ここポイント
意識するだけで変わってくるはずだけどね

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 22:33:13.09

きもちわる

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 22:37:59.20

何年やっても盆踊りの人いるよね
どこのスタジオでも最前列にもいる

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 23:25:17.41

>>957
へえー！なるほど。余程身体能力高くなければ、勢いよくパンチなり、キックしても、ピタリと止められないよね？そのコツは？Gですら、結構揺れてる。

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 23:25:53.32

>>921
顔長ナスビばばー

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 23:38:12.76

>>960
インパクト、当たる時だけグッと力をいれてあとは軽くちょっと引くの
勢いそのままグーンっと腕伸ばしたり膝伸ばすと靭帯とか筋肉痛めるよ

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 23:39:35.39

円山にはうまい人がいるんですね！
勉強になります！
どのあたりでレッスン受けてるんですか？

**名無し会員さん** · 2019/12/30(月) 23:42:14.88

ピッっと止めることは柔軟性含めた身体能力だね、特にキックはね。
パンチをピッっと止めるって正拳突きのことだと思うけど、、、
空手やってコツ掴むしかないわw

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 00:28:40.32

コンバットが上手い人に見えるコツ
↓
軽い猫背でやや前傾姿勢に構える

以上w

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 06:53:24.60

けつふりBBAの声だしにオリコリいい歳して痛すぎやろ。このてのBBA数人いるなw

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 06:53:25.07

コンバット如きで上手い下手で騒いでるなんて寂しい人生だな
ただの健康体操なのに

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 06:57:03.43

確かにそうだな。しかもけつふりBBAも顔長同様割り込みがちでセンター大好き。自分によいしれて歌いながらコンバットw

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 07:41:42.45

言ってる自分はちゃんとできてるのかな？

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 07:51:17.44

コンバット専で毎日のように複数店舗通って
いつも最前列なのに棒立ち手打ちの人は何がしたいんだろうとは思う
本人がそれで満足ならいいけど

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 09:00:43.59

コンバットしかしない人いるけど概ね下手。
コンバットが上手い人はパンプ・アタックも上手。
柔軟性もあるからバランスなども上手。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 10:17:43.49

>>970
トーマスの事か？w

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 14:09:04.56

ラウンドハウスも体勢崩して瞬間的に蹴りあげる人いるけど痛々しいだけ。
高い位置で止めれないからそうするしかないんだろうね

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 14:14:44.70

白豚

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 15:09:51.70

コンバットだけ出たって身体鍛えられないよ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 15:24:42.38

>>965
コツっていうよか、それ基本じゃん。
コンバットはクリンチもスエーバックもないんだから、ダッキングの姿勢が基本でしょ。つまり、猫背の前傾姿勢になるってこと。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 16:10:02.86

もともと猫背の人は上手いんだね？

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 16:12:24.26

>>976
左手クロスの時重心が左に乗せても
前後にふらつかない人うまく見えるね

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 16:53:23.47

猫背サイコーかい？

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 17:04:07.73

重心かけるって、大事だよね。膝をまげて、腰を程よく落としてないと、力よく打てないもんね。前列で、仁王立ちわりといるけど、大体早打ちだもんね。そういう人、めっちゃ脚貧相な細さ、コンバットいっぱい出てるのに、筋肉ついてない。だから、ジャンプも出来てない。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 17:33:47.19

フリーウェイトで鍛えろ。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 17:35:56.98

そもそも後ろ足べったりが多すぎ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:04:23.60

>>980
ほんとそのとおりだね。
持論だけど、アタックだけでもコンバットだけでもきちんと動けていれば十分有酸素運動になるし、筋肉もちゃんとつくと思う。
コンバットだとまず拳がっちり握ってるだけでパンチは力強くなるし、その分疲れるはず。
拳の握りが緩いと楽な分、筋肉つかんからね。
レスミルズめちゃやってんのに、筋肉ついてない人の理由は仰るとおりだと思います。
さらにそういう人は数だけこなして脂肪は落ちてるわりに筋肉つかないから、病み上がりのような痩せ方しているよね。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:21:54.19

顔長

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:25:05.31

キモ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:33:08.83

自演で長文キモ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:36:30.47

こんな日にまで自演とか寂しい奴やの

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 18:49:35.54

腹話術を見たらわかるだろ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 19:09:19.27

顔長多回線自演婆婆

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 19:31:17.58

>>983
拳しっかり握ることにも意味があったんだー。単なるポーズでないんだね。全体的にお話し全く同感。病み上がり的な細さある人はフォームが少し違うもんね。コンバット上手い人と下手な人後ろ姿で、すぐわかる。筋肉のつき方違うからね。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 19:39:28.12

そんなのわかったからってどうなの？

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:04:16.41

コツつかんで、努力して、上手くなろうとする→良いスタイルになる！→ハッピー！！

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:07:49.38

>>983
アタックとコンバットと食事管理で細マッチョまではいけるな
ちゃんと筋肥大させるならマシントレしなきゃだけど

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:15:15.43

顔長コラ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:15:49.48

顔長コラ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:16:06.61

顔長コラ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:16:19.46

>>990
野球のバッティングとか、ゴルフのスイングとかと原理は一緒じゃないですかね。
小指の方からギュッと固めて人差し指と親指辺りの力抜いておいて手首のグリップきくようにしておく。インパクトの瞬間にガッチリ握りこむみたいな感じ？
手振りにならないように腰から体重移動で乗っけるとか、全部原理は同じですよね。

こんなとこじゃなく、リアルで友達になれそうなくらい意見合いますね。

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:16:24.58

顔長コラ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:16:46.34

顔長コラ

**名無し会員さん** · 2019/12/31(火) 20:17:08.23

顔長コラ

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