【コナミ以外で】 ボディアタック NO25【選べます】
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>>348
私の行ける範囲、45のクラスが一番多くてマスタークラスなかなかできないから残念だったわ。
つべで動画観てひとりでワクワクしてるw 45分クラス、筋コンは1つで
良いからエアロ入れて欲しいな。 3と8が好きだから45だとやった気しないの。
つかリリース時期によって45で選ぶ曲変わるのかな? うちのホームコナミは
12345689
1345789
1237898
とか結構変則やったりする
テック15プラス45分だけど、テック3分もせず
初めての人いますか?
いません→じゃあ始めます
います→走ったりジャンプしたりします、じゃあ始めます
みたいなクラスもあった 45だと3と8入れたらダメじゃなかったっけ?
代理店じゃなくなったから緩くなったのか いやダメだよ
そのイントラは知っててやってる
バレたら終わり
客に口止めするイントラもいるしな うちんとこは45で筋コンやらない。
コナミでたまにやると違和感ある。 フラッシュダンスやりたい
俺は体を鍛えたいわけでも痩せたいわけでもないんだよ。
音楽に合わせて気持ちよく体を動かして自己陶酔したいだけ。 誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう?ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
GQ2N1 7月からアタック担当イントラの交代理由が
X55が出来るイントラがいないから
それなら、x55無くせっちゅうの うちも8889とか8989とか8899とかをやっている。
通報するバカはいない。 ここんとこアタック敬遠してるんだけど
わざわざ来てる誰かさんは
プチ遠征気分なのかね?
変なパフォーマンスに掛け声とかキモイし
いい歳して裏側セルライトぼこぼこの
太もも丸出しショートパンツでもって
プランクとか仰向けストレッチとか
誰とは言わないけど
そんなもの見たくないんでね
こっちから遠慮します ちなみに、おだんご頭かポニテで、でかくて、素人まるだしなのにキュー出し、エンジョイオプションと掛け声でうるさくて、40代半ばの露出狂みたいなひとです >>368
それより荻窪店に土曜の夕方アタックに優先取って最前列にいる
「禿カッパ」って何とかなりませんか?
毎度笑いこらえるの辛いです。髪型と懸命に精度の低いオリコリやってるのが… >>368
amebloに細かい記録かいてるひと?
イントラだって、こいつの機嫌損ねて変なこと書かれないように、気を遣うからめんどくさいだけだろうにねぇ イントラ気取りでキュー出しする奴ら
糞ウザいよな
フォームも糞だし >>372
カッパ君、今度のアタック101の2曲目で踊る練習に余念が無い。
「これでまた俺のファンができちゃうずぇ!」 セフレ何人もいる人は
それぞれにプレゼントあげたりするの? それとも、こっちには上げてもこっちにはあげられないとか
差別してんのかな
セフレの間でも 恋仲でもなくてもキスできるんだーふーん
気持ち悪くないのかな ホームコナミのイントラがやってないからという理由で94~97をやりたがるのがうざい
どうせ覚えるならもっと昔のを覚えて欲しい ま◯の書き込み、インストラクターに対して失礼だと思います、、、
自分本位ですね、、、誰が注意してあげないと。 あの人ね
どんだけうまいのかと思ったら下手くそで、なぜか上から目線で
まーブログ書いてるやつみんなそうだけど
自分すごいアピールがね
笑っちゃうくらい事実と思い込みがちがう
情報えるための読み物にしてるがいつも失笑 ま●がいるからアタックやめてパンプ始めたんだけど、ここんとこパンプに来てるみたいだからパンプもやめるわい 元ヤンキーかもね
見た目も、行動もすごい下品なひと まほとかあたろーって上手くないのか
奴らにはどこの店舗行ったら会えるのかね? >>394
あたろーさんはトライブのA井アタックにいるが、腰痛で省エネアタックしかしないぞ KならK崎、Nならo崎、とか。
毎日アタックのひとは、A1.エイ◯、とかで会えるよ
悪いがヘタ >>395
腰痛前から省エネだったんですが。。それは >>395
あのな。。普段は東井アタックにおらんぞ
たまたまいた回にいたやつやな?お前
特定しますた! 毎日アタックのひとn大崎がレギュラー
最前列で、すげー下手っす そもそもアタックが下手ってどういうことよ
あんな簡単な動きがコピーできてないの?
それとも体力的に動けてないの? 手を引くときに腰まで持っていかない
ジャックがラジオ体操
ランジが前のめり
ラダーがただの地団駄
結構多いぞ >>395
関西民じゃないからドライブ行けねーよ
まほは何処におるん? >>401
リーチアップのとき肘が伸びてないと角度が変とかも結構いるね >>402
茄だよ
身体がデカすぎて重すぎて途中へばるのか、コリオ完璧覚えてても動きは下手 早鳥は確かに目障りだな
音楽と合わないと動きにくいと思うんだけどね。 >>401
そんなのひと月も注意意識してやれば
すぐに出来るようになることなのにな
レスミルズで動きに関してはシンプルで一番簡単なのに
こんなのが出来ないなんて終わってるよ 上手くもないのにブログやフェイスブックとかで出しゃばるから叩かれるんだよ。
本当に動きがきっちりしてる人はウェアも普通だし地味にやってる人が多いね。 フォームが糞で動けてないのに
なんでレスミウェアで前列にいけるのかが不思議
だからフォームいつまでたっても糞なんだろうけど キューだしするくらいコリオ完璧覚えてても、動きは素人で、ハイテンションでエンジョイオプションだけ頑張るってのほ、みてて痛いってのが
まだわからないかな?
ポニテお団子頭の、色黒巨大45歳オバサン、あんたさんのことだよ 101番やってきたよ。
強度強め、バーピーたっぷり。 >>411
まほ本人の文体に似てるな(笑)わざとか? まほって関西人なん?
アタックとビリーズブートキャンプどっちが強度高いかな? 前列にいるのに前進する時にワンテンポ遅れる人
なんなんだろう
危ないよ 最前列で、謎のキックする方も。脚が、肩や顔辺りまで高くきている。脚は腰の位置とイントラが散々言っているのに。 う〜ん
バービーの運動小僧を分解
あと10花月から20小月 まほって叫びすぎてうるさいと会員からクレームがあり、出禁になっているジムがあるってホント? >>421
まほがうるさいからってアタックに行かなくなった人が数名いるのは知ってる やはり、そうなんですねー。私の周りにも、いますよ。 ラダーランのときの、かかとってあげてやるものなの?
ケガしにくいよう、かかとはつけるものだと思ってたけど、そういうトレーナーがいたので。 >>421
>>422
まほってコナミにはまだ来てるん? >>426
421です、コナミは知りませんが、茄子でよくお見かけします。
近隣が出禁になって遠くの茄子までわざわざ来ているという噂。 >>424
なんか、初心者さんとか言って、上から目線がキライ。自分初心者以下のヘタくそやん。
てか、ブログ見ると、あれだけ気をつけて頑張ってやってて、全くうまくならないのが不思議。
ブログは情報収集で見てるけど
このひとがアタックマスターみたいなの、全然違うっしょ >>427
もともとその茄子に通ってた人達の数名が、まほ敬遠で平日アタックやめちゃったわけ >>429
確かに来なくなってしまった人いますね、火曜日です。
パワートラックは良しとして、まほがウォーミングアップから絶叫するので初めはびっくりしました。危険行為ととる人もいるでしょう。イントラ的にはOKなのかなぁ? >>428
コリオ覚えてても
ガタイ大きいせいか全体に動きが重い
体力なくて途中へばってるし
見た目も体型崩れたオバチャンだし
大人しくしてりゃ叩かれないのに、うるさいし、上から目線でエラソーにしてるから、嫌がられるんだよ 逆にリーボック、レズミルズウェア来てる奴は出禁にすればいいのでは。格好だけの奴程動けてないしオリコリや声だけは一人前。本来リサもそう言う輩を引き離したくて今のアタックに行き着いた筈なのに。
まじめにトレーニングしたい連中に失礼だし、普通のウェアの人の方が綺麗に動けている。 >>427
出禁になるのって店側から「今後はご遠慮ください」とか言われるのかな?
気になる >>421
その人ってラインスタンプ売ってる?
知人が無理矢理買わされてたなw 「いつも狂ってアタックしよう」の人はもう引退して下さい。
みんなから嫌われてます。 新曲楽しかった。
4のランジもキツいけど追い込み感が良い。
アジリティは曲が最高。
で8は超絶楽しかった。 >>441
どこが楽しいんだよw単調な同じ動きでクソみたいなコリオだろ >>442
その単調な動きが楽しいんだが。
なぜ楽しく無いんだよw え〜〜
そもそも腕だけ伏せはやらなくてめ酔いはすたろ?
苦手意識○○は強要無理して・・だろ?
還暦過ぎて進化に次いでいかなわかんの?
今年のテ〜マば?
イヤイヤだけど・・ 苦手意識と向き合う・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています