トレーニング動画とってインスタに上げてたの見返したけど俺は3か月でベンチプレス130㎏だな
130㎏ぐらいでもフラフラでスクワットパッド付けたまんまのちょっと危なっかしい挙げ方だったわ
肥満外来で注射してたのもあるけど簡単に体型変わった