【概念・糞袋禁止】 ボディパンプ39【有酸素運動禁止】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0384 名無し会員さん 2018/01/08(月) 15:43:35.59 ID:0FDZK7Js]

そういえば、チェストのナロー持ちって、
降ろす時みぞおち！ってイントラが言ってたが、
肘の位置って、ワイドチェストとトライの時の間くらい？