【コナミ以外で】 ボディアタック NO23【選べます】 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>1 さん、スレ立てありがとう( ´ ▽ ` )ノ
コナミ以外ってタイトルがなんかイイね( ´ ▽ ` )ノ
アタックはまだまだ続くよ! アタックとCXが日課だった日々がコンバットとパンプに変わり。楽しいけどたまにあの日々が蘇る。
あの常連さん達どこ行っちまったんだろう。
ボーイズオンドリーム
初めて見たよおまえの流す涙ー 勤務先から20-30分(定期区間外)のところでアタックをやっていることが判明し、
10月から入会することにしました。→コナミは退会
1か月ぶりのアタックなので、慣らしながらまた激しく動けるようになれば。
てか、もう新曲の時期なんですよね。 >>5
良かったですね。
私も定期期間外で見付け、9半ばから入会しました。回数券を駆使してお得感を出しています^_^;
休日回数券は10枚の値段で14枚ですので! ジョイフィットのイントラってなんでそろいもそろって下手くそなんだ?
仲間内で話ししてる会員の話しを横で聞くとも無しに聞いて、「俺はアタッカーだから」とか言ってたけどコナミなら普通以下のレベルの動きしか出来てない
コナミからの移籍なら悪いこと言わない、ジョイフィット以外にしておけ 数少ないアタックやれるとこなのにイントラが下手ってだけで除外とかもったいない。 >>10
ジョイフィットでもいいイントラはいる。コナミでもだめなイントラはいた。はずれくじだね。 >>10
気持ちはわかるよ。
10を見たイントラや参加メンバーが刺激を受けると良いね。 >>12
市内に4店舗合ってその内3店舗回ったがちゃんとしたレッスンが成立してたのは2人だけだった
その2人は元コナミのイントラだった
他に4人のイントラでも受けたがコナミのバイトイントラ以下のレベル
アタックのセットポジションすら整っていない
市内に別のスポーツクラブが合ってそこでもアタックやってるからそちらにすれば良かった
ジョイフィットって半年間の継続が必須との事なんで来年2月までは辞められないしモヤモヤする 半年のしばりなんて消費者保護法でいうところの不当条項なんだから
無視しちゃっていいんだよ
嫌だったら辞めちゃえ
請求が来てもカード会社に言って支払い止めればいい JOY六甲道で今日からアタックの新曲だったよ
93はちょっとゆるい感じだったけど
94は汗かけたわ 久しぶりにいい汗だ 93が緩くて汗かけないとか
そもそも手を抜いてやってるとしか思えん。 アタックやってるクラブ見つけて、明日から復活します。
ひと月ぶりだから身体動くだろうか心配。
でもちょうど新曲リリースだから楽しみです。 >>17
はいはい
94をできない人は黙っていようね >>15
キャンペーンで8、9月月額料金無料の条件なんだよ >>17
意図的な曲解かアホなのかしらんが
誰が「93は汗かけない」なんて書いたんだ
俺は94と93の比較で書いただけだ
93のあんなランニングトラックだけでも
「汗をかかない」なんてことないに決まってるだろ
もっとも
94をできない人間には比較の話をするだけ無駄だがな
ごめんね まあ、新曲リリースされたらいつものことやから流しときましょ…
94はどちらかというとロワーに効きますよね? >>19>>21にしても
ちょっと反論すると新曲が出来ないとか
意味不明の妄想の返しが来る。
普通に94出来るがな、10月からな。
新曲の度に前曲は緩かったとかドヤる奴は毎回現れんね。 3曲めは85以来クソです
ぷらいおめとりっくすも単調やし
テンション上がるんは、ラストのパワトラくらいかな⁇ >>27
同意。3曲目が一番つまらない…
45分か30分の方が充実するかも。 そうね
例によって30分クラスが一番効率がいいことはいい いいアタックを受けられると今日もいい日だったなって思える コナンミンの襲来を恐れて
その日のレッスンすべての整理券を入館時にもらえるっていう
ルールに変更したんだけど
そしたら18時スタートのアタックのために
朝10時の開店前に入り口に並んでる人が出現して驚愕されてた
そしたら お前らボディアタックを真剣に愛しているのか!?
まほやあたろーよりも愛していると言えるのか!? 氷マンのとこ行ってみるわ
ボッチアタッカーだけど大丈夫かな >>34
あたろーさんのおかげで、ボディアタック同好会できるよね。フォーマット分かっちゃうもん。
イントラ役も3番ずつ交代でやれば、負担にならないかも。 禁断症状でそうだから家で81-9やってみたら、一曲で息上がったわ アタックロス、1カ月経過。
ジョイへの移籍も踏ん切りつかず、コナミではパンプとランニングにいそしんでます。
しかもランニングはイヤホンでアタックミュージック聞きながら。
辛抱もそろそろ限界かな。
ジョイは、アタジャムの本数増やしてきたし。。。 >>35
自分もひとりで行きます
1ヶ月ぶりなので体力も不安です… コナミ退会して、今月から他所へ移った。
久々のアタック楽しかったー。
ひと月やってなかったから、身体が動かないのは残念なんだけど、徐々に慣らしていきます。 8/31以来のアタックして来た。
94番新曲。
もうできないだろうと諦めてたけど良かった。
すごく良いイントラさんだった。
個人的には93の方がキツかったな〜 94番2回やったけど、93番の方がキツイというのは一概に言えないかもしれない。
確かにコリオ的に単調なランが多いので、そこでどれくらい足を動かすかでかなり差が出るよ。
2回目の時は、1回目よりコリオを覚えてるから、全力でやったら、パワーの時はヘトヘト。
パワーはタックジャンプ自体は少ないけど、両足ジャンプもあるし、結構きついと思った。 昨日2000円も出してコオリマンのに行った奴www
私です、アタック最高!w >>49
思った
パフォーマンスだけとか声だけとかの人がいなかった
最後までしっかり動ける人ばっかりだった気がする blockアタックはそんなにレベル高いのか。
一回行ってみたい。 次回はハロウィンミックスって言ってたからパス
変装とかしたくないし、内輪で盛り上がるって感じが嫌 @ka7men: アタック難民が押し寄せると常連の会員さんに迷惑掛けるから団体で参戦するのはやめるようにあんだけ釘を刺したのに計画立てて何考えてんのや。騒ぎ立てる人なら尚更NGでしょ。KYにも程がある。逆の立場を考えないといけないって。 ちょっと前まで普通に氷マソのアタックもパンプもコンバットも
レッスンを受けてたんだよなあ。
昔は普通だったのが今では1回2000円かあ。 正しい事を言ってるのに何故かイラっとするw
本人の器の問題だわな >>56
わかる
予約したけどプチ仮装が非常に憂鬱 名古屋近辺のアタッカーは今どこではアタックやってる? >>57
どこから小耳に挟んだのか知らないけど
世の中、金儲け主義のイントラもいるんでね
外面だけでは人間わからないよ
他が知らないと思って自分の成績にしたくて画策する
それと、レッスンに関しては
若いイントラは動ける分、指導は上手い
説明も上手いと人気は出るだろうさ >>69
キューがしっかりしてれば動けなくても良いわ。アタックはイントラの故障が多いから、楽して欲しい。
そのかわりクラス増やしてw 関西アタッカーでわざわざ片道1時間以上かけてジョイ岸和田まで行ってる奴www
私です、アタック最高!w >>73
今日も2本受けて最高やったで!
明日も行くで〜w アタック94ってなんか曲数おかしい?
3曲目やった記憶が残ってない…
ぼけてきた? >>75
わかる。調子狂うよね。
いつもアジリティでやることをエアロビックとか4曲目でやっとでるような? 彼は今やっていることから手を引くようににと言った後で、「(創価の)原田会長のお使いで警察OBだ」
と名乗っていたのですが。
左端の柱に手をつくようにして立っているTシャツ姿の男性です。
https://www.youtube.com/watch?v=pnmvIakIvSI ウチんとこは新曲やっと来週からスタート。
一昨日が最後の93だった
ずっとやってもいい傑作だった93
新曲の最初はどうしても違和感でるもんよね。
流れを理解して力の加減が分かる2回目以降で追い込めるか、いまから楽しみ。 >>74
大阪市内に住んでいるのですか?
岸和田だから少し遠いくらいですかね。 94のインターバルもはじめの方はパワーと勘違いする うちのところ最後のクールダウンやらないで
レッスン終了になるのがちょっと気掛かり 関西アタッカー?
じゃあ、アタシ、東京アタッカーを名乗るわ。 まあ、関西では、「アタック関西」って超有迷人が居るんで、誰もアタック〇〇とは名乗りたがらないけどな アタック関西ってかなめn?
と思ってググったら、走り屋とか、会社とか出てきてカオスw かなめんちゃん
撮影の時、態度悪すぎて他の人と場所チェンジさせられちゃったらしいよ
http://imgur.com/u6bXKlP.jpg >>89
この人が噂のかなめんなの?
94のランニングトラックにガッツリ映ってた人だよね >>91
ランニングトラックじゃなくてアジリティだったw インスタで胸焼けしそうなスイーツうpしてるけど、体型に反映されてるね。
腹の贅肉丸わかり。ダサい。
こんなんでアタック好きとか、、ねえ、、 >>89
右端がリサ・オズボンかな?セックスしたい。 >>89
この人は福岡の◯神支店のオリコリの方だね。 知らないからおしえて
NZの新曲会これみたいに写れるって抽選かなにか?告知があるん?でないけど今回の9曲目にえらいうごけとらん親父が一番前におるから(;゜0゜) @ka7men: NZは並ぶ事も無いしコリオも間違いだらけでも気にしない。
IRさんも会員さんも緩くていい。
出入り自由。
日本もこんな感じがいい。
#lesmillsaucklandgym #lesmillsauckland >>103
でもこいつって、参加者は丸暗記するのが当たり前、初心者は後ろの隅でやってろ、間違うIRなんかクズっていうやつだぜ? 腹の突き出たダサ親父の話はやめようよお。
ここはクール()なアタックスレなんだからさあ。 >>104
オリコリ激しいからね(笑)
イントラきどって >>89の画像見た瞬間、合成か?って思った
つかこれ本当の画像なの?
一緒に写ってるのが信じられないとかじゃなくて、
日本人の存在の浮きっぷりがひどい、まさに草
顔と体の貧弱さ、貧相さが同じホモサピエンスと思えんW
日本人の肉体的な遺伝形質のお粗末さに泣ける NZでかなめんの映ってる映像みたけどランジが早鳥だし、なにが最前列は出来る人だけだ( ̄△ ̄) >>109
ほかも上手くないなw
かなめんの情熱は認める 94のupdownup、downupdow、、ってのがツボなんだけど同じ人いる?
チャーチャラチャラチャラチャラチャラチャラチャラ、チャーチャラチャラチャラチャラチャラチャラチャラ♩ 94ダブルピークの3セット各ラストの
デンデンデンデンデンって太鼓叩くようなトコが気持ちいいな。
なにかポーズ決めたくなる。 73-9 All U Deejay、85-1 Greenlight とか好き どこならアタック受けられるの?
どこの都道府県でも良い。
情報キボンヌ アタック94、45分で初めて受けてきた
最後のピークで疲れ果てた
60分なんて出来る自信が無くなった アタック45は何でもキツいw
短時間にピーク二回だからかな。 >>120
60は5曲目で一旦筋トレで心拍数下げるから
意外となんとかなる。
30や45はインターバルが無いから結構キツい。 45分クラスも5曲目で腕立て&スクワット
有るだろ?45分クラスは筋トレ二つよりも
3曲目やって10曲目のクールダウン欲しい。 マスタークラスは60分なんだろうけど、45分のほうがきつい。 新曲やってきた タックジャンプのあるピークのやつで1パートおわるごときポージングきめるの アノ場だからできるけどキメキモな、ポージングの人 どや顔で怖かった ドドドドドドン!ってとこ?
昨日、隣の奴がトランス状態になったらしく
こっちを向いてパンチしてきたよ。 理性失っちゃダメ、絶対。
アタックはクールにやるの! 皆はアソコはなんかポーズ決めてる?
自分はドア4回叩くようなポーズやっとる。
イントラ以外周り誰もやってなくてちと恥ずかしいが。 俺は両手を小さく前に習えをして腰をタイミングよく振っている >>130
とりあえず なんとなくコンバット風味にしてみた
しかし隣のキメキモが暴れてたな >>130
今日マネさしてもらいましたが、3回とも全部それで決めるのはイマイチ
あと2つネタくれ >>134
確かに3回同じのはつまらんのよね。
https://youtu.be/ogkKuG6tx2k
これ手本にしてるけど
もうちょい面白いオリコリ入れてみたい。 カナメンはやはりバカメンだね。
コナミの契約解除の皺寄せでなんで日本人の会員がポジションチェンジさせられるんだよw
お前のそのハチマキが見栄え悪かったんだろw
つか日本人差別じゃなくて、カナメン区別ですからww かなめん「え?ワイジャンプするんですか?」チャリンチャリン >>135まさにのまんまをやってたキメキモ
本人が楽しきゃイーんだけどね ハチマキを馬鹿にするな!!!!!!!!!!!
NZ行って最前列割込みばかりしてたらどけられたんだ!!!!!!!!!
(⌒⌒⌒)
. へ ||| ハ
|\ //丶\ /ハ
|ヘ| . / /_丶 ー―/_ |
|ヘ| |____KA7MEN!}
| ̄| |.ノ;;;;;;ノ∪ \,) ,,/ヽ
ピュー (∃⊂ヽ |::( 6∪ ー─◎─◎ ) _
─── └┘ \ |ノ (∵∴ ( o o)∴ ) (つ∈)
\ . \ | ∪< ∵∵ 3 ∵> / . /
──── ヽ \ヽ ⌒ ノ / /
`、 丿u ヽ ___ ノ / /
───── ゛、_ / .\U____ノ ⌒ \ /
゛、 ヽ /
────── ゛、 / i. ン
/ ;;; |/
────────/ ;;;;; | 差別というより、映像の中で日本人が目立つのは絵的によくないからとかかも?
白人の参加者だって日本人が最前列にいたら面白くない人だっているだろうし
しょうがないとオモ 白人でも最前列中央の一番いいとこ取ってる太ってるオヤジの動けなさ。 ねえ、カナメンってなんのーーーーーーーーーー。
判らないよ〜 >>142
ちゃうで
絵的に頭にBODYATTACK
とか書いたタオル頭に巻いたDQNだと
Reebokへ付け入るスキになるからやで 平均以上の容姿の日本人ならまだしも
カナメンみたいな下層が日本人代表みたいな感じで
受け止められるのは勘弁 自画自賛激しいからどんなイケメンかと思ったら、残念な感じでびっくりした(´・_・`)
自分を客観視しないとね(´・_・`) 自分を客観視できる奴は上達するしセンターに行こうとは思わんだろ
最前列センターが下手なのは必然 非コナミに移籍して、何回かアタックやったけど、陶酔・恍惚状態のレスオタが一人もいない。意味不なパフォーマンスもやる人いない。
あと、初参加からハイタッチしてくれた。
コナミ時代はレスオタが幅をきかせて嫌な感じだったのに。すごく快適なアタックができている。 コナミのレスオタは何故かなめんの様になるんだろう?
結果論だけど、私にとって、非コナミのアタックができて良かった。 >>151
いやちょっとこれは否定させて欲しい
一部の自閉症だけだよw
飛脚二郎とかさ Block、土曜昼間にアタック新設してるやん!
めちゃうれしい! 93は傑作だったが
94もそれに劣らない熱中度があるな。
こんな最後テンション上がるスタジオプログラムなんて無いだろ。
もはやエアロビの域を超えてる。
スタジオの外から見たら異様な光景に映るだろうな。 確かに盛り上がるなw
みんな、ハイタッチ激しいw
振り向いたら満面の笑みの見知らぬオッサンがハイタッチ準備してたし。
音が良いのかな。 94出来てる人達羨ましすぎるぜ!
何年も週8でアタックしてたのに田舎で代替店がないからコナミ撤退以来一度も出来ず
体重が早くも10kg増えてしまったよw レスミルズ総合スレより
6 名前:名無し会員さん[] 投稿日:2016/10/21(金) 11:44:58.78 ID:+XOpBHKJ [1/2]
ルネサンスとレスミルズ・ジャパンとパートナーシップ契約を締結キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
やることやってんじゃんLMJ
https://www.s-renaissance.co.jp/news/detail/?did=620&&t=1 アタックできる場所か増えるかも。
導入してくれますように。 ルネサンスがアタックを導入したら俺はコナミを辞めてルネサンス会員になる! >>162
「同社最新のサイクルエクササイズ専用と人気のレギュラーエクササイズ専用のダブルスタジオモデルの1号店となります。」
と書いてある アタックは必ず復活する!
ルネサンスという救世主によってね! >>163
レギュラーエクササイズはルネサンスが普段やってるヤツかと勘違いした。。
レスミルズ専用なんだね。まずは渋谷に一号店か。少しずつ拡大してくれるかな。 レスミルズ特化ジムならマシンも置かなくていいし
ジムとしてのスペースやコストも抑えられそうだな。
土地が高い首都圏なら需要とマッチするんじゃないか?
成功するかは知らんが >>168
スタジオ専門ジムって発想は良いと思うが実際は厳しいよ
初心者向け、ウォーミングアップ、クールダウンとかでマシンは必要
スタジオ終わりに会員が集中する風呂も大きくしないと不満が溜まるよ
マシンがあると客が分散する >>170
スタジオだけだから風呂はないよ
シャワー完備だよ ルネサンス レスミルズプログラムに特化したブティック型スタジオ「CYCLE & STUDIO R(アール)」をオープン
http://www.fitnessclub.jp/business/news/sportsclub/6839/
いわゆるファシリティパートナーということか
自社で施設を持たず、ソフトだけを提供する、外資系らしいやりかただな
ていうか、非独占以外はコナミとなんら変わりないやりかた
営業面積約471uから100名規模の大型スタジオは期待できない
↓みたいの二つある感じか
http://www.firstclasstrainers.net/blank-3 コーリマンとこのERIって有名なチアガールなんだな 氷マソのところで働きたい。
28年引きこもりだが。 >>170
風呂もシャワーもないダンススタジオは普通にあるよ
こことか
http://zeal-studios.com/
レスミルズはやってないけどね
ダンサーを養成するところだから >>175
有名なチアガールなのにコオリマンのところでイントラやらなきゃ食っていけないのか… 有名なんか?
まあ、チアはよっぽどで無いと日本ではそれだけでは生活できんでしょ 94も慣れて、音楽聞く余裕が出てきた。
一曲目から好きかも。
おーおーお、お、お、お、お、お、お、お、お、お、お、おーお、おーお、、 昔、10月31日の香里園木村のアタックに怖いもの見たさで出たけど、誰一人仮装してなかった
同じ年のクリスマスの八幡石川アタックは仮装ばかりでちょっと引いた やっと新曲できた
タックジャンプ少ないから強度はそれほどじゃないな
新しい動きもなかったような
オフザビートもなかったね 94、あんまり好きなナンバーじゃなかった
93の方が良かった 最後のパワートラックで盛りあがれるかで好みが分かれる気がする。
個人的には超楽しい。 俺はしゃがむのは嫌いだからバーピーが入ってるトラックは
すべて拒否
タック連発やハイジャンプ、スノボージャンプは大歓迎
バーピー好きな奴はラディカルに逝け スノボージャンプとマウンテンクライム嫌い
腕立て伏せの体勢ならならコークスクリュー位が丁度良いかな >>188
バーピーは床から空中に飛び出す感覚が好きだけどな。自分がロケットになったような気分になれる。
93は特別だからなあ。。 しゃがむの嫌いなんて言ったら
ただピョンピョン飛び跳ねてるだけなのか ジャンプが嫌いな奴は
ただしゃがんで這いつくばってるだけなのか 新曲パワートラック
バーピーとか 手床につくやつは先日手首怪我した友達はできないからひたすらスクワットしてた まぁはなから出るなだろうけど
オプションもたしか手つきよね?そもそもオプションないか? 各動作の好みでナンバーの良し悪し言ったって
そんなの知らんがな。
選曲やコリオ関係ない話。
アタックやるなら動作の得手不得手はあっても克服しろと。 アタックに階級つけたいw
年に数回試験があって、昇級してくって感じで。審査員難しいなー とりあえず活動量計で心拍取ってグラフうpしろお前ら
タラタラやってんのが数値に一目瞭然に現れるぞw >>193
94の、パワトラにはバーピは無いのんやが? バーピーからのマウンテンクライマーちゃうんかな。まちごうてる? プランクからのマウンテンクライム
バーピーは脚を蹴って立ち上がるかジャンプするまでの一連の動き >>196
心肺機能高い奴は心拍数じゃ分からないよ 198さん
それ 間違えた
しかし手はつくでしょ
あれ手つかないオプションはないよね くそったれ
最後にアタックやって2ヶ月以上たってしまった!
アタックやりて〜 週一しかできなくなったから週末が待ち遠しい
行けない時はすごく間隔空いちゃうし アタックやらせろ
アタックやらせてくれ
アタックやらせて下さい >>200
俺かな?this is loveでも180いかない >>211
地方人にもアタックやらせろバカヤローこの野郎! アタック56、久しぶりにやると楽しいw
この頃が一番楽しかったなぁ
新曲発表会はイントラ4・5人でやったりしてイベント感満載でさ…
もう10年も経つんだね 移籍した非小波は新曲イベやってくれるし
複数人のイントラでやって
ちゃんと全体にちらばって盛り上げてくれるから移籍して満足 >>217
満足してるのはお前だけで
移籍先の会員からはうざがられてるんだろ アタックの新曲19本しかできなかったな
でも今まで45分クラスが多かったので
初めてかな マスターばっかりだったのは ボウタイランのある3曲目はスーパーマンなしかな。
インターバルのスーパーマンは48のFootloose以来だ。
今回のパワーはたぶんスーパーマンないでしょ。
アスレチックストレングスで横に飛ばないスーパーマンがでてくる可能性はあるけど。 この前のイベントで久しぶりにアタックやって、コナミやめる決心した。来月からアタック出来るジムに移籍する。 >>226
はしごしようかなあ
でもレスオタ必ず見かけるからなあ
でもアタック週1は物足りないんだよ >>227
来月と言わず今月でもいいじゃない。
非コナミのアタックは快適だぞ フットルース聞いてたらアタックやりたくなってきた!
もうコナミでお気に入りイントラでは出来ないがやってくれそうなイントラ探してさまよってきます >>228
ぼっちではしごしてますよ
コナミでできなくなって最近入会したとこだけど気にしてない アタック新曲やった
昔っぽい感じになったね
つまんないからアタック引退することにしたよ
老害が喜ぶようなコリオはやめろ、筋肉BBA Block行くと駐車場代やらで一回3000円くらいかかるなぁ たっかwwwwそこまでしてやるプログラムじゃねえだろww Blockはシャワー1個しかないからコナミ茶屋町で風呂に入って帰るんでしょw ガンダルフが出たら一発で膝に水溜りそう。
この曲カッコよくて好きだったのにテンポ(ピッチ)速すぎるな。 ここの、住民何十代がおおいんかな。もとKONA民50近い人が10年前はできたが もうアタックのタックジャンプはむりだっていってたな
どんな年齢にもできるプログラムっで作ってるんだろうが、さすがに無理のある動きもあるよね >>238
タックジャンプ最後だけですね
その部分はテンポがゆっくりなので逆にしんどかったりするんでしょうか なかなか良さげっすね。
自分40代ですが、70代でもオプション使わない方いますよ。 >>238
94のパワーより1分ほど長いな。
今から胸熱だぜ。 >>243
70代パワフルだなー
次作バーピーからの最後のタックジャンプって好きなパターン CYCLE & STUDIO R Shibuya
LesMills(レスミルズ)特化型ダブルスタジオ オープニングスタッフ募集!
※BODYPUMP/BODYBALANCE/BODYJAM/GRITの資格保有者
http://www.fitnessjob.jp/job4772/
何故かコンバット/アタックが無い >>246
アタコンの有資格者はダブつき気味なんじゃね? >>248
元々HPには「同社最新のサイクルエクササイズ専用と人気のレギュラーエクササイズ専用の
ダブルスタジオモデルの1号店となります。」
と書いてあるからな
https://www.s-renaissance.co.jp/news/detail/?did=620&&t=1 >>245
すっごく分かりますw
あの浮遊感がたまらんですw >>251
トラック9くらいになると テンションも心拍数もおかしくなってるから まだ行けるまだ高く的になるんだよね
まぁ実際は脳内ハイになってるだけなんだが >>252
確かにw
アタックは合法お薬だと思う。会社帰りの一杯とも大差ないですねー。 アタック難民ですぅあぁアタックしたい
なんか無性に63-9とか71-9がしたい・・・・でも出来ない >>252
プライオまでは苦しいけど
パワーになってようやくエンジンかかり出すな >>255
たしかに わかるわ
エンジンかかるから次のコンバットやたら おかしくなるんだな笑っ 陰キャだけどレスミルズ大好き
インターバルでの声出しは未だにひく >>239
原曲聞いたが、確かにピッチ早い、しかしラディカルや、モッサとちがい 編集い原曲あるしし物真似タレントがうたってないだけレスミルズは音勝ちだよ 93パワーの名曲riotもそうだけど
原曲よりテンポ上げてるの多いな。
原曲の良さを残しつつアタックとしてのワークアウトや楽しさのために臨機応変に変えてるところがレスミの凄さだな。 >>261
時間合わずステップうけてないや
こんどうけよ アタック45の筋トレってショートバージョンだよね? レスミ初心者なんだがスケジュールがコンバットとパンプだらけなんだけど、この2つがメインなの?
一通りやってみてアタックが一番面白くてハマりそうだったんだけど >>267
一番人気はコンバットらしいけど
コナミはパンプコンバットバランスしかもう扱ってない >>268
ありがとう 早くみんなに追いつけるように頑張るよ 45分クラスは筋トレ二つやらないで
良いからエアロとインターバル戻せ。 >>271
インターバルやってくれるイントラもいるよ それは通報しないとダメだな
フォーマット守らないイントラは消せ ボディアタック45(45分) 編集
マスタークラスから、インターバルトラック・パワートラックのどちらかとコアコンディショニングを除いた9曲で行われる。 ショートクラスがない場合や、時間的都合でショートクラスに参加できない初心者はこのクラスから受けることが多いが、マスタークラスに近い強度があり、2番目のピークから直にクールダウンに移る等の負荷が大きいので、出来る限り避けたほうがよい。 いつのフォーマットだよ(笑)
それより
12月1日(木)から始まるキャンペーン期間中に対象のレスミルズ商品を10,800円(税込)以上購入したレシートまたはインボイスを一口として応募すると、12月17日(土)に開催される
「Reebok FITNESS EVENT powered by Les Mills JAPAN vol.2」のお好きなプログラムに抽選で
合計500名様を無料でご招待いたします。
スペシャルゲストとして、人気トレーナーのリサ・オズボーンとガンダルフ・アーチャーが緊急参加! >>273
都内だけどやっぱLMJに伝えたほうがいいかね。 >>276
五曲目の腕立て&スクワット、十曲目の腹筋どちらかを選べる
オプションを加えるだけなら良かったのに余計な改悪だよ。 >>281
そのクラスは それが定例化してるの?それが正しいとさえ参加者がおもてるなら気の毒
イントラの加減にも程があるけどさ wiki修正しとかんとあかんね
45分のフォーマットは、最近のビデオ撮りのまんまで、1、2、4、5、6、7、9、10、11
30分は、1、2、4、7、9、5S
インターバルかパワーって言ってるのは、2年くらい前のフォーマットやな >>277
第2ピークから直にクールダウン
ってのは改善されたんだな。
前のフォーマットが良いけどね。 最後にアタックをしたのが8月31日だからもう3ヶ月弱のノーアタックかぁ
持久力落ちまくってるだろうなorz >>281
いまは1,2,4,5,6,7,9,10で、選べないよ。 それと基本はクールダウンなしだよ。知ったかで11とか書くなよ。 >>280
言ったほうがいい
いまだとマジですぐに警告来るから
知ってるイントラさん二人ほどライセンス剥奪にまでなってるよ
もう少し気を引き締めて欲しいよね そんなにガチガチに考える意味ってあるの?
しかも参加者が。
45でインターバルやると親がタヒぬの?
遊びがあっても良いじゃない。 >>289
イントラが破ってることが問題
品質の低下につながる
アタックは87以降スポーツディメンジョンを全面に押し出して売りにしている
その意向に従わないならライセンス剥奪もやむなし >>286
9固定に成ったのは知ってる。前の流れが良かった、
その上で45分で除外されてたコアが選べれば完璧
だったかなと思って書いたまでだよ。
>>289
客の要求が強いんだろうな。マスタークラスが無い
ジムだとエアロやインターが無いから入れてくれと。 そういう客は出禁にすればいいんでないの?
イントラがしっかりすればいいだけのことだと思うよ
もうコナミが総代理店じゃないんだから、LMI基準で厳しくいかないとね >>290
ウォーミングアップの3ディメンション化もな
それでアップにストレングスディメンションで筋コンが入ってきてるのに、わかってなくて、アップから筋コン入れるなとか言ってるバカの多いことwww 以前はアタックはただ疲れるだけのつまらんプログラムだと思ってたが、
最近コンバットやパンプやった後物足りなく思いながらアタックやったら充実感半端なかった 意を決して移籍した先のイントラが酷すぎる。コナミのイントラ達のアタック受けたい。本当に戻って来ないのかよ。 >>296
ジョイフィットのイントラそんなに酷いの? >>296
前スレでもそんな話題あったな。
コナミのイントラはハズレが無かったから、酷いイントラの存在すら知らなかったが。
肥満アタックイントラもいるらしいよ。 今では非コナミに移籍したコナンミンだが、イントラのレベルはコナミの方が良かったな。
養成ノウハウの違いか、新人でも、ひと月スタジオに立てば、そこそこ出来るようになるのに。 フォームはまあコナミで学んだからいいけど
上半身のコリオが適当で戸惑う
サイドプランクで手を伸ばすのか肘曲げるのか
スケーターで手を前に伸ばすのかグーにして曲げるのか
つべでシズラーみて確認してる >>300
どうでもいい細かいことに変なこだわりを持つ奴って
他のこともネチネチ言うんだろうな。
近くにいてほしくない。消えて まぁ外国は適当だよね
ニュージーランドでも適当なのかな >>300
上半身くらい許したげて。
こっちは曲余り、曲足らず、左右の動きが違うんだから、、 コンバット板でも コリオ違いがあるとかないまとか 昔のKONAMIでは、やってとか騒いでたよ コナミのイントラももうだいぶ転職してるよ
転職先のスポクラを選べばいいんじゃない? Reebok FITNESS EVENT
powered by Les Mills JAPAN
Vol. 2
日時 2016年12月17日(土)
スペシャルゲストとして、人気トレーナーのリサ・オズボーンとガンダルフ・アーチャーが緊急参加!
http://reebok.jp/lesmills/cp/index.cgi?f=topmain リーボックのイベントページで
ボディアタックの代表イントラみたいな感じで
栄のトレーナーが載ってるんだけど
今載ってるアタックのHTってこの人?
コナミと決別前はN辺とK端だったけど、2人とも現レスミルズにはいなさそうだよね コナミ浜松が閉店して2年たち、アタックとも縁が切れたまんま・・・
ついでにコナミそのものとアタックの縁も切れたんだが、
それは置いといて、
今の30分と45分のフォーマットって、
どうなってるの?
また縁が復活したら知りたい。
情報キボンヌ >>313
サーラとか行けそうにない?
日曜昼前にマスターあるよ。
というかこの店、ショートとマスターしかないんだ。 俺もそれあったけどシューズ変えたら無くなった。底の材質とかあるんかな? 床の材質だとおもう
AVIA、フットサルシューズ、ウェーブダイバース
試したけどどれもダメだった
人が多いと除湿間に合わなくて鏡曇るし
床がビニール製だから湿気吸ってくれない
小波は木製だから多少は湿気吸ってくれてた この季節アタックみたいな強度高いレッスン
どうしても床が湿って滑りやすくなる。
自分も最前列にいながら何度か派手にすっ転んでる。
それでもシューズ次第でだいぶ滑りは軽減出来る。
ランニングタイプよりリーボックのフッィトネスタイプの方が滑りにくさはは全然良くなる。 リーボックのウルトラシリーズかな
画像で底見る限り滑りやすそうな気がして買ってないけど
滑らないの? >>322
自分はZプリントって奴履いてるけど
エクササイズ特化だからウルトラも同じように滑らないと思う。
クッション製も高くて横運動もブレーキちゃんと効くね。 綱引き用の滑り止めスプレー買ったことある。
床が乾いてうちは全く滑らず、足が床に引っかかるくらいだが、濡れたら同じ。
しかも濡れた後乾くと、床のゴミが靴底にこびりついてて、次回はもっと滑りやすくなってる。
コナミは良い意味で床がボロくて良かったわ。 エアコン直下のところはまだましだけど
汗冷えして頭痛してくるから
どっちをとるかだな アッパーボディコンのときのトライセプス自分で一生懸命だから見る余裕ないんだが みんな膝つきだよね? いまどきはダンス全盛だから、わざと滑りやすくなってない?
アタックのようなレッスンを受けるのは少数派だから。 >>326
人によるけど、膝つかないで通せるのは、
相対筋力の高い人ぐらい。 非小波の床が糞過ぎて滑ってかなわんわ
強度上げきれなくてストレスたまる >>326
いやなら行かなきゃいいだけ
どうせ床の滑りに影響されない動きも言い訳してサボってるんだろw
たぶん難民のお前に非小波の会員が感じてるストレスに比べたら大したストレスじゃない >>330
アンカミス
いやなら行かなきゃいいだけ
どうせ床の滑りに影響されない動きも言い訳してサボってるんだろw
たぶん難民のお前に非小波の会員が感じてるストレスに比べたら大したストレスじゃない こないだ、移籍先で難民と言われたよ。
迷惑かけてごめんな。。
せめて週一の参加にしてる。 95のフル動画を見たけど曲もコリオもいい!これはやりたいな… >>336
毎回必ず誰かすっ転んでる
イントラも転んでる
体の使い方とかが悪いとかそういう問題じゃない JOYはスタジオの床がなってないよね
経費削減で木材の床材使えないのかもしれないが会員の安全性を考えたら今の床材はダメ 危機管理意識がなあ
コリオのフォームも怪我を防ぐ注意喚起できてない
イントラ多すぎる 空調も除湿されてるところと鏡曇りっぱなしのところの格差が出てる >>338
サークルの時にイントラが必死で俺のいたとこのゆかモップがけしてる。。スマン
しかしボウリングの球を磨いてるようなもんなんだよな。。 >>344
タオルやマットも使えないの?
ばかなの?
マナー知らない恥知らず。 https://www.instagram.com/p/BN-nJZGg3JS/
鈴木さん見た目もそうだけど、動きがとても女とは思えない
タックジャンプはもっとすごい > 346
ジャックの手はもう少し直線的に伸ばした方がいいと思います。腰は落ちてて良い感じですね(^-^) これくらい普通だと思うけどな
それより会員が下手なのが多い
オイオイばっか気にして動きが緩慢
若い人が多いのはうらやましい、都内は爺婆ばっか 鈴木さんは一度しか参加したことないけどイントラの中では可愛い
背が低いアタックのイントラが多いけど故障しにくいからかな
背が高いとジャックの時に足が開かなかったり猫背になったりしやすい 鈴木彩貴って名前からして男だと思ってた
見た目はまがいもなく男だし
アタックの動きも男だし、普段の歩き方も男
さいきって読むのか 俺が行ってるところに、AV男優っぽい風貌のアタッカーが最前列にいるんすよ。
職業気になります。 黒光りしてる筋肉マンはチョコボールのせいでそう見えるわな。 >>362
さえき、じゃなかったですかね
本名はさき、というのは知らなかった! >>358
よく見ると尻の形は女だよ
乳は全くない
永遠の0 黒光りしてスキンヘッドの細マッチョのおっさんいるんだけど
心の中でAV男優ってあだ名つけてる リーボックのイベント
アタックは95じゃなくて96やったんだな リサのインスタの集合写真をみる感じだとイベント参加者の平均年齢は45歳くらいか
レスヲタも高齢化が進んでるね 40中くらいやなかった?
たしか、メインコリオグラファーになった時が30台前半やったはず リサって定期的に異常に乳が張ってるよね
ホルモンコントロールしてんだろうか >>372
豊胸手術じゃないの?
筋肉の付き方も、
アナボリックステロイド使ってるんじゃないかと思うレベル。 notコナミなウチのクラブも、来週新曲リリースだよ。
YouTubeで予習しとこ。 新曲受けてきた
パワーそんなにしんどくなかったよ
タックジャンプが少ない
ランニングトラックが楽しかった。
プライオはランジばっかり シズラーみたけどタックジャンプ連続からの
バーピータックジャンプじゃなかったっけ
そうでもないんだな >>380
Blockいつも楽しそうで羨ましいけどレベル高そう
動画では男性が多いように見えますがどうですか?
女性一人で行ったら浮きそうで躊躇しています >>381
昨日は特に男性率高かったですね
8割くらい?
女性一人でも別に浮きませんよ
暗闇なので、周りを気にすることなく楽しくアタックできます >>382
なるほど確かにそうですね
暗闇なんだから気にしなくていいですよね
予約してみます
ありがとうございました! 暗闇だとプッシュアップの時におっぱいをガン見してきたり
サークルランの時にお尻やおっぱいをサラリと触ってくるオヤジがいますよ
嫌がると雰囲気が壊れますので、少しくらい我慢して楽しみましょう いいなぁ、レベル高いアタック受けたい。
刺激になる。 もう新曲なの?ほか新曲はじめてるところある?うちは年明けだよ JOYだけどもう市内の1店舗では新曲になってる
市内でもう1店舗で年内にやるって案内が出ているが残り2店舗では案内すら出ていない >>387
そなんだ
新曲いいなーパワートラックたのしみ プライオがタックジャンプないし
パワーの連続タックジャンプも一回だけだし
アジリティもたいしたことないから
強度はそんなに高くないな
曲はいいよ パワーの1番最初はみんなで最初8カウントでシングルニーしながら中央に集まって
次の8カウントで手もつけながら端に戻るのがポイント コナミでアタック復活しないよなあ
新曲楽しいからコナミのイントラだったらなあと思ってしまう メッセージ送ったら、無いって返事があったよ。
コナミの意見コーナーに、アタステ復活させてってメッセージ送ったら、復活の予定は無いって返事があったよ。 彦名でも楽しいよ。
アタックイントラに感謝(≧∇≦) 1年はアタック、ステップのライセンスは保持されているんだしそれまではあまり期待せずに待ってみる
後は好きなイントラが居る間は週1会員でつないでおく 新曲キツかった。
まあ初回は毎回キツイものだが。
5曲目の筋トレが一番ハードかな。
9曲目のパワートラックは相変わらずアツい。
最後のタックジャンプ足が上がらん。 5曲目がキツくてリカバリーに成らんな…
まあ、旧5曲目と旧10曲目が合体してから
87以降にずっと言える事だけどな。 つまらん、ホントにつまらん
ボディアタックでも何でもないよ
名前変えて違うプログラムとしてやってくれ
アタックは80番以前に戻せ ほんとはアタックやりたいんだお…
でももうコナミではアタックできないお…
だから池袋でハイインパクトエアロっての始めるお! ←いまここ >>406
アタックほどじゃ無いよ。
都内ならアタックやってるとこあるから、そっち池。 >>406
ちばらきにいけば女医本でアタックやってるよ >>406
オリジナルエアロってのに入ったら難し過ぎて途中退場したわw エアロはイントラ色強いからなれないとひどい目に遭う 5曲目は初っぱな マウンテンくらいまーを
頑張りすぎないことだね
スクワットホールドからの 小刻み腕立てがかなり辛いから 最初からシズラーしかみてなく余裕じゃね?ていってたから今加減して配分しつつ腕立てしてる 95はシンプルで追い込みやすくてイイね!
93は有無を言わさぬ激しさがあったけど、95は任される感がある。 最近のパワー系の曲で一番燃えたのは
93のscooterのriotだな。
アレは本当にテンション上がった。
曲って大事だわ。 アタック含めレスミの面白さって
選曲と構成の良さにあるよな。
ダブルピークで一旦心拍持ち上げて
一度落として再度持ち上げる。
レッスン全体がひとつの曲みたいになってる。
だから終盤のパワーの盛り上がりが半端ない。
他のハイインパクトエアロがあっても
この構成は真似できないから
全く別物になってしまう。
アタックみたいなのやりたければ
現状アタックやるしか方法はない。 >>415
たしかに 構成がよいよ
レスミルズは
曲もよい ラディカルやモッサより
まぁあの二つにはアタックらしきのがないからな >>417
GRITがある。
BAのPower Trackのキツいコリオをずっと続ける感じ。
自分からすると、
BAがHIITかというと、?がつく感じ。 もすこし具体的にいうと、
例えば、バーピーからのタックジャンプ、スタジオの端から端まで往復ダッシュを、オフザビートで1〜2分ずっと続ける。
BAで、これに近い動きやっても、
4回くらいやったら、少し息が整えられるコリオにもどるけど、GRITは休憩まで息整えられない。 話し変わるけど
昔流行ったビリー隊長ってアタックと比べるとどうなん?
アタック慣れた人なら余裕なもんなの? >>420
いまやったら余裕じゃない?あのころは体力なかった Block初めて行ってきた
半年ぶりのアタック
74-9grenadeやりながら涙が出た
柚下インストラクター、そして郡マンありがとう >>424
何人くらいでした?
柚下さん次回あるの? >>425
予約が定員35人中34人入ってたよ
また来ますとは言ってたけど、決まってないみたい ダブルランジでジャンプしてからのシングルランジがツボなんだけど、同じ人いますか? 最近動きが単純過ぎて、単なるトレーニングって感じだよな。キックとかスーパーマンとかカウントしてからのハイジャンプとかが楽しいのに。 かなめん
意外とBA96で動いてたで
きょどっててぶっつけなのはさすがにわかるが、タックもちゃんと飛んどるし、プッシュアップも膝上げて、ラダーもまぁちゃんとやっとる
画像あげよか? 単純でも強度上げて楽しめるのがアタックの良いところだw 半年ぶりのアタック。
キツイけど糞楽しい。
しかも新しいコリオついてけるか心配だったけどでけた。 CX→アタック→バランスの順
でレッスンすると効果的だな。 新曲は3月末くらいから?
コンバットは曲あっぷされてるみたい 95のアジリティって場所交代しないの?
いつも通り交代してるIRと
交代しませんって言い切ってるIRいるんだが >>440
ウチは交代しとるな。
交代したからどうということはないが。
すれ違うときにハイタッチするわけでもないしw >>440
イントラさんの判断というか、好み次第だわな。 >>442
最前でスタート、
交代して一番後ろになってちょっとサボるつもりだったのに
交代ないからずっと一番前でゆるい動きができなくて
結局最後まで全力に近い動きでがんばってしまった 行くまでは面倒いなあとかウダウダするけど
終わってシャワー浴びてる時に
やっぱアタック楽しいなって思って帰路につく アジリティで入れ替わる時って一周目が最前列の人は
二周目で後列に成るみたいな暗黙の了解って有るかね? 暗黙というかそういうフォーメーションかと思ったけど
交代の時に前になりたくない人は
どさくさに紛れて後ろにいくな アジリティーんときに、最前列だと
向かえあわせの 人とタイマンきるかんじになるからこまる
ラダーんときとか 目どこにもってく? アジリティー
後ろの下がるとき 後ろが、常連だとおもうと怖い
9曲目が あのあと何が残ってるか
タックジャンプ?余韻残す動画じゃない? 曲がいまいち
カウントも取りにくそう
プライオはまた2つに分かれそうだね
プライオで分かれるのあんまり好きじゃない Sizzlerだけじゃ曲や動きがいいのか悪いのかなんて分からん。
95のパワーはやってきてその前に比べるとそんなキツくないと感じた。
自身の体力が向上したからなのだろうか。 1ヶ月遅れで新曲やる店舗があるから
2ヶ月新曲やり続ける羽目になる コナミ以外に入会しちまった。
初日。
馴れ親しんだあの風景と変わってもーた。 半年我慢した。
その間、それまでやった事無かったコンバットを始めた。半年楽しめたけどコンバットだけに飽きて来て禁断症状が出始めたの。
そこで、他の0円キャンペーンで入ってしまった。 明日は祝日だから、あちこちでアタックイベントがある。楽しみだー。
はしごするしかない。 パワーのポイズンって2つあるの?
イントラが何度も新しい方ですって言ってた >>469
48-09と83-09やな
古い方はパワーなのにキックがあって今やると新鮮やで 曲のアレンジ同じなんかな?
そのくらいのはチョコラテくらいしかやったことないなぁ >>471
アレンジは違うよ
旧ポイズンに人気曲なのか、新しいイントラ含め覚える人は多いからいつかできると思う >>473
>>474
ありがとう
つべに雪の中1人でやってるシュールな動画を見つけたw
強度は低そうだね >>482
あれ何なんだろうねw
60番台の頃なんてパツンパツンだもん
さらに動きも今とは比べ物にならないくらいキレキレで笑える いくら白人でも、女性であの筋肉はアナボリックステロイドナンじゃないかと思うよ。
あと、胸は普通に豊胸じゃないかな。 いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。
http://lightube365.com/archives/773 おい!あたろー
お前コナミでのアタックに拘っでたんじゃないの?
なにTriveに来てんのー?? >>490
あたろーってどの写真のどこに写ってる? 関西じゃねーもん
ブログは見てたからご本人を拝見したひ >>491
なんかノースリーブきて、頭に黒いキャップいつも被ってなかったっけ? >>499
関西在住ではないからTRIVE行けないのよ
あたろーさんの画像プリーズ! >>500
他人の画像望むなら、まずお前の画像あげろ。 >>500
それと思うイベント写真貼ってくれれば赤丸でもつけてあげるよ 夏から東名阪の一部店舗でボディアタック復活らしい
夏が7月をさしているかどうかは知らないけど
今はこれ以上は言えないがGW以降動きがあるよ >>510
>>511
せんきゅー
意外と古いのね 過去動画みてたらリサが大きなお腹なのに
アタックしててワロタ >>513
オプション使ってるとはいえ
あれは見てて怖かったw >>513
ジャクソンくん時だな
その次、Mark一人でやってるのがまた泣ける
>>516
一番古いのはエマだな
ダイアナも格好のプレゼン材料として資料にされたし
昔から妊娠時のエクササイズという題名でLMIは資料作ってるからな ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=W92K6qIuZak京都京野菜ぼったくり取引価格
ダイエットニュース (アリババダイエット40代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄)
違法改造大好き在日中国人報道中国車リコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足マイナンバー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格テレビ朝日対日本人高圧的偏向報道
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否
トランプジョーカー切り(放送大学森有消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル)
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京ギャンブル依存症顧問職員)
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とロシアは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNA消費者せんター相談CNN向け原文ママニュース たまに現れて最前列で奇声あげる
パワー系池沼ぼっちアタッカーが怖い 自分は2479が楽しい
8は本当の意味でのインターバル タックジャンプ多いけどセット数少ないから
そんなにしんどくなかった 曲がいい
まぁ去年Lisa&Benで受けて知ってたけど シズラーでみると微妙かなと思ったけど
いざ通しでやると楽しい 四月から60分クラスが出来て良かった。
45分クラスの構成が変わって嫌だった。 最後のセットになるにつれ
テンション上がってスタジオ全体が
早鳥になるクラス嫌い 1セット目から声出しするクラス嫌い
そんなキツくねえだろ アタックは馬鹿でも出来る単純な動作がいいね
ホントにバカしかいないのが困りものだけどね >>537
そこがいいんじゃねえか。
単純なゆえにトコトン追い込める。
スタジオにエアロしかなかったら
ここまで通えてねえわ。
レスミルズでライフワークは変わった 同じく。
簡単コリオが良いところ。
本当アタックと出会って良かった。 俺みたいなノータリンにはアタックが向いてる
ステップやジャムは難しくて無理 >>541
同じく。コンバットも難しい。
アタックでも難しい動きあるレベル。 参加してるクラスは最後のクールダウンやらないで終わるんだけど
クールダウンしないと後で気分悪くなるんだよなあ
個人的にストレッチゾーンでやればいいけどさ 96-4は82-4の劣化版の対面バージョン
96-9はこれで終わり?と思った人は多いはず…
エアジャンプ8連発はおまけ程度
81-9や87-9の方がやりがいあるわ 81-9と87-9が好きな人はマゾなんかな?
自分は大好きだけど >>547
そんなあなたには85-4がオススメ!
74-4、80-4、81-4も悪くないよw >>545
ノータリン、細かい事を考えずに動けて
打ち込めるって事だろうから悪く取るなw
バワーで良いのは77、78、79、81、83かな。 84-9のスノーボードターンを全部タックジャンプでやるとよい >>545
パンプが一番ノータリン
アタックが次にノータリン
コンバットが三番にノータリン
↑↓大きな壁
次ステップがノータリン
一番難しいノータリンがジャム パワーで満足出来るのは58のレイラ
83の方はどうでもいい >>541
俺も含めてレスミに嵌ってる時点で既にノータリン。 ノータリン上等だろうが。アタックを
してる時に会社の収支決算なぞ考えまい。 半分に分かれたときに最前列の人達はもっと前に出て欲しい
それでいて更に下がって来るから
窮屈すぎるわ アタックは馬鹿でも出来る、これは正論
アタックはバカしかやらない、これは正しい部分もある スノボジャンプをタックでするコツを教えてください。
やっぱり体幹が足りない? タックした後に反対側へのターンがうまくいかないのかな
それジャンプ力足りないだけじゃない あたろーはウェアに着替える前は熊みたいなただの腹出たおっさんやな 腹出てるし省エネ
それでいてコリオだけにはうるさいwww ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=uWLnfkOLmfk京都京野菜ぼったくり取引価格
ダイエットニュース (アリババダイエット40代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄)
違法改造大好き在日中国人外交伊勢海老報道中国車リコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足まいちゃりマイカー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格(ボッタクリかじの)
40代適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否
トランプジョーカー切り(放送大学消防庁コストカットアイドルマスターアップ株式会社)
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京槍杉ギャンブル依存症顧問職員)
ヤフージャポンマイノリティふかし社員「日本とロシアは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
1級建築家富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女虚偽報告)駅内マスクオンNA虚偽原文ママニュース 96面白いな。
ダブルピークの9はこれまでよりそれほど強度高くないけど
ラストの開脚ジャンプ楽しくて阿呆になって飛んでる。 股関節のストレッチしたらタックジャンプしやすくなった >>569
うちのイントラ調子にのって音おわっても開脚ジャンプしまくってた
アホになるのは請け合い 新曲の最後の筋コンで手足開脚する時に
イントラがボディアタックなんちゃらって
言ってるんだが聞き取れない
あれなんて言ってるの? 2年前くらいのアタックがきついって聞いたけど 何番がきつめ?ご存じの方情報くださいYouTubeでしらべる 96のアジリティにラダーはないが・・・
間違ったコリオしてるのではないか? 病気になって2年以上ジムに通えなくなり、復活も兼ねて衰えと太ってしまった身体を引き締める為にまたコナミ行こうかと思ったら好きだったアタック無くなってるし最悪。
何とかアタックとかコンバットやってるスタジオ見つけたけど家から遠いわ、単なるスタジオだからマシンとかも無いし個室シャワーが二個だけって…プログラム終わったら激混み?ダラダラと日がな1日サウナまでジムで過ごしていた自分には合わん環境だから入会するか悩む。
仮に他にジムも契約して、そこも入会したら1ヶ月1万越えは痛いなぁ…
今さらだけど何でレスミルズから手を引いたんだよクソコナミ。 エアロでいつも前列にいるおっさんのサイト。
風呂場で大声で言ってたのを見たら
キモいサイトでした。
寒気する〜
http://lightube365.com/archives/1176 日曜はフルマラソンだけど昨夜のレッスン
に出てしまった。良い準備運動に成ったな。 リサのインスタに見たことある顔がいっぱい
みんな金持ちだなぁ 次の新曲って何月頃?うちは、ミックス期間になったがイントラによって強度に差がある。 6月じゃない?
GW明け辺りから具体的な日程が聞こえてくるはず。 >>573
"BodyAttack Snow Angel"ではないかな。
手足広げたポーズのことを"Snow Angel Dish"って言うんだって。 スノーエンジェルだな
雪に寝っ転がって手足広げると
その跡が天使に見えるそうな 俺のホームジムはコンバットが主流でアタックが少ない コンバットのコマ1つアタックにしてほしいわ すまんただの愚痴… レッグエクステンション & スノー エンジェル ディッシュ >>594
大の字ポーズだよね
なかなかの 間抜けスタイル 今月末、某スポーツクラブのイベントでアンダー45の案内出たw
ちゃんとレスミルズから許可もらったって案内してたから間違いない♪
曲は聞いてるけど動きは思い出せるかちょっと不安… わしon the radioのサークルランがしたい パワーでタックジャンプで足上げると
ふくらはぎ攣りそうになるんだけど
脱水なのかな おいらもアンダー45やったのはコナミこらアタックが無くなる直前が最後だったからかなり久しぶりw
やっぱり初めは34スタートかな〜それとも人気の40スタートかな〜 45アンダーを知ってるってお前らどんだけオッサンなんだよw >>600
Jが許可だすとは思えない。
かといってIも疑問 >>615
イベントだから許可もらったって案内してたよ
普段から新曲はきっちり4週やったりミックスも最新10番以内でやったり通達通りのレッスンをやるんで無許可はあり得ない店舗
もちろん、イントラはアタック導入時からのイントラだよ >>615
単に思い込みであり得ないというだけ?
アンダー45出来ない妬みとしか思えないな もともとダメとは誰も言ってない。
Lesmillsのレッスン受けに行けば分かる事だ 確かイントラ総選挙の時、アフリカやらなかった?
イベントならアンダー45オッケーになってるよ
それを疑問だのなんだのイチャモンつけてる
コナミ以外にもアンダー45出来るイントラはいるし、今なら元コナミイントラがアタック導入してるスポーツクラブにいるんだからそこでもイベントやって欲しいと要望すれば良い 最近のナンバー曲は割と好きなんだけど、
ボトムで小刻みに動かすナンバー多いのやめーや
あんなんでレップ数稼ぐのは勿体無いわ アンダー45を使ってはダメってのは無い
ただ、45以前を通しでするのはダメ
同じく85以前を通しでするのもダメ
旧曲を使っても良いけど全体としての強度が保たれる事と3Dの要素を網羅してることが大事なことらしい 84とか81とかは通しでやったら96よりキツそうだけどな >>618
違う違う。フォーマット決めてるのはLMIだからLMJに許可する権限はないんだよ >>622
#45の頃のコリオシートとWSの案内資料ちゃんと見た? >>624
仮に貴方の言うとおりだとしてもJapanがNew Zealandに確認もしないで許可してないと言い切れるの?
あくまでも貴方の憶測だけでしょ
アタックのアンダー45をイベントで行うという事実に対して反論が貴方の憶測だけではねえ NZは別にアンダーがあかんとは言ってない
LMIは強度を維持することと45以前の3ピークは通しでやったらあかんって言ってるだけ
10番以内はコナミの促成イントラのために作った特殊ルール >>627
それならアンダー45をやることをNew Zealandに許可とることもいらないよね?
アンダー45をやったとしても曲順は現行に合わせるのは以前のミックスでは当たりまえの事だし、問題無い事
ただ単にアンダー45の曲でアタック出来ない貴方の憶測で僻んでイチャモンつけてるだけでしょ それにアンダー45はイベントでやるだけだしそのスポーツクラブで日常的にやってる訳ではないって出てる
アンダー45の曲をミックスでやるだけとしか読み取れないのになのに通しでやると貴方は憶測で噛みついてるだけでしょ >>629
本コレ
そしてリアルタイムでWS行ってない組な >>632
「仮に」の話しだろ
アンダー45の曲でイベントやるのに624でイチャモンつけてる奴に対して、
624の話しを理解して仮にLMIの許可が必要だと仮定してもJapanがNew Zealandに確認したかどうかなんて624が認識する事も出来ないって事 アタックやってきた
初めはheavenスタート、お魚もやったし満足w >>634
とりあえず全角やめろwww
アンカーになってねぇぞ 638 名前:名無し会員さん [sage] :2017/04/30(日) 18:40:42.32 ID:kHeBPFHc
>>634
とりあえず全角やめろwww
アンカーになってねぇぞ 97の1で腕立てん後 グルって回るの?あれやんのかな・・・・ 4曲目の連続バーピータックジャンプ8連続みたいだね あれ最初からじゃないよね。さすがに。 左上の時間見たら5分くらいたってるから
最後のセットじゃないかな >> 646
1セット目は普通に立ち上がっているので、一種のパフォーマンスと思われます。
>>648
全体が4つに分かれていて、バーピータックジャンプ8連続が出てくるのは
2つ目と4つ目のパート。というわけで、2回です。 >>658
A-1笹塚
ドゥ豊洲
ドゥ南砂
Osso南砂
スポアカ新城
快活
エイム
ダンロップ各店 >>658
mixiにコナミじゃないところでレスミルズ的なグループある。 アメブロでも同じ人がやってるけど、アイテムの列挙だけで頻度までは調べてない、というか更新頻度も高くないよ。 grenadeは無条件で楽しいな
疲れてても体が勝手に動く ジャックが限りなくダメダメやん
単に足を開いて閉じてになってるし 贅沢な悩みだけどミックスになると
ほぼ同じナンバーで辛い
週1しかその人担当じゃないんだけどな
古いナンバーできる人なのに 非小波はそういうイントラ割と多い気がする
フォームもキュー出しも微妙だし あ〜アタックやりたい
もう少しでコナミからアタック無くなって1年になるんだね
もしかしたら7月から復活するかと甘い期待してたけどもう無理なんだね
いよいよコナミ退会の時期が来たようだ よそに移籍すればいいのに。
俺は引き続き週4でアタック楽しんでるよ。 アタックほどテンション上がるプログラムはない。
アタックハマるとコンバットすら物足りなくなる。
アタックやりたいならコナミに固執せず
素直に移籍してやりたいことやった方が
精神的にも肉体的にも健康的。
アタックまじサイコーだわ。 近所に青JOYFITあるけど、アタック45を週2しかやってない 45分のアタックは物足りないんだよね。
60分クラスでないと。 最近の曲なら45でも達成感はある
でもやっぱり3曲目やりたい でも意外と60より30の方がキツかったりすることもある。
30分の間にピークが2つ来るからリカバリする余裕がない。 せっかく鏡映るように位置取りしてるのに
始まった瞬間どんどん場所がずれていって
鏡に被さってくる奴マジでやめて欲しい
そんなんだからコリオをめちゃめちゃだし 鏡に被さるぐらいならまだまし。
体が被さってくる奴もいる HEY instructors!
When it comes to mixing up past releases,
please try to teach most tracks
from the past 10 releases.
BODYATTACK now has a strong focus
on sport and tness training,
and we want your classes
to reflect the new training concepts
and movement styles.
This program is no longer ‘old school’ aerobics
– so bear this in mind when making your track selection.
from コリオシート 表紙裏 HEY instructors!
When it comes to mixing up past releases,
please try to teach most tracks
from the past 10 releases.
BODYATTACK now has a strong focus
on sport and tness training,
and we want your classes
to reflect the new training concepts
and movement styles.
This program is no longer ‘old school’ aerobics
– so bear this in mind when making your track selection.
from コリオシート 表紙裏 最近の10シリーズを推奨だとよ
もはや、古いエアロビクスじゃないんだとよ。
過去を切り捨てたんだ。
100まではやるけど
もう未練は無い >>691
最近の10series→今のフォーマットを やれって事か。 リサを含むレスミルズが
おいらのアタックを
否定したんだよな
悲しいけどこれが現実だよな
老兵は去るのみ
でも、一言言わせて
引かれものの小唄、
リサ、昔は可愛かったよ。
今のアンタは、
シワクチャの筋肉オタク
美しく無いよ 今のアタックの強度が高いんじゃなく、
自分が衰えたからついていけなくなっただけ。
リサが老いるように自分もそうなだけ。
昔は良かったと嘆くより
今のプログラムで自分なりの楽しみ方を探せば良い事。 鏡見てから言えっての
気持ち悪い
体力とか関係ないし
レスミルズが盛り下がってるだけ 直近の10番前までを推奨ってことは新フォーマットになった87番以降をやれってことか
ま、これで少しでも古参が浄化されれば新規も入りやすくなるしいいんじゃないかね >>695
メチャメチャ盛り上がってますがな。
俺の周りは。
自分が盛り下がってるから周りもそうと思ってるだけ。
レスミなんてまあ嫌々やるようになったら終わりっしょ。 昔は、みんなが楽しめるように
常に、横でイージーオプションが
提示されていた。
この方針だと、
その方針からの決別ではないか。
音楽も歌詞が聞こえ
歌いながら楽しめた。
今は、歌詞はあっても
インスツルメントにかき消されて
意図的にわかりずらくしているようだ。
楽曲を楽しむのではなく
ただリズムをとるためだけ。
マークがパワー後、倒れ込み
リサに肩を叩かれてから
DVDに出てこなくなった
あのマークですら排斥された。
また、
いつも黒のタンクトップに
黒の短パンで
最前列右で
声出しをしていた人も
見なくなった。
年寄や、体力がない者は
参加できないプログラムに
リサは変えようとしているのでは。 >>691
最近コリオシート手に入れてニワカさんかな?
1年前から載ってるけど??
ただのガイドラインやし 最新10シリーズは推奨はされてるけど絶対ではないし、46以降の曲なら使う事は出来る リサって、知っている人にはアタックの神だけど、
今、予備知識なしで見たら、
ただのおばあちゃん? 新曲
曲よし
強度はぼちぼち
インターバルのネタ切れ感 スーパーマンではなくスパイダーマンをするコリオの曲教えてください 3曲目楽しいの多いけど
マスタークラスじゃないとできないのが残念 >368
だから今は45分のフォーマットがメインになりつつあるんだろ。下手に3、8曲目入れて心拍数落としたくないってのが。6曲目は筋トレだから。
トレーニングなんだから今の流れは当然。それについてこれない奴はアタックやらなくていいよ、てな感じだね。 30か45しかないけど、エグザスだとアタック復活するんだ。
最低限の設備あるし料金も安いし、関東方面にもどんどん出店してくれないかなあ 97強度高杉。
新曲シーズン16回もやると思うと、心折れるは。 セット間にインターバルあるから
そんな辛くないだろ BLOCKのインスタにあがってるERIちゃんの写真かわいい
普段髪上げてるもんな 97やってきた。なかなか良いね。
4番の連続バーピィタックがたまらん。
アジリティも乗れる。
96があまり好きじゃなくて、アタックに飽きたのかと思ってたら、97は好きになれた。良かった。 97は最早アタックじゃないな。
インストラクターが始まる前の
説明で、良い音楽でとか言っていたけど
音楽じゃなく、ただのリズムをとるだけの
音以外の何物でもない。
ある程度は覚悟はしていたけど
クールダウンまで、
あれじゃ、完璧に萎えた。
アタックのクールダウンは
名曲で一番好きだった。 >>725
古株アタッカーかな。
まあ、言いたい事は分かるよ。
最近のアタックはバックナンバーと雰囲気違うかもね。 確かに音楽じゃないよね
アタックに限らず最近のレスミルズってリズムとるだけの音が多いような
コスト削減かね コンバットもそうじゃね?
常連が曲に乗れないってさわいでた 新曲もiTunesなどで検索すればちゃんとオリジナル曲が出て来る。
きちんと著作権のある販売されている曲が使用されてる。
9曲目のパワーは曲だけ聞くとここんとこ毎回ワンパターンな感じは否めないが。
ココ最近で通しで一番神ってたのは92だな。
ライオット!おーおおおーおおおおおー 床がクソ素材のせいで
アジリティで幅跳びする時に滑って
遠くに跳べない 97のアジリティ楽しい。
気分はカエルだわwwww
方向転換でもっと高く飛んだろww 椅子を引かれたケガの後遺症が問題になってたのに、よく事故にならなかったな。 一部店舗でアタックとJAMが復活する模様。
でもイントラがいないんだよな。 コナミというよりエグザスな
マスタークラスがない模様 いやいや。コナミでも復活するって。
旗艦店限定だから関係ないけど。 >>745
未だ未確定
マネ会議とか支店長会議で一応議題になってるようです
直営や無くって独立採算にして支店ごとの裁量で導入するかどうかってことらしい
そうなったら、本社はライセンスフィーを支払わずにあくまで支店裁量
相互利用とか考えるとメッチクチャ問題山積なんだけどね 個人的にはバランスやめて、アタックにしてほしいですね。
バランスはヨガなどの類似クラスが多いからですけど。 アタックしたくて退会した会員なんかほんのひとつまみ。
本部からすると何を騒いでるんだという話。
マネクラスは会員からラフコールされて迷惑だろうな。 西船橋のNASでアタックの体験1080円で
受けれるって。スポクラ探してたら目に入って
きた。問い合わせたら、ちょうどその
担当が電話に出て対応してくれた。
元粉の人だった。ちなみにLaylaやるって、
その他は知らん。内容、スキル含めて
自己責任で。 うちのホームは、アタックライセンス保持者が4名いるけどな。 10月予定!
旗艦店が複数ある地域での調整が問題になってるみたいね。 >>761
旗艦店なら関西圏なら守口で復活か
河上BBA歓喜だな >>762
関西なら西宮.ST.西大路辺りじゃねえの。
西宮は知らんが松ちゃん、モリシー辺りの社員でそこそこ賄えるだろう。 九条やそこらで
割引なしで8000円
そんな価値あるの?
風呂はないし
マスターも無し
甘く見られたもんだ アタックはやめないで
と言う会員の願いを
一顧だにせず
已む無く
他施設へアタックを求め
彷徨った我々を
暖かく迎え入れてくれた
色々な施設。
アタックを守ってくれた
IRの皆さんには感謝
それを今更
どの顔して
復活なんて言えるのかな 戻らないよ
戻るわけない
毎日アタックができて
6000円かからないだぜ そんな安いとこあるなら、コナミのいざこざ無しでもそっちいくわ笑 アタック再導入しても少数の同じ客が何度も来るだけで企業としては旨味は無さそうだけどな。 コナミの頃と同じように
少し移動すれば
火曜日45以外は
マスターが毎日できるし
ハシゴもできる >>766
感情論で色々言っても仕方なくね?
導入施設が多いのに越したことはない。
以上 >>773
そうそう!アタックをできる場所が増えるのは、アタック愛が
有れば当然だと思う。
リサなんて何時もアタックラブと言っているじゃない。 >>773
恋人に一方的に三行半突き付けられた近寄りたくない人たちだな。
恋愛下手そう(笑) 昨年秋からJOYFITに行っているが
広さは十分、人数もちょうど良い、本数もある
ただ場所の良い、風呂があるコナミと比べるとわざわざ行く感じが面倒なんだよなあ 非小波だけど狭いし難民押し寄せて更にせまいし
ビニール素材だから滑るしイントラは微妙だから
小波復活はありがたい コナミでアタックをやることに意味があるんだろ
それに気付かずにJOYFITやNASに移籍したレスヲタのオジサンやオバハンはバカ過ぎ
二度とコナミに戻って来なくていいよ なんの意味があるんだそれ
設備とイントラが同レベルなら
どこでやっても一緒だろ 移籍して続けている人も、残っている人も、素直に喜べばいいのに・・・ コナミは
我々にサヨナラを突きつけた
結果
コナミ以外にも
素晴らしい友達がいることを
教えてくれた
それだけ
アタックができれば
全てOKではないことだけは
確か。
なんかおかしいな
酔っているから
許してね
でも
アタック大好き
ただし、
65以前だけど
マーク!
お前の無骨な
アタック >>783
気持ち悪いんで黙ってくれませんか。
息がくせえからよ そもそも全店復活じゃないしなあ
恩恵に預かれない人の方が多いんでないの まああれだけ反対運動やらおきて
客は減るわイントラはみんな辞めるわで今更復活とかバカじゃねーのとは思う 今更馬鹿だけど復活したらコナミオンリーになるわ。
今は掛け持ち。 復活の具合次第かな。
ホーム、準ホームに導入、マスター有無、レッスン数で考える。
今の掛け持ち状態を非コナミにオンリーにしようとしてた矢先だなあ >>789
復活の理由はこれだろうなぁ
これ以上の他社への会員流出は防ぎたい 他社もコナミ(レスミルズジャパン?)のワガママで巻き込まれてかわいそうだけど、ビジネスチャンスでもあるんだよな。 >>791
コナミ以外の他社ジムは
総代理店がなくなっただけで大して影響ないだろ。
レスミ直契約になってどうなったか知らんが。
損したのはロイヤリティてか手数料貰えなくなったコナミだけじゃね。 アタックだけによる難民流入がどんだけかによるけどコナミ復活で退会(コナミに戻る)する人が多いと零細ジムは厳しいと思うな。 アタックやりたい人はアタックなくなったコナミから他所に異動したけど
今他ジムでアタックやってる人はコナミに戻る特別な理由はないだろ。
近くにコナミしかない人は戻るかもだが。
非コナミだけどコナミアタック復活は
歓迎はするが。 ジャムアタックはともかく
ステップCXは復活しないのは目当ての人が少ないから? コナミの利点は店舗数が多いところだからさ。
特に都市部では。中小零細ジムには太刀打ち出来ない。あと、イントラの質が高い。
>>795
ステップはともかきく、CXはコアクロスやっちゃったから引くに引けないんじゃないかな。 アタックの復活なら歓迎だか、ジャムは、変な輩の近隣施設の移動組が人気イントラ目当て大挙して押し寄せそうだな。 joyfitで元コナミのイントラのステップ出ている
不満はステップの為に出かけることくらい
通っていたコナミは昔ステップアタックが連続してたので一緒に受けていたのに 移籍先は変なレスオタいなかったから
復活しても小波には戻らないかな やっぱそこだよね
連続はともかくわざわざ遠出しないといかん
導入店舗数がかなり絞られるならコナミに戻っても遠出しないといけないけどw >>800
それだなぁ。
定期区間に3店舗あるから、どれかに導入されるかどうか。 マスタークラスと45クラスでレスミルズに払う使用料は違うのかな?
アタックのDVD見ても初めから45クラスの仕様だし、マスタークラスの方がイレギュラー扱いだよね 旧フォーマットの60〜80番台やりてぇ
新フォーマットは93番までで94番以降はクソだ
そういやコナミは93番がラストナンバーだったな
そこでアタックを切ったのは先見の明があったのかもしれんな コナミに復活と言っても代理店で
無く店舗毎の契約でしょう? >>758
んな田舎の狭いスタジオな分けねーだろw
まずは都内、池に入れろ コンバットやジャムは類似レッスンあるけど
アタックみたいなんはレスミ唯一だからなあ。
ハイインパクト故にハマる人は中毒性高いし
突然アタックやれなくなったコナ民には同情しかないわ。 >>807
コナミには、払うお金の余裕がありません。 コナミってあれだけ店舗構えて会員多くても
毎年利益トントンか赤字ぐらいみたいな。
レスミと揉めて総代理店も取られたから
やすやすとレスミに完全服従も難しいんだろう エグザスでアタックジャム復活させたから
コナミもと期待してしまうけど
少なくとも9月まではないんだよな
気長に待とう 他のアイテムで互換性のないものを残せばよかったのに
バランスをフロントやエステティシャンにやらせてまで枠埋めたのは謎 アタックがやりやすくなるのはありがたいけど、
コナミに対しては腹立たしい思いもあので微妙にも思う。
コナミ以外でアタックできる環境がととのえば、その方がありがたい。
アタック難民になった時に、非コナミを利用させてもらった恩義もあるしな。 コナミがアタックやめてジョイフィットに移籍したけど、もしコナミがアタックを復活させるならコナミに戻るよ
コナミの方が圧倒的に通いやすいからね タイムスケジュール次第だな
今通ってるところの時間帯の方が都合いいから
コナミの時よりもアタック多くできて満足 平日一回、休日に一回できればいいな。
アタックだけでは無いし。 店舗もどうせマスターなしだろ
期待しないほうがいいよ たとえ30分でも
バツ60分メガ60分コア30分なんぞに比較出来ないぐらいアタの方が嬉しい ネタであっても復活なら嬉しいなあ。
45分でいいから復活したほしい。
パンプやったあとのアタックって結構好きだったからなあ パンプの後のアタックは、パンプが準備運動になって、いい感じだった。 97の4曲目好きだわー。
やっぱりアタック最高。
コナミでアタック復活すれば、非コナミのアタックが快適になるから戻らない^^
スレチだが、何気に気に入っているX55が無くなるのかなあ? x55もメガダンスもコアクロスもあんなクソなの一刻も早くなくなってほしい。 >>828
ステップは後半かなりハイインパクト。
アタック並みと思うが。 アタックよりX55の方が最近の新曲だけ比べると音源だけなら上。
コリオは比べる筋合いのものではないが、最近のレズミルズのすべての音源が糞なのは間違いない。 待て待てw
x55のラテンミックスが音源がいいとか笑わせんなよ >>828
ステップが準備運動?…
キチンとやってる?
特にTrack5.7.11
スクワットはキチンと腰を落として
姿勢はイントラさんの指示通りにしてるかい? >>829
97-4はスクワット・バーピー・タックジャンプ8連発が2セット目と4セット目しか出ないから物足らん
これやると糞ナンバーの91-4を思い出すわ アタック後のバランスが最高の組み合わせだと思う。
アタックで十二分に身体を追い込み、筋肉が疲労困憊の状態でバランスで均衡を保とうとしたり、筋肉をストレッチさせるのがとても効果的だと。 コアとバックのトラックを真面目にやってないいい証拠だなw アタックからのカーディオで、ふくらはぎぶっ壊しました >>839
BAとGRITの連投はありえない。
ケガしたいのか? >>841
心配すんな連続レッスン自慢したいだけの奴なんだから GRITの前に激しい運動ダメだろ
アタック手抜きもダサすぎるわ >>832
分かるよ。
音楽はX55良くなってきたな。
アタック受けてても、「X55で使ってるやつだ」って思っちゃうわ。 最近のアタック曲は無機質でいかにもトレーニングらしい曲に比べれば、エクストリームの方がまだマシ!73のインターバルやパワーなど、昔の曲の方が好きだったよ。 >>846
復活するとこ?
あとは誰がやるか、だな >>847
駅都市なら松本さん
光明池なら川端さん >>836
gritやれば良いじゃない。
まさか、ショボいジャンプして物足りないとか言わないよね? >>836
>>850の言うとおり、運動強度もとめるならGRIT CARDIOかPLYOおすすめ。
BAのプライトメトリックトラックや、パワートラックのきつめのコリオを30分間続けるような感じ。
しかもオフザビートなので好きなだけ強度上げられる。
最近のBAはGRITでやるようなコリオがあって、どこまで強度求めてるんだって気になるときがある。 >>846
ステーションは復活するならあるだろうけど光明池はないだろw
ただ受けたいイントラのいるとこあげただけやろ コナミに振り回されて嫌になるな
前までならコナミの月会費だけだったが今はコナミとジョイの二カ所分
コナミやめてジョイともう一カ所の安い所との掛け持ちにしようかと思ってるとコナミでアタック復活するかもというし >>854
何がコナミに振り回されてるだ
レスミルズに依存してるだけたろw レズミを広めたのがKONAMIで
いきなり取り上げられたから、振り回されてますやろ 金あるなら掛け持ちでもなんでもして
ジムに金落とすのはええこもやろ。
非コナミだけどレスミ広めたコナミには感謝してる。
運動嫌いの肝臓フォアグラ中年が
コレと出会って今はすっかりアタック馬鹿ですわ。
40年今までこんなに毎日カラダ動かしたことなんてないわ。 アタックステップは戻って欲しい
ジャムとシバムはJOYFITで隔離でいい 1年でアタック復活すんのかよ
コナスポの経営陣見る目無さ過ぎだろw >>860
単純だから運動音痴の方でも運動した気分になれるコリオ >>860
わざわざ
アタックスレ見てるくせに
ツンデレなやつめ
好きって認めろよ >>857
で?
ちゃんと細マッチョの美中年にはなったの?
アタックやる人にかっこいい人がいなくて嫌なんだけど!
目の保養にならない!! レスミルズウエア着てる人では
コンバットの方が醜い体型の人多いな
アタックは膝痛めるからなあ どうか徒歩圏内のコナミにアタック復活しますように……
かけもち、交通費ハンパねーんすよ!! 3つ縛りならバランスoutアタックinは
当初からいわれてたな
現場知らなすぎ >>850
>>851
GRITやればよい…単純な考えだわww
GRITある施設が周辺にないから言ってるんだよ、当たり前のこと言ってんじゃねーよwwww バランスはヨガやらピラティス、ストレッチなどの調整系オリジナルプログラムがあるからなぜ残るのか不思議だった コナミだとパンプも最近客が少ないように感じる
コンバットは50代の高齢者が増えて人気
アタックはどうなんだろ
戻ったからと言って前よりも盛り返すとも思えないな 最近アタックのトレーニング要素が強いからレイラとか昔のようなエアロビクス要素が好きな人は戻って来ないんじゃないかな
今GRIT21やっているけどアタック97と共通点が多い気がするよ 昔のアタックは幸せな気分になれるなあ。
最近のアタックは、やってると攻撃的な気分になってしまう。
あんまり良くないような。
なので、ゆるいラテン系トレーニングX55でバランス取ってるわ。 週1パンプ以外コナミご無沙汰なんだが、
アタック復活したとしてついていけるかな? >>879
新し目のやる人でいつも受けててこないだ久々に古目の選曲する人で受けたら違和感が..
あとやはり爽快感も足らない
10年前はコンアタパンジャムやってて
アタだけはキツめだから週1に留めておこうとかやってたのに。。 明日、BLOCK行くかトライブ行くか迷うわ〜
BLOCKにシャワーあれば迷うことないのに >>883
その通りだね。
両方楽しめると良いよね。 本当にコナミで復活ですかね?
エグザスでは復活だけど。 ホームでもほぼ復活決定
支店長がアタックインストラクターの養成に入ったという噂 >>893
ほぼてw
アタは支店長クラスのお年寄りが一から始めるようなプログラムじゃないよw >>895
支店長がアタックやるわけではないだろ笑 世の中には肥満アタックインストラクターもいるのだから、不思議では無い 去年8月のラストのアタックレッスンで
イントラが、一旦今日がアタック最後ですと
発言していた。
その時は、今日が最後のはずと思っていたが、
内部では復活の議論がそのときからあったのかなと思う。 コナミの経営が本部一括でなく支店の独立採算になるなら復活でしょ!今はスケジュールのプログラムも本部指示だし現場の意見が全く反映されてない!独立採算になればエクストリームよりアタックのが集客力あるしステップも復活するのでは? >>899
上旬ということは,10日(明日)ということ? X55とかいう つまらないプログラムはなくなるのかな? 非小波のステップのイントラが微妙だから
ステップやらなくなっちゃった
小波で復活してくれたらなあ
アタックできるだけでもよしだな 関西のほうがレスミルズ環境が良くない?
エグザスも関西だし コナミで復活したらレスミルズ専門のスタジオは苦しくなる? >>910
関西はあんまり影響ないんじゃねぇの。天満からアタックのプログラムが無くなる位。 KONAMIは将来のために、本当に有能なイントラは、地方に転勤させて温存してますから。
辞めた方々は、レスミルズのライセンスだけでは、厳しいでしょうね(>_<) いつも最前列にいる白シャツのおじさんは一体何者?
明らかに周囲と雰囲気が違うし 誰も分からないローカルな話を突然してるバカは何なの? ローカルじゃなくてビデオにいつも映ってるおじさんのことだろ 今更アタック復活って
上層部もアホだわ
元の会員数にはならんだろ 結果論だけど、コナミのアタック終了で外の世界知って面白かったよ。
非コナミのアタッカー達はおとなしいね。
あと、混まないアタックの快適さも知ってしまったw スポアカ新◯にいる茶髪ロングパンツの「雄叫び鳥ガラ婆」がよく「KONAMIは終わった」ってほざいてるんだけど、
まさかその終わったところに戻ったりしねーよな? うちの非小波は最初のセットから叫んでて閉口する
アタッカーというよりどのレッスンも同じ面子
イントラの追っかけがいないから気楽だけど >>923
池袋コナミで見かけるジャパンTシャツの人? >>915
過去ログに名刺さらされてたから頑張って遡れwww >>920>>924
ダミ声婆さ、
相変わらずガリとやりあってるらしいね
恥ずかしいわw あと3時間程で7/10は終わってしまうんだが、、、、、 去年の7/10はアタックジャムステップの廃止とX55メガダンスの導入が発表された日か
もう1年経ったのねー >>915
何で何時も映っているのか分からんが、息も絶え絶えなら止めれば良いのに、日本人の恥さらしだわ >>933
10日発表の根拠ってまさかこれだったのかもしれないw マジレスすると、11日にイントラ&スタッフに周知
最初は8月中に復活してさせる予定だったみたいだが、間に合わなかったので10月に復活
明日(今日か?)にイントラに告知して再認定を受ける意思を確認するらしい >>936
同じ内容で上旬だと4日に聞いたんだがそれならなんで中旬と言わないのかと...
まぁ先行してるリーク情報の方は中旬言われてたから、上旬〜中旬辺りでハッキリしないんだろうね。元々
そんな中でハッキリと11日と断定してるのが違和感ある
まぁ一応こっちもジャブ打っといたが よくわからんが アタックできるようになったらうれしいぜ!
コナミが近いから通いやすい。 >>938
近いコナミでプログラムがあるとは限らない。 >>938
嘘を嘘と(略)
の可能性が高いと思ってる。
基本無いつもりの方が精神衛生上よいだろうね。 ハ_ハ キタ━━━━━━!!! ハ_ハ
('(゚∀゚∩∧,,∧ ∧..∧ ∧..∧∩゚∀゚)')
O,_ 〈(´∀`)(´∀`)(´∀`) 〉 ,_O
`ヽ_)゚○-J゚ ゚○-J゚ ゚○-J゚ (_/´ ウチのホームではやってないけどパワー
クロスってのが新しく始まってんだね
あ、ボディアタックの復活はガセだからw 悪いけどアタック復活ないよ
コナミでコンバットやってるけど、アタックのクラスしたいからとわざわざ他にも行ってるイントラさんに聞いたらないって笑ってた もっと真実味のある話しようや
関東圏でのエグザス展開情報とか ぜんぜん関係ないけど新しいエグザスの店内写真見たらパンプ用のウエストは新しいスマートバーではないんだな
閉鎖した支店からの流用か? 大阪のジム友さんにエグザスの写真送って貰ったけど、まんまホームセンターの一角な
ステップ台もバーも閉店した尼崎から持ってきたらしいよ
スタジオは横長でアタックのアジリティはやり易そう 789月のスケジュール出ているから
復活したとしても正式発表は9月1日
まあ復活はないと思うけどね ショイフィットなどがある都市部はよいが、コナミしかないど田舎かは残念! 関東でエグザス出来るとしたら
同じコーナンのホームセンターがあるところだろうか? ローコストで行きたいんだろうから
駅前すぐとかの立地は期待できないんだろうなぁ 快速が止まらない最寄り駅からさらに徒歩10分くらいのイメージ >>968
個人的にはそうしてくれるとかなり近い立地になるから助かるなあ >>937
じゃぶじゃぶ…
何にジャブ打ったんでしょうか? 発表されるまで、待てよ!
間違いないのだから。店舗によって、戻るところ、戻らないところがあるだけだからさ。 アタックは戻るけどさ、此の一年、アタックしてないやつは、アタックの強度についていけないよ。 全店でなければ、グレードが高くてアクセス良くて収容力のある施設だろうな アタックの強度についていけないって、どんだけヘタレなんだよw アタック復活説の人の根拠が弱いな
エグザスで復活したから期待してしまう自分も悪いんだけど 結局、復活かガセかわからないね。
イントラに聞いたところで、わからないだろうし。 やっぱりアタックはバックナンバーの方が楽しい。都市部勤務でヨカッタヨカッタ。
田舎じゃアタック出来ないからね。 コナミ北上(岩手)は、ずっとアタックあるんだね。うらやましい 全国で数カ所でしかやってないのに
「プログラムは、全国に388施設※ある「コナミスポーツクラブ」で提供しているものの中から、人気アイテムを厳選して提供」
ってあまりに無理筋な理屈だ 何が一月?新曲か?
コナミでの復活なら9月タイムテーブルに無かったら当面無いね。
イントラのライセンス延長は8月末までじゃなかったっけ?
それとも8月に載ってない段階で消滅確定かな? 次の10月のスケジュールで入ってなければもうずっとないなww エグザスでの復活がコナミでの復活ということで
それでおしまいということか・・・ エグザス川口とかエグザス船橋とか出来るだろうからそこで復活かな
不便な立地、風呂なし、短時間営業、相互利用不可
コスト落としてようやくアタックジャム復活か お偉いさんのメンツに関わるから、コナスポ直営でアタックは無理ってことか。 コナミでアタック廃止で、他のクラブへ移籍した人ってそんなにいないだろ。1店舗あたりにしたら5人から10人程度。かなりの人がコナミに籍をおいてるから経営的には復活させてもメリットは少ないって判断でしょうね。 このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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