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【JEXER】ジェクサー上野 Part14 [無断転載禁止]©2ch.net
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0633名無し会員さん
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2017/12/19(火) 02:08:39.57ID:Go9IboF3
スタッフの顔写真、もう貼らなくなっちゃったのかな？
結構新人スタッフが入ったようなんだけど、
名前と顔の確認ができないんだよね
0634名無し会員さん
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2017/12/19(火) 05:05:49.33ID:nmBrpk0l
Y田さんは嫌いじゃないけど、朝コンこそ女性イントラさんがいいです！
0635名無し会員さん
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2017/12/21(木) 18:04:07.77ID:T6Nnq/dB
フリーウェイトのマシン5つくらい増えてるぞ
0637名無し会員さん
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2017/12/21(木) 20:29:21.58ID:SweH7WN4
更に増えたってこと？
0639名無し会員さん
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2017/12/21(木) 22:42:43.10ID:1UzvF/4I
12/20休館日の前に告知あったね
マシンエリアとフリーウェイトエリアの間にフェンスの壁と扉がついた
ダンベルのほとんどが下フロア（旧フリーウェイトエリア）に移動された
以下の５つが新たに追加された

シーテッドディップ
https://shop.lifefitness.com/UserFiles/Images/Products/HammerStrength-Seated-Dip-L.jpg
ラットプルダウン
http://us.dev-lifefitness.acsitefactory.com/product-photos/7076/frame_color:6931,second_frame_color:6996,upholstery_color:7126/
インクラインチェストプレス
https://lifefitness.com/product-photos/7051/frame_color:6931,second_frame_color:6996,upholstery_color:7126/
ラテラルロウ
https://lifefitness.jp/product-photos/6991/frame_color:6931,second_frame_color:6996,upholstery_color:7126/
レッグプレス
https://lifefitness.jp/product-photos/7171/frame_color:6931,upholstery_color:7126/
シーテッドアームカール
http://www.fittr.ie/wp-content/uploads/2015/12/Seated-Arm-Curl.jpg

ただし今はプレートめっちゃ少ない
後々増やしてもらえるのかな
0640名無し会員さん
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2017/12/24(日) 13:08:47.34ID:zkkJqzgB
ダンベルは重いやつも下に移動になってた
インクラインベンチの置き場に草
0641名無し会員さん
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2017/12/28(木) 00:30:57.73ID:UU3YXawO
ここのジムインストラクター可愛い子増えてほしい。可愛い子誰？
0642名無し会員さん
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2017/12/28(木) 00:55:08.12ID:A63DvARp
>>641遠藤さんとか佐々木さんとか
キャラなら日比さん
0643名無し会員さん
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2017/12/28(木) 01:09:35.97ID:q8TIJRVx
>>641
何しに来てるの？
0645名無し会員さん
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2017/12/28(木) 13:22:30.59ID:A63DvARp
>>644
いわゆるおっさん
胸キュンする かわいい

俺男だけど
0647名無し会員さん
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2017/12/29(金) 14:35:17.14ID:2f4CZyf9
>>646
男だけど男好きだよ
かわいいよイケメン
0648名無し会員さん
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2017/12/29(金) 17:47:31.92ID:BkLfvvbm
たしかに素朴なイケメンはチラホラいるような気がする
今年もお疲れさまでした
0649名無し会員さん
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2017/12/29(金) 19:14:30.26ID:3GYNDS2X
今日年内最終日だからか混んでたな
特にお風呂会員が多かった印象
0650名無し会員さん
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2017/12/29(金) 21:11:48.79ID:N2zOhXB+
年明け3日はもっと混むよ
0651名無し会員さん
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2017/12/29(金) 23:48:07.30ID:kj4kCLVD
改装後初めて行ったらフロントめちゃ綺麗になってて驚いた。
ただプールは以前の照明の方が良かったな。
足拭きマットがびちゃびちゃなのは相変わらずｗ
0654名無し会員さん
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2018/01/02(火) 17:27:09.61ID:Xqm03c8k
明日はチョー〜混むだろ
0655名無し会員さん
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2018/01/02(火) 18:49:07.28ID:0uBveNZb
休み明けはいつも風呂会員が殺到するんだよな
二週目くらいから行こうかなぁ
0656名無し会員さん
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2018/01/03(水) 07:31:07.34ID:H0goCd4f
年末年始風呂入ってない連中が殺到するからな
いやマジで
0659名無し会員さん
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2018/01/06(土) 15:41:51.64ID:RKx80WXJ
年始混雑も落ち着いて普通に混んでるなー
0660名無し会員さん
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2018/01/06(土) 16:36:04.12ID:hYEdrbbp
連休続くしね
0661名無し会員さん
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2018/01/08(月) 17:55:03.76ID:lI/CRczJ
月曜朝の協栄シェイプ無くなったの悲しい…
GRITなんかやりたくない

なんでその後のヨガはそのままなの？
0664名無し会員さん
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2018/01/08(月) 20:40:17.32ID:pL61/8DK
>>661
そのヨガやピラティスも今回かなり犠牲になってるんだよね

ホットヨガばかりあんなに増やしてどうすんのかな
あんなの続けてたら身体壊すよ
0666名無し会員さん
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2018/01/08(月) 22:14:15.07ID:aToWoHYu
スタジオいらね
0667名無し会員さん
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2018/01/08(月) 22:15:44.74ID:lI/CRczJ
>>664
朝なんてオジサン率高い時間帯なのに、月・火とGRIT入れて…

ホットヨガは、上野の改装中に大塚や新宿で1週間やってみましたが…運動しない人が運動した気になるやつだなぁ…って感想です

遠藤さんカワイイと思います♪
0668名無し会員さん
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2018/01/08(月) 22:48:26.12ID:IRWtifHG
>>667
大塚はまだマシ
改装後の上野はかなりの劣悪環境
その内倒れる人出るよ
0669名無し会員さん
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2018/01/09(火) 01:09:12.15ID:R2D5sgIb
>>667
遠藤さん可愛いよね
すきだな
0670名無し会員さん
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2018/01/09(火) 01:57:15.19ID:qSlznwfZ
ババーかゲイに言われても嬉しくねーわ
0673名無し会員さん
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2018/01/09(火) 19:06:48.00ID:R2D5sgIb
遠藤くんは可愛いぞ
0674名無し会員さん
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2018/01/10(水) 13:24:57.69ID:coY+yq/6
混んでるスタジオプログラム系は初心者が入ると顰蹙買ったりする？早めに並んで後ろの方とか端っことか取れれば大丈夫なのか…スタジオよく行く人いれば意見聞けたら嬉しい
0675名無し会員さん
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2018/01/10(水) 13:28:48.78ID:6WE6/5xP
>>674
ここにはそんな意地悪いないよ
見やすい前の方に行ったらいいさ
0676名無し会員さん
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2018/01/10(水) 16:10:53.91ID:coY+yq/6
>>675
ありがとう、マシンの方にある程度慣れたら勇気出して行ってみることにする
0677名無し会員さん
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2018/01/10(水) 22:34:48.23ID:oHKGZy1S
>>674
人気があって混んでるプログラムの場合、
スタジオの最前列や中央付近は常連が陣取ってる場合があるので
初心者は避けた方がいいような気がします。

後から来た常連が「ここは私の場所なのよ」と言わんばかりに
先にいた人を追い払おうとしているのを何度も見たことがあります。
もちろん常連全員がそうではありませんが。

プログラムの最初に「今回が初めての方いらっしゃいますか？」なんて
インストラクターさんが聞いてくれたりするので
手を上げて意思表示すれば、中列や後列にいてもちゃんと配慮してくれるようです。

　　　　　★
●●●●●●●●●●●
○○●●●●●●●○○
○○○○●●●○○○○
○○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○○

★＝インストラクター
●＝常連ゾーン
○＝一般ゾーン
※あくまで一例です

ちなみに自分は左端、右端、最後列のいずれかにしか行きません。
0678名無し会員さん
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2018/01/10(水) 23:33:23.27ID:QcwZnLAx
っていうかさ、常連だろうがなんだろうが同じお金払ってんだから堂々と入ってって好きな所行けば良い。
常連だからって偉そうにして攻撃してくるヤツにはハッキリ言ってやれ。
何か勘違いして学校みたいに振る舞ってる人が多すぎる。
アホか。
0679名無し会員さん
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2018/01/10(水) 23:55:17.80ID:BrhcTKKu
全く同意
0680名無し会員さん
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2018/01/11(木) 01:32:30.35ID:1ScmiEVF
スタジオからわめきながら出て来る臭いブタ女どもは退会させてほしいよ
0681名無し会員さん
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2018/01/11(木) 01:59:44.75ID:QkS7cPKg
>>678
いや、巻き込まれたくないからだよ
ジムでくだらない人間関係とか嫌でしょ

後ろの人たちはそういう嫌な人達ばかりだから、スペースも譲り合ってくれるよ
初心者にも配慮してくれるし、混んでると動き間違えるとぶつかる恐れあるから。

上野のイントラさんも配慮してくれる人多いから大丈夫
0682名無し会員さん
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2018/01/11(木) 02:01:39.19ID:QkS7cPKg
>>681
↑後ろの人たちはそういうの嫌な人達（くだらない人間関係の事）
打ち間違えた
0683名無し会員さん
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2018/01/11(木) 15:15:25.91ID:eMPaEt26
会社では仕事できないか何かの理由で
ジムでしか友達できない人だから許してやれよ
0684名無し会員さん
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2018/01/13(土) 14:06:20.00ID:LSWoHpZE
新宿スレに店舗限定コンバットランキング出てるけど上野版はないの？


新宿限定ランキング

A 露出婆(※参考)
B
C 熊猫男
D マト、マト旦那、チビメガネ
E ヤン婆、テンパ
F チョビ、馬面、プレキュー
G 鬼瓦婆、チンドラ、ワイシャツ
0685名無し会員さん
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2018/01/15(月) 13:56:46.57ID:chNG/g78
TRIPとRPMってどっちが面白い？
0687名無し会員さん
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2018/01/16(火) 00:14:33.10ID:LbzlUpbE
今日上野のコンバット参加者の下手さ加減がよくわかった
ヘイヘイ声出してやった気になってるから、Gの追っかけBBAを上手いとか勘違いするんやな。
いい歳してんだから、ハリのない身体露出すんな
険しい顔も鬼婆にしかみえん
箱だけ立派にしても参加者がアレじゃあもったいない
0688名無し会員さん
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2018/01/16(火) 00:25:45.17ID:Kdde0ktW
TRIPやRPMでよく前列右奥にいる、プログラムや音楽を完全無視で漕いでる奴がいるけど、あれはアリなの？
0689名無し会員さん
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2018/01/16(火) 08:23:26.22ID:exOM+7Vg
入会検討中ですが続くか自信ないのですが、パーソナルトレーニング的やつってありますか？
0690名無し会員さん
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2018/01/16(火) 08:31:07.12ID:2Mjv4sAE
気持ち悪いよねえ

猫背だし陰険な表情だし

だから異性が寄り付かないのに
体も艶がないし髪ボサボサだし

こういう根暗基地外はジムに気にしちゃダメだよな
自分が惨めになるだけだからw
0691名無し会員さん
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2018/01/16(火) 08:31:32.26ID:2Mjv4sAE
ジムに来ちゃ◯
0692名無し会員さん
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2018/01/16(火) 08:33:54.97ID:8QWFL7oZ
>>689
あるよ

続けるには通いやすい所がいいよ
JEXERの利点は駅近な所

何かやりたい事はあるの？
0693名無し会員さん
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2018/01/16(火) 08:37:57.82ID:G+43/zBX
>>687
そういうお前もそうだろう〜
0695名無し会員さん
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2018/01/16(火) 19:01:38.96ID:+KtBsaJp
>>685
TRIPの方が高強度らしい。
バテずに行けて、画像に酔わないならTRIPじゃない？
洋楽好きならRPMかな。
0696名無し会員さん
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2018/01/16(火) 23:46:09.71ID:Y7Jt1xgK
個人的な意見ですが、強度的にはRPMよりSPRINTの方が高いと思います。TRIPは強度が高いというよりも、ヴァーチャルな世界を楽しめるといったところでしょうか・・・・ただ上野のバイクより新宿のバイクの方が強度的にも可変的にも良く感じられます。
0698名無し会員さん
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2018/01/17(水) 08:12:35.58ID:cvdP+WIb
>>697
甲高い声でゼーハーしてるメガネ君？隣や目の前にいられるとやりにくい人もいそう。
0699名無し会員さん
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2018/01/17(水) 08:39:10.41ID:cvdP+WIb
>>697
甲高い声でゼーハーしてるメガネ君？隣や目の前にいられるとやりにくい人もいそう。
0700名無し会員さん
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2018/01/17(水) 08:58:34.97ID:85/RT6+h
>>696
可変的には新宿の方がバイクはいいと思うね。かっこよさは上野だけど。
0701名無し会員さん
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2018/01/17(水) 09:39:11.57ID:c+dC1Nyf
Sprint ってtripのトレーニングパートを取り出して休憩を短くしたような感じ？
Trip も最初出たときはきつかったな。
0702名無し会員さん
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2018/01/17(水) 12:57:06.57ID:BACQBILE
ですね。Les MillsのBIKEのハイインテンシティ〔高強度〕・インターバル・トレーニングです。
高強度な運動を行った後に、低強度の運動もしくは休憩を繰り返し、脂肪燃焼に効果があるそうです。
0703名無し会員さん
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2018/01/17(水) 14:13:41.55ID:AygownSS
>>688
先週のTRIP…H比さんの声掛けを無視して『スーパーへ行く時のペダル回転数』をずっとキープしてたオバサン達…全員露出多めの派手なウェアで最前列w

TRIP後に少し走ってからロッカーへ行ったら、そのうちの3名がまだウェアのままで
「キツイから速度変えなかった〜」
「でもまたやる〜」
「全然汗かかなかったけどね〜」
とかダラダラと話し込んでいてイラつきました
台数限られてるんだから、もう参加しないでほしい
背中の贅肉の段々を見ながら運動したくない

でも恐くて言えませんでした…
遠藤さんカワイイです！
0704名無し会員さん
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2018/01/17(水) 17:45:25.91ID:H++tKfrk
TRIPなんて掛け声にしたがって負荷変えながらちゃんとやったらアホみたいの汗かくし、痩せるだろうに。
同じ時間をダラダラやっても時間が勿体無いと思うんだよな。
0706名無し会員さん
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2018/01/17(水) 18:57:18.42ID:BACQBILE
Bikeは、上野より新宿の方が、サボっていると、指摘するインストラクターが多いような気がします。狭い為、サボりづらいということもありますが
0707名無し会員さん
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2018/01/17(水) 18:57:34.90ID:BACQBILE
Bikeは、上野より新宿の方が、サボっていると、指摘するインストラクターが多いような気がします。狭い為、サボりづらいということもありますが
0708名無し会員さん
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2018/01/17(水) 20:17:36.70ID:qE1QgBpC
>>703
せっかく暗闇で映像をうりにしてるレッスンなんだから映像見てHBさんのレッスン楽しみなよ。
というか必死にやってたらTripは周囲とか気にしてる暇ないと思うけど。
ねちっこいファンはGさんだけだと思ったけどHBさんにもついてんだねw
0710名無し会員さん
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2018/01/17(水) 21:31:18.37ID:cUHL9U1B
>>709
なんだかんだで一番ジェクでレッスン上手い
0711名無し会員さん
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2018/01/17(水) 21:55:16.29ID:Ve2+x8z3
>>709
古参の変なオタクが騒いでるだけ
0712名無し会員さん
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2018/01/17(水) 22:15:41.64ID:FZADztBs
昔は上半身露出してたのに最近は下半身露出してるのはなんでなの？
0714名無し会員さん
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2018/01/18(木) 00:03:18.94ID:V4RRtoa/
>>708
一番後ろだと高い位置から映像見るから、BBAのシルエットが一緒に目に入ってくる
自分が前に行くしかない
自分が最前列に行くしかないのか…
0715名無し会員さん
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2018/01/18(木) 00:36:02.73ID:VIe7u/cM
>>714
チンタラBBA、ガチだがインストラクターの指示と音楽完全無視のメガネ…前列は変人多い。
0717名無し会員さん
垢版 |
2018/01/18(木) 16:59:12.98ID:tRIARbDc
>>703
>>704

気持ちはわかるけど
ぶっちゃけ目一杯運動したくて来てる人間ばかりじゃないからな。目的は人それぞれ。
病院の待合室状態でもあるわけでさw

そんなBBAだの老人達が会費払ってくれるから今の料金で経営が成り立って俺達もトレーニングが出来る訳でさ。

純粋にトレーニングしたい人間しか残れない環境にしたらすぐに潰れるわな
0718名無し会員さん
垢版 |
2018/01/18(木) 19:48:47.18ID:po2CaAy+
わな
0721名無し会員さん
垢版 |
2018/01/19(金) 08:56:43.84ID:WxyKFexp
>>715
どんなメガネ？
0722名無し会員さん
垢版 |
2018/01/19(金) 09:39:27.44ID:cYMq+KTS
水曜うんこ事件があったらしいな笑
0723名無し会員さん
垢版 |
2018/01/19(金) 09:52:41.58ID:DE936R9V
今朝もうんこ臭かったぞ

マジで勘弁して欲しい
0725名無し会員さん
垢版 |
2018/01/19(金) 11:37:58.51ID:PbuF5hCa
デカイ方の浴槽
マジ犯人探して退会させて欲しい
歳取るとそういうのも気付かなくなんのけ？
0726名無し会員さん
垢版 |
2018/01/19(金) 11:46:10.30ID:QLqfZZm0
体調管理に無頓着で急な便意にも抗えない
まぁ、ご老人でしょうね

70代、80代の老人が浸かっている風呂は
うん汁とか普通に染み出してそうで、
正直ちょっと顔はつけられないなぁ
0727名無し会員さん
垢版 |
2018/01/20(土) 12:19:19.36ID:EH+FiUmd
この後GRITストレングス出たけど、あれやばいね。全く最後まで出来なかった。
結構おばちゃんとかやってるのがすげーなと思ったわ。
0728名無し会員さん
垢版 |
2018/01/20(土) 15:13:58.74ID:qzcmQxts
ジムのおばちゃんを舐めてかかるとヤバイぞ

張り合ったら負ける
0729名無し会員さん
垢版 |
2018/01/20(土) 19:51:13.13ID:YodG2Uom
関わらないのが一番良い
しかしあっちから関わってきたり、ひらすらうるさく井戸端会議していて精神衛生に良くない
0730名無し会員さん
垢版 |
2018/01/20(土) 20:29:26.16ID:F5cGkKYv
>>721
どんなメガネかは印象に残ってないな。坊主頭の男で、前列の奥によくいて、勝手なペースでインストラクターの指示は無視でひたすら漕ぎまくってる。
0731名無し会員さん
垢版 |
2018/01/20(土) 22:45:14.20ID:NJcGtjmG
>>730
その人わかるw白装束着てたら何か新興宗教の信者みたいな風貌の。
自分がRPM出てた頃、やけに自分のペースで全力で漕ぐからインターバルの時の呼吸がヒィヒィゼーハーいってうるさかった
イントラの動きの説明に被って聞こえないレベルで邪魔なボリューム
あんなひたすら漕ぐならジムエリアのチャリじゃダメなのかな？グループレッスンであんな身勝手な動きされると迷惑
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