東急スポーツオアシス赤塚店4 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無し会員さん** · 2016/02/04(木) 07:41:50.86

前スレ
【禿ロバイラネ】東急スポーツ赤塚店3【戻れ山猿】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1379982656/

**名無し会員さん** · 2016/02/04(木) 18:36:51.36

おつ

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 10:50:56.41

カレー

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 12:02:41.15

やべー前スレが超怖い話題で終了してるw

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 12:38:10.08

http://hummer2005.oops.jp/288.html

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 14:59:55.33

昼間は出勤前のキャバ嬢がオキニのアニキに個人トレ受けてる微笑ましい光景が見られます。

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 19:10:32.44

>>4
怖くないだろ？楽しいだろ？

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 20:17:23.82

>>6
そういう書き込みは誰も得しない。

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 21:28:10.44

>>6
ほんとそうゆう書き込み止めて
気持ち悪い
民度低すぎ

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 21:44:26.70

昼過ぎに鬼の形相で筋トレしてる
イケメンマッチョ兄さんのトレーニングを真似したらギックリ腰になった。

俺みたいな中年には無理だったのだろう。

**名無し会員さん** · 2016/02/05(金) 23:44:34.79

今日風呂場でウンコした爺さんって、こないだゲロ吐いたのと同一人物なの?

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 08:11:00.29

女の方も朝から頻繁に脱糞あるよ。
男湯と女湯のお湯は循環してるから
頻度から言ってほぼ両方のお湯が
毎日の様に汚染されてる。

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 11:38:50.09

あんまりデマばかり流してると通報されるぞ

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 12:26:02.57

デマじゃないよ
自分は一年で3回見てるしデマでも何でもないし。
事務所に聞いてみ。
公衆衛生からして改善されないからそろそろ保健所に言ってもいいかなと最近思ってる。

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 12:43:15.42

0013保健所に通報しちゃいなよ。うんこ風呂に入りたくない

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 13:22:14.60

美熟女さんのウンコ風呂なら余裕で入れるわ

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 13:25:25.56

はいはい、良かったね
これで皆が騒いでくれたら嬉しいのかい？

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 14:24:35.31

>>17
相手すると喜ぶから、スルーが一番。

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 19:12:08.01

おっさん死ぬのかと思ったわ

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 20:17:23.90

過呼吸か何かかね。
あのとき有酸素マシンをやってたんだけど、
マシンの方からいつまでもゼーゼー言う声が聴こえてくるから
一体どんな筋トレやってんのかと覗きに行ったらブッ倒れてた。
何はともあれ大事に至らなくて良かった。
スタッフさん、救急隊の人乙です。

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 21:18:58.86

どんなオッサン？
前に更衣室でも過呼吸のオッサンいて
かなり心配した。
同じオッサンなら治療してから運動だよなー。

**名無し会員さん** · 2016/02/06(土) 22:29:18.32

軽い運動と思ってんだろうけど、
近くにいると心配してしまう。

**名無し会員さん** · 2016/02/07(日) 16:20:42.41

>>10
お大事に。
今更だけど、マシンにせよフリーウェイトにせよ
見よう見まねでやったりしないほうがいいよ。
なんとか川くんみたいなごっつい体してるスタッフを捕まえて
一からレクチャー受けた上でやるべき。

**名無し会員さん** · 2016/02/07(日) 20:58:57.57

過呼吸おじさんって何才くらいの人？

>>23
あの何とか川氏って俳優かモデルか?
トレや食事等聞きたいんだが
あまりのイケメンにゴリゴリボディに
圧倒されて聞けね。

**名無し会員さん** · 2016/02/07(日) 23:30:00.80

>>10
あれは真似しない方がいいよ。
端目から見ても吐きそうになる。

あの彼も恐らくモデルか何かじゃないのかな？
フォームが綺麗だから凄く参考になるけどね。

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 07:25:41.54

臭い新規入った？
あれはやばい。

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 08:57:06.86

カレンダーのモデルさん?スタッフの体と顔がやばくない?
最近入ってきたスタッフかな？名前が読めないけどメッチャイケメン

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 09:47:30.80

>>男湯と女湯のお湯は循環

え?

そしたら精子が女湯に流れて妊娠したりしないの?

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 12:48:23.19

>>24
あの人はリポＤのCMに出ても違和感ないな。
飯は鶏肉と卵の白身ばっか食ってそう。

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 13:07:48.12

こないだ更衣室で風呂上りと思しきおっさんが足に水虫の薬塗ってた・・

**名無し会員さん** · 2016/02/08(月) 15:24:02.79

堂々と塗っているのは予防のためじゃないか?

ああいうところは感染しやすいから

**名無し会員さん** · 2016/02/09(火) 09:46:59.14

>>28
する訳ないだろバカw

**名無し会員さん** · 2016/02/09(火) 12:57:33.35

女にパーソナルついて貰ってる野郎は
どいつもこいつもブサメン、ブサ体型だな

**名無し会員さん** · 2016/02/10(水) 09:09:15.36

男で女スタッフにパーソナルやってるの見たことない。
そんな無駄金使うやついるの？
つうかさ女スタッフでまともに教えられる奴なんか1人もいないんじゃん。

**名無し会員さん** · 2016/02/10(水) 09:14:18.63

>>34
女スタッフにじゃなくて女スタッフからパーソナル受けつる奴だ。

女スタッフも顔がブスなのは仕方ないとしても体をもっとしめないと何言っても説得力ないよ。

**名無し会員さん** · 2016/02/10(水) 12:45:33.27

肥えて二重顎になってるスタッフいるな。
確かにあれじゃ説得力ゼロ。
下手すると会員の方がスタイルいいんじゃね。
絶叫姐さんとか。

**名無し会員さん** · 2016/02/10(水) 14:16:14.59

こけしがキモすぎるw

**名無し会員さん** · 2016/02/10(水) 17:24:35.74

新キャラ？
どんなの？w

**名無し会員さん** · 2016/02/11(木) 00:28:34.16

私誰よりも可愛い～の超絶の勘違いちゃん?

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 07:45:03.77

>>37
誰だか直ぐ分かったwww
世の中、平均以下のビジュアルの
女が勘違いして周りを不快にさせるもんだ。
自分の会社なんか女が沢山いるけどあんな違和感ある子とかどういう基準でオアシスは採用してんだろうなw

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 10:00:42.24

こけしに似てる女性スタッフなんかいたっけ。
イガグリくんとキツネくんとゴリマッチョ氏くらいしか思い打線。
って、全員男じゃねえか。

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 11:20:18.18

こけしとは？

超絶ブスなのに｢私誰より可愛い～」

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 12:49:11.52

こけしで分かったw
自己評価高過ぎて見るたびに笑ってしまうw
みんな思うところは一緒だなw

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 12:53:22.38

出勤前のお水がゴリに下半身マッサージされてて至福の時って感じだった

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 14:39:40.91

>>44
さんを付けろよデコ助野郎！

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 16:28:45.70

超絶ブスなのに自己評価が高過ぎるって皆そうじゃん

**名無し会員さん** · 2016/02/12(金) 20:14:47.90

女性スタッフが全員美熟女さんだったらいいのに

**名無し会員さん** · 2016/02/13(土) 07:18:44.74

こけし見てみてえ。
もしかして昼間いる人なのかな。

**名無し会員さん** · 2016/02/13(土) 18:01:54.34

ベンチプレス台とパワーラックの利用時間が20分までになるみたいだね。
アップからメインの重量で3セットやるとしたら1種目が精一杯になりそう。
今度はベンチやケーブルマシンの需要が増えて
そっちの占有が問題になりそうな気がする。
今まで近いから通ってたけど、今後思うように使えない事が
増えるようだったら別の所に移ろうかな。

**名無し会員さん** · 2016/02/13(土) 20:06:02.22

一眠りできそうなくらい長いインターバル取ってベンチプレスやってる太鼓腹くん、
ラックじゃなくても出来ることをラックで延々とやってるスキンヘッドのクソガリくん、
君らのせいだな、どう見ても。

**名無し会員さん** · 2016/02/13(土) 22:27:16.74

他のジムは20分以上使ってるとスタッフが声かけしてくるよw
夜行くとひたすらラックにダンベル持ち込んでラック→ダンベル→ラック→ダンベルとかやってるおっさん勘弁だわ。

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 08:32:28.68

まずはオアシス側に努力してもらいたいわ。
フリーウエイトの利用者が増えてるの把握してるんだから
ラックを一台増やすとか、スペース広げるとかすればいい。
そういう事を何もせずに、いきなり利用者に我慢を強いるのはおかしな話だ。

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 16:41:39.52

今日のスタジオコミコミ過ぎて動けなかった。
スタジオ温度も高くて前の人の汗で転びそうになった。
こけしって週末にいるスタッフだよね。
悪い方に目立つのが難だね。

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 19:40:09.93

会員の個人特定はダメでもスタッフのはオーケーなんだね。
やっぱここの会員クズばっか

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 19:52:44.20

スタッフ達はそれ覚悟で勿論働いてるんだろ？
ネームカード首からぶら下げたり、顔写真入りでポップをジム内に貼りまくってるんだから個人情報なんてないも同然。

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 21:28:28.59

美熟女さんがいる限り赤塚店一筋

そう思ってるおっさんは多いはず。

**名無し会員さん** · 2016/02/14(日) 21:40:37.54

>>49
愚策、だよな。20分間占有を公認しますって
言ってるも同然なんたから。
もっと大規模なジムならともかく
あんな小さなところでやることじゃない。

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 06:42:49.12

次に使いたい人たちはどうすりゃいいのか。
終わる頃、ラックの後ろに集まってじゃんけん大会でもして決めるの？

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 10:32:51.45

ハゲがいなくなった
次はこけしネタｗ

日本人は叩いても外人には文句言わないのか
卑屈だな

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 11:51:18.73

外人もハゲもいっぱい居すぎて誰だかわからん

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 13:17:51.83

ロバちゃんなら土日にいるらしいよ

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 16:25:33.63

ロバちゃん、上履きみたいな靴履いて
荷物たくさん持ってウロウロしてたな

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 17:39:48.42

ゴリさんなんか別に悪い事を書かれずむしろここでも目標にされてる。
一方こけしはプール監視で全時間男スタッフと私語で仕事放棄してたから書かれるんだよ。
スタッフは名前出して客を取ってるんだから個人情報公開が嫌ならバイト辞めればいい。

客に頭おかしいのがいればスタッフが注意すればいいし、ここでどの客がどうしたとこうしたと書くのはもう腹一杯。

どうせならもっといい話しをここでしようぜ。

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 18:34:59.77

さすが、社会に出て働いた経験の奴はいうことが違うねｗ

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 20:39:13.59

ノースリーブのスキンヘッドくん、軽で来る目つきの悪いロン毛くん、
ベンチプレス豚氏、このへんが20分ルール制定の元凶になってるな。

**名無し会員さん** · 2016/02/15(月) 22:45:50.64

ロバちゃん

どうやったら逢える?

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 00:04:41.59

会員にあたってもイントラにあたってもお前が孤独に誰と話もせずにトレーニングすることには変わりないんだぞ～。

そろそろ大人になれよ笑

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 08:33:40.28

20分って騒いでる奴いるけど10分で終わる奴もいるから。
でも20分枠取って10分でトレ終わった場合ラックが10分フリーになるのが無駄。

あとさ孤独にトレを楽しんでる人もいるからむやみやたらに話しかけないでね。

迷惑

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 10:28:11.15

昔ここで「おれの○○ちゃん」って名指しされて辞めた娘いたな

スタッフだからしょうがないって思えない気持ち悪さ

２０分って騒ぐ奴ほど大した身体ではなかったりするｗ

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 11:00:39.13

>>65
あのキモイロンゲってなんであんなに皆にガンつけまくるの？

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 11:38:01.92

>>69

ハゲにつきまとわれて辞めた女の客もいたな

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 12:58:37.77

>>70
こっちが聞きたいわ。
３階に上がって、カウンターの手前まで来たあたりで
あー、今日はあの人がいるなってわかるくらい
周りの空気が悪くなる。

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 14:39:53.39

何時頃の話?

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 16:53:44.80

あんだけここでベンチやラックに時間制限かけろかけろ言っといて実際そうなったら文句たらたらかよww　どうしようもねえな

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 17:02:00.62

普通にラック制限時間を設定するな派の声がでかくなったとか思えないんだなw高卒以下の状況判断力w

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 21:15:43.42

>>69
いいのかい、そんな書き込みしちまって。

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 21:39:41.42

今夜のアレを見たら時間制限も止むなしと思った。
kyにも程がある。日本人かあれは。

**名無し会員さん** · 2016/02/16(火) 22:18:36.72

「そろそろ場所空けてもらえませんか？」ってお願いすると、
実は日本語が通じなかったってオチじゃないだろなｗ

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 06:41:29.68

一時間は使ってたね。
あの時間帯にビッグスリー全部やるだけでも
ヒンシュクものなのにそのあと肩までやって。

常連のイケメンマッチョが
死んでくんないかなあいつwなんて言ってて笑った

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 07:43:06.49

自分もトレッドミルやる前に奴を見て、
終わった後フリーに行ったらまだやってんの。
つうかさスタッフは何やってんだよって感じ。

いくらイケメンでもその発言は最低だな

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 08:03:05.81

>>80
そだね
せめて「絞め落としたろかｗ」

カッパっぽい奴ネットリだな

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 15:26:36.25

ベンチプレスは肥大目的でコンプアントでしょ？セット数を多くできる種目じゃないよな。

1レップ2秒10レップで20秒を5セット、インターバルは各1分で4分、ウォーミングアップ含めても多くみて10分くらいで終わる。

それ以上出来るのは効いていない証拠でただ疲れるだけのトレーニング。

スタッフは何でアドバイス、注意しないのかね。

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 17:59:33.71

肥大目的ならインターバル短く、3セットとかでいいけど、筋力アップならインターバルはほぼ完全回復させて同重量、同回数を維持してトレーニングするものだよ。
だから必然的に長くなる。

ベンチもスクワットも他も同じね。

セット数も完全に力がなくなるまでネチネチ重量下げて本当はやる方が良い。

ベンチプレスで有名な選手なんかは、1レップを十数セットとかやるし。

まあ、それされたらたまらないけど…

セット数でメニュー組むとか、筋トレ初心者の発想ね。スタッフが入会直後に初心者に教えるでしょ。10回3セットを目安です、って。
しかも、レップ2秒って…
オールアウト目指して追い込んだことある？後半は2秒じゃあがんないからw

慣れてきたら、その時の調子と疲労度で決める方が意味のあるトレーニングになるよ。

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 18:19:18.21

肥大はベンチ、筋力アップはマシンだろw
ネチネチベンチでやられたらかなわないわwww

数年筋トレやって色々いいたいのはわかるけどスポーツで食ってきた自分から見たらみんなめちゃめちゃなトレやってるよ。
体が鍛えるんじゃなくてあれじゃあストレス発散と時間つぶしだ。

**名無し会員さん** · 2016/02/17(水) 19:05:29.74

名もない3流選手より、本で読むトップビルダーとかの有名な選手の記事を信じるかな～、普通はww

あしからずw

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 08:36:16.22

筋トレする人が10年後20年後老けない理由って本読んだ
ウォーキングじゃなくて有酸素と筋トレが必要とか
マシンとか教わらないとダメだよね
新規で入った時ってスタッフが付いて教えてくれるけど、入会してしばらくしてからでも無料でマシンとダンベルの使い方を教えてくれるんだろうか?

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 09:03:20.36

インクラインベンチ、スクワットスタンド、バーベル、高重量のダンベル、
このあたりを増やして欲しい。
ゴールド行ったほうが早いか。

>>86
教えてくれるだろうけど、マシンなら使い方が書いてあるし
ダンベルを使ったトレーニングだって、説明動画がネットに腐るほどあるよん。

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 12:57:57.87

例えば1年筋トレしたら10年後20年後老けないなら頑張れるけど、10年20年運動続けるなんて無理ムリ

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 16:33:44.30

俺レッスン会員だけど、他ジム時代含めて6年は続いているよ

10年は余裕で続けられそう

レッスン会員は長い人、多いけど

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 17:48:29.36

さすがに10年は自信ないぁ
年取ると経済的にも厳しくなりそう。

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 19:46:34.83

やっぱりここは低レベルクズばっか

10年ムリ？
あほか
始めたら一生やるんだよ
ライフワークにしなきゃ身体作ったってキープ出来んだろ

**名無し会員さん** · 2016/02/18(木) 21:27:55.98

>>87
動画で研究してみるありがとう

普通の流れのレスにいつも患者風のレスつけるのいるよねここ
劣悪な環境で生活しているんだろうと容易に想像できる

**名無し会員さん** · 2016/02/19(金) 18:32:45.29

ストイックな人間は他人にも厳しくなるもんさ

それが解るかどうかでその人のポジが解かる

**名無し会員さん** · 2016/02/19(金) 18:50:43.91

僕は美熟女さんがいれば何でもいいです

**名無し会員さん** · 2016/02/19(金) 19:17:57.26

>>92
かまってほしいだけのキチガイだから相手にしちゃだめ

**名無し会員さん** · 2016/02/20(土) 11:54:35.29

ボクはクールビューティさんがいれば何でもいいです。

**名無し会員さん** · 2016/02/20(土) 12:38:54.32

20分ルールってベンチとラックだけ？
一台しかなくて人気のあるケーブルとかはやらないのか

**名無し会員さん** · 2016/02/20(土) 21:40:31.95

今日もロン毛くんが蛇のような目つきで周囲を威嚇してた・・

**名無し会員さん** · 2016/02/20(土) 21:50:22.80

ケーブルは2人でも使用可能だから一台しかないベンチとラックとは別扱いなんじゃないの？

**名無し会員さん** · 2016/02/21(日) 09:02:36.46

>>98
なんとかならんの、あの子。
ガン飛ばすだけでも感じ悪いのに占有時間まで長いし。

**名無し会員さん** · 2016/02/21(日) 12:42:47.83

誰かに〆てもらうしかないね。

**名無し会員さん** · 2016/02/21(日) 21:10:37.82

強くなった気でいるんだろw

**名無し会員さん** · 2016/02/22(月) 08:51:11.88

20分ルールになったらラックの中で
トレしようが昼寝しようがインターバル長く取ろうが大きなお世話になるから
問題が少なくなるねw

**名無し会員さん** · 2016/02/22(月) 20:52:30.58

>>103
それが問題なんだよ！

**名無し会員さん** · 2016/02/22(月) 21:26:32.04

20分ルールは、ラックを一時間以上独占するビニール袋持参くんを退会させるためだと思いたい。
そうじゃないならスタッフさん注意してよ、マジで。

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 07:55:52.34

ここでダラダラ文句書かないでスタッフに直接言ったら？
ってか直接言わないから動かんのでは？

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 11:30:53.28

>>104
なんでそれが問題なんだよ
トレの仕方はそれぞれなんだから問題は長時間の占領だろ?
夜なんか１時間やる奴結構いるから
ベンチで追い込みいつ以来だろうと思う事多い。
スタッフに言っても注意してくれなかったしな。
スタッフ私語ばかりだから本当にいらないしその分会費安くしてほしい。

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 12:24:47.32

ラック一時間独占はないわ。
自己中にも程がある。

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 16:49:35.28

１時間もどこ鍛えるんだ？

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 18:45:04.47

1時間は大袈裟すぎるだろ
実際は30分程度なんだけど、長く感じるってやつ

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 20:31:17.17

ビニールは本当に一時間やる。本当にだ。
あれのトレーニングの特徴は、辛くなってくるとすぐセットを止めてしまうこと。
短いインターバルの後に再開するが、辛くなると決まって止めるので
いつまで経ってもオールアウトはおろか、パンプすらさせられない。
ゆえに毎日同じトレーニングを行える。

特にビニールの十八番・ナロースタンスのスクワットは必見。
クォータースクワットより更に浅く、名付けて1/16スクワット。
少し辛くなってくると踵を上げてカーフレイズとミックスするなど
ビニールの独創性が溢れるトレーニングとなっている。

**名無し会員さん** · 2016/02/23(火) 22:47:34.95

やってる本人は30分のつもりでも
実際は１時間。
自分が１時間トレッドミルやってフリーに戻ってきてもまだベンチで頑張ってる奴とかいるしな。

**名無し会員さん** · 2016/02/24(水) 09:56:01.14

>>111
観察力抜群、お前面白い奴だなw

**名無し会員さん** · 2016/02/24(水) 17:50:23.35

いやいや普通に30分以上の奴なんかゴロゴロしとるよ

**名無し会員さん** · 2016/02/24(水) 18:50:50.11

筋肉バカ同士の醜い争いｗ

**名無し会員さん** · 2016/02/24(水) 20:40:34.54

時間制限、使用する器具の数の制限が実際に始まったら、ビニールくんはどうするんだろう。
ベンチプレス台とezバーとケーブルマシンをローテーションさせたりと、
ここはあなたの家でしたか！と思うような傍若無人な使い方してるビニールくんは。
ちなみにベンチプレス台の用途は物置。
生粋の日本人はあそこまでできない。

**名無し会員さん** · 2016/02/24(水) 23:02:14.74

スタッフさん、書き込みしてるね？

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 09:38:51.82

スタッフさん書き込み積極的だよなw
会社で許可でてるか知らんけど、
週末の混んでる時間にトレすんのやめてくんない?
自分は土日しかトレ出来んのにスタッフが自主トレやってんだよね
なんで土日に自主トレすんだよ
平日の空いてる時にやれよばか

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 10:03:44.28

言えばいいじゃんw

会員同士でもそうだけど、長くやってる奴は、次がいないと思って続けてるんだろ。

なんで他人を気にしながらトレーニングしなきゃいけないのw

仕事でもプライベートでも、会話しなきゃ伝わらないよ。

仕事でもそうでしょ。自己発信できない暗い奴は、周りに従って泣き寝入りするしかないの。それが嫌なら伝えなよw

書き込んだって改善しないって。

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 10:24:33.26

だから言った結果喧嘩になったりしてるんじゃん
んでもって20分ルールができたんだろw

当然、スタッフや会社には改善要望だしてるよ

公共の場所だからこそ協調性が求められるし、ある程度周りの動きに目を配りながらの行動取るのがそれこそ社会人としての最低限のマナーなんでは？

なんでも口に出せば解決するなんて社会人経験浅いんじゃない？
もう少し社会にもまれた方がいいよ

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 12:22:19.02

>>120が正論だな。
>>119は高卒かそれ以下のちゃんとした会社で働いてない奴か自営業の発想。
お前みたいなのは会社ではつまはじき組だぞw
それさえも気がつかないで俺って社会に順応してるとか思えちゃうおめでたい奴かwww

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 12:47:43.96

ゴリマッチョくんはどこでトレしてんのかね。
もしかしてホームトレーニー？

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 13:03:13.22

こんな下らんいざこざが無いジム

ストレス溜まるジムってやーｙｏ

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 13:05:39.02

【報道ステーション】　数日後に連絡が来て、「実は東京が危ないということは報道できない」と、全面カットになった.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　インフルエンザで急死する人が増えている
　　　　　　　　　　　　　　　　　https://twitter.com/tok aiamada/status/702238971858804736
　　　　　　　　　　　　　　　横浜市旭区の高校で、同じ日の夜に、教師一人と生徒一人が、突然死
　　　　　　　　　　　　　　　　　https://twitter.com/tok aiamada/status/700068867175948288
　　　　　　　　　　　　　　後々、健康被害が出たら、ウソを言った御用学者や政治家は、全員死刑だ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/363753995791114240

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マイトレーヤは原発の閉鎖を助言されます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。
　　　　　　　　　　　　多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、彼らは幻想の中に生きています。

マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じである。
　　　　　　　　　　　　マイトレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。
　　　　　　　　　　　　　　　　福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か２年で戻って来られるでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マイトレーヤによれば、核爆発は自然界の要素を妨害する。
飛行機などのような人間がこしらえたものも等しく原子から成っており、これらのパターンが妨害されると墜落は必然である。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　免疫システムが弱体化し、この崩壊の結果がアレルギーです。
　　　　人々は肺炎やインフルエンザやＨＩＶ/エイズなどたくさんの病気に抵抗することができなくなっています。
増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。認知樟の過程は放射能汚染によって加速します。
　　注意欠陥障害（ADD）と注意欠陥多動性障害（ADHD）の主な原因は環境汚染、特に核放射能（最大の殺戮者）です。

**名無し会員さん** · 2016/02/25(木) 18:37:41.77

ロバとビニールは他社が送り込んできた会員減らし目的の刺客。
間違いないｗ

**名無し会員さん** · 2016/02/26(金) 10:59:05.21

スタッフ総入れ替えするね。
またゴミみたいなのが入って
メチャメチャな指導するんだろうなw

**名無し会員さん** · 2016/02/26(金) 14:46:40.32

>>126
>>スタッフ総入れ替えするね

まじ?

**名無し会員さん** · 2016/02/26(金) 14:54:17.92

俺のヒーロー・ゴリマッチョくんと、俺のアイドル・美熟女さんがいなくなったら退会する。

**名無し会員さん** · 2016/02/26(金) 17:56:18.20

つか今いるパーソナルやるスタッフも
めちゃくちゃ教えてるよなw
まともなのはゴリさんだけ。
でもゴリさんのマッサージはちとパンチ効いてるけどなw
ゴリさん辞めたら痛手だな。
だれ1人と教えられないじゃんここ。

**名無し会員さん** · 2016/02/26(金) 18:06:32.68

トレーニングベンチのシート破いたの誰よ。
普通に使ってたら破けないと思うんだけど。
あのままにしておくと中の詰め物が汗を吸って臭くなるぞ…。

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 02:43:10.47

スタッフ見てるなら言っとこう。

20分ルールなんかやると、パーソナルとかで有料トレーニングをするお客さんが、スミスとかベンチを使えなくなっちゃうよ。平日夜は特に、常時予約が埋まるだろうしね。

お金貰ってる60分しか時間がない個人レッスンのお客さんに我慢させるわけにいかないでしょ。パーソナルやる人減っちゃうよ。売上に影響でるんじゃない。

アホなクレーマーはほっとくのが吉。本当に嫌になれば退会するでしょ。クレームを間に受けて対処すると、つけあがるだけ。その後も、これもあれも改善しろ、って言ってくるよ。

予約制が出来るのは、新宿店みたいに、パーソナルエリアが別にある店だけ。

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 06:46:56.10

安易な考え方の会員さんいるな。
今までパーソナルで使いたくても占領している会員さんいたから、むしろ時間指定できるならありがたい。

パーソナルは予め予約時間決まってるから昼の内に予約ボードに記入できるからメニューも組みやすい。
時間が無いからこそこのシステム。
20分ルールって結局は効率良く多くの人に使ってもらえると思うよ。
>>131は20分以上使いたいんだろうけど新宿店でそんな長く使ってる会員さんいないでしょ?

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 07:22:39.75

>>131
ビニール、涙拭けよ

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 10:20:43.09

予約制って次使いたい人が予約出来るくらいでしょ。

>>132
昼のうちに予約なんて恐らく出来ないよ。パーソナルで使いたかったら、会員が時間前に来て予約するしかない。

さらに言うと、予約制をする事で角度が変わるベンチも1台しか使えなくなる。スミスはベンチも必要だからね。

まあ、試験やってみて不都合が多い事が分かると思うよ。結論、2～3人のクレーマーはほっとくべきだね。

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 12:59:51.55

さよなら、わがゴリマッチョ

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 13:24:57.73

あれをスミスマシンと呼ぶ人はあまりいないけど大丈夫？

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 19:47:15.73

>>134
当たり前だから書くけど、お金払ってるんだからスタッフが予約ボードに前もって記入しといて会員さんを迎えるんだよ。
パーソナルなのに空いてないからベンチやラック使えなかった方が異常。

別に不都合なく公平な場所提供になるんだけど、そんなに占領したいの？

そんなにイヤなら退会してね。
面倒くさくて占領する奴なんて辞めてもらいたいくらいだから。

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 20:29:07.53

>>135
ゴリさん卒業しちゃうんだ…。
オアシスは引きとめなかったのかな。
あれだけの存在感と人気があるパーソナルトレーナーなのに。
それとも幹部候補生として再出発？

**名無し会員さん** · 2016/02/27(土) 21:05:21.24

>>136
3Dスミスマシン

**名無し会員さん** · 2016/02/28(日) 12:25:21.83

>>131>>134
ばかなの？
お前みたいなのが知らないうちに占領してるんだろうな。
お陰でここ最近スミスマシンwとベンチを使えてないんだよ。
時間制にすれば使える確率増えるよ。
パーソナルだってスタッフが前に先約するから問題ないよ。

**名無し会員さん** · 2016/02/28(日) 16:28:43.56

何はともあれ、どの位待てばベンチ台やスミスマシンwが空くのか把握できるようになるのは助かるよ。
今まではいつ空くか分からないから、トレーニングの順番とか強度とか決めるのに苦労したもん。
今度からは、今日は待ち時間が長いから
フリーウエイトは諦めてマシンで追い込もうとか、
今日はもう少しで空くから、それまでの間はレッグプレスで脚を温めてスクワットに備えようとか、
具体的に予定を立てていける。

**名無し会員さん** · 2016/02/28(日) 20:20:20.83

>>141その通りだな
時間があまりないから、ラックやベンチの利用時間が分かればその日のメニューを組みやすい。
行く日行く時間に結構な確率で長時間やるやついたからこう言うシステム助かるわ。

**名無し会員さん** · 2016/02/29(月) 08:07:33.82

出来るスタッフがヘッドハンティングされるのはしょうがない

ここに未練が無いのも解る
ゴリさんがんばってください

**名無し会員さん** · 2016/02/29(月) 09:05:01.94

ごりさんってまだ大学生だから就活するからバイト辞めるって聞いたぞ。
正直優秀で経験あるスタッフって言ったらジンさんしかオアシスいないよ。
柔道整復師かなんかだよね？
プールは西さんがいなくなって教えられるスタッフいなくなり、その代わり教えたがり屋の会員が幅利かせてるのが迷惑すぎる。

**名無し会員さん** · 2016/02/29(月) 09:05:48.86

ごりさんってまだ大学生だから就活するからバイト辞めるって聞いたぞ。
正直優秀で経験あるスタッフって言ったらジンさんしかオアシスいないよ。
柔道整復師かなんかだよね？
プールは西さんがいなくなって教えられるスタッフいなくなり、その代わり教えたがり屋の会員が幅利かせてるのが迷惑すぎる。

**名無し会員さん** · 2016/02/29(月) 11:30:31.67

フロントにたまにいる可愛い子がいれば問題無い

**名無し会員さん** · 2016/02/29(月) 19:51:47.60

>>146
美熟女さんのことですね。
わかります。

**名無し会員さん** · 2016/03/01(火) 07:23:42.17

今日から利用時間制限か。
今迄長時間独占してた人達がどんな風にするのか見もの。
どうせ他の場所で迷惑なことをするんだろうな…。

**名無し会員さん** · 2016/03/01(火) 12:26:29.12

占領したい奴は時間縛り嫌がるんだろうなw

**名無し会員さん** · 2016/03/01(火) 22:27:55.39

ルール守れやゴリャ

**名無し会員さん** · 2016/03/01(火) 23:34:53.39

ここのスタッフってあからさまにルール違反してても注意とかしないね。
今日、更衣室で若い男性会員がけっこうデカイ声で通話してた。
そこにちょうどスタッフの男性が通りかかったんだけど
何も言わずに通り過ぎて行ったよ。
見かねた別の会員のおっちゃんがやんわりと「ここは携帯ダメだよ」って注意してた。
スタッフ仕事やる気ないのかな？とおもわず思ってしまった。

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 06:48:43.17

結局、フリーウエイトの予約は最大何人まで可能になったの？

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 08:33:00.77

>>151
結局20分ルールもスタッフが占領してる奴に注意しなかったからできたルール。
昨日の夜も時間ボードに記入しないでやってる奴いるのに声がけしない。
スタッフ同士のおしゃべりは積極的だよなw

今お客様の声の簡単バージョンのアンケートが更衣室とネットで意見募集してるからスタッフがやる気ないから友人には薦めたくない施設と書いた。

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 11:54:20.06

書き込んでんのフリーウエイトの奴ばっかだな

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 12:24:55.57

それだけ問題というか、改善できそうな部分を抱えているってことじゃないかと。

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 12:28:40.61

なるほど
マシンとスタジオはあまり問題ないのかな
プールは以前、書かれていたけどw

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 17:16:16.29

美熟女さんの笑顔が素敵過ぎて辛い

**名無し会員さん** · 2016/03/02(水) 19:04:14.54

昨日フリー使ってたのがショボいのばっかで笑った。
今まで恥ずかしくて使えなかったんだろうけど50キロはないだろ。
女の子じゃないんだから～笑

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 07:07:27.16

>>158
マジで言ってるの？
軽量で食事管理を徹底するとバキバキにカットされた肥大筋肉が着くんだけどw
お前みたいなやつバカがいるから20分ルールも悪くない。
時間内なら何キロでやろうと勝手だからなw

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 07:45:12.39

先生…補助し合える程度の知り合いが欲しいです…。

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 08:18:05.55

>>160
そこら辺に落ちてるスタッフに補助して貰えば？
知識なくて使えないだろうけどw

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 11:34:06.02

前にスタッフ同士でくっちゃべってるスタッフに補助お願いしますって言ったら
スゲー嫌な顔されてからお願いしない事にしてる。

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 13:22:36.79

必要だと思ったら補助は頼んだ方がいいよ。
一人で潰れるとセーフティがあっても思わぬ怪我することある。

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 14:17:22.57

補助嫌がられるって、嫌われてるからだろwなんとなく見てるけど、殆どの人に対してはスタッフも嫌がってはいないと思うよ。

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 15:08:52.28

おんなのこが50ｋｇ上げてたら「わお」って思っちゃうけどね
バーの重さもあるし

書き込みの割にマッチョさんいませんな
バキバキ？だれ？

**名無し会員さん** · 2016/03/03(木) 22:05:04.62

他所に移ろうかな。
ここ、風呂はいいんだけど。
マシンもフリーウエイトもショボい。

**名無し会員さん** · 2016/03/04(金) 12:18:38.98

20分って、慌ただしいな…。
準備、片付け、ウォームアップセットも
その中でやるとなると1種目がやっとだ。
スクワットとかデッドリフトみたいな息の上がる種目で
5セット5レップなんてメニューはもう出来ないかも試練。

**名無し会員さん** · 2016/03/04(金) 21:42:26.30

20分やって一度離れてもう20分やればいいじゃん。
お前みたいなのが30分も40分もやるんだろ？一台しかないんだから考えろや。

**名無し会員さん** · 2016/03/04(金) 22:18:11.24

>>168

必死だな。
これまではフリーゾーンが恥ずかしくて使えなかったんだろうけどw
20分じゃ慌しいって言ってるだけじゃないの？

ルールを否定してるわけじゃないと思うんだけどね。

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 06:40:30.90

フリーウエイトの予約はできないみたいだけど
何人も利用希望者がいる時はどうすりゃいいのだろ。
利用終了時刻前になったらボードに張り付いて
利用者がボードの時刻を消したらそのペンを強奪すればいいのかな？笑

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 09:37:03.37

なんかさ
上げ足取りばっかしてる奴いるな

いつも使ってれば顔見知りになるし、メンバーズみたいな
空気にならんのかね

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 13:53:54.91

なぜか、俺が行くといつも混んでいる法則。

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 17:16:09.71

おまいら、もっと仲良くしろ

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 19:22:44.86

仲良いよ。
セット中にすぐ傍通るし、
ベンチプレスやってても
断りなしにプレート持ってくし。

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 19:44:51.13

フリーゾーンの常連も分かれるからな。仲良く話しながらやってる人たちと一人でやってる人。
俺は殆ど土日しか行かないけど雰囲気悪いところ見た事ない。
平日夜の常連組だけだろ、文句が多いのは。

**名無し会員さん** · 2016/03/05(土) 20:59:35.37

エアロバイク不人気だね。
ケツが痛くなるから敬遠してるのかな。
乗り方とか負荷次第では長く漕げていい運動になるのに。

**名無し会員さん** · 2016/03/06(日) 10:35:50.08

水風呂の後ろの壁の水漏れ大丈夫かｗ
そのうち崩壊するんじゃないだろうな。

**名無し会員さん** · 2016/03/07(月) 07:09:08.30

新人さん入ったね
なんかスポーツやってるのかな

**名無し会員さん** · 2016/03/07(月) 22:52:04.54

ビニールどこ行ったん？

**名無し会員さん** · 2016/03/07(月) 23:17:03.44

フリーにある時間ボードって一人分しか書けないけど、隙間に次回使用予約分って書いていいかな？

ラックが埋まってて使用終了時間目安にラックに戻ったら別の人がもうすでに使用してた。

**名無し会員さん** · 2016/03/08(火) 07:29:48.99

>>180
10分しか使うつもりなくても、時間オーバーしたら嫌だから大抵20分って書くひとが多いわなあ。
今のやり方だとラックの近くにへばりついてるしかない。
店員に言ってくれよ。

**名無し会員さん** · 2016/03/08(火) 17:29:25.53

結局占領する馬鹿に対しての対応だけ。
別にボードにスペースあんなら書いていいんじゃね？
夜とかよくあるよ。
終了時間に戻ったら別人がやってるの。

**名無し会員さん** · 2016/03/08(火) 22:30:13.94

エアロバイクのイス、ケツが痛すぎw
ソファーに変えてくれたらやってやってもよいぜぃwww

**名無し会員さん** · 2016/03/08(火) 23:38:25.14

今日は暑くて皆が汗をかいてるせいか、かなり臭った・・

**名無し会員さん** · 2016/03/09(水) 06:36:49.03

>>183
ロードバイクのサドルほど硬くはないけど
ママチャリのサドルほど柔らかくはないし、スプリングのクッションも付いてない。
だからママチャリに乗る時のようにお尻に体重をかけて座っちゃうと痛くなる。
痛くならないコツとしては、負荷をうんと重くすること。
そうすると自然にペダルを漕ぐ足に体重が乗るんで
後は意識してハンドルを握る手にも体重を乗せる。
お尻はペダリングを安定させるためにサドルに添えるくらいの感じにすると相当楽になると思う。
後は股間にパッドが入ったロードバイク用のレーサーパンツを穿くとか。

**名無し会員さん** · 2016/03/09(水) 08:14:59.53

真面目なコメって浮く～

ま、その程度なジム

**名無し会員さん** · 2016/03/09(水) 22:39:58.89

プールって、メガネかけて入ってもいいのかな。
ド近眼だから、度入りのゴーグルじゃ危なくて…。

**名無し会員さん** · 2016/03/09(水) 23:03:37.85

プールはダメなんじゃ？
目が見えないと転倒するから恐ろしいよね。
風呂の湯船でメガネはよくいるけどw

**名無し会員さん** · 2016/03/10(木) 09:43:09.17

ここバイト募集してるけど「未経験歓迎」やめろぼけ
未経験者が数回の研修でパーソナルで客取るとか怖えーよ
唯一の不可は「高校生」wwwwww

**名無し会員さん** · 2016/03/10(木) 12:48:00.92

パーソナル頼むような客には、その程度のスタッフをあてがっておけばいいって姿勢なんだろな。
まあ、ここでパーソナル受けてる客って
見てると自主性がなさそうなのばっかり。
いいカモと言ってしまえばそうなんだけど。

**名無し会員さん** · 2016/03/11(金) 13:21:54.70

最近風呂ぬるくないですか？
40度なんて表示されてるけどもっと低いような…。
それとも今迄が表示より高かったのかな？

**名無し会員さん** · 2016/03/11(金) 14:06:08.82

ぬるくて良いよ

炭酸泉のクセに熱過ぎるw

**名無し会員さん** · 2016/03/11(金) 20:17:20.84

美熟女さんが笑顔で挨拶してくれると疲れが吹っ飛ぶようだ。
笑顔を絶やさない美熟女さんは接客のプロだとつくづく感心する。

**名無し会員さん** · 2016/03/12(土) 07:23:11.82

ビニール消えた？

**名無し会員さん** · 2016/03/12(土) 13:22:39.89

真性包茎率高くね？

**名無し会員さん** · 2016/03/12(土) 14:24:57.50

つうか外人のがでかすぎて震える

**名無し会員さん** · 2016/03/12(土) 22:18:50.23

男湯と女湯って湯船のお湯循環してんだよね？

俺のオキニも湯船に入ってるとしたら気分は混浴だなw

**名無し会員さん** · 2016/03/13(日) 13:06:41.46

そんな妄想普通だなw
おれはお気に入りが使い終わったポールやマットに股間を当ててストレッチしてるふりをしながらの妄想するがマイブームwwww

**名無し会員さん** · 2016/03/13(日) 14:48:24.15

そんな妄想普通だな。
黒インナーをクンカクンカしながら美熟女さんを想像するのが俺のマイブーム。

**名無し会員さん** · 2016/03/13(日) 20:51:42.03

よう！変態どもw
マシンなんか普通に匂い嗅ぐだろ？www
最強は妄想じゃなくロードバイクのサドルを舐めまわすwww