0403名無し会員さん垢版 | 大砲2011/10/05(水) 16:41:34.96ID:98nyJvOa >>401 いろいろ試してるんだけど、上げきったところでプレートの平面が天井向くようにやろうとすると、こんどはなんとなく手首がつらい かといって、さげた時にプレートを縦にしようとすると、親指と手首がつらい で、さげた時にプレートの平面が天井向くようにしてるんだけど そうすると、プレートをちゃんと手で握れてないので上げて行く過程で プレートの角度とか変わり始めたときに親指がまたつらい いったい、どうしろと・・・