汚部屋から脱出する　長期戦

**（名前は掃除されました）** · 2022/12/12(月) 16:06:32.43

立ったら

**（名前は掃除されました）** · 2023/01/28(土) 12:17:52.38

反省と改善点について。
確実に物は減ってきている。

しかしこのペースだと３年掛かっても完了しないと思われる。
捨てやすい処分しやすい物を中心に処理しているので、コアの部分処分が難しい部分にあたったらよりペースが遅くなる。

よって場所ごと（棚の一部分のような）の片付けを進めつつも物を種類ごとに集めることも並行して行う。
具体的には服は服、本は本、書類は書類というように。

また今の時期は寒いので無理に窓を開けて大掃除、埃が立つような片付け、大物の洗濯（カーテンなど）を行わず、ちまちました片付けとデジタル情報の片付けに注力する。
大掛かりな行動は暖かくなってから。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/04(土) 16:54:37.16

40の続き。

>>31で出てきたレジ袋・ポリ袋のうち、レジ袋についてはゴミ袋として使用して使い切った。レジ袋についても日々消費中。
>>32で出てきたスティック飲料は日々消費中。半分くらいは消費した。

冷蔵庫の中にメイリの65％というアルコール飲料が出てきた。コロナ禍で全国的にアルコール消毒薬が不足して、酒造メーカーが飲料用の品目で消毒用アルコールを生産したものだ。
コロナ禍という非常事態のときにパニック気味で購入してしまった。
当時は必要だったが現在は消毒薬は普通に販売されているので日々の消毒として消費することにする。

新品の靴下が出てきた。
靴下が金属の金具（名称不明）でペアになっていた。
最近の靴下はＴ字のプラスチックで左右がペアになっている。SDGsなのか環境配慮なのかよくわからないが。
靴下自体は問題ないので日常使用することにする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/16(木) 06:02:53.91

41の続き。

机の右側２つ目の棚、その棚の一番上の段を片付ける。
ダンボール箱が４つあったので、一旦全部机の上に置き中身を確認する。

箱の１つは台所用品、残り３つの箱にはアルコールウェットティッシュやボディソープやハンドソープが沢山入っていた。
どうもコロナ禍で除菌関係グッズが不足したとき、パニック気味で買い込んだものらしい。
アルコールウェットティッシュは日常使いの場所にギュウギュウに入れ、ソープ系は日常使いのストックの場所に無理気味に入れた。
これらの日常使いのスペースは余裕をもってガラガラにしたいのだが、分けておくとまた放置される可能性があるので仕方がない。

結果、ダンボール箱４つのうち２つが空になった。
ダンボール箱はすぐに処分した。

やはり物はバラバラでなく同じ物はまとめておいたほうが総量が把握しやすい。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/17(金) 22:06:27.26

参戦させてください

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/18(土) 02:39:21.47

この子たちに点数をつけて80点以上の子だけを抜き出してクラスを作り、
そのクラスの担任になっていろんなことしたい！
https://www.youtube.com/watch?v=BSf5EC8GlKY

身体測定とか…

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/19(日) 11:11:48.36

４２の続き。

少し暖かくなってきたので、
>>37
> 廃棄した電気ポットのコードを発見したのでこれは後日その他ガラクタと一緒にリサイクルショップに売りに行く。
を売りに行く。
１店目は２０円で買取してくれて、残りの品も２店目で１００円で買取してくれた。
買取価格はすごく低いものの、リサイクルしてもらうので捨てるわけではない、と処分することの後押しになるのでありがたい。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/19(日) 11:14:28.83

４５の続き。

過去のぎっくり腰のときの医療用コルセットが出てきたので、金属パネルを取り外してそれぞれ捨てる。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/19(日) 11:20:48.26

４６の続き。

机の右側２つ目の棚、最下段の手前部分を片付ける。
ダンボール箱が２つ積み重なっているので中身を確認する。
上のダンボール箱は服で、下のダンボール箱は本であった。
上のダンボール箱の中身を新しいダンボール箱に移して窓際に積み上げる。
上のダンボール箱がどいたので下のダンボール箱にアクセスしやすくなった。

今後、この場所を使って本を処分していくことにする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/19(日) 22:23:00.05

https://www.youtube.com/watch?v=ZOm-r0Ep69c

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/25(土) 19:32:09.83

４７の続き。

机の右側２つ目の棚、最下段の手前部分を片付ける。
本が入っているダンボール箱があるので、机の後ろの棚に移動させる。
押し出されたダンボール箱を廊下に積んでおく。

机の右側２つ目の棚、最下段の手前が何も置いてない空間になった。
作業用仮置場ができたので片付けをより効率よく実行する。

**（名前は掃除されました）** · 2023/02/25(土) 20:15:49.04

４９の続き。

作業用仮置場ができたので片付けを実施する。
未処理の箱を机の上に置く、要の箱、不要の箱を作り机の上に置く。
未処理の箱から物を一つ一つ出し、要不要を判断してそれぞれの箱に入れる。
要の箱が満杯になったので作業を終了する。
机の右側２つ目の棚、最下段に要の箱不要の箱を仮置きする。

今後の方針。
未処理のダンボール箱をスーパーマリオブラザーズのハテナブロック「？」と見立てて、中身を要・不要・保留の３つに分ける。
保留の箱を作らなかったので判断に迷う物をそのままにしてしまうので新しく保留の箱を作り未処理処理済と分ける。

**（名前は掃除されました）** · 2023/03/07(火) 07:23:40.01

５０の続き。

５０の方針で未処理のダンボール箱を処理する。
保留の箱が５つ、要の箱が２つできた。不要物品も少し分類できた。
空ダンボール箱が２箱できたのですぐに捨てる。

今後もこの方針で処理をしていく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/03/07(火) 13:47:58.08

５１の続き。

引続き未処理のダンボール箱を処理する。
中身のほとんどが衣類だったので、机の後の棚のダンボール箱にまとめておく。
空ダンボールが４つできた。

春になり気温上昇してきたので片付け掃除がしやすくなってきた。
このまま今年の冬までにできることを行い、日常生活がしやすくなるようにしていく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/11(火) 19:52:29.21

５２の続き。

ベランダに放置してあった古いデッキブラシとホウキセットを処分する。
住んでいるところの処分方法ではデッキブラシは粗大ごみとなり、
粗大ごみは処分するのに時間が掛かるのでノコギリで柄を切断して燃えるごみで出すことにする。
デッキブラシの柄を切断する、ホウキの柄も切断する。
小さくカットできたので燃えるごみとして処分する。

気温上昇によって外での活動がしやすくなってきた。
冬の間に後回しであった掃除もあわせて行っていきたい。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/11(火) 22:02:03.02

引っ越しを機に断捨離する
シンプルな暮らしがしたい

**憂国の記者** · 2023/04/12(水) 13:29:18.41

買わないっていう強い意志がないと、引っ越し先でもゴミに埋もれることになる。
一番大事なのは買わないっていう強い自制心です。

どうしても必要であれば本当に手に入るから。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/13(木) 12:23:10.12

>>54
引っ越しは汚部屋から脱出する良いきっかけになるね
うちは親が死んで大量のゴミ処分してから引っ越して汚部屋から抜けられた
消耗品は有る物をちょっとずつ使って減らして余計な物は一切買わない
引っ越して一年経つが引っ越した時より物が少なくなってる

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/16(日) 00:50:21.16

５３の続き。

>>41の
> 冷蔵庫の中にメイリの65％というアルコール飲料が出てきた。コロナ禍で全国的にアルコール消毒薬が不足して、酒造メーカーが飲料用の品目で消毒用アルコールを生産したものだ。
> コロナ禍という非常事態のときにパニック気味で購入してしまった。
> 当時は必要だったが現在は消毒薬は普通に販売されているので日々の消毒として消費することにする。

メイリの65％というアルコール飲料のビンが空になった。
捨てることにする。
日常消費でモノを減らす作戦も同時並行で実行中であり、また１タスク達成できた。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/27(木) 17:01:53.83

５７の続き。

不要物品を近所のリサイクルショップに売りに行く。
５点で５０円で買取してくれた。

少数でも売却することによって１ミリでも前進している実感するので今後も続けていく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/27(木) 17:13:59.63

さて、ここまでで４か月が過ぎ、書き込みの量が減っているが、別に片付けをさぼっているわけではないし、より散らかっているわけではない。

確かに片付けは停滞気味ではあるが、日々の生活で生じるごみはキチンと処理できているし、少しずつではあるが物は減っていっている。
ほぼ習慣化したことは無意識のうちに処理しているので、あらためて認識して書き込むことが中々できない状態だ。

今後はさらなる片付けを目指して、よく言われている部屋を写真に撮って客観視するというのも追加していきたい。

**（名前は掃除されました）** · 2023/04/28(金) 11:21:25.24

うちは汚部屋を片付け出してから２年以上経過してる
ある程度片付いて汚部屋からは脱出したが断捨離というレベルでは無い

**（名前は掃除されました）** · 2023/05/03(水) 22:55:01.16

５９の続き。

除湿剤を２つ捨てた。

**（名前は掃除されました）** · 2023/05/08(月) 12:33:04.88

ぎり二つ捨てられた(´・ω・`)
動けんかったけどなんとか一つゴミネットに入れてもう一つ出そうとしたら清掃員のお兄さんが走ってきた
少しずつ少しずつ…やるしかないけど

なんよね

**（名前は掃除されました）** · 2023/05/12(金) 06:25:43.45

６１の続き。

除湿剤を６つ捨てた。
ステップ・バイ・ステップ。

**（名前は掃除されました）** · 2023/05/18(木) 13:03:47.73

ここって日記なの？

**（名前は掃除されました）** · 2023/05/28(日) 16:17:46.14

６３の続き。

除湿剤を８つ捨てた。
ステップ・バイ・ステップ。

**（名前は掃除されました）** · 2023/06/19(月) 18:45:00.37

>>65
６５の続き。

除湿剤を８つ捨てた。

日々片付けは行っているが、物の総量が激減しているとは言えない。
ほとんど総量は減っていない。
方法をもっと改善することと労力をかけることが必要だ。

とりあえず片付けにかける時間を増やすことにする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/06/20(火) 19:49:15.39

６６の続き。

不要な服を近所のリサイクルショップに売りに行く。
今の季節冬物は買取していないとのことであった。
買取でなく無料で引き取ってもらった。

売却できなかったことは残念だが、かさばる冬服がなくなったので積んであるダンボール箱が減少した。
今後も部屋の物の総量を減らすための行動をしていく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/01(土) 21:10:07.80

光GENJI

内海光司　…　55歳にもなって愛称は「キノッピー」
大沢樹生　…　離婚経験あり　息子の親権は喜多嶋側にあったが、大沢が親権を持った
　　　　　　　　　しかし、DNA型鑑定により大沢との父子確率0%が判明
諸星和己　…　家出をして上京
佐藤寛之　…　大沢樹生の脱退意思を知り「光GENJIは7人でなければ意味がない」と思い自らも脱退を決意。
　　　　　　　　　大沢への相談等は一切なく独断だった
山本淳一　…　所属事務所との契約が解除となり、再び芸能活動を休止した。原因は借金問題と言われている
赤坂晃　…　2回目の覚醒剤所持事件で懲役1年6月の実刑判決（求刑懲役2年）
佐藤アツヒロ　…　元来のカメラ好きが高じ、独自の世界観で投稿を続けている

ロクなのがいない
自分勝手極まりない

男闘呼組

成田昭次　…　自宅に乾燥大麻を所持していたとして大麻取締法違反で現行犯逮捕された。
　　　　　　　　　精力的に音楽活動をするさなかでの逮捕であり、逮捕前日も九州でライブを行なっていた。
　　　　　　　　　起訴。東京地裁にて懲役6ヶ月、執行猶予3年（求刑懲役6ヶ月）が言い渡された。
　　　　　　　　　これ以降、長らく消息不明の状態が続いた。

高橋和也　…　突然ジャニーズ事務所から解雇された。

岡本健一　…　ダンスレッスンをサボる口実として音楽スタジオを借りた。結婚するが離婚。

前田耕陽　…　現在パチスロにハマっている。
　　　　　　　　　「男闘呼組」参加・解散を経て今日までたびたび肥満に悩まされている。
　　　　　　　　　本人及び前田周辺の人物談によると酒好き・過食の傾向があるという。

こっちもロクなやつがいない。
やっぱり自分勝手・唯我独尊の集まりだ。
所詮ジャニーズなんてこんなもんだよ…

SMAP

中居正広　…　幼少期は貧しく、貧困を経験している。
　　　　　　　　　極貧のあまり、白米に水をかけただけの「水かけご飯」を食べていたことを明かしている。
　　　　　　　　　自身の歌唱力の不足に関しては度々自虐ネタにして笑いを誘っている。

木村拓哉　…　本人の知らないうちに親戚が履歴書を送り、ジャニーズ事務所に入所した。本人のやりたかった仕事をしてない。

稲垣吾郎　…　東京都渋谷区内で駐車禁止の路上に止めていた乗用車に戻ってきた際に、
　　　　　　　　　取り締まり中の女性警察官に見つかり免許提示を求められたところ、
　　　　　　　　　車を発進させようとした疑いにより道路交通法違反（駐車禁止）と公務執行妨害で警視庁渋谷警察署に現行犯逮捕された。
　　　　　　　　　東京地検は26日午前に（車を制止しようとした女性警官の膝に車が接触したとして）傷害罪も追加すべく勾留請求を試みたが、
　　　　　　　　　裁判所が却下したため、同日午後には釈放された[54]。さらに公務執行妨害についても、
　　　　　　　　　不起訴（起訴猶予）処分とした（事件の経緯に悪質さは見られず、逃亡の意思もなかったとの判断）。
　　　　　　　　　結果的には道路交通法違反（駐車禁止）のみだったが、約5か月間、芸能活動を自粛した。

続く

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/01(土) 21:12:18.46

草彅剛　…　東京都港区の檜町公園で酔っ払いが騒いでいると近隣住民が通報。
　　　　　　　　警察官が現場へ向かうと、泥酔して全裸の草彅一人がおり、公然わいせつで現行犯逮捕された。
　　　　　　　　違法薬物の使用を疑われ、
　　　　　　　　当日の夕方には東京ミッドタウン内のマンションにある草彅宅の家宅捜索が行われたが何も押収されず、
　　　　　　　　また各種薬物検査の結果も呼気1リットル中に0.8 mgのアルコールが検出されたのみであった。
　　　　　　　　悪質性が低く翌日付で釈放。その後謝罪会見を開き、それによると本人は当時の記憶が全くないと回答。
　　　　　　　　十分な反省の情があった事により、起訴猶予となった。この件で芸能活動を自粛。

香取慎吾　…　上記の不祥事を起こした草彅剛とはSMAP結成時から特に仲が良く、
　　　　　　　　　「気がついたらいつも二人きり。仕事に関係なくずっと一緒だった」と述べているほど。

森且行　…　大のパチンコ好き。「何度も週刊誌にパチンコの様子を激写されている」と自ら語っており、
　　　　　　　　収支は「トントンくらい」。2014年からはオートレースの合間を縫ってパチンコ店でトークショーなども行っている。
　　　　　　　　後述するように、2017年12月には自らが主人公を務めるパチンコ台も発表された。
　　　　　　　　パチンコの他にオート以外の公営競技（競馬、競輪、競艇）も嗜む。
　　　　　　　　「1年に幾ら」と予算を決めているが、2021年1月の落車事故の入院期間中「4か月で2年分使った」と告白。

やっぱりロクなのがおらんな。
ジャニーズってのは日本、いや、この世に必要なのか疑問を感じるよ。

たのきんトリオ

田原俊彦　…　幼い時に父を亡くして、田原自身を含む4人の子供を抱えた母子家庭の生活は貧しく、
　　　　　　　　　また芸能界に対する強い憧れもあって、
　　　　　　　　　貧しい生活から早く抜け出して一家を楽にさせるには芸能人になって成功する以外に道はないと中学時代から決意していた。
　　　　　　　　　田原が芸能界に興味を持つようになったのは、3人の姉妹達の影響が大きかったという。

　　　　　　　　　単なる貧民の子

野村義男　…　人気がなかったという印象しかない。

　　　　　　　　　THE GOOD-BYEという名前の通りすぐいなくなった。

近藤真彦　…　近藤の自宅マンションで当時交際をしていた中森明菜が手首を切る自殺未遂事件を起こした。
　　　　　　　　　中森は一命を取り留め、中森が復帰するまでの間、近藤も活動を自粛していた。

　　　　　　　　　何をやらかしたんだか…

結局、ジャニーズなんてみんなこんなもん。問題児しかいない。

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/01(土) 21:12:35.20

シブがき隊

布川敏和　…　つちやと別々の場所で、別居会見を行う。
　　　　　　　　　所属事務所から報道各社へのFAXで、
　　　　　　　　　つちやとの協議離婚が成立したことを公表し、
　　　　　　　　　離婚会見を行った。

結局こいつも離婚した。長続きしない。

本木雅弘　…　篠山紀信撮影によるヘアヌード写真集『white room』を出版する。
　　　　　　　　　またソロとして初出場した第43回NHK紅白歌合戦（曲は井上陽水のカバー「東へ西へ」）で、
　　　　　　　　　コンドームを首からぶら下げた衣装や臀部を見せるパフォーマンスをサプライズで行い、
　　　　　　　　　物議を醸した。

裸になったり、下ネタが好きなやつが多い。

薬丸裕英　…　アイドル時代より交際を続けていた石川秀美と結婚。
　　　　　　　　　婚約発表時、石川はすでに妊娠8か月だった。
　　　　　　　　　『はなまるマーケット』にて長年共演した岡江とは不仲説も囁かれた。

順番が違う。ささやかれただけでなく、実際そうだったのだろう。

結局ジャニーズなんてどいつもこいつもこんなもんだよ。

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/03(月) 22:17:43.59

ほれ、お前らどうした？

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/09(日) 11:54:43.13

６７の続き。

除湿剤を６つ捨てた。

忙しくなり片付けの時間も不足気味で暑くなり気力も減っているが、
日々短時間でも片付けを行うことで片付けの習慣を失わないように心掛ける。

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/09(日) 20:56:52.39

ボックスティッシュ５箱貰えるガススタだけを選んでたら部屋がこんなになっていた。ティッシュ一生買わない。どんどん増えていくし、綺麗に片付けられないし。
https://i.imgur.com/Yvt2Hon.jpg

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/30(日) 11:02:26.72

７２の続き。

除湿剤を２つ捨てた。
ゆっくりではあるが着実に実行していく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/07/31(月) 14:47:09.77

７４の続き。

廊下に積んであった除湿器の山を全部捨てることができた。
廊下のスペースが増えたのでクローゼットの片付けに手を付けることが可能になった。

クローゼットの上部を片付けることにする。
クローゼット上部のモノを全部出す。
クローゼット収納ケースを机の上に積み上げたが少しかび臭い。
きちんと除湿器はセットしているのだが、左右や奥の壁にピッタリと設置した為に空気の循環がうまくいっていなかったと思われる。
収納ケースをアルコールウェットティッシュで拭き、今度は奥や左右から数ｃｍ離して設置した。

夏で暑いが室内はエアコンのおかげで湿度は低いのでクローゼットの片付けを引続き行っていくことにする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/08/01(火) 13:36:19.10

７５の続き。

クローゼットの下部を片付ける。
クローゼット下部のモノを全部出す。
クローゼット下部の内壁と床をアルコールウェットティッシュで全部拭く。

クローゼットのポールに一つ一つアウターを掛けていく。
途中ハンガーが安物のプラスチックハンガーだったので統一したハンガーに交換する。
１５着程掛けたところでいっぱいになったのでここまでとする。

本来はもっと厳選したいが寒い時期に実際に着てみて判断することとする。
今の時期に厚手のアウターを着ても判断できない。
最後に除湿器をセットして終了した。

**（名前は掃除されました）** · 2023/08/01(火) 13:40:13.01

７６の続き。

クローゼット全体の片付けが終了して気が付いてしまった。
必要な服は本当に少ない。
そして大量の要らない服があることを。

捨てることはできないがリサイクルショップに持っていくことで処分は出来そうな気がする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/09/10(日) 05:11:35.83

７７の続き。

新しい小型ＵＳＢ扇風機を購入したので古い物を捨てる。
使いにくい物を使いやすい物に交換して便利になった。

**（名前は掃除されました）** · 2023/09/20(水) 20:06:33.14

７８の続き。

除湿剤を４つ捨てた。
ゆっくりではあるが着実に実行していく。

**（名前は掃除されました）** · 2023/09/29(金) 19:15:53.13

>>79
おつおつ
がんばれ～

**（名前は掃除されました）** · 2023/10/08(日) 09:44:37.42

７９の続き。
除湿剤を５つ捨てた。

除湿剤を○○捨てた。の連続だがコピペではない。
ダラダラもといゆっくりと行動してきたわけだが水が冷たくなってきた。
作業後に手を洗うのにもお湯が必要になる。
何事も行動するには適した時期がある。
基本は夏を中心に実行するべきだ。

残りはまだまだあるが除湿剤に限っては終わりが見えつつあるのでペースを上げて実行することとする。

**（名前は掃除されました）** · 2023/10/16(月) 19:20:58.13

８１の続き。
除湿剤を７つ捨てた。
まだまだ残っている。

**（名前は掃除されました）** · 2023/10/28(土) 09:08:27.40

８２の続き。
除湿剤を１６個捨てた。
まだ残っている。

**（名前は掃除されました）** · 2023/10/28(土) 16:28:13.22

ずっと除湿剤捨ててるけど入れ替えてるってこと？
それとも部屋中にシリカゲル的なものがバラ撒いてあるの？

**（名前は掃除されました）** · 2023/11/08(水) 20:58:36.42

>>84
靴箱（下駄箱）、廊下の棚、クローゼットの各段に除湿剤を使用している。
靴箱に４個、廊下の棚に５個、クローゼットに４個を設置してそれぞれを数か月単位で交換。
交換後すぐ廃棄すればいいのだが、後回しにして溜めておいた。

それが数年分溜まっていてダンボール箱に入れたら数箱になった。
それの処分中。

**（名前は掃除されました）** · 2023/11/30(木) 21:07:03.77

８３の続き。
除湿剤を４個捨てた。

すでに水が冷たくなっていて作業に適していないが作業を続けることとする。

**（名前は掃除されました）** · 2024/01/25(木) 22:51:10.23

８６の続き。
除湿剤を８個捨てた。

水が冷たいので少しお湯も使用して実行する。

**（名前は掃除されました）** · 2024/01/27(土) 23:39:56.42

８７の続き。
除湿剤を８個捨てた。
そろそろ終わりが見えてきた。

**（名前は掃除されました）** · 2024/01/29(月) 01:00:42.15

８８の続き。
除湿剤を１３個捨てた。

ついにダンボール箱に詰めて廊下に積んであった分を全部処理した。

**（名前は掃除されました）** · 2024/02/28(水) 01:31:23.00

真剣に死にたくなってくる