でもいくら親にひどいことされたー!!って憎んでても、残念ながらしょうがないんですよね。親が当時自分にしたことは自分の責任ではありませんが、その後、親にされたことをどう受け取ったかは自分の責任です。

憎しむのも疲れますよね……。

親への憎しみというのは、それまで自己実現してこなかった自分への憎しみでもあります。