0065(名前は掃除されました)@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/04/24(月) 17:43:06.50ID:ms1kP/Zi >>63 一年続いてるけど、それを逆にやって成功してる 今日3つ捨てたから3日後まで先取り捨て、って感じで手帳の3日後まで既に埋めてしまう そうすると1日出来なくても緩衝日数があるから、すぐ挫折にならないで済んでる