【継続は】45日間片付け掃除【掃除】 [転載禁止]©2ch.net

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/19(日) 02:40:14.94

一か月以上継続したことは習慣化するという。
とにかく毎日少しづつでもいいから45日間片付け掃除を継続する。

夏休みが明けるころにはピカピカのおうち

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 07:07:28.86

>>78
素晴らしい！やりきりましたね
おめでとうございます！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 07:18:39.43

45日間達成おめでとうございます！

春休みに同じような事を始めて掃除するのが毎日の習慣になったので
他人事とは思えずちょいちょい覗いていました。
頑張ったね、お疲れさま。
誰かが頑張ってるのを見るのは嬉しいです。
ありがとう！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 11:04:24.09

すごいな～おめ！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 11:59:21.64

継続8日目
①朝一であっちこっちピッカーン☆(以下、朝ピッカーン)
②床コロコロ
③本棚の整理を少々
④飾りものスペースの掃除と整理

一週間も続けてると、朝一で部屋中を乾拭きする習慣がついて来ました。
やれば出来るものですね。

埃の無い部屋に座ってると、なんだか自分が綺麗好きになったような錯覚が…

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 00:14:48.68

>>79 >>80 >>81
ありがとうー
もしや誰かスレ見てるかも。と思うと
継続のモチベになりました。
しかしこんなに見てくれてる方がいるとは～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 01:57:43.41

いつもやったことの報告なので、
今日は45日継続で起こった変化を報告
長文・自分がたりごめんなさい。嫌いな方はスルーで

はじめて最初の週は平日も拭き掃除したり張り切ってたけど
１週間過ぎるころにはしんどくなって
平日は洗い物と洗濯もの片づけだけになりがちに。

でも２０日目ぐらいから毎日の洗い物や台所が楽になってきた。
片付いてるから帰宅後すぐ調理かかれるし
洗い物も調理中とか食事後すぐやるように。
あんまり考えなくても体が動く。
前の自分が見たらびっくりだろうけど

「汚れにすぐ対処すればするほど楽に落とせる。」
「こまめにしてると次の時も汚れ落とし楽」
というのを継続してる中で経験したせいか自然とそうなった。

とりかかるのもやっとな前の自分が「－すぐ～こまめに～」を聞いたら
そんなことわかってるよう！とキレ気味に言い返したかも。
手をこまねいて頭だけだったんだな～
やってみなかったら多分ほんとの意味では分からなかった。。

片づけ掃除が身についてる人にはあたりまえすぎることだろうけど
自分にとっては大きい意識変化だった～。
なにかのついでにちょこっと拭いたり
落ちてるものすぐ拾うとか
報告するほどでもない数秒のちょこちょこを気が付くとしてて
そのせいか毎週末の全体掃除も午後までかかったのが午前で終わるなど
かかる時間がだんだん少なくなった。

初めて自分も身につくかもと思った！
というかこまめにしてた方がこんなに楽で、きれいが長く続く。

怠け癖先延ばし癖のある自分にはいい修行でした。

やっぱり長文。ごめんなさい
45日過ぎたらスレ卒業しようと思っていたのですが、
ウチまだまだやるとこあるってことにも気づいてしまったので
もう一周地味に続けさせてもらおうと思います。<m(__)m>

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 02:03:47.90

ということで日付変わっちゃたけど
②継続1日目
3点セット　

**48＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 08:11:35.88

継続８日目です

①朝一ピッカーン
②本棚の掃除＆整理

本棚を整理していると大量の英語教材が出てきて、軽く絶望したｗ
これが全部頭に入ってたら、今頃英語なんてペラペラなのに･･
丁度今、英語の勉強熱が上がって来てた所なので、端から一冊づつ読んだら捨ててやるのだ(´・ω・｀)

**48＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 08:16:30.31

>>85
良かった、>>1さん。
このままご卒業されはったら、ワタシ実行班に独り残されてどうしませうかと、
ちょこっと思いましたw

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:49:00.86

>>88
やっと片付け掃除眼(アイ）と掃除筋が少し育ってきたので
実行班まだまだ在籍させていただきます！

（最初、変換で実行犯てでた。
掃除板の片隅でお掃除日誌を積み上げる犯行を重ねる・・いやいや）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:54:16.40

②継続2日目
全体掃除機掛け、トイレ掃除
回収に備えて不要雑誌ダンボール新聞まとめ
夜は3点セット(予定）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:58:21.17

それから遅くなりましたが、48さん
さらっと1週間続きましたね！おめです！！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 11:09:29.88

>>90
ありがとうございます！
一週間、やってみるとあっという間でした。
後、一ヶ月ちょい、頑張って継続したいと思います(・∀・)

継続9日目

①朝一ピッカーン★
②洗面所、階段の掃除機かけ
③納戸の整理

毎日ちまちま埃を払ってようやく、
ウォークインクローゼットと言う名の開かずの納戸の最深部まで到達しましたw
ものが多すぎて、まだ全然整理になってませんが、
今回埃だけでも取り除く事によって、
物に対する触りたくない心理バリアーのようなものが溶けて来たので、
これからはもうちょっと加速度をつけてやれそうな気がします。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 16:36:26.25

>>91心理バリヤーあるある！
隙間なくモノがおかれ倉庫と化した部屋に入れないとか
洗った洗濯物床におけないとか・・。
しかたなく倉庫部屋に突入するときは
マスクとか上下洗える長袖とか三角巾代わりのバンダナとかで
必死に自分をバリヤーした。

今は洗濯物畳むとき一時的に床に置くこともできる。

バリヤー破れたのはうれしいことですよね。

48さんに続け！バリヤー破壊をめざして
②継続3日目
階段と玄関床拭き、風呂場洗面所全体掃除
夜3点セット予定

**48＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 19:34:42.63

>>92
＞マスクとか上下洗える長袖とか三角巾代わりのバンダナとかで

そうです、それですw
その心理バリアーが案外強固で数年もの間手を捏ねていたのに、
たった一週間の乾拭きで、
無意識に普段見無い振りをしていた部分にまで到達する気になれたのは、我ながら少々驚きです。
お坊さまの修行に掃除が入ってる訳ですね。

継続9日目(2)
④納戸の整理整頓(不要ハンガー/空箱棄て、ラベリング)
⑤道具類用引き出しの整理
⑥英語学習本の整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 22:06:48.05

>>93
すごい進んでますね、おっつ。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 08:39:55.64

>>94
どもですヽ(・∀・)ﾉ

継続10日目
①朝一ピッカーン★床コロコロ
③不要品チェック(古いPCバッグ1、足に合わない靴1)
③可燃ゴミ捨て&ゴミ箱袋取り替え

ラジオで英語の講座を聴きながら、朝から頑張ってしまいました。
れっつすたでい、いーんぐりっしゅ☆

**48＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 21:47:26.53

継続10日目(2)
④掃除機かけ
⑤本の整理

すっかり秋の陽気で、びっくりです。
冬になって寒くなる前に、色々な所を大掃除しとかないと…(´・ω・｀)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 22:09:31.74

②継続4日目
洗い物　テーブルリセット　シンクさっと拭き　

今年は夏短かったですねー
ホント寒さがやってくる前にがんばろう！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/08(火) 07:06:59.80

もーにん、えぶりわー

継続11日目です
①朝一ピッカーン★しつつ窓開け
②洗面所&玄関のちょい掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/09/08(火) 20:50:37.48

②継続5日目
三点セット　
ベランダ軽く片付け

**48＠転載は禁止** · 2015/09/09(水) 08:47:16.55

おはようございます～
雨続きなので洗濯物が乾かなくて困ったなう。

継続12日目です。
①朝一ピッカーン★
②不要なブックエンドの整理

金属のブックエンドを使って、納戸のプチ改造をしました。
これで目立たない所に、孫の手やウエーブ様の柄が仕舞えますw
清掃用品だから爽やかに…という開発部の配慮(？)なんでしょうが、あのブルーの存在感が悩ましい。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/09(水) 19:27:17.96

継続12日目(2)
③納戸&本棚整理

どんだけ英語学習の本があるんだよ！と怒りの独りツッコミ。
とりあえず納戸の全容の把握が完了しました。
把握だけだけど…

**1＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 01:09:33.07

部屋干し洗濯物のせいか、ちょっと雑然としてきた。
いかんいかん！

②継続６日目
３点セット　軽く居間片付け・クイックル

大雨の合間に虹見えた。少しなごみ。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 17:53:34.70

継続13日目

①朝一ピッカーン★
②掃除機掛け
③ゴミ捨て
④電池チェック&廃棄
⑤小物引き出し整理(2ヶ)

英語学習に使おうと、ヴォイスレコーダーを探索中なう。
先月にどこかに片付けた筈なのに、見つからない…（´；ω；｀）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 22:43:17.11

②継続７日目
３点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/11(金) 21:19:09.12

継続14日目～
①朝一ピッカーン★
②引き出し整理(1ヶ)
③包装容器ゴミ捨て
④ゴミ箱袋取り替え
⑤書類整理(ごく一部)

さりげに2週間続きました～
このスレと皆さまのお陰です！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/11(金) 23:27:49.43

参戦します。私も仲間にいれてください。よろしくお願いいたします。
1日目洗い物お洗濯×2 床掃除 25ルールトイレお風呂キッチン掃除書類整理

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 00:35:24.79

>>105
48さん２週間クリアやりましたね！

>>106
実行班へようこそ！

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 00:37:00.32

②継続８日目
３点セット

やっと週末。
今週は仕事も何もいろいろハード。
明日は洗濯機いっぱい回すんだ・・！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 08:05:35.43

>>106
実行班へようこそ～
45日完走を目指して一緒に頑張りましょう！

>>107
ありがとうございます～
はい、やりました！
この調子で45日走り切りたいと思います

継続15日目です
①朝一ピッカーン★
②納戸床を乾拭き
③静電気ハタキ(？)で、隙間とカーテンレール上を掃除
④掃除機掛け
⑤部屋の隅に置いてあった、未整理の書類(本は含まない)をまとめて納戸へ移動。その量の凄さに改めて慄く。
⑥布団干し(予定)

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 18:36:30.85

>>107 >>109
ありがとうございます。頑張ります！

2日目
床拭き
キッチン掃除
洗い物＆お洗濯×2
洗濯物たたみ整頓
トイレ掃除
25
お風呂掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 21:13:51.90

>>110
がんばれ～

②継続９日目
全室掃除機
トイレ丁寧掃除
靴磨き・洗い
３点セット

洗濯機３回回したおかげで畳む洗濯物も山～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 14:27:18.59

②継続１０日目
廃品回収に古新聞雑誌だし
クイックル＆床拭き
書類整理
３点セット（予定）

**48＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 18:21:16.99

1さん、>>110さん、
頑張りましょう！おー！

継続16日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②ダンボール回収出し
③雑誌3冊、中身チェック&スクラッチ後回収出し

回収に出す予定の本が他にも沢山あるのですが、
自炊で電子化したいものも混じっているので、次回に持ち越しです(´・ω・｀)

**48＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 18:23:39.41

>>113
スクラッチ？
スクラップのタイプミスです、すみません。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 23:42:31.26

>>111 >>113ありがとうございます！
3日目
25ルール
床拭き
トイレ
洗い物
お洗濯×2
畳み
お風呂(予定)

おやすみなさい。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/14(月) 08:58:41.93

お二方とも好調そうですね。
これはワタシも頑張らないとw

継続17日目
①朝一ピッカーン★
②ゴミ捨て

先週出し忘れていたPCソフト類のパッケージを、ゴミ回収に出しました。
スッキリ(^O^)／

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/14(月) 21:43:59.79

4日目

トイレ
お洗濯
洗濯物畳み
キッチン掃除
子供部屋整頓
ゴミまとめ

**1＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 00:17:59.94

②継続11日目
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 07:07:08.90

皆さまお疲れ様です。

5日目
ゴミ捨て
キッチン掃除
床
小物入れ整理
不要品捨て

**48＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 07:57:54.68

皆様おはようござます。

継続18日目
①朝一ピッカーン★窓全開け
②掃除機かけ
③布団干し(予定)

今日は見事な秋晴れで気持ち良いです。
秋といえば、昨日自室の衣装BOX内の衣替えをしました。

と言っても、春夏しか着ない物を使いにくい引き出しにまとめ、
秋物の服と小物の組み合わせをチェックして、上側の引き出しに移しただけですが…
簡単なセルフファッションショーになって、ちょっと楽しかったです。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 00:10:53.58

②継続12日目
3点セット

衣替えにはいい日だったねー
連休中に家もクローゼット整理予定

今日もお疲れ様でした～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 22:08:39.31

②継続13日目
3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 23:29:41.42

継続19日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②床コロコロ
③充電チェック&コード片付け

今日は朝からバタバタしてたので、滑り込みでのお掃除ですw

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 23:50:13.08

6日目

洗い物
お洗濯＆畳みしまう
床掃除
25
トイレ
お風呂

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 20:10:56.31

皆様継続お疲れ様です。

7日目

床掃除
キッチン掃除
洗い物関係×各2
ゴミまとめ
畳みしまう
書類整理
子供部屋整頓

**48＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 21:54:41.11

皆様お疲れ様です！

継続20日目
①朝一ピッカーン★
②洗濯機のクズ取りネットの取り替え&枠の洗浄
③書類整理
④引き出し整理(1)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 22:50:54.16

>>125
1週間継続おめでとうー！

頑張ってるね！！
私も頑張ろ～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 22:52:31.29

②継続14日目
3点セット
書類整理

**48＠転載は禁止** · 2015/09/18(金) 07:53:40.86

おはようございます～

>>125
一週間達成おめです！

継続21日目
①朝一ピッカーン★
②包装容器捨て

今日は気持ち良く晴れたので、
昨日やりかけた書類整理の続きをサクサク進めて行きたいと思いマス。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/18(金) 23:20:41.75

②継続15日目
かろうじて洗い物・・

毎日お掃除頑張ってるみんな！
誰かーおらに元気を分けてくれ・・

家に帰ってくるまでは
週末はシルバーならぬクリーンウィークすっぞ！て
燃えてたはずなんだ・・マスクとか帰り道に買ったりさ・・

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 00:39:17.82

>>127 >>129
継続2週間、継続3週間おめでとうございます！そしてありがとうございます！お二人を見習って私も頑張ります。

日付かわってしまいましたが

床掃除
お洗濯＆畳みしまう
トイレ
キッチン掃除
ゴミ出し
書類整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 00:40:40.80

>>130
継続15日目おめでとうございます！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 22:43:50.09

9日目

お風呂(念入り)
キッチン(掃除洗い物)
床掃除
ゴミ出し
トイレ

皆様
よい連休明けをお過ごしください。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 22:57:03.16

間違えました。
良い連休をお過ごしください。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 23:17:16.40

>>131
ありがとうございます！
頑張ります(^O^)／

>>130
二周目の2週間達成おめでとうございます！

継続22日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②洗面台前掃除
③書類整理
④衣装整理
不用品のストールとジーンズを廃棄する事に。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 00:26:55.95

>>132 >>135
ありがとう～～

②継続16日目
靴みがき
3点セット

今日はガンガンやる予定だったのに不甲斐無い
・・・
昨日は帰宅後に「掃除神などいない！」とばちあたりなことを思うほど
がっくりする出来事がありまして・・

頑張ってたのにーなんで～(泣）。モーやめてやらあー(グレ）

（・・・でも掃除、自分の為なんだよね
暮らしやすくなったり気分良くなったりいいこともあったではないか。）

続・け・る・ぞー

と、グレたり更生したりで脳内ばかり忙しかった。

実行班の皆様の頑張りに力を頂き
明日はもっと手を動かそう。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 08:02:31.77

うpスレにすっごい誤爆りました。朝から悲しー(´；ω；｀)

>>136
がんばれー
なんか大変そうですね。
気分が乗らない日や体調が悪い日は、鏡磨きだけでも良いと思うのです。
大切なのは、ゆる～くても、毎日続ける事なのだと自分に言い聞かせています。

継続23日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②書類ケースのプラの引き出しに劣化してくっついて硬化した輪ゴムを、ドライヤーとアルコールのコンボで除去。
③上記引き出しの透明部分に無地の紙で目張り。

お部屋うpスレ(シルバーウイーク)見ながらモチ上げ中です。
油断するとつい美観関係なく、あっちこっち吊るしたり置いたりしたくなる質なので、
あのインテリアへの情熱を見習いたい。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 19:15:35.14

10日目

早朝に
ゴミ出し
キッチン掃除
お洗濯
トイレ

洗面所(予定)
子供部屋整理(予定)

掃除するとき毎度家族が脱ぎ散らかしたものを拾い歩くのが嫌になる。
でも自分の為の掃除だと上のレスを読み、モチあがりました。ありがとうございます。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 19:18:55.20

７日間掃除継続出来たらここに参加させて貰おうかと思ってたけど
その７日間が難しいというダメッぷりｗ
もう少し根本的なスケジュールを考えて７日間クリアしたら参加させていただきます！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 22:02:09.45

>>139
実行班、入班(？)お待ちしてまーすw
毎日ちょこっとずつお掃除するのが、おそらく継続のコツなので、
あまり気負わず一緒にどうぞ～です。

継続23日目(2)
④共同スペースの掃除機掛け
⑥飾り棚の整理

**1＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 02:02:38.52

昨日は愚痴吐きすみませんっっ
しかし・・ううっ・・実行班の皆さんのやさしさが身に染みましたー。

>>137
48さん、ほんとそのとおり。ありがとー

正直まだ動揺しつつですが、
今日あちこちゴシゴシ捨て捨てしてたら
少し落ち着いてきて対応を考える余裕も出てきました。

ゆるーくこつこつこれからもがんばるよー

日付変わっちまったけど
②継続17日目
掃除機かけ
床拭き
書類整理、不要書類シュレッダー
3点セット

**1＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 02:44:36.11

>>139
私はいまだに、仕事のある日などは洗い物だけ。という日もあります。
(というか洗い物と洗濯物片付けとテーブルの上リセットしかしない日が大半）
でも、それだけでも成るべく日をあけずに続けていくと
少しづつですが毎日が楽に回るようになりました。

書き込みしなくても数日おきでも
ぜひこのちょこちょこ継続の威力を体験してみてくださいませ(#^.^#)

このスレでは基本、毎日継続！ですが
例えば出張や旅行でいない日やすごく体調が悪いという日は
ノーカウントでもいいと思ってますよー。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 23:18:41.58

継続24日目です
①朝一じゃないけどピッカーン★
②ゴミ捨て
③洗面台掃除
④ノートPCの場所を変更
⑤コード類の片付け

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 23:58:22.79

11日目

お洗濯＆畳みしまう
キッチン掃除
トイレ(念入り)

今日はこれしかできなかった。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 00:26:22.64

>>144
十分さ～上等上等(^^)おつかれっ

>>143
なにげに半分以上きましたねー
この調子で軽やかに突き進んでくださいませ～
48さん本の自炊予定というレスがあったけど
わたくしも回収や買取に出してもまだ残る本の整理が課題。
自炊に興味ありです。ぜひ自炊後の感想などお聞きしたいっす

②継続18日目
全体クイックル
ベランダ掃除
シンクと周辺拭き掃除
居間の収納配置換え
書類整理
風呂場のサビ落とし
玄関掃除
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 19:32:38.57

>>145
ありがとうございます(´；ω；`)優しい。。

12日目
25
お洗濯オール
床クイックる
キッチンオール
不要品まとめ
段ボール捨て
下駄箱整理
書類整理
トイレ
お風呂(予定)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 23:04:56.58

>>146
いえいえ
私なんか洗い物+αしかしない日が大半なのでお恥ずかしい・・

②継続19日目
ベランダの不用品捨てるためにまとめる
衣替え
3点セット

スレ立て前に、結構服は処分したはずなのに
まだまだ着なそうなの発掘。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 23:34:43.24

継続25日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②掃除機用のバッテリーチャージャー(壁設置)を除去
③壁飾りを取り外し

>>145
蔵書の小説をすでに結構な数を自炊しているのですが、なかなか便利ですよ。
閲覧は安い電子ペーパーの書籍端末で行っています。
今悩んでいるのは、英語学習書と過去のクレジット明細をどうするべきか。
ぶっちゃけ古い明細類は廃棄するべきなのですが、ちょっと踏ん切りがつかないので、
とりあえずスキャンする事でワンクッション置いて捨てようかと…
そして問題は英語の本。
電子化すると書き込み等が出来ないのですよねー、うーむ。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 10:46:36.57

皆様お疲れ様です。
参加したいけど、もう少しまともな部屋になってから…なんて思いながら
拝見しています。４５日で習慣になる？信じたくなってきた。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 11:11:27.20

>>149
同じく

ここって前向きに頑張ってるから読んでて清々しい

**48＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:39:39.35

継続26日目
①朝一ピッカーン★窓拭き
②窓の桟と電源周りに掃除機掛け

>>149
>>150
どうぞ是非ともご一緒に～

毎日チマチマやってますと、習慣がつくというか、
脳みそが綺麗に片付いた状態の気持ち良さを覚えてくれるらしく、
僅かな埃が拭きたくなったり、使ったものをその都度片付けられる様になるみたいなのです。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:52:51.28

>>148
48さんありがとう。すごく参考になりました。
業者とかでなく、ご自身でなさってるんだね。スキャンスナップ？とかかな？
片づけ進んでますね！！。
明細みたいに踏ん切りがつかない紙ものは自炊したら安心できるね。
家も導入検討しよう～

英語の本はスキャンした上で学習して書き込みしまくりの上、
次のステップに進んだら現物は捨て。てはどうかな。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:53:09.74

>>147
いや、本当に励みになります。ありがとうございます！
>>149 >>150
私励みに仲間に入れて頂いたばかりですが
ご一緒できたら嬉しいです。

13日目

お洗濯オール
キッチンオール
床
トイレ
お風呂
ゴミまとめ

**1＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 00:11:36.22

おおー同時書き込みか！
実行班の皆様シルバーウィークもお疲れ様でした！！

>>149 >>150
うれしいお言葉をありがとうー励みになります。

とにかくここだけはきれいを維持したい。
というとこ一か所でもエイッと片づけてから
始めるというのも手かもしれません。

実行班はいつでも入隊可ですよ～

②継続20日目
玄関掃除
3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 10:53:02.26

継続27日目
①朝一ピッカーン★
②洗面台掃除
③小物の手入れと片付け

>>152
そうです、そのスキャンスナップです！
小説の自炊のために以前買った切断機もありったりします。
これがまた大きいだけじゃなくて重くって…

＞英語の本はスキャンした上で学習して書き込みしまくりの上、
＞次のステップに進んだら現物は捨て。てはどうかな。

やはりそれが一番ですよね。
とりあえず一冊だけ試しに切断してみます！

**149＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 15:25:55.06

149です参加させてください。45日と自分を信じてみる！
昨夜は、皆様に触発されて衣類を減らしました。今から束ねて衣類回収所に行って来ます。
冷蔵庫チェックとゴミ出しは終了。
1日目、床可視率５０％

**1＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 01:38:39.84

>>156
149さん実行班へようこそ！！
少しづつでもご自身の手でどこかをきれいにするごとに
自らへの信頼も積み重なることと思います。いっしょにがんばろー

>>155
裁断機もいるんだよね。メモメモ。
本の整理も進めたい～

②継続21日目
3点セット
洗面所さっと拭き
連休明けちょっとしんどいー

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 02:31:21.33

>>156
宜しくお願いします！

14日目
キッチンオール
お風呂
トイレ
お洗濯オール
25

遅くなっちゃっいました。

おやすみなさい。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 11:20:32.12

とてもいいスレ！
モチベ上がりました
皆様頑張ってー！！
私も手帳にて参加します笑

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 18:19:30.85

15日目

今日はキッチンと25
しかやってない。体調悪いせいかまだまだ習慣になっていないことに少し落ち込み中です。皆様のパワーを頂けるよう、再度スレを読み返してみます。

**149＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 20:56:46.16

皆様お疲れ様です。宜しくお願いしますねー 2日め
掃除機かけと洗濯
調理家電をちょい拭き、掃除機のメンテ
一気にやると疲れて寝込んだりするので少しずつ、じわじわ物減らし中。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 21:59:34.87

>>161
ようこそ実行班へ！
お仲間が増えて嬉しいです

>>159
私もこのスレに来るまでは、お片づけノートを書いてましたw

>>1さん、>>160
2週間、3週間(二周目)継続おめでとうございます！

継続28日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②洗面台掃除

今日はちょっと手抜きですw

**1＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 23:29:46.46

>>159
手帳参加がんばれ！

>>160
2週間目おめでとー
体調悪い時はつらいね。むりすんなー

人により体力体調状況ちがうから、
他の頑張りにモチや起爆剤はもらっても比べなくていいと思うんだ。
自分のペースでぼちぼちがんばろー

とかいう私も
②継続22日目
今日は洗い物とお湯はり前に浴槽するっと洗っただけ！(どやぁ）

>>162
48さんもう4週間目！おめでとー

**48＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 19:41:01.15

>>163
ありがとうー
おかげさまで、何気にもう少しで約一ヶ月～

継続29日目
①朝一じゃないけどピッカーン★窓開け
②OAチェアーの足の埃を掃除ついでに無地のカバーをかける
③小窓の桟をお掃除
④床コロコロ
⑤本棚整理
⑥服ボタン(コレクション？)の整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 20:09:47.30

>>162 >>163ありがとうございます。
優しいレスに感謝です(涙)
>>159
宜しくお願いします！

16日目
キッチンオール
床オール
お洗濯(片付けはまだ)
お風呂
トイレ
洗面所

良い休日をお過ごしください。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 22:20:22.46

実行班のみなさん今日もお疲れ様！

②継続23日目
掃除機
全体クイックル
3点セット

**149＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 02:00:39.54

遅くなっちゃった、皆様お疲れ様です。3日め
昨夜と今日の昼間にかけて、お風呂磨き。
アクリルたわしの威力に気を良くしてシンクも磨きました。
アクリルたわし、ダサいけど水垢や石鹸汚れに効きます。
動きたくない時は、アクリルたわし編むことにしてます。

**167＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 17:30:37.16

はじめまして。やる気を出すのに良さそうなので、参加します！
1年近く前から物を減らそうしても中々進まず。
目標は、物を探さない、床掃除を隅々までスグできる部屋！
部屋じゃないけど、後回しにしてる手続き関係も片づける！

今日やること　床、かばんの中身、机、出窓、冷蔵庫。要・不要を分ける。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 22:00:53.98

皆様お疲れ様です。

継続30日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②床コロコロ
③見るたびに憂鬱になるズボンを思い切って棄て
④貰いものの化繊雑巾の染料を洗いついでに、玄関と洗面台をお掃除
⑤ゴミ箱袋取り替え
⑥衣装引き出しの整理
⑦枕カバー取り替え

整理整頓関係の動画を見ている内に、もうちょっと収納内を、整理したくなって来ましたw

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:14:50.35

皆様お疲れ様です。
>>168
宜しくお願いします！

継続17日目

キッチンオール
お洗濯オール
トイレ
お風呂

スーパームーン、綺麗ですね。
おやすみなさい。

**168＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:32:09.92

先ほどは上げてしまってすみません。
1日目　途中からだれた。
達成　　床、旅行かばん片づけ、冷蔵庫。クレカ解約。振込。
未達成　机、出窓
やりたいこと　風呂掃除、排水溝掃除
毎日やること　洗濯物・郵便物・台所をすぐ片づける。汚れてたらすぐ掃除。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:53:29.41

>>168
実行班にようこそ！！

②継続24日目
書類整理
シュレッダー
物入れ1整理捨て
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 00:20:34.13

>>168宜しくお願いします。ほぼ同期生ですね。
冬になる前に、大掃除未満の中掃除をしておきたいです。
さて４日め。換気と洗濯、念入り掃除機と、ざっと壁のホコリとり。
床の乾拭きとトイレ掃除、掃除機と箒の掃除。
布団周りのホコリを取るとしばらく楽なので、シーツ洗いのついでに布団にも掃除機かけ。
ゴミ捨て作業、床置きの物をちょい片付け。床可視率５０％→７０％

**168＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 16:14:15.05

今日やること　机、書類整理、小物箱の整理、服整理（要・不要分け、秋物出す）
やる気が出たら　排水溝、風呂、クリーニング出し
物も服も沢山あるようで要る時に何もない状態・・・早く解消して快適に過ごしたい

**48＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 16:44:14.43

>>168
実行班へようこそ～

気がつくと、継続31日目(^O^)／
①朝一ピッカーン★窓開け空気入れ替え
②ドライヤーのしまい忘れ片付けついでに衣装ケースのラベル剥がし(←多分これで最後のラベルw)
③ゴミ棄て、すっきり！
④書類シュレッダー
⑤床コロコロコロ&掃除機掛け

**149＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 21:21:41.53

4日め。愛用の鍋を磨いてみたけど、あんまり変わらなかった。
今日は洗濯と洗い物、布巾とお皿の漂白だけ。
地域のゴミ当番と、仕事での掃除。職場はキレイになった。
気が向いたら箒でささっとやろうかな。晴れが続くみたいだから毛布も洗いたい。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 23:17:09.55

48さん1か月継続おめでとー！

②継続25日目
3点セット
書類整理

スーパームーンきれいでしたね～
お家もこんな風に輝くよう磨き上げたい

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 03:42:46.81

寝てしまったけど

継続18日目

お洗濯×2
床
洗面所
トイレ(念入り)
ごみ捨て
書類整理等
キッチンオール
お風呂
不要品まとめ
25