【継続は】45日間片付け掃除【掃除】 [転載禁止]©2ch.net

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/19(日) 02:40:14.94

一か月以上継続したことは習慣化するという。
とにかく毎日少しづつでもいいから45日間片付け掃除を継続する。

夏休みが明けるころにはピカピカのおうち

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/19(日) 13:39:06.15

立ててしまいました。。

一気に片づけ。でもしばらくするともとどおり。
をくりかえさないために

45日間ダイエットとかあるように、集中して続けるのに45日って程よい期間なのかと思います。
とにかく一日5分でも継続
もう後戻りしないために修行開始。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/19(日) 13:43:32.46

継続1日目
午前中
たまった洗濯、ベランダ片づけ、草むしり

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/19(日) 20:05:55.24

面白そうだね
頑張って！

**1＠転載は禁止** · 2015/07/20(月) 00:08:02.81

ありがとう！頑張るよ！

生活の場が荒れたり汚部屋になてしまうのは
その人なりのきっかけ原因があると思う。
しかし必ずペアとなる要因が片付け掃除を後回しにしてた
怠惰怠慢でもあるから近しい人にはなかなか言えず孤独。

スレ立ては初なので何か粗相がないか不安ですが
見知らぬどなたかに向け(あまり見てる人はいないかもですが）宣言させてもらったおかげで実行できそうな気が巣。
もし同じような人がいたら気軽に修行に参加どうぞ。

励ましアドバイスも歓迎します。

午後は草むしり続き
何か熱中症みたいになってしまい中断。午後はつぶれた。

明日も休みなのでリベンジ

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/20(月) 13:37:41.46

あー連休なのに台風のせいでどこへも行けず。
五月の連休から掃除はじめて、今日で45日だー。足の踏み場が出てきたよ。
最初はダンボール捨てから始まって、今は使わない物を捨てるのも
苦では無くなった。
次は綺麗部屋目指して45日頑張りまーす。

**1＠転載は禁止** · 2015/07/20(月) 23:31:13.23

>>6
すでに１周されたのですね。

私は捨てて→リバウンドのくりかえしで何年も来てしまった。
もう後戻りしないため修行始めました。
頑張りましょー！継続は力！

継続２日目
昨日中断した草むしり、たまった書類捨て、出しそびれてたクリーニング出し。
ざっと掃除機かけ、トイレ掃除。食器洗い後軽くシンク掃除。
さぼっていたトイレ掃除時間かかった。

だいぶ処分したと思ってたけどまだまだだった。まだ床に物あるし。
その上書類を引っ張り出した物入れから出たものが、居間の床を占拠中。
思い描く理想は、寝るときにはすべてのものが定位置に戻り、
朝出かける前にさっとクイックル！の生活なんだが、遠い・・。

**1＠転載は禁止** · 2015/07/21(火) 21:12:15.22

継続3日目
洗い物、夕食後のコンロ周囲くるり一拭き(ほんとにクルリ一周のみだけど・・）
洗い物は翌日に持ち越さないのが目標。

**1＠転載は禁止** · 2015/07/22(水) 23:08:02.48

継続4日目
洗濯ものたたみ、洗い物、物入れから出てきた古雑誌まとめ

**1＠転載は禁止** · 2015/07/23(木) 21:41:02.56

継続5日目
押し入れの不用品出しに手をつけてしまった。
リサイクルできそうなものはなるべくリサイクルショップに持っていきたいが
週末まで我慢
不燃物回収が一か月に一回なんて少なすぎる。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/24(金) 13:11:06.48

つづいてますね

**1＠転載は禁止** · 2015/07/25(土) 17:40:43.79

昨日は書き込みせず寝てしまった
継続6日目は
かろうじて洗い物。

今日継続7日目
いろいろ書類シュレッダー。袋2杯分。　
本類整理。だいぶ処分したはずなのに押し入れや物入れ，あちこちから出てきた

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/25(土) 21:52:44.46

■何も問題がない『旭日旗』を、韓国人が難癖をつけて叩いている件■

2011年　サッカーのアジアカップの『日本vs韓国』が事の発端

韓国人選手がゴールを決めた時に『猿まね』パフォーマンスを披露。
これが『日本人をバカにする人種差別だ！』として、世界中から批判される。
http://i.imgur.com/L70FVT1.jpg
http://i.imgur.com/INdXgzW.jpg
　↓
この韓国人選手は『人種差別だ！』という批判をかわすために一計を案じる。
それが『客席に旭日旗があって侮辱されたから』という言い訳だった。
（しかし、その試合中の客席には旭日旗の存在は確認されていない）
　↓
それを朝日新聞が『旭日旗が悪いかのような』悪質な報道をする。
（そもそも旭日旗には他人を侮辱する意味などないし、何も悪くない）
　↓
その後、韓国人は『旭日旗が悪いということにして日本を叩ける！』と大喜び。
世界中で『旭日旗に似たデザイン』を探して出して、抗議をしている。
そして、それを排除するまで騒ぐという悪質な反日活動を続けている。
http://i.imgur.com/CZgK1zz.jpg

**1＠転載は禁止** · 2015/07/26(日) 23:45:56.62

どうにか1週間ほそぼそだが続いた！！
継続8日目
居間の物入れから出たいろいろ整理。トイレ掃除。掃除機がけ。
今日も洗い物は残さない。
来週も洗い物クリア継続が目標。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/27(月) 14:22:22.99

1週すごい！おめでとう！
約1/6がもう続いたんだね、これからも頑張れー！

**1＠転載は禁止** · 2015/07/28(火) 14:45:54.27

コメントくださった方々ありがとう～励みになります！

継続9日目また書き込みそびれた。
洗い物後うっかりレンジフードのおもてを拭いたら
周囲のべたべたも気になって夜中まで拭き。

継続10日目
休みなので午前中から居間の整理。
物入れは、たまの来客の度に適当に押し込んだと思われるものでいっぱい。
先週少しづつ不要書類や雑誌を出したけどまだまだだった。
出てきたものの仕分けまだ終わらず。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/29(水) 11:05:04.64

☆ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLですわ。☆
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/
☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願いします。☆

**1＠転載は禁止** · 2015/07/29(水) 22:29:43.04

継続11日目
洗い物、洗濯ものかたづけ
昨日広げたガラクタに気力が吸われそう。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/07/30(木) 17:41:53.47

頑張れ～自分も頑張ろう
洗い物と洗濯は嫌でも毎日やる基本だよね
それ以外毎日１つ２つでもいいからプラスしてやるのが目標

**1＠転載は禁止** · 2015/07/30(木) 23:10:09.75

暑さで気力が削がれそ・・がんばります！。

今日も最低限洗い物と洗濯物片づけ、テーブルの上クリアに。

**1＠転載は禁止** · 2015/07/31(金) 22:19:17.25

上継続12日入れそびれた。
そして継続13日目
洗い物、レンジ周りさっと拭き、テーブルの上クリア

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/01(土) 11:08:51.17

応援してるよー
習慣になるとマジ楽だから頑張って！

**1＠転載は禁止** · 2015/08/01(土) 23:29:56.67

応援ありがとう～

継続14日目
休みなので気合を入れて
いつもお湯はり前のちょこっと掃除で済ませていた風呂場を丁寧掃除

洗い物クリアは最近楽になってきたきが！
寝る前にテーブルクリアもする予定。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/03(月) 00:00:29.58

継続15日目
家じゅう掃除機がけ、丁寧トイレ掃除。洗面所整理少し。
洗い物、洗濯物片付け

**1＠転載は禁止** · 2015/08/03(月) 23:02:24.19

継続16日目
洗い物、洗面所ちょこっと片付け掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/08/05(水) 00:09:15.69

継続17日目
紙もの整理、洗濯物と洗い物

**1＠転載は禁止** · 2015/08/05(水) 23:39:27.40

継続18日目
ごみ出しがてら庭のごみ拾い軽く目につくゴミを拾う、
クイックルすこし
昨日の紙もの整理つづき
これらを出かける前と帰宅後5～15分程度ちょこっとずつやる。

いつもの洗モノ＆たたみ

**1＠転載は禁止** · 2015/08/06(木) 23:36:45.36

継続19日目
洗い物　下駄箱内片付け

**1＠転載は禁止** · 2015/08/08(土) 23:17:21.17

継続20日目書き込み忘れ分
洗い物

継続21日目
掃除機掛け
洗い物、食器棚内整理。
収納ごちゃごちゃをどうにかしたい。
いろいろ物は減らしたけど・・
今は物をとりあえずしまっている状態
床から物はすくなくなったため、掃除機掛け以前に比べたら楽に短時にはなった。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/09(日) 07:14:09.86

良かったー
もうやめちゃったのかと心配してた。
継続20日オメ！って書くの楽しみにしてたのw
頑張ってるねー

**1＠転載は禁止** · 2015/08/09(日) 13:46:28.56

気にかけて下さる方もいるんだ。・・ありがとう・・

仕事やなんかで日中留守にしてた日とか
帰宅後どうにか洗い物や居間リセット終え布団に入ってから
「あっ書き込み忘れた」てことが何回かあり。

細々とですがお陰様でどうにか続いています。
始めといてなんですが、続くとは！応援していただけてさらに続けられそな気がします

今日は一日かけてキッチンダイニングの収納を空に。
そろそろ休憩終了。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/09(日) 22:48:50.47

継続22日目
上記と同じで
キッチンダイニングの収納内を空にし中を拭く。
シンクの下が怖かった・・。黒いアイツが出そうで・・
謎の黒ずみにキッチンハイタースプレーが活躍
掃除機掛け

**1＠転載は禁止** · 2015/08/11(火) 21:58:38.38

昨日は掃除板に接続しようとしても、ずっとぐるぐるが回っているばかりで
画面が変わらなかったのであきらめて睡眠を優先してしまった。
なんだろう？
継続23日目は前日の片付け。洗い物などいつものセット

継続24日目
洗濯物片付けと洗い物とテーブルリセットのいつものセット

**1＠転載は禁止** · 2015/08/12(水) 22:07:40.64

継続25日目
いつものセット
トイレ掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/08/13(木) 23:04:28.62

また接続するまでぐーるぐるが・・立ち上がるのすごい時間かかった
パソコンよ。どうしたんだ。

継続26日目
いつものセット。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/15(土) 00:00:57.73

スレなくなったかと思った！あった！

継続27日目
いつものセット
ホントにごく最低限のことだけなのに最近ちょっと暮らしやすくなった
・・気がする。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/15(土) 03:53:37.37

お、続いてるね
私は昨日で掃除生活2ヶ月目に突入したよ
ずいぶん暮らしやすくなった
あと3日で1ヶ月、がんばれよ～

**1＠転載は禁止** · 2015/08/15(土) 23:31:27.09

応援ありがとう～

継続28日目
いつものセット　トイレ掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/08/17(月) 03:02:18.04

継続29日目
全体に掃除機をかけた後、シンク周りを拭いていたらスイッチが入った。

シンクの引き出しや扉の外触ったらべたべたしてたから
激落ち君のふきん濡らして拭いた。

食器棚の外側もべたべたしてたから拭いた。
そんな調子であちこちをふきだしたらとまらなくなり
休憩や食事をはさみつつ、
レンジとかみんな拭きあげた。
合間に見つけた不用品もすいすい処分できた。
最後にトイレを磨き上げすがすがしい気持ちで入浴したのが夜1時半。

洗い物さえ億劫だった日々を思うと
体は疲れているはずだけど気分がよく疲れた感じがしないのが
なんだか不思議。

明日(というか今日の夜）から都合でパソコンに触れないので
記念すべき30日目は二日後となりますが
29日目にしてとうとうお掃除ハイを経験したのでしょうか・・

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/17(月) 11:37:38.77

お疲れさま！
すごい頑張ったね！
激落ちふきん私も愛用してる。
100均で買ったマイクロファイバーのふきんはダメダメでした。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/19(水) 22:34:31.25

100均のマイクロ買いそうでした！メモメモ・・
ありがとう。

劇落ち君ふきん,
暑くなって汚れが緩んでるせいか
水でぬらしてふくだけだけでべとべとが落とせて大活躍でした。

そして所用の為二日空いてしまいましたが
帰宅後の今日継続30日目
靴洗い、洗い物、旅行用品の片づけ　です。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/20(木) 22:53:16.78

継続31日目
トイレ掃除、洗い物、テーブルリセット

**1＠転載は禁止** · 2015/08/21(金) 22:17:36.36

継続32日目！
一か月以上つづいたぞー
洗い物洗濯物片付けテーブルリセットの三点セット
洗面所の鏡拭き、LDKの掃除機掛け

**1＠転載は禁止** · 2015/08/22(土) 23:52:46.56

継続33日目
トイレ掃除、洗面所整理、3点セット

**1＠転載は禁止** · 2015/08/23(日) 22:21:36.51

継続34日目
掃除機掛け、3点セット

最近、歯磨き終わりに洗面台さっと一拭きとか、洗い物終わりにシンク拭くとか
普通にやるようになった。
継続にチャレンジしてから、汚れは対応が早いほど楽に落とせることを
体感したから。
ため込んでから処理しようとする方が何倍も大変だ。
理屈ではわかってたつもりだったけど～わかってなかった。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/25(火) 21:10:49.37

継続35日目また書き忘れ
3点セット　クイックル一部
継続36日目
3点セット　台所の床ふき

**1＠転載は禁止** · 2015/08/26(水) 22:23:26.90

継続37日目
3点セット　

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/27(木) 18:06:16.53

自分も仲間に入れて貰って良いかな？

**1＠転載は禁止** · 2015/08/27(木) 21:52:13.32

どうぞどうぞ！一緒に頑張ろ～

継続38日目
草むしり、掃除機がけ、3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/08/28(金) 06:38:42.30

>>1さん
ありがとうございます。
それでは、お邪魔させて貰いますね～。
一緒に頑張りませう

継続1日目、
①机上、棚上の乾拭き。(1分弱)

**48＠転載は禁止** · 2015/08/28(金) 07:04:57.77

継続1日目2
②電子機器の充電チェック&コード類の片付け
③床上コロコロ(髪の毛取り)

**1＠転載は禁止** · 2015/08/28(金) 22:04:59.58

48さんがんばってますね。励みになります！
私も頑張ろ～
継続39日目
軽くクイックル　3点セット　

**48＠転載は禁止** · 2015/08/29(土) 09:28:24.59

おはようございます。
継続2日目です

①机上、棚上、姿見(鏡)の乾拭き。
②電子機器の充電チェック&コード類の片付け
③洗面台の簡易掃除

**48＠転載は禁止** · 2015/08/29(土) 10:14:39.83

継続2日目(2)
④洗濯&食後の後片付けついでに、家事用作業台の水拭き
⑤自室のゴミ箱の袋取り替え
⑥布団の片付け&掃除機掛け

とりあえず、本日の目標完了ですヽ(・∀・)ﾉ

**48＠転載は禁止** · 2015/08/29(土) 10:19:49.54

>>52
仲間がいる思うと、やっぱり何だか励みになりますね！
とりあえず45日継続できる様に、時にはゆるく、お片づけ頑張りたいと思います。

**1＠転載は禁止** · 2015/08/29(土) 22:50:58.47

継続40日目！とうとう40の大台～

週末なのでじっくり掃除。
丁寧トイレ掃除、洗面台周辺掃除、全体掃除機掛け、3点セット。

**48＠転載は禁止** · 2015/08/30(日) 20:30:37.24

今日は涼しかったので、掃除が捗るかと思いきや、
うっかり昼寝三昧でした。

継続3日目
①朝一で棚、窓枠、姿見の乾拭き。
②床コロコロ
③消耗品用引き出しの中整頓(3つ)

③の最中に小銭の入った小物入れを発見！
ちょこっとだけ、儲かった☆

明日は延ばしに延ばして来た書類整理に取り掛かりたい。

**48＠転載は禁止** · 2015/08/30(日) 20:40:46.43

>>56
40の大台突入おめです！

**1＠転載は禁止** · 2015/08/30(日) 22:13:28.00

継続41日目
軽く掃除機掛けのち床拭き。3点セット

**1＠転載は禁止** · 2015/08/30(日) 22:19:11.18

>>58
ありがと～
ほんとここまで来れるとは・・
引き続き頑張るよー

**48＠転載は禁止** · 2015/08/31(月) 08:02:02.47

朝から雨で微妙に肌寒いっす…
これはきっと、室内のお掃除日和

継続4日目(1)
①朝起き抜けに棚、窓枠、姿見の乾拭き。ピッカーン☆
②ゴミ捨て
③洗面所の整理

趣味の異なるウォールポケットの存在意義に疑問を抱きだしたので、
排除するべきか思案中。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/08/31(月) 09:44:48.76

凄い！続いてる！

**1＠転載は禁止** · 2015/08/31(月) 21:42:56.84

↑お陰様で～
一日15分だけの日もありつつ、留守にした日以外継続中！

継続42日目
3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/08/31(月) 22:15:55.65

>>62
ありがとうございます！
このスレのおかげですw

速報: 壁掛けから100円玉一枚発見される！

結局、壁掛けポケットの中身は他所の引き出しに引き取って貰い、
卓上ミニホウキなどの清掃グッズを代わりに入れて、納戸に設置しました。

継続4日目(2)
④ウォールポケット移動&掃除グッズの整理
⑤姿見の木部を木工用蜜蝋クリームで磨く

書類整理はまた明日ということでヽ(・∀・)ﾉ

**48＠転載は禁止** · 2015/09/01(火) 23:17:04.97

継続5日目ですヽ(・∀・)ﾉ

①朝一に布一枚であっちこっち、ピッカーン
②洗面台の掃除
③書類整理(ゴミ1袋廃棄)

まだまだいっぱい書類が残ってるので、また明日。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/01(火) 23:18:49.47

>>64
おおっ早速お掃除のご褒美が！！

継続43日目
オーブントースターの中と周辺掃除15分、3点セット、
トイレ便座拭き

**48＠転載は禁止** · 2015/09/02(水) 08:16:54.83

お早うございます～

継続6日目
①朝一にあっちこっち、ピッカーン
②シュレッダー(一掴み程)
③使っていない延長コードを整理

>>66
そうなんです。
お掃除の神様が前倒しでご褒美をくれたっぽいですw

トースターのお掃除、お見事です!
今頃はきっと、格別に美味しいトーストを召し上がってらっしゃるに違いない。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/02(水) 10:24:31.52

1さんも新しい方も続いてる！
最近掃除さぼり気味だけど
モチ上がった！
引き続き頑張ってください。
応援してます。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/02(水) 21:48:40.48

継続6日目(2)です。
④家族共同スペースの掃除機掛け
⑤玄関掃き、下駄箱の上を拭き
⑥雑巾、シーツのお洗濯

なんと今日は点検屋さんの日でした。
なので、朝から慌てて玄関のお掃除。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/02(水) 21:49:30.73

>>68
応援ありがとうございます！
>>68さんもご一緒にどうですか？

**1＠転載は禁止** · 2015/09/02(水) 22:50:05.05

>>68
ありがとうございます～がんばるよー

48さん点検も乗り切ったね。さすが！
数か月前の自分だったら居留守使ったかも・・

継続43日目
3点セット、トイレ便座拭き

**48＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 08:32:03.21

お早うございます

なんと継続７日目ヽ(・∀・)ﾉ

①朝一であっちこっちピッカーン☆
②床コロコロ
③携帯充電チェック＆コード片づけ
④ゴミ箱の中身捨て、新しい袋を次回取り出しやすい様に引き出し整理
⑤壊れた電化製品（廃棄忘れていたMDラジオと卓上ランプ）捨て
⑥お部屋の掃除機かけ。

今日は家電回収日でしたw
さっきギリギリで思い出して良かった！！

>>71
点検は色々な意味で関門ですもんね。
この春プロバイダーを変更した際、自分も似たような苦しみを味わいました(´・ω・｀)
おかげ様で今では拭き掃除も楽々ですw

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 09:29:10.82

ここ見てると
そういえばその場所掃除してないなあ、なんて思い出すよ
がんばれ～

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 21:13:02.79

>>66
43日2回数えてない？
次の報告で45日達成だよ！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 23:22:57.45

継続7日目(2)
⑦扇風機の清掃
⑧納戸の整理&掃除

MDラジオを棄てたら、ちょっとエンジンが掛かって来たw

書類整理からの逃避という説も…
明日から頑張りマス(´・ω・｀)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 23:27:30.17

ワ！本当だ。43回目が二回。
ご指摘ありがとう～

ということで
継続45日目
いつもの3点セット、便座拭き

掃除板の片隅でひっそり達成。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/03(木) 23:33:12.56

>>1さん
45日間お掃除達成おめでとうございます！

さすがです！
自分も見習わないと…

**1＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 00:02:23.32

>>77
48さんありがとう～

さすがだなんてとんでもない。
48さんが参加してくださる前は、
こんな日誌のようなスレ立ててしまいなんということを・・と思ったことも。

でも、細々でもどうにか続けてみてよかった。
継続は力なりといいますが
始める前に思ってた以上の効果がありました。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 07:07:28.86

>>78
素晴らしい！やりきりましたね
おめでとうございます！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 07:18:39.43

45日間達成おめでとうございます！

春休みに同じような事を始めて掃除するのが毎日の習慣になったので
他人事とは思えずちょいちょい覗いていました。
頑張ったね、お疲れさま。
誰かが頑張ってるのを見るのは嬉しいです。
ありがとう！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 11:04:24.09

すごいな～おめ！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/04(金) 11:59:21.64

継続8日目
①朝一であっちこっちピッカーン☆(以下、朝ピッカーン)
②床コロコロ
③本棚の整理を少々
④飾りものスペースの掃除と整理

一週間も続けてると、朝一で部屋中を乾拭きする習慣がついて来ました。
やれば出来るものですね。

埃の無い部屋に座ってると、なんだか自分が綺麗好きになったような錯覚が…

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 00:14:48.68

>>79 >>80 >>81
ありがとうー
もしや誰かスレ見てるかも。と思うと
継続のモチベになりました。
しかしこんなに見てくれてる方がいるとは～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 01:57:43.41

いつもやったことの報告なので、
今日は45日継続で起こった変化を報告
長文・自分がたりごめんなさい。嫌いな方はスルーで

はじめて最初の週は平日も拭き掃除したり張り切ってたけど
１週間過ぎるころにはしんどくなって
平日は洗い物と洗濯もの片づけだけになりがちに。

でも２０日目ぐらいから毎日の洗い物や台所が楽になってきた。
片付いてるから帰宅後すぐ調理かかれるし
洗い物も調理中とか食事後すぐやるように。
あんまり考えなくても体が動く。
前の自分が見たらびっくりだろうけど

「汚れにすぐ対処すればするほど楽に落とせる。」
「こまめにしてると次の時も汚れ落とし楽」
というのを継続してる中で経験したせいか自然とそうなった。

とりかかるのもやっとな前の自分が「－すぐ～こまめに～」を聞いたら
そんなことわかってるよう！とキレ気味に言い返したかも。
手をこまねいて頭だけだったんだな～
やってみなかったら多分ほんとの意味では分からなかった。。

片づけ掃除が身についてる人にはあたりまえすぎることだろうけど
自分にとっては大きい意識変化だった～。
なにかのついでにちょこっと拭いたり
落ちてるものすぐ拾うとか
報告するほどでもない数秒のちょこちょこを気が付くとしてて
そのせいか毎週末の全体掃除も午後までかかったのが午前で終わるなど
かかる時間がだんだん少なくなった。

初めて自分も身につくかもと思った！
というかこまめにしてた方がこんなに楽で、きれいが長く続く。

怠け癖先延ばし癖のある自分にはいい修行でした。

やっぱり長文。ごめんなさい
45日過ぎたらスレ卒業しようと思っていたのですが、
ウチまだまだやるとこあるってことにも気づいてしまったので
もう一周地味に続けさせてもらおうと思います。<m(__)m>

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 02:03:47.90

ということで日付変わっちゃたけど
②継続1日目
3点セット　

**48＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 08:11:35.88

継続８日目です

①朝一ピッカーン
②本棚の掃除＆整理

本棚を整理していると大量の英語教材が出てきて、軽く絶望したｗ
これが全部頭に入ってたら、今頃英語なんてペラペラなのに･･
丁度今、英語の勉強熱が上がって来てた所なので、端から一冊づつ読んだら捨ててやるのだ(´・ω・｀)

**48＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 08:16:30.31

>>85
良かった、>>1さん。
このままご卒業されはったら、ワタシ実行班に独り残されてどうしませうかと、
ちょこっと思いましたw

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:49:00.86

>>88
やっと片付け掃除眼(アイ）と掃除筋が少し育ってきたので
実行班まだまだ在籍させていただきます！

（最初、変換で実行犯てでた。
掃除板の片隅でお掃除日誌を積み上げる犯行を重ねる・・いやいや）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:54:16.40

②継続2日目
全体掃除機掛け、トイレ掃除
回収に備えて不要雑誌ダンボール新聞まとめ
夜は3点セット(予定）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/05(土) 13:58:21.17

それから遅くなりましたが、48さん
さらっと1週間続きましたね！おめです！！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 11:09:29.88

>>90
ありがとうございます！
一週間、やってみるとあっという間でした。
後、一ヶ月ちょい、頑張って継続したいと思います(・∀・)

継続9日目

①朝一ピッカーン★
②洗面所、階段の掃除機かけ
③納戸の整理

毎日ちまちま埃を払ってようやく、
ウォークインクローゼットと言う名の開かずの納戸の最深部まで到達しましたw
ものが多すぎて、まだ全然整理になってませんが、
今回埃だけでも取り除く事によって、
物に対する触りたくない心理バリアーのようなものが溶けて来たので、
これからはもうちょっと加速度をつけてやれそうな気がします。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 16:36:26.25

>>91心理バリヤーあるある！
隙間なくモノがおかれ倉庫と化した部屋に入れないとか
洗った洗濯物床におけないとか・・。
しかたなく倉庫部屋に突入するときは
マスクとか上下洗える長袖とか三角巾代わりのバンダナとかで
必死に自分をバリヤーした。

今は洗濯物畳むとき一時的に床に置くこともできる。

バリヤー破れたのはうれしいことですよね。

48さんに続け！バリヤー破壊をめざして
②継続3日目
階段と玄関床拭き、風呂場洗面所全体掃除
夜3点セット予定

**48＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 19:34:42.63

>>92
＞マスクとか上下洗える長袖とか三角巾代わりのバンダナとかで

そうです、それですw
その心理バリアーが案外強固で数年もの間手を捏ねていたのに、
たった一週間の乾拭きで、
無意識に普段見無い振りをしていた部分にまで到達する気になれたのは、我ながら少々驚きです。
お坊さまの修行に掃除が入ってる訳ですね。

継続9日目(2)
④納戸の整理整頓(不要ハンガー/空箱棄て、ラベリング)
⑤道具類用引き出しの整理
⑥英語学習本の整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/06(日) 22:06:48.05

>>93
すごい進んでますね、おっつ。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 08:39:55.64

>>94
どもですヽ(・∀・)ﾉ

継続10日目
①朝一ピッカーン★床コロコロ
③不要品チェック(古いPCバッグ1、足に合わない靴1)
③可燃ゴミ捨て&ゴミ箱袋取り替え

ラジオで英語の講座を聴きながら、朝から頑張ってしまいました。
れっつすたでい、いーんぐりっしゅ☆

**48＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 21:47:26.53

継続10日目(2)
④掃除機かけ
⑤本の整理

すっかり秋の陽気で、びっくりです。
冬になって寒くなる前に、色々な所を大掃除しとかないと…(´・ω・｀)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/07(月) 22:09:31.74

②継続4日目
洗い物　テーブルリセット　シンクさっと拭き　

今年は夏短かったですねー
ホント寒さがやってくる前にがんばろう！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/08(火) 07:06:59.80

もーにん、えぶりわー

継続11日目です
①朝一ピッカーン★しつつ窓開け
②洗面所&玄関のちょい掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/09/08(火) 20:50:37.48

②継続5日目
三点セット　
ベランダ軽く片付け

**48＠転載は禁止** · 2015/09/09(水) 08:47:16.55

おはようございます～
雨続きなので洗濯物が乾かなくて困ったなう。

継続12日目です。
①朝一ピッカーン★
②不要なブックエンドの整理

金属のブックエンドを使って、納戸のプチ改造をしました。
これで目立たない所に、孫の手やウエーブ様の柄が仕舞えますw
清掃用品だから爽やかに…という開発部の配慮(？)なんでしょうが、あのブルーの存在感が悩ましい。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/09(水) 19:27:17.96

継続12日目(2)
③納戸&本棚整理

どんだけ英語学習の本があるんだよ！と怒りの独りツッコミ。
とりあえず納戸の全容の把握が完了しました。
把握だけだけど…

**1＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 01:09:33.07

部屋干し洗濯物のせいか、ちょっと雑然としてきた。
いかんいかん！

②継続６日目
３点セット　軽く居間片付け・クイックル

大雨の合間に虹見えた。少しなごみ。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 17:53:34.70

継続13日目

①朝一ピッカーン★
②掃除機掛け
③ゴミ捨て
④電池チェック&廃棄
⑤小物引き出し整理(2ヶ)

英語学習に使おうと、ヴォイスレコーダーを探索中なう。
先月にどこかに片付けた筈なのに、見つからない…（´；ω；｀）

**1＠転載は禁止** · 2015/09/10(木) 22:43:17.11

②継続７日目
３点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/11(金) 21:19:09.12

継続14日目～
①朝一ピッカーン★
②引き出し整理(1ヶ)
③包装容器ゴミ捨て
④ゴミ箱袋取り替え
⑤書類整理(ごく一部)

さりげに2週間続きました～
このスレと皆さまのお陰です！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/11(金) 23:27:49.43

参戦します。私も仲間にいれてください。よろしくお願いいたします。
1日目洗い物お洗濯×2 床掃除 25ルールトイレお風呂キッチン掃除書類整理

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 00:35:24.79

>>105
48さん２週間クリアやりましたね！

>>106
実行班へようこそ！

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 00:37:00.32

②継続８日目
３点セット

やっと週末。
今週は仕事も何もいろいろハード。
明日は洗濯機いっぱい回すんだ・・！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 08:05:35.43

>>106
実行班へようこそ～
45日完走を目指して一緒に頑張りましょう！

>>107
ありがとうございます～
はい、やりました！
この調子で45日走り切りたいと思います

継続15日目です
①朝一ピッカーン★
②納戸床を乾拭き
③静電気ハタキ(？)で、隙間とカーテンレール上を掃除
④掃除機掛け
⑤部屋の隅に置いてあった、未整理の書類(本は含まない)をまとめて納戸へ移動。その量の凄さに改めて慄く。
⑥布団干し(予定)

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 18:36:30.85

>>107 >>109
ありがとうございます。頑張ります！

2日目
床拭き
キッチン掃除
洗い物＆お洗濯×2
洗濯物たたみ整頓
トイレ掃除
25
お風呂掃除

**1＠転載は禁止** · 2015/09/12(土) 21:13:51.90

>>110
がんばれ～

②継続９日目
全室掃除機
トイレ丁寧掃除
靴磨き・洗い
３点セット

洗濯機３回回したおかげで畳む洗濯物も山～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 14:27:18.59

②継続１０日目
廃品回収に古新聞雑誌だし
クイックル＆床拭き
書類整理
３点セット（予定）

**48＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 18:21:16.99

1さん、>>110さん、
頑張りましょう！おー！

継続16日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②ダンボール回収出し
③雑誌3冊、中身チェック&スクラッチ後回収出し

回収に出す予定の本が他にも沢山あるのですが、
自炊で電子化したいものも混じっているので、次回に持ち越しです(´・ω・｀)

**48＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 18:23:39.41

>>113
スクラッチ？
スクラップのタイプミスです、すみません。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/13(日) 23:42:31.26

>>111 >>113ありがとうございます！
3日目
25ルール
床拭き
トイレ
洗い物
お洗濯×2
畳み
お風呂(予定)

おやすみなさい。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/14(月) 08:58:41.93

お二方とも好調そうですね。
これはワタシも頑張らないとw

継続17日目
①朝一ピッカーン★
②ゴミ捨て

先週出し忘れていたPCソフト類のパッケージを、ゴミ回収に出しました。
スッキリ(^O^)／

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/14(月) 21:43:59.79

4日目

トイレ
お洗濯
洗濯物畳み
キッチン掃除
子供部屋整頓
ゴミまとめ

**1＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 00:17:59.94

②継続11日目
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 07:07:08.90

皆さまお疲れ様です。

5日目
ゴミ捨て
キッチン掃除
床
小物入れ整理
不要品捨て

**48＠転載は禁止** · 2015/09/15(火) 07:57:54.68

皆様おはようござます。

継続18日目
①朝一ピッカーン★窓全開け
②掃除機かけ
③布団干し(予定)

今日は見事な秋晴れで気持ち良いです。
秋といえば、昨日自室の衣装BOX内の衣替えをしました。

と言っても、春夏しか着ない物を使いにくい引き出しにまとめ、
秋物の服と小物の組み合わせをチェックして、上側の引き出しに移しただけですが…
簡単なセルフファッションショーになって、ちょっと楽しかったです。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 00:10:53.58

②継続12日目
3点セット

衣替えにはいい日だったねー
連休中に家もクローゼット整理予定

今日もお疲れ様でした～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 22:08:39.31

②継続13日目
3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 23:29:41.42

継続19日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②床コロコロ
③充電チェック&コード片付け

今日は朝からバタバタしてたので、滑り込みでのお掃除ですw

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/16(水) 23:50:13.08

6日目

洗い物
お洗濯＆畳みしまう
床掃除
25
トイレ
お風呂

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 20:10:56.31

皆様継続お疲れ様です。

7日目

床掃除
キッチン掃除
洗い物関係×各2
ゴミまとめ
畳みしまう
書類整理
子供部屋整頓

**48＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 21:54:41.11

皆様お疲れ様です！

継続20日目
①朝一ピッカーン★
②洗濯機のクズ取りネットの取り替え&枠の洗浄
③書類整理
④引き出し整理(1)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 22:50:54.16

>>125
1週間継続おめでとうー！

頑張ってるね！！
私も頑張ろ～

**1＠転載は禁止** · 2015/09/17(木) 22:52:31.29

②継続14日目
3点セット
書類整理

**48＠転載は禁止** · 2015/09/18(金) 07:53:40.86

おはようございます～

>>125
一週間達成おめです！

継続21日目
①朝一ピッカーン★
②包装容器捨て

今日は気持ち良く晴れたので、
昨日やりかけた書類整理の続きをサクサク進めて行きたいと思いマス。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/18(金) 23:20:41.75

②継続15日目
かろうじて洗い物・・

毎日お掃除頑張ってるみんな！
誰かーおらに元気を分けてくれ・・

家に帰ってくるまでは
週末はシルバーならぬクリーンウィークすっぞ！て
燃えてたはずなんだ・・マスクとか帰り道に買ったりさ・・

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 00:39:17.82

>>127 >>129
継続2週間、継続3週間おめでとうございます！そしてありがとうございます！お二人を見習って私も頑張ります。

日付かわってしまいましたが

床掃除
お洗濯＆畳みしまう
トイレ
キッチン掃除
ゴミ出し
書類整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 00:40:40.80

>>130
継続15日目おめでとうございます！

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 22:43:50.09

9日目

お風呂(念入り)
キッチン(掃除洗い物)
床掃除
ゴミ出し
トイレ

皆様
よい連休明けをお過ごしください。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 22:57:03.16

間違えました。
良い連休をお過ごしください。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/19(土) 23:17:16.40

>>131
ありがとうございます！
頑張ります(^O^)／

>>130
二周目の2週間達成おめでとうございます！

継続22日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②洗面台前掃除
③書類整理
④衣装整理
不用品のストールとジーンズを廃棄する事に。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 00:26:55.95

>>132 >>135
ありがとう～～

②継続16日目
靴みがき
3点セット

今日はガンガンやる予定だったのに不甲斐無い
・・・
昨日は帰宅後に「掃除神などいない！」とばちあたりなことを思うほど
がっくりする出来事がありまして・・

頑張ってたのにーなんで～(泣）。モーやめてやらあー(グレ）

（・・・でも掃除、自分の為なんだよね
暮らしやすくなったり気分良くなったりいいこともあったではないか。）

続・け・る・ぞー

と、グレたり更生したりで脳内ばかり忙しかった。

実行班の皆様の頑張りに力を頂き
明日はもっと手を動かそう。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 08:02:31.77

うpスレにすっごい誤爆りました。朝から悲しー(´；ω；｀)

>>136
がんばれー
なんか大変そうですね。
気分が乗らない日や体調が悪い日は、鏡磨きだけでも良いと思うのです。
大切なのは、ゆる～くても、毎日続ける事なのだと自分に言い聞かせています。

継続23日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②書類ケースのプラの引き出しに劣化してくっついて硬化した輪ゴムを、ドライヤーとアルコールのコンボで除去。
③上記引き出しの透明部分に無地の紙で目張り。

お部屋うpスレ(シルバーウイーク)見ながらモチ上げ中です。
油断するとつい美観関係なく、あっちこっち吊るしたり置いたりしたくなる質なので、
あのインテリアへの情熱を見習いたい。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 19:15:35.14

10日目

早朝に
ゴミ出し
キッチン掃除
お洗濯
トイレ

洗面所(予定)
子供部屋整理(予定)

掃除するとき毎度家族が脱ぎ散らかしたものを拾い歩くのが嫌になる。
でも自分の為の掃除だと上のレスを読み、モチあがりました。ありがとうございます。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 19:18:55.20

７日間掃除継続出来たらここに参加させて貰おうかと思ってたけど
その７日間が難しいというダメッぷりｗ
もう少し根本的なスケジュールを考えて７日間クリアしたら参加させていただきます！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/20(日) 22:02:09.45

>>139
実行班、入班(？)お待ちしてまーすw
毎日ちょこっとずつお掃除するのが、おそらく継続のコツなので、
あまり気負わず一緒にどうぞ～です。

継続23日目(2)
④共同スペースの掃除機掛け
⑥飾り棚の整理

**1＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 02:02:38.52

昨日は愚痴吐きすみませんっっ
しかし・・ううっ・・実行班の皆さんのやさしさが身に染みましたー。

>>137
48さん、ほんとそのとおり。ありがとー

正直まだ動揺しつつですが、
今日あちこちゴシゴシ捨て捨てしてたら
少し落ち着いてきて対応を考える余裕も出てきました。

ゆるーくこつこつこれからもがんばるよー

日付変わっちまったけど
②継続17日目
掃除機かけ
床拭き
書類整理、不要書類シュレッダー
3点セット

**1＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 02:44:36.11

>>139
私はいまだに、仕事のある日などは洗い物だけ。という日もあります。
(というか洗い物と洗濯物片付けとテーブルの上リセットしかしない日が大半）
でも、それだけでも成るべく日をあけずに続けていくと
少しづつですが毎日が楽に回るようになりました。

書き込みしなくても数日おきでも
ぜひこのちょこちょこ継続の威力を体験してみてくださいませ(#^.^#)

このスレでは基本、毎日継続！ですが
例えば出張や旅行でいない日やすごく体調が悪いという日は
ノーカウントでもいいと思ってますよー。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 23:18:41.58

継続24日目です
①朝一じゃないけどピッカーン★
②ゴミ捨て
③洗面台掃除
④ノートPCの場所を変更
⑤コード類の片付け

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/21(月) 23:58:22.79

11日目

お洗濯＆畳みしまう
キッチン掃除
トイレ(念入り)

今日はこれしかできなかった。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 00:26:22.64

>>144
十分さ～上等上等(^^)おつかれっ

>>143
なにげに半分以上きましたねー
この調子で軽やかに突き進んでくださいませ～
48さん本の自炊予定というレスがあったけど
わたくしも回収や買取に出してもまだ残る本の整理が課題。
自炊に興味ありです。ぜひ自炊後の感想などお聞きしたいっす

②継続18日目
全体クイックル
ベランダ掃除
シンクと周辺拭き掃除
居間の収納配置換え
書類整理
風呂場のサビ落とし
玄関掃除
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 19:32:38.57

>>145
ありがとうございます(´；ω；`)優しい。。

12日目
25
お洗濯オール
床クイックる
キッチンオール
不要品まとめ
段ボール捨て
下駄箱整理
書類整理
トイレ
お風呂(予定)

**1＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 23:04:56.58

>>146
いえいえ
私なんか洗い物+αしかしない日が大半なのでお恥ずかしい・・

②継続19日目
ベランダの不用品捨てるためにまとめる
衣替え
3点セット

スレ立て前に、結構服は処分したはずなのに
まだまだ着なそうなの発掘。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/22(火) 23:34:43.24

継続25日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②掃除機用のバッテリーチャージャー(壁設置)を除去
③壁飾りを取り外し

>>145
蔵書の小説をすでに結構な数を自炊しているのですが、なかなか便利ですよ。
閲覧は安い電子ペーパーの書籍端末で行っています。
今悩んでいるのは、英語学習書と過去のクレジット明細をどうするべきか。
ぶっちゃけ古い明細類は廃棄するべきなのですが、ちょっと踏ん切りがつかないので、
とりあえずスキャンする事でワンクッション置いて捨てようかと…
そして問題は英語の本。
電子化すると書き込み等が出来ないのですよねー、うーむ。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 10:46:36.57

皆様お疲れ様です。
参加したいけど、もう少しまともな部屋になってから…なんて思いながら
拝見しています。４５日で習慣になる？信じたくなってきた。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 11:11:27.20

>>149
同じく

ここって前向きに頑張ってるから読んでて清々しい

**48＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:39:39.35

継続26日目
①朝一ピッカーン★窓拭き
②窓の桟と電源周りに掃除機掛け

>>149
>>150
どうぞ是非ともご一緒に～

毎日チマチマやってますと、習慣がつくというか、
脳みそが綺麗に片付いた状態の気持ち良さを覚えてくれるらしく、
僅かな埃が拭きたくなったり、使ったものをその都度片付けられる様になるみたいなのです。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:52:51.28

>>148
48さんありがとう。すごく参考になりました。
業者とかでなく、ご自身でなさってるんだね。スキャンスナップ？とかかな？
片づけ進んでますね！！。
明細みたいに踏ん切りがつかない紙ものは自炊したら安心できるね。
家も導入検討しよう～

英語の本はスキャンした上で学習して書き込みしまくりの上、
次のステップに進んだら現物は捨て。てはどうかな。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/23(水) 23:53:09.74

>>147
いや、本当に励みになります。ありがとうございます！
>>149 >>150
私励みに仲間に入れて頂いたばかりですが
ご一緒できたら嬉しいです。

13日目

お洗濯オール
キッチンオール
床
トイレ
お風呂
ゴミまとめ

**1＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 00:11:36.22

おおー同時書き込みか！
実行班の皆様シルバーウィークもお疲れ様でした！！

>>149 >>150
うれしいお言葉をありがとうー励みになります。

とにかくここだけはきれいを維持したい。
というとこ一か所でもエイッと片づけてから
始めるというのも手かもしれません。

実行班はいつでも入隊可ですよ～

②継続20日目
玄関掃除
3点セット

**48＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 10:53:02.26

継続27日目
①朝一ピッカーン★
②洗面台掃除
③小物の手入れと片付け

>>152
そうです、そのスキャンスナップです！
小説の自炊のために以前買った切断機もありったりします。
これがまた大きいだけじゃなくて重くって…

＞英語の本はスキャンした上で学習して書き込みしまくりの上、
＞次のステップに進んだら現物は捨て。てはどうかな。

やはりそれが一番ですよね。
とりあえず一冊だけ試しに切断してみます！

**149＠転載は禁止** · 2015/09/24(木) 15:25:55.06

149です参加させてください。45日と自分を信じてみる！
昨夜は、皆様に触発されて衣類を減らしました。今から束ねて衣類回収所に行って来ます。
冷蔵庫チェックとゴミ出しは終了。
1日目、床可視率５０％

**1＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 01:38:39.84

>>156
149さん実行班へようこそ！！
少しづつでもご自身の手でどこかをきれいにするごとに
自らへの信頼も積み重なることと思います。いっしょにがんばろー

>>155
裁断機もいるんだよね。メモメモ。
本の整理も進めたい～

②継続21日目
3点セット
洗面所さっと拭き
連休明けちょっとしんどいー

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 02:31:21.33

>>156
宜しくお願いします！

14日目
キッチンオール
お風呂
トイレ
お洗濯オール
25

遅くなっちゃっいました。

おやすみなさい。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 11:20:32.12

とてもいいスレ！
モチベ上がりました
皆様頑張ってー！！
私も手帳にて参加します笑

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 18:19:30.85

15日目

今日はキッチンと25
しかやってない。体調悪いせいかまだまだ習慣になっていないことに少し落ち込み中です。皆様のパワーを頂けるよう、再度スレを読み返してみます。

**149＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 20:56:46.16

皆様お疲れ様です。宜しくお願いしますねー 2日め
掃除機かけと洗濯
調理家電をちょい拭き、掃除機のメンテ
一気にやると疲れて寝込んだりするので少しずつ、じわじわ物減らし中。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 21:59:34.87

>>161
ようこそ実行班へ！
お仲間が増えて嬉しいです

>>159
私もこのスレに来るまでは、お片づけノートを書いてましたw

>>1さん、>>160
2週間、3週間(二周目)継続おめでとうございます！

継続28日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②洗面台掃除

今日はちょっと手抜きですw

**1＠転載は禁止** · 2015/09/25(金) 23:29:46.46

>>159
手帳参加がんばれ！

>>160
2週間目おめでとー
体調悪い時はつらいね。むりすんなー

人により体力体調状況ちがうから、
他の頑張りにモチや起爆剤はもらっても比べなくていいと思うんだ。
自分のペースでぼちぼちがんばろー

とかいう私も
②継続22日目
今日は洗い物とお湯はり前に浴槽するっと洗っただけ！(どやぁ）

>>162
48さんもう4週間目！おめでとー

**48＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 19:41:01.15

>>163
ありがとうー
おかげさまで、何気にもう少しで約一ヶ月～

継続29日目
①朝一じゃないけどピッカーン★窓開け
②OAチェアーの足の埃を掃除ついでに無地のカバーをかける
③小窓の桟をお掃除
④床コロコロ
⑤本棚整理
⑥服ボタン(コレクション？)の整理

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 20:09:47.30

>>162 >>163ありがとうございます。
優しいレスに感謝です(涙)
>>159
宜しくお願いします！

16日目
キッチンオール
床オール
お洗濯(片付けはまだ)
お風呂
トイレ
洗面所

良い休日をお過ごしください。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/26(土) 22:20:22.46

実行班のみなさん今日もお疲れ様！

②継続23日目
掃除機
全体クイックル
3点セット

**149＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 02:00:39.54

遅くなっちゃった、皆様お疲れ様です。3日め
昨夜と今日の昼間にかけて、お風呂磨き。
アクリルたわしの威力に気を良くしてシンクも磨きました。
アクリルたわし、ダサいけど水垢や石鹸汚れに効きます。
動きたくない時は、アクリルたわし編むことにしてます。

**167＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 17:30:37.16

はじめまして。やる気を出すのに良さそうなので、参加します！
1年近く前から物を減らそうしても中々進まず。
目標は、物を探さない、床掃除を隅々までスグできる部屋！
部屋じゃないけど、後回しにしてる手続き関係も片づける！

今日やること　床、かばんの中身、机、出窓、冷蔵庫。要・不要を分ける。

**48＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 22:00:53.98

皆様お疲れ様です。

継続30日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②床コロコロ
③見るたびに憂鬱になるズボンを思い切って棄て
④貰いものの化繊雑巾の染料を洗いついでに、玄関と洗面台をお掃除
⑤ゴミ箱袋取り替え
⑥衣装引き出しの整理
⑦枕カバー取り替え

整理整頓関係の動画を見ている内に、もうちょっと収納内を、整理したくなって来ましたw

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:14:50.35

皆様お疲れ様です。
>>168
宜しくお願いします！

継続17日目

キッチンオール
お洗濯オール
トイレ
お風呂

スーパームーン、綺麗ですね。
おやすみなさい。

**168＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:32:09.92

先ほどは上げてしまってすみません。
1日目　途中からだれた。
達成　　床、旅行かばん片づけ、冷蔵庫。クレカ解約。振込。
未達成　机、出窓
やりたいこと　風呂掃除、排水溝掃除
毎日やること　洗濯物・郵便物・台所をすぐ片づける。汚れてたらすぐ掃除。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/27(日) 23:53:29.41

>>168
実行班にようこそ！！

②継続24日目
書類整理
シュレッダー
物入れ1整理捨て
3点セット

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 00:20:34.13

>>168宜しくお願いします。ほぼ同期生ですね。
冬になる前に、大掃除未満の中掃除をしておきたいです。
さて４日め。換気と洗濯、念入り掃除機と、ざっと壁のホコリとり。
床の乾拭きとトイレ掃除、掃除機と箒の掃除。
布団周りのホコリを取るとしばらく楽なので、シーツ洗いのついでに布団にも掃除機かけ。
ゴミ捨て作業、床置きの物をちょい片付け。床可視率５０％→７０％

**168＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 16:14:15.05

今日やること　机、書類整理、小物箱の整理、服整理（要・不要分け、秋物出す）
やる気が出たら　排水溝、風呂、クリーニング出し
物も服も沢山あるようで要る時に何もない状態・・・早く解消して快適に過ごしたい

**48＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 16:44:14.43

>>168
実行班へようこそ～

気がつくと、継続31日目(^O^)／
①朝一ピッカーン★窓開け空気入れ替え
②ドライヤーのしまい忘れ片付けついでに衣装ケースのラベル剥がし(←多分これで最後のラベルw)
③ゴミ棄て、すっきり！
④書類シュレッダー
⑤床コロコロコロ&掃除機掛け

**149＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 21:21:41.53

4日め。愛用の鍋を磨いてみたけど、あんまり変わらなかった。
今日は洗濯と洗い物、布巾とお皿の漂白だけ。
地域のゴミ当番と、仕事での掃除。職場はキレイになった。
気が向いたら箒でささっとやろうかな。晴れが続くみたいだから毛布も洗いたい。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/28(月) 23:17:09.55

48さん1か月継続おめでとー！

②継続25日目
3点セット
書類整理

スーパームーンきれいでしたね～
お家もこんな風に輝くよう磨き上げたい

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 03:42:46.81

寝てしまったけど

継続18日目

お洗濯×2
床
洗面所
トイレ(念入り)
ごみ捨て
書類整理等
キッチンオール
お風呂
不要品まとめ
25

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 03:43:59.18

48
1ヶ月継続おめでとうございます！

**48＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 20:59:43.79

1さん、>>179さん、
ありがとうございます！

継続32日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②書類整理&シュレッダー
③ベランダの手すりと戸口の桟を水拭き。
④布団&毛布干し
⑤タオルケットを洗濯し、来年までグッバイ( ´ ▽ ` )ﾉ

**168＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 23:04:58.49

3日目　継続してるのかできてないのか分からないぐらい進んでない
掃除はまだやる気が出るけど片づけが全くやる気が出ない
片づけから逃げるためか、したことのない作り置き料理をいっぱい作り出す始末ｗ
一応やったこと　クイックル　
やりたいこと　服・小物の仕分け、売る。他、要らない物をとにかく無くす！

**149＠転載は禁止** · 2015/09/29(火) 23:58:56.05

5日め、仕事で掃除洗い物するから疲れちゃったよ…張り切りすぎた
久しぶりにお買い物。ｻﾝﾎﾟｰﾙとｶﾋﾞｷﾗｰ、クエン酸を買って来ました。
テーブルの上だけどうにか片付けました。
サプリ飲んで湿布貼っておやすみなさい。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 00:13:03.49

皆様お疲れ様です。

継続19日目

ごみ捨て
床オール
お風呂
トイレ
キッチンオール
お洗濯オール

**1＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 01:03:41.44

実行班のみなさんおつかれ～！！

>>180
作り置き料理、先の面倒片付けグッジョブ！

やらねばという思いが強いほど動けなくなってしまうことある。
そんな時一歩踏み出すのは後の百歩より大変かも。
今できることをちょっとでもいい
一歩踏み出せた自分を褒め称えつつ次へ継続！！

1回では認識できない量でも積み重なれば大きな変化になる
・・というのを継続やって時間はかかったけど実感することができました。

と、数か月前汚倉庫部屋前でフリーズしてた自分が言ってみる(赤面）

ちょっとずつだけど前進中！
②継続26日目
3点セット
書類整理

**1＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 01:05:59.51

あっ！>>181宛てでした。
いろいろ恥ずかし・・

**48＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 22:09:27.33

皆様お疲れ様です。

継続33日目
①朝一ピッカーン☆
②洗面台の掃除
③台所の油跳ねを拭き掃除

**149＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 22:22:50.65

皆様お疲れ様です。6日め
１、毛布と肌掛け布団を洗う
２、通常の洗濯と箒で床掃除
３、クエン酸で磨き実験、ステンレスのザルはピカっとした。これから実験楽しみ
４、ウェスで物干し場を拭きついでに、床の汚れもざっと拭いてから捨てた。
５、アパートの共通通路の掃除、なんかすっきり。
６、お香とノーマット炊いてから換気、防虫になるといいけど…やらないよりまし。

**1＠転載は禁止** · 2015/09/30(水) 22:55:21.01

お疲れ様～

>>187
家にもクエン酸在庫ある。重曹ほど活用できてないな。
実験報告待ってマース。

②継続27日目
3点セット
シンク排水溝かご掃除
洗面台掃除
トイレ軽く掃除

倉庫部屋捜索時、出てきた重曹クエン酸やゴミ袋などの掃除グッズ
一か所に集めたらその量カラボおよそ3個分以上・・・。
今はひたすらその在庫を消化中。
いろいろ処分したけどこれらはすべて消費してやるー！

**168＠転載は禁止** · 2015/10/01(木) 01:26:25.88

皆さまおつかれ様ですー
>>184
励ましのお言葉ありがとう！　
今日も片づけせずに終わりそうだったけど、夕方に184を見てやる気出て
やってると途中でスイッチが入った！ほんと感謝です。
数ヶ月で倉庫部屋を片づけれたのはすごいなあ。
何が入ってるか分からない一角と塊がいっぱいあるけど、少しずつでもやっていこうとやる気が出た。
3点セットって何だろうって思ってたけどよく読んだら洗い物洗濯物テーブルリセットだったんですね、
私の習慣にしようとしてる事と似てましたｗ

今日したこと　床片づけ掃除、中身が謎の紙袋1、台所引き出し1、本立て1、トイレ掃除、洗面台掃除
習慣にすること　郵便物、台所、洗濯物を片づけてから寝るOK

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/10/01(木) 05:22:39.36

書き込みできなかったけど
継続20日目

キッチンオール
お洗濯オール
お風呂
トイレ
子供部屋整
床

**48＠転載は禁止** · 2015/10/01(木) 21:48:33.72

皆様、お疲れさまでーす

継続34日目
①朝一じゃないけどピッカーン★
②洗面台掃除
③ゴミ箱袋取り替え
④冬用靴下整理

10月になった途端、急に寒くなってびっくりです。
慌てて靴下類を整理して、足首の温い靴下を出してみたり。

**168＠転載は禁止** · 2015/10/01(木) 22:49:37.68

おつかれさまですー
5日目今日はしんどかったのでほとんど休み台所・洗濯物OK　明日片づけ頑張る

**1＠転載は禁止** · 2015/10/01(木) 23:47:05.37

皆様お疲れ様！
ホント秋とその先の冬をも感じる気候になりましたねー。

②継続28日目
3点セット
書類整理
シンクコンロ回り拭き

>>189　168さん
実は45スタート当初時は倉庫部屋片づけた！と思っていたのですが、
継続するうち、他の部屋にも余計なものがたくさんあることに気が付き、45日で足りず2周目やってます・・
つまり私もまだ脱出途中（＾o＾）皆さんと一緒にやらせてもらって力をいただき、どうにか進んでます。

実行班やってて、たまに頂く応援コメントがすごく励みになったのと
物や汚れに気力削られやりたいけど動けなかった自分と重なったのとで、ついでしゃばりました。
少しでもお力になれたなら幸いです。

たまに力入りすぎ長文コメうざーの時はスルーしてやってください
ﾐﾅｻﾏ(;-人-)ｺﾞﾒﾝ

皆様も継続やその他掃除片付けで何かつかんだっっ！とかこれイイ！とか
こんなんあった！とか、もちろん、もう飽きた！とかでも
気軽に吐いてくれー

**149＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 01:01:50.11

皆様お疲れ様です。
>>188クエン酸でステンレス鍋の曇りが薄くなってきました。お風呂場のカランがピカピカに！
普通に洗っててもカルキ汚れが蓄積してしまうんですね。

７日め
１、いつもの掃除機と洗濯
２、洗い物終わってから、シンクと鍋フライパン磨き、布巾漂白洗い
３、お香を炊いて、煙くなってから換気。虫の侵入防止と通気の悪い場所チェック。
４、トイレ掃除と、トイレスリッパ取り替え。
５、お風呂掃除
６、資源ゴミを分けて洗う

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 06:59:07.15

皆様おはようごさまいます。お疲れ様です。
また寝てしまい書き込みできませんでしたが(汗
継続21日目

お洗濯オール
トイレ
お風呂
キッチンオール
昨日はこれだけでした。

これから
エンジンかけます。

**（名前は掃除されました）＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 07:01:04.47

>>193
横だけど私も励みになります。いつもありがとうございます！

**149＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 23:22:21.89

8日め
１、洗濯、シーツや枕も洗った
２、押し入れの見直しを始めた。不要品多い
３、うっかりコーヒーをこぼしてキッチン周りの拭き掃除、結果オーライ
４、お風呂にｶﾋﾞｷﾗｰまいた
５、化粧品の選別、同じのしか使わないし古いのは捨て

**48＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 23:37:13.32

皆様お疲れさまです

継続35日目
①朝一ピッカーン★窓開け
②洗面台掃除

ハウル見てると、床掃除したくなりました。
あんな風にザバーっと水流して磨くわけには行かないけれど、
明日はフローリングをワックスシートで磨きたい。

**1＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 23:51:05.55

金曜だー皆さんお疲れ様です。

>>194　149さんと　>>195さん
1週間と2週間それぞれ達成！！やったね！

>>194
鍋磨きに使ったことなかったー！
うちの鍋も結構曇ってるから今度試してみる。

>>お風呂場のカランがピカピカに！
いーね！
食洗機用の分水栓周りの水垢がひどくてクエン酸パックしてもなかなかスッキリしない。
濃度を上げて再チャレンジしよっかな

②継続29日目
3点セット
書類シュレッダー
居間の床クイックル

今日は0時前に就寝！

**1＠転載は禁止** · 2015/10/02(金) 23:56:31.32

>>195さんは2週でなく3週目だああー失礼！

あらためて・・やったね！おめでとー