【継続は】45日間片付け掃除【掃除】 [転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
一か月以上継続したことは習慣化するという。
とにかく毎日少しづつでもいいから45日間片付け掃除を継続する。
夏休みが明けるころにはピカピカのおうち 只今帰宅
なんとかクイックと25個やって
お腹すいて眠いので御飯とビールで
就寝する、、、
カウント無しで 5日目
クイックル+換気+机リセット
今日何気なしにスライド本棚をスライドさせたら、ビックリしました…ガラクタだらけ
飽きたゲームのカセットの空き箱、謎の瓶、何かの部品…etc
神様が「ここ忘れてるよ!」と教えてくれたのかもしれません。
すぐに処分できるものはゴミ袋に移動させました。スッキリ〜 19日目
神棚拭き
体調治ってなかったw
良くなったら色々とやろ
>>543
捨てるものなくなってくると
たくさん捨てるもの見つけるとちょっと嬉しくなりますよねw 23日目
・コーヒーミックスのストック2袋を会社へ移動
・仕事場のデスク周りの掃除 >>544
そうですよね〜、スペースを作ることに一種の快感を覚えてしまいますww
6日目
クイックル+換気
昨日に引き続きゴミ処分、小物類の整理、靴洗い 43日目
・クイックル
・テーブル
・シンク
・浴室排水口
44日目
・クイックル
・テーブル
・シンク
・衣類整理
花粉症辛くて換気できない…
洗濯物も部屋干しで見た目スッキリできない… あと1日ですね!
20日目
神棚拭き
トイレ掃除
風邪ひいてるとはいえだれすぎ… 3点セットの
換気、クイックル、25個ルール
友人が飲みに来たのでそこまで
3点セットのみだとカウントしたくなくなってる 24日目
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー
・台所の棚拭き 7日目
洗い物、キッチンリセットと拭き
今日は忙しかった…目に付く床のゴミを拾えるだけ拾って寝ます 21日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
>>10号さん
その三点で十分頑張ってますよ!
25個とか大変ですし…
あまり自分のことを責めないで
というかむしろ褒めてあげてくださいね
私が言うことじゃないですが
継続するってことが大切なことであり
それはゴミを1個だけ捨てるとかそういうことでもいいんだと思います 45日目
・シンク
・水切りかご洗浄
・五徳洗浄
・キッチン目に入る場所、手の届く場所を拭いた
・クイックル
・テーブル
散らかし癖があるので、常にキレイはまだ無理ですが、
到着15分前に連絡貰えれば来客OKな状態をキープできる様になりました
理想は「ちょっと寄ってく?」が言える家なんですが
花粉の季節は洗濯物部屋干しで無理なので取り敢えず終了です
また衣替えのときに収納リセット予定なので戻って来るかも?
皆様ありがとうございました!
頑張って下さいねー >>554
達成おめでとうございます!!
また会う日までお元気で…
8日目
クイックル+掃除機+拭き掃除
トイレ徹底的に掃除
シンク+キッチンの排水口+テーブルリセットと拭き
鏡掃除 >>554
達成おめでとうー
さみしいので早めに戻ってきて
5日目
換気、掃除、25個ルール
休みなのにダラダラしててそれだけ >>554
おめでとうございます!
ちょっと寄ってく?はまさしく理想
あまり無理せずに頑張ってください!
でも早く戻ってきてw
神棚拭き
トイレ掃除 >>554
お疲れ様です!おめでとうございます!
377さんも頑張ってください!
また会う日まで(。・ω・。)ノシ
25日目(土曜日)
・玄関と台所のクイックルワイパー
趣味期間入ってるので日曜日はやらなかった、、
クイックルだけでもと思ってたのに
そしてちょっと散らかったorz 6日目
3点セットと資源ゴミ捨て
帰宅したら3点セットをやってるけど
25個ルールは前日夜〜朝のバタバタ出勤で
出しっ放しにしたのを片付けてるだけかもだw 連投だとちと寂しい
仕事疲れたので今日はお休み(u_u) ちょっと体調戻りました〜
9日目
換気+クイックル+ちょっと捨て >>562
はーいすいません!
でも、やってはいます!
26日目
・プラゴミ出し
・ペットボトル回収出し
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー
・テレビを拭いた
27日目
・洗面所、台所の排水口ゴミ取り
・燃えるゴミ出し
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー
部屋のクイックルワイパーやると、
毛布やマットレスを退かすので寝床リセットできる 風邪でダウンして実家にいて全然掃除ができなかった!
うちにようやく帰ってきて汚さに唖然とし
今、ようやく綺麗になって嬉しい!
23日目(昨日)
実家のトイレ掃除
24日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックル
掃除機
ガスコンロ拭き
洗濯
放置してた食器洗い
あー、スッキリしたー 10日目
風呂掃除+机リセット
11日目
床をコロコロ+学校の書類整頓
最近家にあんまりいないからクイックルシートの消費を気にしてコロコロで済ませる事が増えた
百均のシートとか買ってみようかな… 仕事が忙しくなってきて掃除手付かずorz
だめだ、こんなの甘えだ!継続が大事なのに!
とりあえず散らかったものを今朝直してきた
現状維持だけはしないと 1日目
洗濯物干す
お雛様出す
シンクの食器洗う
洗濯物たたむ、しまう
できるのだろうか? 7日目
2日サボった後の本日は3点セットのみ
25個ルールは毎日やると最低でもリセットきくけど
数日サボると25個ではリセットされないねぇ
洗濯物も今日もたたまないままでした 25日目
神棚拭き
トイレ掃除
なんで台所の掃除ってこんなに苦手なんだろ
手が出ない…
明日こそやろう… 気張りすぎると失敗の元だというのが持論です
ダラける日があってもゆるーく続けて習慣になればいいんじゃないかと
(ズボラーな自分を正当化する言い訳)
12日目
ロッカー整理+床のゴミ掃除+ウエス作り
テーブルリセット 連レス失礼
>>569
いらっしゃいませ!
自分も新参者ですが、共に頑張りましょう! 26日め
神棚拭き
トイレ掃除
シンク拭き
お風呂の掃除
台所の掃除の動画見てようやくやり方が少しわかった!
これならできそう!
>>569
完全にスルーしてた!
一緒に頑張ろう!
少しずつでも続けよう! >>569
いらっしゃいませー!頑張りましょ!
29日目
部屋の片付け(リセット)
30日目
皿洗い
31日目(今日)
洗面所掃除
取り乱し失礼しましたm(_ _)m
自分のペース&スケジュールとの兼合いで無理はしないようにします(`・ω・´) 27日目
トイレ掃除
神棚拭き
掃除機
床拭き
シンク掃除
そろそろ彼氏ができないかなーと思いつつ
今のままでも幸せかと思っている
けどやっぱり下心丸出しで掃除してるなw 13日目
風呂掃除+テーブルリセット+机リセット
14日目
終日出かけていたのでカウントしていいのか微妙ですが…
買ってきたものをしまうべき場所にしまいました。そしてさっと床掃除。 28日目
神棚拭き
トイレ掃除
ガス屋さんが点検にきた
すごく緊張したw 日曜日 8日目
換気、掃除機、リビング床拭き
コンロ周り清掃、タッパーと瓶の整理
本日は急に友達が来てお休み
「掃除ってどこしてんの?汚いじゃん」
と言われたーw >>577
買ってきたものって袋を床に置くと
そのままなってしまいますよね
帰宅して座る前に仕舞えばいいと思いつつ
置いてしまうー 15-16日目
書類整理、カバンの中整理、机リセット、テーブル拭き、…を2日分
風呂掃除
最近忙しいなぁ… 29日目
実家のため棚を拭いただけ
>>579
なかなか人に気づいてもらうまで綺麗にするって
時間かかりますよね 30日目
実家にいるため
本を売る物を整理
一つの棚を水拭き
実家は別に汚いわけじゃないけど
それでも必要ないものもあるから
少しずつ自分の物だけでも整理していこう 34日目
・部屋と台所と玄関のクイックルワイパー
・洗濯(手洗い) 31日目
神棚拭き
トイレ掃除
床拭き
洗面台洗い
ゴミ箱洗い
排水溝洗い
部屋の中がなんか臭くて
臭いを消そうとしたらこんなにやってた!
今日は寝るだけの予定だったのに!
綺麗になったからラッキーってことにしておこうw 17-19日目
換気+テーブルリセットと拭き
クローゼットの整理を数日かけて
忙しかったのがやっと一段落したからこれからも掃除頑張ろう 32日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックル
排水溝掃除
シンク掃除
>>590
乙です!
一緒に頑張りましょう! ありがとうございます!
サボった分も取り返しつつボチボチと…
20日目
窓拭き
床クイックル+拭き
テーブル拭き、洗い物
ベランダ一部掃除
収納ボックスのホコリを拭き取る
今日は汚部屋時代の最後にして最大の遺跡、ベランダにとうとう着手しました…
今まで見て見ぬふりを続けてきましたがもう後戻りはできない。 サボりっぱなしで10日目?
換気とトイレを簡単にと台所 21日目
クイックル+巾木とかスイッチの上とか拭き
カバン全部中身出して掃除(思いのほか汚かった…)
風呂掃除
排水口掃除(風呂と洗面台)+洗い物
テーブルとキッチンリセット&拭き
ゴムの木の葉っぱ拭き 22日目
換気
クイックル
机拭き
忙しさが一段落しましたが金曜まで外出しないといけないのです…
というわけで一旦カウント停止…土曜日にまたお会いしましょう >>596
ようこそ!
頑張りましょう!
>>598
土曜日に待ってます!
34日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
冷蔵庫の中を掃除しないと… 金曜夜から月曜朝まで外だったので、月曜から再開。
趣味期間が終わった。
36日目
・プラゴミ出し
・洗濯物たたみ 37日目
・燃えるゴミ出し
・枕元の鏡を拭いた
・玄関、台所、部屋のクイックルワイパー
・ヒーターを拭いて、封印した 35日目
神棚拭き
トイレ掃除
ドアのノブ磨き
鏡磨き 38日目
・玄関、台所、部屋のクイックルワイパー
・雑誌類整理
趣味系ゾーンに着手した 39日目
・資源ゴミ出し
・洗濯(手洗い)(少し)
・玄関、台所のクイックルワイパー 昨日の分
36日目
神棚拭き
トイレ掃除
クイックル 40日目(金曜日)
・玄関と台所のクイックルワイパー
・コンロ脇(まな板置くところ)の掃除
・野菜を調理して冷凍庫へ 41日目(土曜日)
・マットレスをゴミ出しフォームに変形
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー 土曜のぶん
38日目
神棚拭き
トイレ掃除
窓拭き
s14さんもうすぐですね!
45日って意外と最後の方がきついですねw 土曜に…と書きましたが日曜の間違いでしたorz申し訳ない。ただいまです
23日目
荷物の整理
床にクイックル+拭き
洗面台磨き、排水口掃除
調理台拭き軽く
段々と春の陽気がやって来てますね…庭の木々もちらほらと葉を開かせてます
作業中に汗をかくことも増えると思いますがなんとかモチベ保っていきたい。 >>609
趣味期間に、掃除したいけど体力的に無理って日が続いたので、私はむしろ爆発してますw
でも波ってありますよね。
42日目
・靴下など洗濯(手洗い)
・ペットボトルを潰した(5本)
・台所と部屋のクイックルワイパー
・洗濯物たたみ
・不要なトレーナー&パーカー3枚を資源ごみ準備、玄関へ
・プラごみまとめ
玄関に今後出すゴミを置いているのでクイックルワイパーできずw マメに片付け掃除が出来ていないため、少しずつでも出来るようにしていければと思い決意表明含めやっていきます。
よろしくお願いします。
1日目
加湿空気清浄機のパーツ掃除 いらっしゃいませー頑張っていきましょう!
24日目
換気
クイックル
…多分、寝る前にテーブルリセット予定 >>612
いらっしゃいませ〜
過ごしやすい環境を作っていきましょう!
43日目
・プラごみ出し
・部屋と台所のクイックルワイパー
来月の資格試験の勉強を開始。
毎日掃除で環境よくしてから勉強します!
ここみたいに毎日書き込めるようなスレも作ってしまった...w 2日目
掃除機がけ
サボっていたからホコリが凄かった。
反省 日曜 39日目
トイレ掃除
神棚拭き
月曜 40日目
トイレ掃除
神棚拭き
クイックルワイパー
今日
トイレ掃除
神棚拭き
シンク掃除
>>612
ようこそ!がんばろ!
>>614
書くとやっぱり続きますよね!
特にスレだと人も見てるしw 間違えた。
昨日エラーだったのをそのまま送ったから昨日分で 44日目
・枕元の鏡を拭いた
・靴下と枕を干した
・マットレスを立てて出勤
・燃えるゴミ出し
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー
明日で終わりなんてウソだろおおおお
試験勉強のためしばらくはクイックルワイパーの日々になる予定だから
毎日少しずつのスレに移住するかー おっとリロってなかった
>>616
他人への報告は効果絶大ですね!
自分だけの日記だと甘えたり、ひとりよがりになったり、
見返すと恥ずかしかったり、挙句開かなくなったり...w
私の場合、たぶん自分の存在をアピールできることの満足感のために
「少しでもやらなきゃ」ってなれた気がします。
みなさんの報告見るのも楽しみで、モチベーション上げることもできました!
このスレに感謝ですわヾ(゚∀゚)ノ リロってなかったです。
ごめんなさい。
>>613、>>614、>>616
ありがとうございます!
3日目
シンク掃除
排水溝掃除
掃除機がけ
燃えるゴミ捨て
資源ゴミまとめる 25日目
軽く床掃除
26日目
クイックル
換気
新年度に向け持ちもの整理始め
風呂掃除 4日目
玄関掃除
トイレ掃除
床拭き
浴槽をいつもより念入りに掃除 記念すべき45日目の書き込みを忘れておった_(:3⌒゙)_
45日目(水曜日)
・風呂の棚の掃除
・玄関と台所と部屋のクイックルワイパー
これからも毎日掃除します!
あと趣味ゾーンとクローゼットはまだ残ってるので、
時間に余裕ができたらまたこちらに参加します!
1か月半ありがとうございました! うわぁ!こんなにさぼってた!
木曜 42にちめ
神棚拭き
トイレ掃除
クイックルワイパー
今日 43にちめ
神棚拭き
トイレ掃除 >>623
本当に乙でした!
勉強も頑張ってください!
そして暇になったらまた戻ってきてください!
私も卒業してるだろうけどw >>632
おめでとうございます!
またお待ちしてますw
5日目
小物、洋服、写真仕分け→袋つめ
冷蔵庫整理
物が多すぎて仕分けに時間かかる。
地道にやっていきます。 未来の安価書いてしまった。
自分へのフリじゃないこと祈りたい。
>>623
おめでとうございます!
またお待ちしてますw 26:27日目(どっちの日にやった作業かあやふやなのでまとめて)
床クイックル+掃除機
換気
ベッド周り掃除
風呂場掃除
エアコンのフィルター掃除
玄関ほんの少しだけ掃除 >>628
未来安価もらいます!w
ありがと!!
45日目!
神棚拭き
トイレ掃除
床拭き
掃除機
うーん、最後、ダラけたなw
とりあえず終えて気が向いたら
すぐ戻ってくるかもしれないですw
でも、少しずつ習慣づいたかも おめでとうございます!
自分が書くかと思いました
7日目
ゴミ分別→袋つめ
8日目
ゴミだし
部屋のゴミ分別→袋つめ
写真整理→一部袋つめ 45日終わった方おめでとうございます〜。
28日目
換気+クイックル
29日目
換気+掃除機
ベランダ片付け+デッキブラシで磨き
水槽の中のモノを減らした
風呂場掃除
カラボ整理
カバンの中は明日整理しよう… 続く自信ないけどやってみる
よろしくお願いします
1日目
全部屋(3DK)掃除機
シーツ洗濯
風呂場の床のカビ取り >>635
いらっしゃいませ!
頑張りましょー
9日目
掃除機がけ
シーツ、布団カバー、枕カバー洗濯
燃えるゴミ袋つめ
先週からだけど、45リットル袋換算で3つ位できた。
明日出し忘れないようにせねば。 10日目
ゴミ捨て
ガス台掃除
ゴミ捨てしてスッキリ
でもまだ不用なもの多いな 2日目(昨日)
古新聞まとめ
トイレ掃除
ペットのブラッシングは掃除に入れてもいいのかなw
その後、コロコロ
3日目
フローリングをクイックル
すでに怠けがち
あと少し何かしたい
>>636 ありがとう、頑張るよ 11日目
掃除機がけ
食器棚と冷蔵庫上の埃取り
不要ケーブル小型家電回収箱へ 12日目
燃えるゴミ袋つめ
不燃ゴミ捨て
部屋が少し広くなった気がするw 4日目
二部屋掃除機
ダウンジャケットを片付け
洗面台掃除
マット類洗濯
今日は有休だったのに全然進まなかった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています