【継続は】45日間片付け掃除【掃除】 [転載禁止]©2ch.net
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一か月以上継続したことは習慣化するという。
とにかく毎日少しづつでもいいから45日間片付け掃除を継続する。
夏休みが明けるころにはピカピカのおうち 6日目
洗濯物たたみ
机の上のものを少し捨てた
洗わない服も、ちゃんと畳んでクロゼットにしまうと
部屋が散らからないことが分かった おはようございます
>>341
333さんありがとうー。
それから脱三日坊主おめでとうございます!
もうすぐ1週間ですね。
お互い頑張りましょう―
昨日の分
C継続2日目
3点セット
本日
B継続3日目
ウェーブ・掃除機全体
(この後予定)
お風呂場丁寧掃除
洗面所整理掃除
3点セット 1さんありがとうございます!
かろうじて1週間続きました〜
12/5 7日目
机の上のものを少し捨てた
12/6 8日目
机の上のものを少し捨てた
風呂場の床掃除
やっと机の上から山が1つ消えた…
細々したものを、どこにしまうかが問題 333さん1週間継続オメ!
昨日の分
C継続4日目
3点セット
玄関掃除
C継続5日目
3点セット
クイックル 12/7 9日目
洗濯物片付け
12/8 10日目
洗濯物干し、片付け
引出しや扉が ちゃんと閉じてるって素晴らしい 333さん着々と快適方向にすすんでますね。
C継続6日目
書類整理シュレッダー
3点セット
クイックル C継続7日目
3点セット
クイックル
不要雑誌まとめる
クリスマスまで20日切った
なんか焦燥感
今年中にもうちょっとすっきりさせたい
C継続8日目
3点セット
クイックル
家の中の収納をもっとちゃんとしたい 12/9,10 11,12日目
風呂場の床、壁、小物を洗った
12/11 13日目
服の裾のほつれ直し
12/12 14日目
衣類の片付け
今日は二日酔いでダメだった…明日こそ大掃除! 3日分
C継続9日目
3点セット
クイックル
C継続10日目
ウェーブ・掃除機全体掛け
3点セット
C継続11日目
クイックル
書類整理シュレッダー
3点セット(予定 15日目
ダメだ…調子悪い。二日酔いじゃなかったのか?
とりあえず
・服の裾のほつれ直し
・床クイックル 昨日の分
C継続12日目
3点セット
クイックル
C継続13日目
3点セット
クイックル
>>352
だいじょぶか〜
あったかくして早く寝るんだ 1さんありがとうございます!
復活しました〜
16日目
洗濯物片付け
17日目
風呂場の床掃除
18日目
クリーニング出しに行った
カビ取り
排水口(洗面所、風呂、流し)の掃除
鏡磨き2枚 333さん
復活よかった!
おとといと昨日の分
C継続14日目
3点セット
クイックル
C継続15日目
3点セット
書類整理
ダンボールまとめ
クイックル
今日の分
C継続16日目
3点セット
床拭き
家族のクローゼット整理手伝い
クイックル 部屋の乱れは心の乱れ。
という事で、本日より45日間宜しくお願いしますm(._.)m 一日目、
とりあえず、25個ルール。
表に出てるものを片付けました。 >>356さんようこそ!ともにがんばろー
C継続17日目
書類整理
ウェーブ掃除機全体
カーテン洗い1室分
照明掃除1室分
3畳間から出たもの整理
3点セット
家族が3畳間から出たものの整理をだいぶ進めてくれてた
餅あがって紙類捨てがはかどった 356さん、45日間よろしく!
19〜22日目
・衣類の片付け
・風呂場の床掃除
20日目はこれ以外に、洗面所の棚を2段整理した
物が落ちまくるから、発泡スチロール板で柵も付けた
あと2段分あるから、また今度片付ける C継続18日目
階段拭き掃除
トイレ丁寧掃除
トイレ照明掃除
3点セット
年末まで!と思ってやや自分を追い込んでみる C継続19日目
レンジ掃除
3点セット
クイックル
年末だし・・と思って、
小分けにできる拭き掃除系の作業を30分以内にできること限定で
平日にちょこちょこやっていくことにしてみる。 C継続20日目
簡易トイレ掃除
トイレ照明拭き
クイックル
3点セット 昨日の分
C継続21日目
お風呂場カビとり
洗面所照明掃除
3点セット
クイックル
今日
C継続22日目
3点セット
クイックル
タンス引出2個整理 23〜26日目
・衣類の片付け
・風呂場の床掃除
・食器洗い
今日が27日目
祖母の家の畳や窓の拭き掃除、墓の草取りをした
自分の家はできてないけど、掃除は継続できてるということにしておくかな >>364
りっぱに継続なさっておられますよ〜
しかもおばあ様の為とはすばらしい!
C継続23日目
雑誌類回収用にまとめ
居間の照明拭き
不燃ごみすて
クローゼット内片づけ
休みだったのでここぞとばかりに可燃ごみで出せないものをまとめゴミセンターへ
併設されてるリサイクルセンターでまだ使えるものを引き取ってもらえた。
それでも20キロもあった!
まだまだこんなにため込んでいたんだなー
不思議と身体まで軽くなったような気がする イブもクリスマスも掃除したな・・
昨日の分
C継続24日目
ベニヤ板ゴミ捨てようにカット
ガスコンロ掃除
ダイニング照明掃除
家具4つ移動(家族と)家具裏どかしたとこ掃除機掛け
家族の部屋要不要仕分け手伝い
3点セット
C継続25日目
掃除機掛け床拭きワックス一部
シュレッダー45L 1袋
カラボ2こ解体
3点セット 28〜32日目
・衣類の片付け
・風呂場の床掃除
・食器洗い
変わり映えしないけど、一応続いてる
今日が33日目
・餅つき機の片付け
・洗濯物を干す、たたむ
まで済んだ
第二弾の洗濯物、オシャレ着洗いは今からする
窓拭きも、全部は無理でも少しはやっておくか… 12月28日29日30日の分
C継続26日目
庭掃除
玄関外回り拭き
玄関下駄箱掃除
靴3足処分
3点セット
C継続27日目
窓ふき
LDK天井掃除
キッチン拭き掃除
他掃除機かけ
3点セット
C継続28日目
風呂場
洗面脱衣所
トイレ
拭きそうじ
3点セット
今日
C継続29日目
3点セット
大掃除パワーで家族もまきこみいろいろできた
きっかけをくれた掃除板にも感謝
よいお年を! あけましておめでとう。
今日から参加したいっす。先輩方が6人ぐらい?いるようなので8号でいいかな。
先輩方を見習って今年こそは私もがんばりたい!よろしく!
最近トイレ掃除だけは出来るようになって、1ヶ月続いてる。だけど他はぐちゃぐちゃ(泣
今日はトイレ掃除、食事後の片付け。 3日目
浴室のカビ取り(部分)
キッチンシンク排水口 5日目
冷蔵庫
壁掛けカレンダーを2015→2016に交換 あけましたね
8号さんようこそ!ともにがんばりましょー
元旦〜5日までの分
C継続30日〜31日目
お正月2日間は洗いモノとテーブルリセットのみ
C継続32日目
ウェーブ・クイックル
一部掃除機かけ
簡易トイレ掃除
3点セット
C継続33日目
3点セット
クイックル
C継続34日目
3点セット
クイックル あけましておめでとうございます
1さん今年もよろしくお願いします
8号さんいらっしゃい!一緒に頑張りましょう!
3が日は避けて、34〜36日目
・衣類の洗濯、片付け
・風呂場の床掃除
・食器洗い
流しが片付いてると、料理しやすいな 1さん、333さん、よろしくお願いします。
お二人は綺麗部屋維持の段階でしょうか。
私は汚部屋脱出めざしてがんばります。
6日目
テレビ周り
食器6点捨てた 私もお仲間に入れてください。
元旦から毎日寝る前に、シンク磨き、キッチン、リビング、廊下、洗面所のクイックルワイパー掛けを続けています。
それ以外にプラス最低もう一ヶ所をノルマにしていて、今日は魚を焼いたのでグリルと、ついでに五徳を磨きました。
夜型なので洗濯も夜洗いです。
洗濯機が回っている37分間で纏めて済ませます。
誰かに報告すると続けられるかなと思うので、よろしくお願いします。
仕切り直して今日が1日目で。 377さんいらっしゃい! よろしくお願いします。寝る前に掃除するなんて偉いね!
7日目
収納棚(大)の整理整頓
ソファーの上と下
壁掛け時計を拭いた 2日目
クイックル
シンクは水分拭き取りだけ
換気扇
1さん見習って私も三点セットにしようかな >>378
8号さんよろしくお願いします
ありがとうございます!
励みになります
夜型で朝が苦手なので、洗濯物がたまりまくってたんです
日中仕事で掃除機かけもできない日が多くて…
と出来ない言い訳重ねるより出来る時間に出来ることをやろうって感じで始めました 洗濯物とか洗い物とか埃とかすぐたまるよね〜
8日目
廊下
玄関
財布の中身整理 377さんようこそ!ともにがんばりましょー
みなさま。こちらこそ今年もよろしくです!
>>376
倉庫部屋を片づけて綺麗維持と思って始めたのですが
継続するうちまだ綺麗部屋とは言えぬ状況を思い知り・・
気が付けば4周も居座ってますorz
>>380
「出来る時間に出来ること」
私もそれをこころがけてます。
B継続35〜37日目
3点セット
クイックル
簡易トイレ掃除 >>381
溜まる溜まる!
生活してる限り永遠に続くことだから、上手に付き合いたいですね
>>382
1さんよろしくお願いします
どうやら私はこだわりに捕らわれ過ぎていた様です
こだわりを取り除いたら出来る時間はたっぷりありました
早起きするよりずっと簡単でした
3日目
・シンクの拭き掃除
・1さんに触発されてテーブルリセット
・クイックルの柄が壊れてしまい、箒と塵取りで掃き掃除&雑巾で拭き掃除
・雑巾を持ったついでに至る所の拭き掃除
・雑巾を洗ったついでに洗面台磨き
メモ
報告は3日目だけど実質一週間
シンクへの愛着が湧いたのか洗い物もその場ですぐ片付けられる様になったし、水滴もその都度拭く様になった
是非とも習慣化させたい
予想外のトラブルでいつもよりピカピカという怪我の功名
しかしこんな時間まで夢中になってやり過ぎた
明日起きれるかなぁ あー>>383の名前掃除されたまんまでした
4日間
・テーブル
・シンク
・水切りカゴ
・トイレ掃除
・洗面所収納見直し
明日は掃除機かけの予定なので、床掃除はお休み 皆さまお疲れ様です
>>386
10日目達成おめでとうございます!
5日目
・掃除機
・テーブル
・シンク
・新しいクイックル(奮発して純正)の本体を購入したので試し拭き
日中掃除機掛けたのに、埃と髪の毛キャッチしてた
・テレビキャビネットを簡単に整理と埃取り >>387
ありがとう! 45日目指して共にがんばりましょう。
クイックルが壊れるほどに激しく掃除している377さんを想像してワロタ
11日目
雑誌1束処分 みなさまおつかれさま!
3日分報告
C継続38日目
ウェーブ掃除機全体
風呂場丁寧掃除
3点セット
C継続39日目
クイックル
3点セット
C継続40日目
キッチン全体簡単拭き
3点セット
激しく掃除!いーね
わたしもがんばろー
年末捨てきれなかった大物を片づけるぞ! お疲れ様です
>>388
あはは なんか馬鹿力みたいw
壊れたのは床に置いた瞬間だったのでガシガシする前ですが
5日目
・クイックル(純正は冷蔵庫の下にも入った♪)
・シンク
・テーブル
・玄関収納に入れる予定で用意したカラボ(年末にキッチン収納見直して空いた物)を邪魔な場所に置きっ放しだったので一旦寝室に移動
予定外の用事が立て続けに入って、玄関収納に着手出来ていない
明日は何とかしないと 皆様お疲れ様です
6日目
・入浴しながら適当お風呂掃除
・残り湯で洗面器など付け置き漂白
・洗面台のヘアピン錆びの漂白
・クイックル(リビング、キッチンのみざっと)
・シンクは洗い物して空にしただけ
・明朝が不安なので家族の朝食の準備
夕方から体調不良なので、夜の掃除は明日へ持ち越してゴロゴロ お疲れ様です
7日目
・布団干し
・掃除機
・結露取りついでに窓拭きとレール掃除
・ベランダ掃き掃除
・寝室の照明埃取り
・キッチン見える所だけざっと拭き掃除
・キッチンマット、トイレマット洗濯
・トイレ掃除
・掃除用具の収納方法を変更
・クイックル
・テーブルリセット 今>1からスレ読んでました
1さんもうすぐ四週目終了ですねー!
私もそんなに続くといいなぁ
片付けられない親の元で育ったので、今でも気を抜くと汚部屋になります
独立してから不定期にリセット大掃除をしていて、今回は昨年の11月スタートで家中の収納全てを出して少しずつ片付けている最中です
挫折しかけた時にこのスレを発見して、助けられてます
習慣って本当に大事
今後もよろしくお願いします
長々と失礼しました >>395
377さん大丈夫!はいてますよでなくできますよー
私も捨ててリバウンドを何年も繰り返してました
それと1週間継続おめです!
なぜか昨日書き込めず・・3日分
C継続41日目
3点セット
クイックル
簡易トイレ掃除
C継続42・43日目
3点セット
クイックル >>397
1さんありがとうございます!
おー凄いあと2日で達成だ
8日目
・天井照明埃取り
・壁の拭き掃除(クイックル)
・シーツ類の洗濯
・布団干し
・掃除機
・小チェストのプチDIY
・シンクとテーブルリセット
職場でも換気扇掃除と配線整理しました 皆さまお疲れ様です
9日目
・クイックル
・シンク
・テーブル
・入浴しながら簡単風呂掃除
・洗剤こぼしたついでに洗面所水拭き
・チェストの不要物を仕分けて捨てた
・迷って分けてあった服を捨てた 377さん10日、1さん45日達成フライングおめ&乙!
数日前からウェーブ様とクイックルを使えるようになった!
埃が積もりすぎてて使えなかった汚部屋あるあるw
16日目
床可視率1%うp
衣類 >>403
8号さんフライング祝福ありがとー
可視率アップおめ!
昨日の分
C継続44日目
3点セット
クイックル
C継続45日目
ウェーブ掃除機全体
クイックル
風呂場丁寧掃除
トイレ掃除
3点セット
4周目完走!
スレ来てくれた皆様今までありがとう 出張から戻って37〜39日目
・風呂の床掃除
・鏡磨き
・衣類の整理、洗濯
今日が40日目
上の分プラス
・財布の整理
・机の整理
1さん4周完走おめでとうございます! 8号さんありがとうございます
汚部屋あるある わかりすぎるーw
1さん4周目完走お疲れ様でした!
10日目
・半間押し入れと玄関収納の中味を全て出して二ヶ所並行して整理収納
不用品45リットルゴミ袋×3
・洗い物
・テーブル 汚部屋あるある早く言いたいー
>>405
あと5日っすね!
17日目
キッチンシンク周り 11日目
・玄関収納、半間押し入れ続き
・有価物分別してスチル缶だけ捨てた
・非常持ち出し袋点検
・シンク
・テーブル 長いこと居座ってましたが今回の完走を機に名無しにもどります
お世話になりました
おかげさまで4周「継続」出来ました
洗い物など最低限やっときたいことを
どうにか継続していくうち考えずに体が動くようになって
そこから日々の炊事や休日のまとめ掃除が楽になり時短化し
周を重ねるごとに暮らしやすくなりました。
開始当初、習慣化できたら楽になるよーとレス下さった方がいたけど本当だった。
今まで掃除はまめにした方がよいという定説も、毎日やるなんて損みたいに思ってたけど
こまめにしといたほうが綺麗保つの(何倍も)楽だよってことだったんだ。やって初めて腑に落ちた
なんか感情や欲望に優先な脳なのか
知識としてわかってることでも「面倒」と思うととたんに動かなくなる
実際に行動して体に覚えこませないと納得しない出来ないことがよーくわかった
掃除機掛けた直後にも埃があることも継続で実感.
完全に綺麗にしなければという気持ちを捨て、できる範囲でできること主義にしたらさらに継続が楽に。
リバウンド二度としないよう、物も汚れもゴミもためすぎないよう
完璧でなくていいからこれからもこまめにやっていきます
長々すみません
こんな怠惰で加齢で体力落ち目の汚倉庫部屋持ちでも
更生可能ということをお伝えしたくて書きすぎた
では!これからの挑戦者に幸あれー >>409
1さん大変お疲れ様でした!
短い間でしたがありがとうございました
私も習慣化できるように頑張ります
12日目
・雪かき
・ゴミ捨て
・ヘアアクセ類整理
・小物入れDIY
・シンク
・テーブル
・クイックル 180日間お疲れさまでした!
1さんみたいにがんばるぞー
28日目
トイレ 13日目
・クイックル・コロコロ
・テーブル
・廊下ワックスシート掛け
・トイレ掃除
・ぬいぐるみ洗濯
・洗面所収納手直し 皆様お疲れ様です
14日目
・掃除機
・シンク
・洗面台
・ヤカンの焦磨き 20日目
キッチン
洗濯機
ベランダ
毎日少しずつでもがんばろう! 8号さん、折り返し地点ですねー
私はダレてきたぁ
16日目
・シンク
・テーブル こらー!ここで挫けたら汚部屋に逆戻りやぞー!
大丈夫、377は出来る子や、ここまでがんばってきたんや、これからもがんばれるはずや、信じてるで。
23日目
洗濯機 みんな継続して掃除と書き込みしてて偉い!
辛うじて風呂の床や排水口掃除、鏡拭きを継続して
21日に45日継続達成しました
全く清潔部屋ではないけど、
「不衛生でない、乱雑な部屋」にはなれた
そういったわけで、恥ずかしながらもう1周継続し、
「衛生的な、乱雑な部屋」くらいになろうと思う
整理された部屋はまだ2周くらい必要そうなので…
とりあえず昨日が1日目、床クイックル実施 8号さんありがと
私頑張る!
333さん、一周完走おめでとうございます!凄い凄い!
17日目
・クイックル
・コロコロ
・ずーっと気になってたキッチン吊り戸棚整理収納
・洗い物
・風呂場一部カビ取り
習慣になると気分に左右されずにできるんだろうなぁ
まだ気合いが必要だし、一人じゃ無理
このスレと皆さんに感謝 10号くらい?なのでこれで
片付けが全く出来ないので今日から参戦
少しずつでもいいので習慣化したいです 新人キタ━━━ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!!
10号さん一緒にがんばりましょう。
333さん偉業達成乙です!
私もこのスレだけが頼り。まだまだがんはるぞー。
24日目
キッチン
ベランダ 10号さんようこそー
共に頑張りましょう!
18日目
・洗濯機の蓋、裏表ざっと埃取り
・洗面所の床水拭き
・クイックル
・テーブル
・洗い物
・水切りかご清掃
・テレビ周辺ウェーブ 皆さんお疲れ様です
19日目
・トイレ、洗面所の換気口埃取り
・エアコンフィルター掃除
・化粧品整理
・掃除機
・冷蔵庫の裏掃除
・リビング照明の埃取り
・こたつ布団カバー、センターラグ、枕、シーツ洗濯
・シンク
11月から始めた家中の収納リセットは取り敢えず終了
やっと家中の持ち物全てに触った
快適な暮らしの為にコツコツ継続 見返してたら1さんご勇退されてた…お疲れ様でした
私も1さんのように継続できるよう頑張る
そして10号さんいらっしゃいませ!
2日目
・クイックル1部屋
・鏡拭き
・洗面所のワックスとか小物類のホコリ取り
・風呂の床、排水口掃除
3日目
・リビングと階段クイックル
・食器洗い、流し台と排水口掃除
・リビングの机リセット 2-4日目
・リビングと階段クイックル
・リビングの机リセット
・衣類手洗い うわぁなんて素敵なスレだ・・・
汚部屋一人暮らしの社会人ですが近々参加させていただきたいです どうぞどうぞ、どなた様もお気軽にご参加ください。
片付けも、みんなでやれば面倒くさくない!!
27日目
床可視率1%うp
クローゼットの整理整頓 どうも、433です。
受け入れてくださりありがとうございます。
1日目
・資源ゴミの抽出、ゴミ出し
・つっぱり棒で収納増設するため各所を測った >>429
ありがとです!
途中何度も挫けて片付け前よりぐちゃぐちゃでしたw
>>433
是非是非!ご参加待ってます!
18日目19日目
外泊してたので、それぞれ洗濯とシンクのみ
明日からまた頑張ります >>435
あらリロってなかった
いらっしゃいませ〜頑張りましょうね! よろしくお願いします!頑張ります!
1日目 追加
・洗濯小物の整理 10号はどうした? 風邪でもひいたんか? 元気になったらまた書きこんでな。
s14ちゅう後輩も出来たがな。10号の報告楽しみにしてるで。
28日目
キッチン ん?日付ずれた
22日目?
・浴室一部カビ取り
・クイックル
・キッチン床水拭き
・シンク
・テーブル 2日目
・玄関先で真っ黒になってたバナナでプリン作成した(w
・食器を洗った
・ペットボトル5本潰した
・洗面所の排水口のゴミを取った
・明日のために燃えるゴミをまとめた
・洗濯物7枚たたんだ
・汚洗濯物を集めた
・おととい買ったものを定位置へ移動させた
・玄関と台所のクイックルワイパーかけた
・百円玉を発見した!
・脱衣所につっぱり棒とワイヤーネットを設置した
引っ掛けるカゴを調達せねば。
・クイックルワイパー用にルームスプレー作成した! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています