【15分で】キッチンタイマー掃除法 9コマ【終わり】
◆パーキンソンの法則
"仕事は与えられる時間に比例して膨張する"
人間は締め切り前にならないと動きたがらない性質があります。
また集中力には限りがあり、最高レベルでの集中は15〜20分が限度。
この2つの性質を利用したのがキッチンタイマー掃除法です。
詳細は>>2-3
次スレは>>980を踏んだ人が宣言してから立てて下さい。
前スレ
【15分で】キッチンタイマー掃除法 8コマ【終わり】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1317253886/ >>561
化けました。カケルはダメみたいですね。 洗い物とシンク掃除で1コマ
コード類整理1コマ
ご褒美はストレッチとシャンプー 家電板のキッチンタイマースレにあるMotivAiderって良さそうね
15分ってセットしたらオフにしない限り15分ごとにバイブで報知してくれる
報知時間短いから止める手間がない
国内販売してないから個人輸入にトータル七千円くらいかかるのが難点
スマホアプリなら200円くらいですむけど 七千円出すならカシオ腕時計タイマーズ11買えば事足りるよ。
59分まで設定できて繰り返しバイブか音で知らせてくれる。
15分リピート専用で音だけでいいなら首コリ博士のネックレストタイマーがAmazonで三千円で買える。 食洗器セット1コマ
洗濯物干す風呂洗う1コマ
玄関廊下掃除機かける1コマ
1階各部屋掃除機かける3コマ
洗濯物たたむ4コマ イライラから脱出したい
やかんを火にかけ
洗濯物取り込み、散らかったもの片づける 1コマ
散らかりまくりの
リビングと寝室さっと片付け シーツの洗濯
食器洗いとキッチン片付け
掃除機
洗面掃除
トイレ掃除
以上3コマで行ってきます 何もかもが面倒くさい。
食洗機セット等1コマ
洗濯物干す1コマ
食器等手洗いしてしまう2コマ
明日の準備1コマ頑張れー。 更年期ひどくて だるい
とにかく頑張る
とりあえず 洗濯干す@
紙ゴミ出す@ 文字化けした
とりあえず 洗濯干す 1コマ
紙ゴミ出す 1コマ 一階掃除機 1コマ
トイレ一階
トイレマットなど 洗濯 1コマ とりあえず一コマ
床に落ちているもの拾う
一旦マットレスたたむ
掃除機かける
できる?しばらくだらだった自分
やってみよう 電気屋が来る!
リビング 1コマ
寝室と洗面 1コマ
着替える 1コマ 食器洗い 1コマ
洗濯干し 1コマ
掃除機 1コマ
トイレ、洗面掃除 1コマ
いってきます お久しぶりねです。
食洗機セット1コマ
テーブル上片付け出しとり1コマ
洗濯物干す1コ
洗濯機セット1コマ
資源ごみまとめて出す3コマ
そとまわり3コ
音楽かけてぼちっとな 洗濯干す
とにかく更年期入ってから辛い
体が動かない
だらだらしてて、考えもまとまらず
ほんとに辛い 1万個お片づけ=15′=7+6個=書類
1万個お片づけ=15′=25個=書類 4コマ
1万個お片づけ=60′=30個=いろいろなもの 洗い物 1コマ
洗濯物を畳んでしまう 1コマ
引っ越ししたばかりなんだけど、はやく荷物をどうにかしたい。 やばい!家族が帰ってくる
床のもの拾う
掃除機ダッシュでかける一コマ おはようございます。
食器をしまう、洗う 1コマ
とりあえず行ってきます。 寝室の片付けと換気 1コマ
ガス台とオーブン周りの掃除 1コマ
バストイレ洗面台掃除 2コマ
食器棚の整理 1コマ 私は創価の会員でした。
すぐ隣に防衛省の背広組の官舎があるのですが、
自分の家の窓にUSB接続のwebカメラを貼り付けて、そこの動画を撮影し続け、
学会本部に送っていました。
別に大したものは写っていません。ごみだしとか奥さんが子供を遊ばせている所とか。
官舎が老朽化して使われなくなってから、
今まで法人税(うちは自営業です)をほぼ払わなくても済んでいたのが、
もう守ってやれないのでこれからは満額申告するように言われました。
納得がいかないと言うと、君は自業自得で餓鬼地獄へ落ちるから、
朝夕に南無妙法蓮華経と三千回ずつ唱えて心をきれいにしなさいと言われ
馬鹿らしくなって脱会しました。
それ以来、どこへ行くにもぞろ目ナンバーの車につけまわされたり大変な日々です。
全部自分の出来心から起きたことで、どこに訴えるわけにもいかないのですが、
なんとかあの人たちと縁を切って、新しい始まりを迎える方法はないんだろうか。 洗濯物を出して干す
昼ご飯の食器を洗う
1コマでやってきます コタツ台上の書類
本棚下敷き本救助
本棚設置
本収納toカラーボックス黒
カラーボックス黒・緑
アンケート葉書+試供品
各1コマ 分 個 残数 適用
10 3 8524 オールブラン空け
5 2 8527 書類綴じ替え
3 8 8529 ダンボール積み直し
2 2 8535 ダンボール捨て
4 1 8537 猫飲み水替え
2 5 8538 猫トイレ
3 4 8543 ごみ出し
8 25 8522 梱包紙捨て
10 1 8547 ケロッグオールブランフルーツミックス
5 1 8548 ケロッグオールブランフルーツミックス
18 56 8549 ごみまとめ3 >>609
各テーブルに1コマかかった。
他の事が気になって意外と目標に集中できない。
これいいね。
目標を達成する目安になる。 洗濯物を畳んでしまう 1コマ
掃除じゃないけど夕飯作り2コマ ・洋室+和室の掃除機かける
・洗濯物とりこんっで畳む
2コマ 家族が帰ってくる
散らかった部屋
床の上のバッグと服を片付ける! 朝(というより昼)起きて1コマ
バサッとベッドメイクして
たまってる洗い物半分くらい減らした
ベッド上って面積が大きいから、そこが平らになるだけでずいぶんテンション上がる
ごはん食べたら軽くゴミまとめて洗濯機回すぞー! 洗濯物干し 1コマ 風呂洗い1コマ
食器洗い台所片付け2コマ
資源ごみまとめて出す3コマ
洗濯物たたむ6コマ 旦那が散髪行ってる間に
洗濯物片づけ1コマ
寝室やリビングのごみ捨て1コマ
出来たらシャワーする! 朝起きてからの習慣づけ
ベッドメイクしてからお湯沸かしつつ
床やテーブル上に散乱してるものを定位置に戻し
洗濯物を分類して洗濯機に放り込む
湧いたお湯でコーヒーかお茶入れる
ここまででだいたい1コマ
ネットしながらのティータイムのあとで
部屋干しの洗濯物を畳んで
ホウキで床掃除
これでまた1コマ
ほんとは寝る前に散乱物整理くらいはしておきたいんだけどね できた!
クイックルワイパーに雑巾かませて
セスキスプレーで一気に拭いて
テーブル上、カウンターのものを捨てる 床拭き トイレ 玄関まで拭けた
これからカウンターテーブルの上のもの片づけて
シンクのカップ洗って、冷蔵庫とコンロ周り拭く
掃除は上からっていうけれど大きなところからだったな ROM専だったけど初挑戦
お茶挟みつつ頑張ろう
化粧品の見直しと整頓×1
風呂掃除×1
寝室クイックル+服しまう×1
バッグの中身整理&明日の用意×1
洗濯物畳む×1 化粧品一コマじゃ無理だったのでもう一コマ頑張る
それから洗濯物でフィニッシュ 新学期で、久しぶりにひとり時間
トイレ 1.2 @コマ
風呂 洗面所 @コマ
机周りと 本棚 玄関 @コマ 食器棚にしまう
五徳類洗う
作業場片付け
テーブル上片付け お風呂掃除
犬トイレ洗い
一コマで
眠くてやる気出ない お弁当作り 一コマ終わった
アイスコーヒー飲んで休憩
洗濯たたみ、干し 一コマ
犬散歩 二コマ
自分 一コマ
洗面台周り 一コマ
9時に業者が来るので
それまで頑張る 食器洗い 1コマ
掃除機 1コマ
とりあえずこれ後30分強で終わらせる >>639 の2コマ終了、休憩中
床可視率が上がると掃除機かけやすいことを実感
処分保留服の見直し→からの目標5着捨て 1コマ
メルカリ発送準備 1コマ
休憩終了したらがんばる お部屋片づけ 2コマ
お部屋片づけ 1コマ
お部屋片づけ 1コマ 過去手帳の重要メモ拾い出し→転記作業 1コマ
ベッド下収納の見直し 1コマ
服処分 目標5着 1コマ
がんばろう