★セルフネグレクトの汚部屋住人★
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汚部屋住人で「セルフネグレクト」という言葉にピンと来た人、いませんか？
セルフ・ネグレクト(自己放任)とは、自分の生活に極度に無関心となり、
「著しく生活環境と健康状態が悪化する状態のことで、やがては孤立死に至る」
〜ルポ ゴミ屋敷に棲む人々 孤立死を呼ぶ「セルフ・ネグレクト」の実態より〜
「汚部屋」「ゴミ屋敷」は、セルフネグレクトの症状のひとつで、
セルフネグレクトを精神疾患とする見方もあるようです。
勿論、片付けができない人全てがこれに当てはまるわけではありませんが
自覚症状のある方は、一緒に改善する方法を考えませんか？
よろしくお願いいたします。 味噌汁200錠がまさにこれだわ
親も夫もモラハラで病んだか元から統失を放置か
警察じゃなく保健所に相談でどうにかなったろうに
外部との接触が老親以外にないからダメだったのか >>77
自分だけが死ねばいいのに、なんで普通に幸せに暮らしている人まで道連れになればいいと思うの？
そういう嫌な性格が今のあんたを作ったんだよ ﾌﾟﾚﾐｱ見れない
ﾌﾞﾝﾃﾞｽ見れない
CLEL見れない
週刊誌でヌケねえちきしょう
同和のクズ共死ねクソ共がざまあみろ気違い共
ほれ気違い共もっともっとドア閉めろ通れ
それしか能のない能無し共がざまあみろ地獄に落ちろ セルフネグレクトの人って親族や行政の支援も断ってとか読んだけど
お金どうしてるの？
汚部屋とか孤独死とか全然構わないんだけどある程度お金ないとやっていけないよね？ 最近セルフネグレクトなる言葉を知り、検索したらここにきた
確かに汚部屋だし物が捨てられない、判断力が弱い
医者に診断を受けたわけではないが、長年なんのやる気もしなかったし
自分もその気あるのかも。 知り合いがセルフ・ネグレクトっぽい。
窓とカーテンをまったく開けない。
かろうじて洗濯した服も着た服も廃屋みたいに吊り下がってる。
布団の上げ下げも一切ないし床がモノだらけでまたがないと布団まで行けない。
ゴミがゴミ箱以外のところに溜まってる。
久しぶりに会ったら部屋が臭う・・・どう伝えよう。 ゴミとして捨てられなければならないのは、
何よりも先ず、私自身だわな。
はい。50代、うつ病、無職、独り暮らし。
孤独死まっしぐらです。 汚部屋はうつ病の結果であって、原因ではないから、
うつ病から立ち直るのが絶望的になった今、
汚部屋をどうこうするのは無理。 部屋を掃除する気力どころか、食事をする気力さえない。
早く死にたい。 今日のノンストップ！で実例を挙げつつ特集してた
【セルフネグレクトになる主な要因】
・離婚
・リストラ
・近親者やパートナーの死
・病気や入院など
社会との接点が薄れたり人間関係の悩み
【セルフネグレクトチェック】
・物をなんでも積み重ねる
・好きなものしか食べない
・歯磨きや入浴が億劫
・病院に行くのが苦手
４つ当て嵌まるとかなり孤独死に近付いてる状況
一人じゃどうにもならないからSOS発信しろ
設楽「誰にSOSをあげれば？」
整理コーディネーター 石見良教「誰か。周りに言うしかない」 家族の事で鬱のようになり引きこもってる もう半年
布団の周りはビールの空き缶だらけ
寄って酒が入った缶倒して床が濡れても適当にしか拭かない
食べた容器も積み重ねていってる 部屋に悪臭
ビールの空き缶を積み重ねて積み重ねてタワーのようになってる部分もあり
風呂には２か月入ってない 酒をこぼしてパソコン一台ぶっ壊してしまった
仕事にも行ってない
ひたすら引きこもってネットで全て調達してる貯金崩してる
飲んで嘔吐もするからトイレもすごい異臭
信じられないくらい便器も周りの壁汚れてる
この時期ゴキブリが心配
一日ビール２０缶、３０缶と増えていってるから体も心配
早く抜け出したい
つらい
ちなみに女、４０歳、独身
終わってる
前は勤勉な普通の、どちらかといえば掃除好きなほうだった 酒もほとんど飲まなかった
姉にずっと精神的に踏みつけられていた事が溜まっていた
姉にからかわれて淡を顔にかけられた事がきっかけで何十年もの恨みが爆発し、とうとうぶん殴って階段から突き落とし姉が大けが
私は基地外扱い
淡を顔にかけられる事は時々あったけど、それがどれだけ屈辱的な事か誰もわかってくれない
そんな程度で人を半殺しにするなんて！と母になじられた
もう姉に近づくな！と両親から私が完全な加害者の凶暴人間扱いに絶望して家族と絶縁した
早く立ち直って社会復帰しないと完全に廃人
貯金ももうやばいことになってる
何もする気力が出なくて酒を飲んでは、今じゃy空き缶を部屋の隅にぶん投げて捨てるようになってしまった
自分も臭いし死んでしまいたいと毎晩思う
食べ物も味噌汁しか飲んでない あとたまにカロリーメイトだけ
自分が情けない >>94 脂肪肝なってるのでは!? 肝硬変なると戻れないから大変だよ。
気持ちを書き込み出来て、良かったね。
階段から突き落とし、解るよ。私は貴女を悪く思わない。
それまでに、どれだけ抑えてきたかと気持ち解るから。
暴力、怪我させる事は許されない事だけど理想だけが通るのか… と。
私は、少しづつだけど今までの出来事を整理していけてる。涌き出てくる思いや暴言を心理士さんに話して後で言い過ぎて心理士さん嫌な思いしたのでは!?と後悔してたけど話した事で、過去の一つの出来事になっていった。
自分を抑え我慢しなくて良いと思う。
それと、私は今を生きてなかった。不満があるその時に止まったまま生きてた。だから十何年も前の物が放置してたり無駄に捨てられなかった。
それって、その時に思いが残ってたり自分が立ち止まっていて、過去になったら簡単に捨てたり使ったり。苦しみながらも私は私を取り戻す事に集中して頑張ってる。
周りは人それぞれ自分基準の好き勝手な事言うから振り回されないようしたい。私の手洗いの仕方に神経質だと言う者、医療従事者には当然な事。神経質だと言う者は逆からみれば不潔だと。視点に幅があれば楽にもなる。
長文書き込み申し訳ございません。
ひとつでも切っ掛けになれば。 そんなくそ姉死んだってよくね？
屑だよ
そういう屑はずるがしこいから周りを味方につけるのうまいんだよ うまーく同情かうのがすごいうまい
で 自分より年下とか気の弱いやつイビリを誰も見てない時にうまーくすんだよ
うちの姉貴も同じような事こっちにずっとしてたからすげーわかるよ
うまく立ち回って信頼はあるしね！親からの
人にタンだツバだかけるやつは死んでいいと思う
半殺しざまあとしか思わない
いっそ死ねばよかったのに >>94
書いていることも分かりやすいし、
文章も理路整然としている。
本当にヤバいヒトって、やることなすこと、書くことも勿論、支離滅裂なんだよ。
読んでいると感染するような絶望感。
貴女にはそれが無い。
そしてなによりまだ若い。
貴女は笑うかもしれないけど、
年配者にとっては「まだこれから」と
思えてしまうんだよ。 姉妹間の確執って根深いものがある 大抵負けず嫌いタイプの方が くだらない嫉妬して嫌な事を言って執拗にからかう精神的な暴力をねちねち笑顔で振るい続けて自尊心を保ってる傾向にある
そのケースは大抵姉による妹への嫉妬が多い
姉は妹への対抗心が半端ない程負けず嫌いだからね 男兄弟なら単純に喧嘩になるけど姉妹は陰湿
体裁気にして ニコニコ笑顔で仲いいのを装って 精神的にダメージを与えるような事をする
そういうタイプはいいお姉さんを周りに演じている優等生タイプが多い
毒姉ってやつ 私の姉もそう
小さい時 いきなりシャボン玉の吹くやつで目を突かれた事ある
自分より後に生まれて両親が私に手をかけてる事に嫉妬したんだと思う
その後も色々 成人するまで私への態度、扱いは見られたもんじゃなかったよ
私の性格につけこんで借金を踏み倒そうとしたり色々された
私に彼氏が出来たら、異常に嫉妬され デート前に吹き出物が出来たらそこ意地悪い目つきで「ざまみろ」と言われた
その直後は両親の前で「デート楽しんでね」だって
本当にぞっとしたよ
毒姉って実はとても多いんじゃないかな
年上ってだけで妹を利用しようとしたり顎で使う 成人になってそんな過去を責められるのが怖くて妙に腰が低くなるけど
やっぱりその片鱗が見え隠れして結局はなんも変わってない
今は絶縁してせいせいしてるけど たまに思い出すと殺してやりたくなる
あんな最低な女の為に犯罪者になるのはごめんだから殺さないけど 淡を顔にかける行為をする方が異常じゃないのか？
淡を顔にかける人が居る事がビックリする
私も我慢するタイプだけど損してるな…って思う事多い
気持ちわかってくれる人が身近に居ないって辛いけど私も40歳独身二年前まで毎日お酒飲んでた身として何か共感出来る
お酒飲んだ方が気持ちが楽だと思ってたんだけどそれは一瞬だけで気持ちも身体も今思えば辛いしキツいし負に追い込みをかける行為だったと辞めれて気が付いた
お酒辞めるのが先ず難しいんだけど
お酒辞めてから徐々に掃除し始めて掃除する快感に目覚め物を捨てられない人間だったけど捨てれるようになり部屋の物が5分の1位になったかな？
過去の自分と決別する感じで処分したな
今もたまにするけど
お酒飲まない＝身体の調子が良い
そう思えるようになったので辞めれた
お酒に逃げないで欲しい
まともな人間が負けてちゃ駄目だよ >>94です
返信遅くなり申し訳ありません
レスありがとうございます
同じような境遇の方がいらっしゃった事に驚きます
また、今を生きるという言葉も刺さりました
まだ人生を捨てるのはやっぱりもったいないと思いました
若いtとか言ってもらえるととてもありがたいです
ゴキブリが本当に怖いので強制的に掃除に取り掛かれると思うので なんとか自分を立て直そうと思います
淡をかける方がおかしいんだとここで言ってもらえ、それだけでも報われた気もします
酒のせいか髪もすごい抜けてて、はっきりいってハゲました
白髪もすごい
なんとかがんばります >>94>>102さんが自分を取り戻そうと気持ちなれた事が私も嬉しい。
自分でも気づかなかったような怒り憤りが出てきて苦しむ事あるかもしれないけど、それを過去のひとつの出来事と思うようなれるには通らないといけない事かもしれない。
だけど、あまりに耐えれないないような状態にしても潰れてしまいますょ。
頑張らないよう気をつけてください。
私は、ある言葉を見るだけで動悸がしてきて緊張して頭がｸﾗｸﾗして見れなかったですが、今はその言葉について詳しい説明もっと詳しく知りたいとまで思うようなりました。
一番自分にとり辛く深い傷で、相手に対し怒りの感情も無かった(と思ってた)が本当は自己を抑え込んで自分の心怒りの感情を抑え込んで気づかなかった。
少しづつしか取り戻せないし潰された生活は取り戻せなく哀しく辛い。
だけど、そこに止まってたら一生涯それで終わるのよね。悲しいけど若くないから。
私は私を取り戻す！と強く決めている。 >>94
自分は姉妹仲は悪くないんだが妹のできが良すぎて母親からされた差別が酷かった。
年の離れた妹と比較される惨めさと悲しさで、どうせ何やっても駄目なんだと負け癖がついてしまって今はただ生きてるだけってかんじ。
体重も１００キロ超えてしまった。自分が醜くなることで母親に復讐しているんだとおもう。
おかしいよね。でも部屋は片付けたいんだよ（笑）
頑張ったり休んだりしながら続けていきましょう。
ゴミの日に合わせながらやることを決めると少し捗るみたい。 >>94
食べる気しないんだと思うけど、食べないと余計に無気力になったり、体力が落ちて
何もしたくなくなるよ。白髪も増えやすくなる。
姉妹のスレは見つけられなかったけど、
毒親のスレとか、自己愛のスレあたりを覗いてみるといいかも知れない。 兄弟がいればどちらが多く親の気を引けるかで争うものだよ
気にかけられなかった方は親から充分な餌が貰えなくて死ぬ
それが自然の摂理
だけどここにいる人たちは人間だし
もう大人だからそんなの関係ないよね
兄弟や親はほっといて自分は自分で気にかけてあげないと
ご飯食べてメイクして外に出掛けて
自分に愛情注ぎ込んであげればきっと皆からも好かれるはずだよ >>94です
みなさま、レス、本当にありがとうございます
ちょっとレスの意図とそれてるうえ、長文になって申し訳ないですが、お願いします
>>103さん
ありがとうございます 私は自分を取り戻す方法がまだ見つからないから部屋掃除をまずしてみます
あなたがどんな事で動悸が起きたり、何に苦しんでいるか分からないけど フラッシュバックの気持ちは痛い程わかるのでとてもおっしゃる事が理解できます
淡を吐きかけられた映像がフラッシュバックする度布団を殴ってます
そんな苦しいのに私にレスくれてありがとう
>>104さん
レスありがとうございます
私も、親への恨み？というか「なぜ姉を叱ってくれないの？」という言葉にできなかったなぜ？？が
結局自分に向かってしまっている気がします
その呪縛から逃れるのって難しいですね 私もずっと同じところをぐるぐるまわってます
>>105
レスありがとうございます
昨日 無性に食べたくなってゆで卵を6個も食べました
食生活も異常な感じですが、それでも食べないより良いと思って
人って半年でこんなにも白髪がふえるのかと 驚くほど増えました
毒親スレ、見てました
うちの親があてはまるかどうか微妙だけど
ずっと父の愚痴を吹き込まれていた事は毒親なのかもしれないなと思ったからこれでよかったのかなと
今の時点では少しすっきりしました
来月強制的に工事の関係で管理会社の方々が家に入ることもわかったので、汚い部屋はなんとか出来そうです
久しぶりに電気をちゃんとつけたらものすごい惨状で 半年前のお弁当とかカビだらけで 健康診断等の必要書類も濡れてぐちゃぐちゃでした
１０分の一くらいが白髪になってました
禿げてました 髪の毛の量は3分の一くらいに減ってました
何故かひざ下が毛が生え始める時のようなブツブツになってました
部屋の隅っこに抜け毛がくるまって散乱してました
物凄い現状を目の当たりにしましたが、妙にキモが座っていて屁でもないって自分もいて
半年で自分がかなり崩壊した事を感じました
明日掃除に取り掛かろうと思います
長々とすみません、ありがとうございました >>106さん
私だけへのレスではないですが
ほんとにおっしゃる通りだと思います
なんで自分はこんなに家族に縛られてるんだろう
殴った姉も何故かずっと慕っていました 今現在はさっさと死ねばいいのにと思うけれどふと懐かしい駄菓子などを見ると自分の行為が悔やまれてアホみたいに泣いてしまうのです
両親も未だに大事な存在でとても苦しい
家族との関係性はとても難しいと思い知りました 94さん掃除大変でしょうが応援してます
酒代を食費にまわして身体に栄養与えて下さい
健康第一！髪の毛も生えてきて真っ黒になりますように☆☆☆ 憎しみだけならどんなに楽なことか
なまじ愛情もあるから自分を責めて苦しくなるんだよね
管理会社の立ち入りなんて素晴らしいチャンスじゃないか！
期限切られるとやる気もＵＰするよね
水分補給しながらやっつけよう >>107 何かを食べたい、美味しいと感じる事も自分を取り戻したのだと思う。
>物凄い現状を目の当たりにしましたが
散らかっているのは判っていても現状を認識できない人もいるが、正確に認識されている。
>半年で自分がかなり崩壊した事を感じました
ご自分の現状を正確に客観視し判断されている。
貴女は前に進めている。
>映像が頭に浮かぶ度に布団を殴っている
ここで止まっている貴女がいるのでしょうね。
どうでも良い過去の一つの出来事になって拘りが解消されると良いですね。
紙に、貴女がされた事
その時の貴女の気持ち(今込み上げてきた怒りの言葉も)
その時貴女はどうしていたか
紙に書く事で頭のなかから出す事になるし客観視できる。頭に浮かぶ度に同じよう、紙に書く。落ち着いたとこで書いたものを見る。乗り越える一つの方法です。
書くだけで… と思うかもだけど、頭のなかで色んな思考と感情の混乱を軽くできる。 部屋の中、ビールの臭いで充満してるなら、部屋の外にいても臭いが漏れてそう。
配達の人は間違いなく気が付いてる。
窓を開けてるなら近所から苦情着てるかも知れないよ。 うちの80越えの婆さんは胃腸系の、食えない病気から回復したら白髪頭の生え際が黒くなってきた。
爺さんの方は長年強烈な日光にあたる畑仕事をしていた真っ黒爺さんだったが、病気で半年休んで栄養価の高い食事を摂り続けたら色白のモチ肌爺さんになった。
40はまだまだムスメッ子だよ
美味しいものは心の栄養にもなるから色々楽しんで食べなね。
ゆでたまごも栄養価高いから賢い選択だよ スレ見て泣いた 姉に苦しめられてる人いるんだ それ知れただけでもうれしいわ
救われる
姉は負けず嫌いの嫉妬深い女で 私が少しでも褒められたら目がすわる
にこにこ笑いつつも 目が座る
そんで 誰もいない時に私の髪の毛掴んで引き倒してた
糞姉 死ねばいいのに
いい年こいて自分の事女の子とか呼んで気持ち悪い
出会い系で出会った男に３００マンもだましとられてざまぁ！だよ 引きこもった部屋は完全にゴミ捨て場状態 私も、親の見てないとこで、姉に暴力振るわれてた
あと、暴言も吐かれてた
今は結婚して疎遠
結婚するまで、全て放置で、髪の毛も切らなかったし、ずっと引きこもってた
信頼してた姉に、私ってサンドバックにされてんだってわかってから、鬱になった
二度と顔見たくない
見たらそれこそ、襲い掛かるかおしれないって程恨んでる
大嫌い
死んでほしい
私の内気な性格見抜いてて、好き放題ギリギリまで暴言吐き続けた鬼畜 二人姉妹
共働き
このケースの姉妹間には深い闇が出来ます
２〜４歳歳の差
妹が容姿に恵まれている感が「あると悪化します
姉による踏みつけ行為が発覚するまで悪化します 私もだよ。私も姉にずっと虐げられてた
子供の頃から酷かったけど
大人になってからは親切なふりして私が損するようにわざわざ手間かけて仕向けてきた
まさかそこまで腐った生き物とは思わずに、そういう考え方もあるのかな…と何度か言いなりになってしまったけど今はわかる
あの人はずっと私の不幸を願ってそういう行動してるってこと
あんな悪意に満ちた人が存在するなんて、自分がされた事実なのにも関わらず何だか信じられない 汗で気持ち悪いから風呂に入りたい。でも自宅は5階。下に気をつかうから入れない。
親がある時から「遅くに入るな」と。
それが原因の一つで、仕事をやめた10年程前から夏以外は入れなくなり
徐々に入らないのが普通になった。歯も磨かない。最近では朝、顔を洗わない日が多くなった。
夏は気持ち悪さが勝って入りたくなる。
去年の11月から今年7月4日まで入ってない。もちろん洗髪も。
だから、美容院にも病院にも歯科にもいけない。
自分がまともに働いてたら1階に引っ越せた。自業自得。
もしくは親が50過ぎてからエレベーターのないこんな家を買わなければ…
母親がパートでもして引っ越し資金を貯めていたら,,,
父親がもっと早く住み替えを真剣に考えていたら…
今やその父親は認知症で歩行困難。
脊椎の手術を私の反対を押し切って近場の病院で受けた後、痛みもないのに歩行が徐々に
困難に。
医者には「よくあること」だと言われたらしい。私がその医者に聞いたら「将来は車椅子」だと。
90歳の母親は不整脈の持病と骨粗しょう症で圧迫骨折し立つだけで腰痛。
誰か一人でもしっかりしてたら。
もちろん私が一番悪い。人間のクズ。 >>120
クズじゃない！辛くても頑張って今まで生きてきたんだし立派なことだよ！
風呂や美容院なんか1回やればリセットできるし卑下することない！
でも歯医者だけは行ってみた方がいいかも… >>120 しっかりしなくて良い。
歯は、悪くなると良くなる事は無い。
私は歯を２本無くして歯の大切さを実感し、口のなか(歯)だけは清潔に保つようしてる。
食べ難さ、見た目、入れ歯という物に現実を突き付けられた。
いろんな事を考えれば何も動けなくなる。
結果を決めてしまって動けない事あるが、自分が動いたことで予想した事と違う方向になり自分が思ってた結果と違う事になることもある。頭で考えるだけでは判らない、動いてみないとどうなるか判らないって事だった。
レスした事で、何かの切っ掛けになれば良いですね。 介護状態か。
ますます欝っぽくなるよね。
賃貸なら引越しやすかったのにね。
５階だと通院とか移動が大変だと思う。 介護状態か。
ますます欝っぽくなるよね。
賃貸なら引越しやすかったのにね。
５階だと通院とか移動が大変だと思う。 >>120
無職で自由な時間に風呂入れるんだから5階とか関係ないじゃないか
思い込みが強すぎるよ 分譲なら壁は厚いとおもうから、よほどの音を立てなければ、大丈夫だと思う。
むしろ親御さんの方が音が気になるのかも知れない。 虫の居所が悪いと大したことじゃなくても言ってきてそれに従い少し経つと従った事に対してまた言ってくる
で、前言われたことを言うと覚えていないうちの親
そんな親多いと思うよ
気にする事が無駄だよ
自分を大事にしてあげなきゃ誰も大事にしてくれないぞ >>130
自分を大切に、って出来るようで出来ないというか
やり方？を知らないんだよね、毒親育ちだと特に。
単に自分を甘やかすんじゃなくて、いたわる、とかねぎらうとか。
親自身が何事にも否定的でもちろん自分の事も悪い意味で後回し、
自分に非があっても何でも他人のせい。
そんなんでまとも(？)な子が育つわけない。
自分も荒んだ青春を経てやっと気付いたな。 １月】 年の初めだしスタートダッシュで本気出す
【２月】 ２月は短いから無駄にしないために本気出す
【３月】 年度の変わり目だから最後の追い込みで本気出す
【４月】 春は心機一転新しい環境に早く慣れるために本気出す
【５月】 落ち込みやすい時期だから油断しないためにも本気出す
【６月】 今は梅雨時期だからこそ他の人に差をつけるために本気出す
【７月】 カラっといい天気で活力がみなぎるからこそ今まで以上に本気出す
【８月】 暑さで気がたるみがちだけど折角盆休みがある今だからこそ本気出す
【９月】 気温も落ち着いて活動しやすい時期になってきたしこれから先も本気出す
【１０月】 寒くなる年末がくる前に面倒なことは片付けておきたいと思うから本気出す
【１１月】 冷えてきたけど余裕のある年末をこれから迎えるために今の内から本気出す
【１２月】 今年の締めだからこそ最後まで気を抜かずに今年を１年にするために本気出す セルフネグレクトと同居していて本当に迷惑だ
全ての世話をしてやるか、汚いものやカオスにまみれて暮らすかのどちらかだから >>133
書き込むスレを間違えてますよ
以下のスレへ移動して下さい
↓↓↓
掃除をしない・できない家族への不満を叫ぶスレ 22 [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/souji/1484344576/ 検索でここに来て121以下のレスを読み、自分と似た境遇の人がいるんだと思って
120を見たら、自分が書いたものでした。
皆さんありがとうございます。
>>121 地域包括支援センターのようなところでしょうか。
情報が洩れて近所に知られないか不安です。
>>122、123 どの歯科にいくべきか迷い、忘れ、年月が過ぎます。
８月にやっと行きました。当然あちこちボロボロでした。
歯は大事だと頭ではわかっていても、どうしても歯磨きができません。
通院の前日や当日にあわててするだけです。
>>124 父が一度階段から落ちてからは、受け止められるよう一緒に上り降りしています。
>>126 自分でもそう思います。でももう生活の中に入浴の習慣がなくなってしまったんです。
その気力が出ないのかもしれません。
>>128 築50年の公団の分譲で排水管が屋内にあります。
母が他家で階上からの排水音を聞いてから気にしだしました。 ケアマネさんに相談してないのかな。
ショートステイでいいからしばらく預かってもらったらどうかな。 >>137
ありがとうございます。
一昨年、両親とも介護認定を受けたのですが一度も利用しないまま、
去年更新しませんでした。一からの申し込み。もう動けません。 次は、公団の自治会に電話して民生委員さんを紹介してもらい
電話するか訪問してもらったらどうだろうか
状況を話して何か援助を求める
あるいは役所の電話相談にかけて限界なので助けてもらいたいと伝えるとか
愚痴を聞いてもらいたいだけと思われないように問題を解決したいとハッキリ言うといいよ
そもそもあなたが入院したほうがいいレベル 髪の毛一年きってないわ
われながらホームレスみたいだ 色んな事があって、私は丁度２年髪切ってなくて生活面と精神面と何もかも嫌になってしまい、腰近くまで伸び抜け毛酷くて薄毛になった髪をハサミで切った。首辺りに毛玉みたいになってるのが３個あったけど手櫛で解いてたら毛束が取れた。
絡みあった人の念や自分の念や業が取り抜けた感もした。
うしろ髪を引かれないよう生きて行く！ >>140>>141
自分はペット介護も重なって入浴の出来なさに拍車がかかった
もともと白髪が多い方なんだけど途中で毛染めも散髪も放棄
もう剃ってしまおうと決意して、ウィッグや帽子や頭巾を買い集める
これならまあ良いかなと思えるウィッグが揃ったところで
バリカンと散髪ケープも用意して丸坊主に
なかなか踏ん切りがつかなくて、決意からずいぶん先にずれ込んでしまったけど
髪にまつわる諸問題からはだいぶ解放された
剃る直前、たまたま髪を隠さずベランダに出たらうっかりお隣さんに見られて
ショックってのも後押しになったかな（会釈でごまかしたけどw） 今でも非常〜に入浴しにくい状況は続いてるけど、頭洗うのと乾かすのだけは
本当に楽になってるし、髪問題で外出諦めたことによる損失とか考えると
もっと早くやっとけばよかったと思った
外で働けてないからウィッグも結局ほとんど使ってないし
ここはそんなに身構えて買いまくる必要は無かったかも
逆に今は帽子のおしゃれに目覚めてそっちがささやかな楽しみになってたりする
おしゃれといっても着飾るもんではなくて、
顔などをうまく隠して外出を楽にするためのもんだけどね
…長文失礼しました ささやかな楽しみだろうが顔を隠す為だろうが、少しでも楽になったと感じれて良かったですね！
何かしら動いた事で新しい動き、前進できるかもなので少しづつでしょうが自分を取り戻していけますように。
外に出る事で、先で身だしなみ(オシャレ)に気が出てくるかもしれないし。
私も、八方塞がりになり食べる事も出来なくなったり年末に被せ歯が取れ年明け抜歯で数日寝込んで通院の交通費が無く止まったりだけど、先ずは出来る事だけしていきます。
誰かの一言で、もう一度やってみようと気力出て動けた事が切っ掛けでしたが。だけど、本当に『歯は(口腔内)大事です！』
放置で善くなる事無いですから。
まとまり無い長文、すみませんm(__)m 入浴がどうしても難しいとき、蒸しタオルやウェットシートで拭くだけでも良いけど
それすら難しいときは下着だけでも着替えてみるのがおすすめ
気力があったら下着以外も替えてみるとすっきりするよ
歯磨きに関しては音波振動ブラシが超おすすめ
とりあえずお試しの使い捨て感覚で良いなら500円くらいからあるし
替ブラシがちゃんと有るものも2000円台後半くらいから買える
腕をほとんど動かさず当てていくだけで終了なのでとにかくラクだし
手磨きではどうしても汚れが取れなかった箇所も驚くほどあっさり綺麗になる
自分はすでに失った永久歯が多くてブリッジ多数なんだけど
これに変えたらフロス清掃がほとんど要らないくらいになった ブリッジって、健康な歯を削らないといけないんじゃないですか？
削った歯も悪くなりやすいと聞いた事ある。 そらそうよ
メンテ大変だけど入れ歯よりはマシかも
入れ歯も隣の歯に負荷かかるし金具のところが不潔になりやすいというのもある
銀歯でもセラミック歯でも土台の歯を削らなきゃいけないことに変わりはない
年数経つと横から虫食いになりやすい点も一緒
さらに神経とってしまうとしみたり痛むことが無くなるので発見が遅れやすい
なるべく神経取らない、なるべく削らない
それに越したことはないよ えぇー！ ブリッジか入れ歯なれば終わりじゃないですか…
削った歯が悪くならない方法あるんですか？
悪くなったとして、早いうちに対処法あるの？
１本づつ歯が無くなっていくのかな…(泣) きちんとしてて手抜きの無い、技術のしっかりしてるところで入れてもらう
作りが悪くなければあとは本人の頑張り次第でかなり持つよ レスありがとう。
永久は不可能って事か…
最初の１本が命取りってことか(泣)
手入れは凄く気をつけてるが、現状経済事情で歯科通院中断と栄養偏りが酷いと思う。
理想は肉魚・野菜果物・牛乳とヨーグルト毎日食べれれば、料理は好きだけど材料が買えない。 私は姉から階段から落とされたな
怒りはわかなかった私がなにかいけないことしたんだと思い込んでた
姉の強迫性障害と統失(陽性)がひどくなってやっと離れることができた
まだ私の事を支配し続けたいみたいだけど逃げ切る
そんな姉とニコイチで当然、自分の人生を謳歌するとか意味わからん、尽くせ構え奉仕しろ！な親からも当然逃げた
逃げてるからナマポなんて申請できない
自分を大事にするとかいたわるって発想がなかったから難し過ぎるけど少しづつ育て直してる
お風呂入れない顔も洗えない歯も磨けない、でも自死せずに精神科の薬と水とカロリーメイトだけで生き延びてしまった
たまに入浴してもずっとケトン臭くさかった
訪問看護とかヘルパーとか使える制度は使って社会復帰目指してる
ゴミもモノも捨てるの苦手だけど少しづつやる
孤独死は怖くない
そのあとの処理が申し訳ないからなるべく身辺整理すすめてく
幸せなんて感じちゃいけない存在だと思ってるし生きてる意味もわかんない
けど寝逃げしたりお酒飲んだり目の前の家事だけ少しだけやったりして気を散らしながら汚部屋から脱出していきたい 何か一つでも行動できれば事態は動く。少しでも違えば、また何か行動できるかもしれない。
自分のなかで、☆☆と言うと**と思われて△△になる等と結果を決めて動けないという事あるけど、
予想と違う反応で物事が動き出したりもする。
自分のなかで結果決めて動けなかったんだよね、ずっと。だけど、それは小さな時から植え付けられてきた勝手なものだと気付いて、一つづつ解放されていくというか自分を(私を)取り戻していってる。 自分の本当の気持ちを解放する。我慢しないといけないと、自分で自分を抑え過ぎてる事を気付く。
自分自身より大切なものなんて無いのだから、自分を犠牲にしてはいけないよ。 片付けられません。
もういっぱいいっぱいです。
精神の病で生活保護を受給しています。
地域包括支援センターというところに相談すると良いのでしょうか？ >>156
とっかかりはそれで良いはず
合ってなかったら別のとこ紹介してくれるはず >>157
お返事ありがとうございます。
他者に部屋を任せることに、まだ抵抗があります。
どのような心持ちで、割り切れば良いのでしょうか？ カウンセリングは受けてるかな？
不安な気持ちは話して整理したらいいと思うよ
ソーシャルワーカーやケースワーカーとアセスメント作るだろうから納得できるように落とし込むといいよ
紙に書いてもいいし
ヘルパーさんはお願いしたことだけしてくれるよ
来てもらったあとは疲れると思うから寝込んでもいいように準備しとくといいよ 手の付け所が分からないとか、行動に移せないのか、体が動かないのか分からないけど。
置き場所に困っているのなら段箱に一時避難したり、ジャンル別に分けると掃除しやすくなる。 >>160
>>161
有難うございます。m(_ _)m
究極のゴミ屋敷、究極のセルフネグレクト状態です。
とにかく寝る場所がありません。
ゴミの上でむりやり睡眠を取っています。
おカネがあれば、割り切って業者さんに頼んでるかもしれません。
でも「人に頼む」というのが、とにかく恥ずかしいです。
でも自分でどうにか出来る状態ではありません。
自殺を考えてしまうほどです。
死にたい。 >>162
ナマポだからこそプロの手を借りるんだよ
いきなり民間業者じゃなくて福祉の人にすればお金のことは最低限で済むよ
心理的抵抗大きいのわかるよ
私も訪問看護入ってもらうの恥ずかしかった
1歩ずつでも人間の生活に近付きたくて、まずは現状を把握してもらうことから始めたよ
一日で完璧になんてどうにもならないけど、居心地は変わるよ
そりゃ民間業者なら一日でなんとかなるのかもしれないけどメンタルいってたら判断能力落ちてるから少しずつ進めるように頼んどこう
担当ケースワーカーもこの状態ではナマポ辞退させられないからなんらかのアクションはしてくれる
何もできない時は助けてもらおう
助けてって言うのしんどいのわかる
片付いた部屋で清潔なお布団で気持ちよく寝たいとかそういう気持ちいいことを目標に、まずは担当に相談だよ
ナカポツと住んでる地域名でググったとこに電話してもいい
メールでも対応してくれるよ 大きなものから捨てる
一日ゴミ一袋捨てる
夜の闇に紛れてゴミ出しとか(未明に) >>163
長文の誠意あふれる回答を有難うございます。
励まされます。m(_ _)m
地域包括支援センターと、なかぽつ？どちらが最適なのでしょうか、、、
ここまでになってしまった自分が本当にみじめで情けないです。
自力では何も出来ませんでした。。。
なぜセルフネグレクトなのかも自身では分かりません。 >>164
返信ありがとうございます
なにも出来無い状態です
無気力です >>160
御返事ありがとうございます
カウンセリングは受けていません。 実家は？
連絡して迎えに来てもらう、部屋の始末は頼むとか 同じだよ 天涯孤独
死ぬ元気もさみしいと思う余裕もないよ
とにかく寝る
おくすりありがとう 全部処分したいわけじゃないよね。
ゴミの分別も無理なのかな。
一日に一個とか明らかに不要と分かるものだけでもいいし、
一気に片付けるとかしなくていいから。 >>171
返信ありがとうございます
気力が湧かないのです
セルフネグレクトです >>163さん
>>160さん
何度も読み返しています。有難うございます。 >>155さん
何度も読み返しています。有難うございます。m(_ _)m >>163
≫片付いた部屋で
清潔なお布団で
気持ちよく寝たいとか
そういう気持ちいいことを目標に、
そうします。 >>176
察してください
ムリなんです
廃人なのです
セルフネグレクトです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
