>>490
参考になるかわからないですが自分の部屋の惨状とその後です
http://imgur.com/gallery/NnLtj75

自分でも引くくらいひどいですがこんな状態のままお願いして綺麗にしていただけました！

布団は掃除後買い直しました
その後はまだ数日ですが小さなゴミもすぐに捨てる様にしてなんとか維持出来るよう頑張っています
掃除しなきゃ…って追い詰められるような思考からも開放されて健やかに過ごせるようになったと思います

自分にはこんなことくらいしか出来ないですが少しでも>>490さんや業者に頼むのを躊躇している方の助けになれれば幸いです