★セルフネグレクトの汚部屋住人★
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汚部屋住人で「セルフネグレクト」という言葉にピンと来た人、いませんか?
セルフ・ネグレクト(自己放任)とは、自分の生活に極度に無関心となり、
「著しく生活環境と健康状態が悪化する状態のことで、やがては孤立死に至る」
〜ルポ ゴミ屋敷に棲む人々 孤立死を呼ぶ「セルフ・ネグレクト」の実態より〜
「汚部屋」「ゴミ屋敷」は、セルフネグレクトの症状のひとつで、
セルフネグレクトを精神疾患とする見方もあるようです。
勿論、片付けができない人全てがこれに当てはまるわけではありませんが
自覚症状のある方は、一緒に改善する方法を考えませんか?
よろしくお願いいたします。 >>211 亀ごめんなさい
わかります
親は私がうまくいかないと喜ぶ
うちの母親はクリスチャンで家族に病人がいたら教会でちやほやされるんだ
日本のプロテスタント教会は代理ミュンヒハウゼン症候群です 自分一人だけの問題ならともかく、大概の原因は親にあるというのが現実
だから本来なら親も一緒に治さなきゃいけないんだけど
当の親自身は何も困ってなかったりするから大変なんだよねぇ >当の親自身は何も困ってなかったりするから大変なんだよねぇ
ですよねー
たいがい誰の意見も聞く耳持たずで
子供は生まれてからずっと自分の感情や意思を無視されてセルフネグレクトに至る 自己愛なんですね申し訳ありませんでした
今年に入ってから一度も掃除機をかけてないのでゴミがふわふわして目が痒い 役所の人に介護頼む時執拗にゴミ袋を集積所に持って行けるか聞かれてなんでそんなことをと思ったけど…出せなくなるんだな
まさかゴミ袋を捨てることすら出来なくなるとは思わなかった 行政が介入することになった
進められて精神科に行ったんだけど、まず先生と話せなかった
先生とは言え、知らない人に言うの色んなこと言うの嫌だし、嘘だとか、悲劇のヒロインみたいなナルシストとか、思われたらどうしようと思って、何か話せなかった
診断書は出たんだけど、違う病名のようだった
結局、医者には、家が行政来るほど汚ないとか、借金酷くて事故に見せかけてしぬしかないと考えてることを、言えなかった
あと、家が汚すぎて掃除しないと子供が行政に連れて行かれそうなこと、事故に見せかけてしぬことを家族が同意していること、子供の時から未だにお化けの怖い幻覚を見ていてずっと嫌なことも言えなかった
カッとなるとみんな苦しんでしねと本気で思うこと、物をかなり壊すことも言えなかった
多分統合失調症なんじゃないかと思う
家は家族と掃除してキレイになった
でもお金が無くてヤバイ
もうしねしかない >>345
長くて申し訳ない
車で事故で死ねば保険おりるとずっと思ってたけど、いま見たら車の保険ずっと払えてなくて自賠責保険しか入ってなかった…
生命保険何にも入ってない
今までも貧乏で保険払うお金あったら、しぬこと考えないよ…
病院から睡眠薬でたけど、しねる量じゃないから、全部飲んでから車で海か崖に飛び込もうと思ったんだけど、保険入ってねー
もうハングライダー的なレクやってその1日の保険でしねば、子供に迷惑かけないかね
子供は施設へ、自分は破産した方が一番なのかね セルフネグレクトの汚部屋を見ると、
ゴミ山の堆積物は、
コンビニで買ってきた弁当の残りカスと、
週刊誌、新聞などの紙類。
衣類が殆どを占めている。
とりあえず、これ以上の悪化を防ぎたいのなら、
1,家では絶対に食わない。
2,雑誌は立ち読み、あるいは電子書籍。
3,新しい服を買ったら、試着室で着替えて、脱いだのは捨ててから家に帰る。
特に、下着は使い捨てと割り切れ。 >>346
汚部屋のスレッドで自殺相談はいかがなものかと?
男性ならば、フランス外人部隊(希望の任地をアフリカにする)。
女性ならば、インド一人旅(可能な限り田舎に)。 やっと片付ける意欲か湧いてきて徐々にゴミ捨てを始めたが、時すでに遅し。
詰まって放置してたシンクが腐って穴空いてた。
その他にも劣化した箇所有りすぎ。
賃貸なのに・・・金ないのに・・・ セルフネグレクトは精神病か、発達障害で、重病でも病院に行かなくなるし、行政が訪問しても断る
支払い能力も低く、最後認知症の老人みたいに自分の世話も出来なくなる >>349
腐食で床が抜けたり、シンクが痛むというのは、もう完全に最終局面を
迎えています。
今すぐ、業者を入れて全部一掃してリセットしないと、退去時に損害賠償モノですよ。
ワンルームだと清掃費10万円ぐらいです。
このまま迷い続けても、結局はアパート住人から大家や管理会社に通報されて、
退去期限つきで追放されると思いますので、清掃業者を入れるしか選択肢は無いです。 鍵や通帳やDVDなど捜し物の発生は、屋内のゴミを屋外に排除する絶好の機会です。
1,まずは燃えないゴミの日を確認
2,燃えないゴミの日の前日の夜に、気合いを入れて燃えるゴミ(紙、布、プラスチック包装)を
ガンガンゴミ袋に詰め込みましょう。
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。
3,燃えないゴミの日の朝に、ちゃんと目覚ましで起きましょう。
4,出勤時間ぎりぎりまで、頑張ってセッセとゴミ袋をゴミ捨て場まで運びましょう。
5,それなりに部屋の見通しが良くなっていることに気がつくと思います。
もし捜し物が発見できなくでも悲観しないでください。
部屋のどこかにはあるのですから。
気長に、1〜4をまたやればいいだけなのですから。 いわゆるホーダー(Hoarder)の状態になっている方々は、
身内の不幸などの精神的ショックなどで前頭葉の機能が低下しているので、
物事をマネジメント、オーガナイズする能力が極度に低下している状態です。
頭で理解してると思っていても、実践は難しいと思います。
ここの箇所を何度も何度も読みましょう。
↓
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。 鍵や通帳やDVDなど捜し物の発生は、屋内のゴミを屋外に排除する絶好の機会です。
1,まずは燃えるゴミの日を確認
2,燃えるゴミの日の前日の夜に、気合いを入れて燃えるゴミ(紙、布、プラスチック包装)を
ガンガンゴミ袋に詰め込みましょう。
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。
3,燃えるゴミの日の朝に、ちゃんと目覚ましで起きましょう。
4,出勤時間ぎりぎりまで、頑張ってセッセとゴミ袋をゴミ捨て場まで運びましょう。
5,それなりに部屋の見通しが良くなっていることに気がつくと思います。
もし捜し物が発見できなくでも悲観しないでください。
部屋のどこかにはあるのですから。
気長に、1〜4をまたやればいいだけなのですから。
いわゆるホーダー(Hoarder)の状態になっている方々は、
身内の不幸などの精神的ショックで脳の前頭葉の機能が低下しているので、
物事をマネジメント、オーガナイズする能力が極度に低下しています。
上記手順などあたりまえだと頭で理解していると思っていても、
汚部屋の現状が示すとおり、いざ実践となると難しいと思います。
そこで、再度、この箇所を何度も何度も読みましょう。
↓
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。 >>345
なんか欝っポイけど、食事は取れてるのかな。
文章はしっかりしてるし、ちゃんと伝わってるよ。
自身で追い込んでる感じがする。
自殺しても後始末に結構費用かかるよ。
自殺だって疑いもたれたら保険会社だってそんな簡単には支払ってくれない。 >>345保険詐欺じゃん。
そんな奴いるから、保険の掛け金高くなったりして真面目に人生計画して地道に生きてる人様に負担迷惑かけてる。
自己中心思考しか出来ない社会貢献一度だけでもやってから消えて欲しい。
スレチなんでメンヘル板を勧める。 >>346しぬしぬ詐欺で詐欺考える時間あるなら働けばいい。あれこれ選んで働かないだけで汚い事ばかり考えて生活してる環境で育った子供も同じ汚い人間しかならないから。
子供を施設いれたいとか自分が費用負担もしないで他人に子供育てて貰おうなんて自分の都合良い事ばかり。 もう生存に必要な以上のモノはいらない。
最近は、健康に良い食べ物を食いまくってる。
そして元気に筋トレだ。 >>346
まだまだプライドが邪魔して打ち解けられないみたいだね
信頼できる医者を見つけられるまで転院を考えてみても良いのでは
医者も色々と見抜いててあえて言わないだけだとは思うけどね
子供や家族にとっちゃ自殺は本当に困るし迷惑なものだよ
連鎖もしやすいからいずれ家族も自殺に追い込んで人生を台無しにすると思った方がいい
一生引きずる呪いのようになるからどうかそこだけは踏みとどまって欲しい
〜ねばならない、その方法しかないという狭い思い込み思考自体が
まさに病気のなせる業だからね >>346
>もうハングライダー的なレクやってその1日の保険でしねば、子供に迷惑かけないかね
迷惑かからない自殺なんて存在しないよ!
はっきり言うけど自分にばかり都合のいい、自分のことしか考えられてない
親としてもプライド最優先でエゴまみれの一番ダメな考え方だ
あなたはお金のことで頭がいっぱいになっちゃってるだけ
相手の心情まで考える余裕が全く無くなってる、明らかに正常な判断力ではない
自分自身が借金まみれなのに成り行きで督促の仕事に入ることになり、
自殺者含めて色々な人を見てきた立場から言わせてもらうけど
借金なんかで死ぬのははっきり言ってアホ!ただの弱虫!
こんなのどんだけあったって死ぬ理由になんかならない
督促する側もそこまでしてカネが欲しい訳ではない
病気など訳ありの人からは取れないようにもなってる
あとは本人がつまんないプライドを捨てれば良いだけなんだよ
とにかく借金なんてしょうもないチンケなもんだ
こんなしょうもないもんを理由に自殺するなアホウ!
ましてや子持ち家族持ちなら尚更!
払えないなら無理すんな!時効もちゃんとあるんだから1円だって払わなくて良い!
腹くくって堂々としてろ! 目先の快楽しか選ばない自分大好きな人だからスレチに長文。メンヘル板、生活借金板に書けばいい。 こういうスッキリした空間で、筋トレに専念する。
全てが心地よい生活。
VRミニマム部屋
https://www.youtube.com/watch?v=k8MOd1LvSKU 一回、清掃業者を入れて人生リセット。
そこからは純粋にミニマルに生きる。 Youtubeで「Hoarding Buried Alive」「Britains Biggest Hoarders」
で検索すると、海外のゴミ屋敷事情がわかる。
ホーダーになる原因は、家族の死、強盗被害、被災、レイプなどの
精神的ショックによる脳の前頭葉の機能低下。
物事をマネジメント、オーガナイズする能力が失われる。
ゴミに異常執着し、ゴミと貴金属の価値の違いすらわからなくなる。
ゴミを捨てろと行っても絶対に同意しない。
家族や近隣住民の健康と安全よりも、ゴミを抱え続ける方を選ぶ。
カウンセリングと生活指導を本気でやらないと立ち直れない重い心の病。 デジタル・ホーディング
もはやその個人にとって価値がないのにもかかわらず、
電子データを過度に取得し、それらの削除を拒むことである。
この行為にはデジタルストレージ機器の大量保有や、無用な
電子データの所有なども含まれる。
不要な物品("clutter"や"junk")を過剰に保有することになぞらえて、
俗に"digital clutter"などとも呼ばれる。
* ブラウザーのタブ
* 過度なデスクトップアイコン
* デジタル写真
* 古いドキュメント
* 電子ファイル・フォルダ
* メールボックスの受信トレイ
* もはや参照していないインターネット・ブックマーク
* 音楽、動画ファイル
* もはや使用していない、古いソフトウェア、プログラム、アプリ ごみを拾って袋に入れるという動作すらできないというのは、
心理的なストッパーがかかっています。
医師によるカウンセリングが必要です。
あるいは、会計知識の無い人が会計士を雇うのと同様に、
あなたの家に清掃業者を半年に一回ぐらい入れてください。
自分に足りない能力は、外注すれば良いのです。感情を挟むこと無く。 Super Hoarder with Roaches (11分)
https://www.youtube.com/watch?v=JhD21WBBfmk
動画には害虫が登場します。苦手な人は絶対に見ないようにしてください。 トイレットペーパーは芯なしを買う。
新聞は取らない。
書籍は電子書籍にする。
ペットボトル飲料は持ち帰らないで、買ったら即座に飲んで店で捨てる。
コンビニ弁当は、飲食コーナーで食べてコンビニのゴミ箱に捨てる。
衣類は「衣類」と書いたBOXに投げ込む。 汚部屋男性、汚部屋女性とはすぐに交際をやめ、分かれることをおすすめします。
汚部屋住人は精神疾患です。
老後は壮大なゴミ屋敷問題を引き起こし、
地域住民からパブリックエネミー扱いされます。
夫、妻の死後も、肩身の狭い思いをしながら暮らすこととなるでしょう。
子供達にも多大なるな迷惑をかけます。
実家の片付け
https://www.youtube.com/watch?v=iO8gltN8VWc 「ゴミ屋敷」に潜入!! 入居者の言い訳とは?
https://www.youtube.com/watch?v=RFakpLVCcNY
脳の前頭葉が機能低下しているので、道理が全く通じていない様子が窺えます。 とにかくだな、衣類が多すぎなんだよ。
家ではヌーディストとして生きよ。
仕事で着る服以外は全部捨てろ。 セルフネグレクトだから毎日同じもの着てるから三四枚くらいしかないわ 駿河屋で一個10円のイデオンの中古プラモを買いすぎたのを後悔している。
さすがに500個は買いすぎだった。 精神科の医師は何も理解しないしケアや治療なんかしない
なぜか精神科に放り込めば良いと考える人が多いけど甘いな セルフネグレストの原因予想と対策
寝不足→睡眠導入剤
鬱→抗うつ剤
ADHD→コンサータ
自閉→安定剤
糖質→投薬
知的境界域→対策なし?
認知症→対策なし? 俺は自分だけ愛してるから、部屋が綺麗すぎてウハウハだ。
お前らも、自分ぐらいは愛した方がええぞ。 一回、清掃業者を入れて人生リセット。
その後は、飲食&飲酒を家では絶対に行わず、
芯なしのトイレットペーパーを使う。
本、雑誌、新聞は電子書籍とネット閲覧にする。
トイレ・フロ無し物件(共同風呂&トイレ)をあえて選び、
トイレとフロの自己管理を放棄するという手もある。
掃除は苦手でも、ゴミとなるモノを部屋に呼び込まない工夫は誰にでも
簡単にできる。 汚部屋を好む妻と一緒に生活している夫達のホンネが読めるスレッド:
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1442488029/
離婚して、苦しみから解放してあげましょう。
きれい好きと再婚して幸せになったという証言もアリ。 心理的なストッパーでペットボトルを捨てる能力が奪われているなら、
ペットボトル飲料を買わない、あるいは買っても持ち帰らずに飲んで
公共のゴミ箱に捨てるという選択しかない。
それがわかっていてもペットボトル飲料を買い続け、
自分のかわりに掃除をしようとする人には「あとでやる」「自分でやるから」
など宣言しておきながら実際はやらないで放置する。
結末もまた分かりきっている。
退去時に大家に罵倒され高額な清掃費を請求されたり、
夫や妻に離婚されてしまうのである。 「買う前に、ゴミの山を 思い出す」
「買ったなら 家で食べずに 今食べる」
「ごみの山 放置し続け 追い出され」 掃除とモノの管理が苦手なアナタ。
そんなアナタにおすすめなのがシンプルライフ系へのイメチェン!
ミニマリスト(適正量)
ミニマミスト(最小限) ジョシュア・フィールズ・ミルバーン著
「minimalism 〜30歳からはじめるミニマル・ライフ」
ジョシュア・ベッカー著
「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」
レオバボータ著
「減らす技術」
タミーストローベル著
「スマートサイジング」
ドミニック・ローホー著
「シンプルに生きる モノを持たない暮らし」
佐々木典士著
「ぼくたちに、に、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -」
ミニマリストしぶ著
「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」 >>390
まぁ実際問題として、腹をくくって定期的に清掃業者を部屋に入れるしか無いぞ。
やらなきゃ大家にバレてアパートから追い出される。
でかい持ち家なら20年ぐらい隠し通せるけど。 以下をやらにゃ、永遠に汚部屋なワケよ。
ペットボトル飲料は買わない(あるいは部屋に持ち帰らない)。
缶ジュースは買わない(あるいは部屋に持ち帰らない)。
トイレットペーパーは芯なしを買う。
新聞も雑誌も電子書籍とかネットで読む。
服を買い込みすぎない(頭が良い人は商店の在庫管理の本でも読もう)。 「買わない」ってのは、「捨てる」の100倍楽だと思う。 トイレットペーパーの芯ほど恐ろしいモノは無い。
購入をボイコットできるペットボトルや缶と違い、
排泄する以上は絶対に買わざるを得ないので、
365個x10年=3650個の芯でトイレが埋め尽くされる。
芯なしのトイレットペーパーは救世主だ。 でも金がないから安いの買うよね
安いのは芯あるんだよな
3倍の長さってやつを買ってから少しは減ったけどもう床が見えない >>370
ペットボトル一気飲みは体に良くない
血糖値と眼圧の急上昇
下手すりゃ緑内障になる
その場で飲みきるなら500mlペットは止めて200mlくらいのを買うべき >>378
全部まとめてオークションかメルカリ行きだな
まとまった数あるとマニアに売れる可能性が高い >>379
ちょっと同意
精神科医の領分は薬を選んで処方箋を書くだけで
カウンセリングや指導や治療は医者の管轄外
これわかってない人がまだまだ多い
行くのなら少なくともデイケア等の(投薬以外の)治療プログラムがしっかり機能してるところを選ぶべき
投薬は厳密には治療とは言えない
薬出すだけしかできないクリニックは時間と金の無駄
それと無責任な親に限って医者に妙に依存するんだよね
病院行けば何とかなる、病院行かないと良くならない、非常に依存的で
同時に自分たちは何もしなくて良い、病院に全部丸投げお任せで良いと思っちゃってる
多くは親子問題が根っこにあるわけだから、
本当に変えなきゃいけないのは親側の凝り固まった意識の方だったりする >>380
認知症も一応クスリはあるよ、有効性は疑問視されてるけどね
ADHDはストラテラも追加だな
こんがらがって混乱と脱線しまくりの頭から雑音が減って集中しやすくなる
自閉症に安定剤は意味ないだろうよ
ほかの薬の方がまだ効果ある
安定剤自体も依存性高いものが多いから安易に飲んではいけない
あと双極性も抜けてるな
これこそ投薬が必要なんだが鬱との誤診が非常に多い
双極性なのに抗鬱剤を飲んでしまうと悪化しやすい事が近年わかって来てる
鬱の診断でも薬でなぜか寛解しない人、
上手くコントロールできてない人、薬が増えすぎてわけ分からん状態の人は
一度リセットして双極性を疑ってみたほうが良いかも >>390
断捨離ミニマル教の人じゃない?
NGかスルーで良いはず
極端にものを持たない暮らしを強要する人も立派に病んでると言えるから
布教しに来たら距離おいたほうが良い
何事も、過ぎたるは及ばざるが如し >>392
トイレットペーパーの芯なんか躊躇なく捨てられるものの筆頭だしな
そこにこだわるのは的外れも良いとこだよ トイレにこびりつく尿石より恐ろしいのがトイレットペーパーの芯。 >>402
ということは、あなたは単なる汚部屋。スレ違い。
トイレの画像を貼ると汚いので、セルフネグレクトと言えるレベルの居室の
イメージをお見せしよう。
http://www.hoarders.com/images/hoarding_picture.JPG >>403
お前の部屋のトイペの芯、20日で大人になって出産して増えてたゾ >>401
それはミニマ「ミ」スト。 ミニマ「リ」ストは物欲を否定はしてないよ。
モノを持ち過ぎないというだけで、厳選された良いものを持つ分にはぜんぜん問題ない とりあえずミもリもここには来ないでもらえるかな
相反する精神病が来られたら迷惑なんだよ 「気がつくと 背丈を超える ゴミの山」
「捨てられず 警察呼ばれ ナタを振る」
「パクられて ミニマム部屋で 反省だ」 汚部屋からミニマリストに180度変換する人は多い。 先に心の問題を治療してからじゃないと、掃除が先にも進まないし、汚部屋は悪化する一方。 >>365>>366
自分はこれだなあ…特にデジタルホーディングの方は結構深刻な悩みになってて
生活全般が縛られて苦痛というレベルにもなってるからハッとさせられた
ただしモノの価値判断能力は流石にそこまで狂ってない、と思うけど
(本当のゴミなら躊躇なく捨てられる)
色々な事情、複合的要因から執着心が強くなってるのはよく自覚してる
親に無理に引き剥がされて捨てられたり手元から奪われたトラウマも悪化要因だわなー
自分で決めて処分する機会を強制的に奪われるという事が続いたのも良くなかった
親も意地でも謝ろうとせず自己正当化がひどい、こちらの人格人権などは無視で
悪いことをしたという意識が未だに無いからこじれたまんまだし…
無理強いされればされるほど悪化していってるのは確かだわ >>410
極端から極端へ振れ過ぎてしまうのも一種の病気だよ
バランスのよい中庸こそ本来目指すべきところ >>413
スッキリした純粋で美しい部屋に、
オブジェのように精緻にイデオンのプラモ500個を積み上げる俺みたいに、
フォースにバランスをもたらすのがベストであろう。 ゴミを溜め込みたいわけじゃない
ゴミを捨てる気力がないだけだ 献血みたいに、ゴミ箱に到着すると豆乳くれるサービス欲しいよな。
頑張ったんだから! いよいよ夏が本格的な熱環境を提供し始めた。
トイレットペーパーの芯と同じぐらい凶暴な「アイスの棒」との戦いが始まる。
買ったら家に持ち帰らず、スーパーの飲食コーナーやコンビニのゴミ箱の真横で
即座に食べてしまおう。 >>412典型的な自己愛性人格障害の母親ですね。
人格障害、特に自己愛は治る事は無い。
若い段階で自覚して、自己矯正してたら思考の改善は見込める… 誰にも程度の差で思考の拘り・偏りはあるけどね。
精神科医でも普通は口に出さないけど、私の場合は最初に母親の年齢訊かれたよ。答えると即答で、無理ですね(母親が変わるのは)と言われた。
それを切っ掛けに母親を見る目が変わったが、今まで気づかなかった異常さを次々に目の当たりにし
人格障害者として扱ってるが、納得できる言動してる異常者だよ。
自分を取り戻して、これからを大事にしていきたい。 ADHD(注意欠如多動症)の「片付けられない」
アスペルガー(自閉スペクトラム症:ASD)の「捨てられない」
https://susumu-akashi.com/2017/03/hoarding/ >>421
関連性はあります。
自らの行動特性を知ることが、問題解決の糸口となります。 関係はあると思うよ
基幹に発達障害があって、いろいろ気力を失って、
二次障害としてのセルフネグレクト
普通の人ができることができないんだから 自治体によって違うかもしれないけど
精神保健福祉センターでそうじをふくむ家事全般の生活支援相談やってると思う
うつ状態と汚部屋の問題はもはや社会問題だから行政のサポートも始まってますよ もう10年ぐらい掃除してないです。
断捨離のスレにも書かせてもらったのですが
強迫性障害を患っています。とにかく物集めまくって捨てられず
物置きに住んでる状態です。いつも家を出たあと「今日こそは片付けよう!」
と思い、家に帰ると疲れ切って何も出来ない状態を繰り返していて
とてもストレスです。 汚部屋住人 ガンプラを残して自殺。
https://www.yo utube.com/watch?v=D3pEHJnmpME トイレットペーパーの芯みたいなものは一応捨られるようになったけど
まだ画像の部屋どころかもっと物多い部屋だと何になるのかな
十五年くらいパッケージなんかも残してきたのが
長年通院してる鬱がましになってきたのか最近物を少しずつ捨てられるようになってきているけど
これまでの累積がすごいから捨てても見た目変化しないからきつい
我に返ったら悲惨な状況だったみたいな感じ 鬱とかでメンタルに問題あって弱ってるうちは、脳が本体を保護するために
視覚認知を捻じ曲げてしまって、本当にどんなにひどい状況でも
「これは異常ではない、くつろげるスペース」と認識させてしまうみたいなんだよね ↑だからデジカメやスマフォなどで部屋の写真撮って、
周りを自分の目でじかに見ない形で見てみると
なんじゃこりゃ酷すぎ!って客観的に正しく認識できたりする
うちもひどい状況で、寝床とは言えない場所で無理やり寝てたら肩を傷めて
四十肩の超ひどいやつみたいになってしまった
数年前は左肩で、やはり変な寝方してて傷めたけど利き腕じゃない分まだマシだった
今回は右肩で毎日激痛と暑さとの戦い
全体的に寝不足だし痛みでイライラもする
少し片付けて寝場所だけでも確保したいけど
この肩のせいで片付けもままならないという悪循環の袋小路に
ちょっと物を取ったり放りなげるだけでも悶絶しまくってるから無理はできない
部屋のエアコンも古くて故障しかかってるのか、外が高温になるとほとんど効いてない
昼間は親が仕事行って帰ってくるまでの間だけ、エアコン効くリビングで座布団並べたり
ソファで少し寝たりしてるけどやっぱり寝不足
最低限、熱中症で死なないようにと毎日ギリギリ綱渡りな生活が続いてる それはそうだろ
泣かれるような人間はセルフネグレクトにはならん >>404
これこそただの汚部屋だな…こんなのなら簡単に掃除出来るのに
そこの段ボールに全部モノがつまって収納されてるゴミ屋敷の掃除…捨てても捨てても終わらん こんなゴロゴロ転がってるだけの空ダンボールなら潰して捨てるのくらいは協力したいよねw
物が詰まってて収納代わりになってて箱潰すといよいよ崩壊するだけで
にっちもさっちも行かない状況の方がよっぽど深刻だわ 今は冷蔵庫もエアコンも一応壊れてないから生きてけるけど壊れたら終わりかな
物の地層の隙間で死ぬ >>436
もう腐らないし暑くないから大丈夫やで
来年までにゆるゆるお片付け始めてこ
とりあえず指定が手元にあるなら燃える用の袋を手の届く場所に置いて 何でも入れる事
弁当食べたらポイ飲み物飲んだらポイお菓子食べたらポイ雑誌読んだらポイ(分別とか無視する)燃えるか燃えないかのみで判断
捨てる日にはそれを持って部屋を出る
これが出来たらなんとかなる
逆に難しいなら 自分だけでは無理だから家族知人友人親戚大家でも誰でもいいから助けを求めよう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています