>>643-644
そうなんですか…
両方とも外反母趾治療のための歩行法として紹介されていたんですが…

寝てる時にズキズキ痛むくらいなのはもうダメなのかなぁ
ソルボの外反母趾・内反小趾サポーターを家で付けてるけど、
足幅が狭まるようアーチを鍛えなきゃいけないんですよね
それがどうやったらいいのかわからん