X
トップページ⇒靴(仮)
755コメント308KB
【外反母趾】矯正のための靴・中敷【巻爪・Ｏ脚】
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
04/11/14 00:49:23ID:ZJhx1uhZ
・外反母趾
・巻爪
・Ｏ脚
・Ｘ脚

足に関する各種トラブルを矯正する目的で作られた靴について語るスレです。

0706足元見られる名無しさん
2016/11/05(土) 22:16:37.86ID:pfBfLzgh
外反母趾をどうしても治したい人だけみてください
↓
↓
http://oyako.biz/2ch/himago/gaihanboshi/
0708足元見られる名無しさん
2017/01/02(月) 23:23:22.54ID:vvdiEg4R
この板でリゲッタってみかけないなあ。
0709足元見られる名無しさん
2017/01/08(日) 14:35:53.15ID:Q9b/s345
革靴はことごとく痛い
昨日は新しい靴だったから血だらけだった
ストレッチャーで伸ばすけど外反母趾そのものを治したい
0711足元見られる名無しさん
2017/02/05(日) 17:44:11.91ID:4uHy0v8T
自分は偏平足だが、整体の人に歩き方が悪いといわれた
かかとから着地して、親指で抜くように歩くとよいらしい
長年の癖や筋肉の付き方なのですぐに効果は出ないが、そういうのが原因の人も案外多いのでは
0716足元見られる名無しさん
2017/12/14(木) 01:34:26.59ID:jzKjCbJx
冬以外はアーチフィッターのクロッグ履いてるから楽だけど、雪道で履くブーツは合うのがなくて冬の道路歩くのキツい
0717足元見られる名無しさん
2017/12/25(月) 00:58:50.54ID:B9VtkWoA
>>699
>股関節が内旋、骨盤が前傾して、距骨下関節が回内して外反母趾になります。足指以外の原因が大きいです。

逆だよ。
距骨下関節が回内して外反母趾になる。
また距骨下関節が回内して、下肢が内旋し、股関節が内旋し、骨盤が前傾する。

>>714
靴の中に足底板を入れるしか方法はない。
0718足元見られる名無しさん
2018/01/01(月) 20:46:01.23ID:7xEZqUds
年末にインソール作りに病院行ったら、もうインソールとか言ってるレベルじゃなくて手術レベルだって言われたんだけど、それでもテープ補強やインソールなどで痛みがましになったら手術保留になったりするかな？
0719足元見られる名無しさん
2018/01/02(火) 00:23:12.89ID:ZfXDYwuN
うるせぇアルパカぶつけんぞ


Δ~~~~Δ
ξ ･ェ･ ξ
ξ　~　ξ
ξ　　 ξ
ξ　　 “~〜~〜〇
ξ　　　　　　 ξ
ξ ξ ξ~〜~ξ ξ
　ξ_ξξ_ξ　ξ_ξξ_ξ
　　ヽ(´･ω･)ﾉ
　　　 |　 　/
　　　 U　U
0720足元見られる名無しさん
2018/01/08(月) 08:32:59.64ID:x+oc9++n
>>718
病院てインソール作ってくれるもんなの？形成外科？
自分も外反拇指ひどくてそろそろやばいかも
運動靴でも長時間歩くと親指の出っ張ってる骨周りが痛むようになってきた…
0721足元見られる名無しさん
2018/02/01(木) 19:16:34.91ID:JztO4iUa
靴もたくさん選び放題の自宅で儲かる方法
グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』

570E2
0723足元見られる名無しさん
2018/03/30(金) 15:21:47.55ID:X1luMlV2
>>3
どこだよ？
大阪市？
0727足元見られる名無しさん
2018/06/01(金) 22:18:53.22ID:DdKwL4TL
中学生でもできる嘘みたいに金の生る木を作れる方法
一応書いておきます
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

00Z3Q
0729足元見られる名無しさん
2018/07/13(金) 18:26:25.77ID:1O3EVCJK
友達から教えてもらった在宅ワーク儲かる方法
知りたい方だけみるといいかもしれません
検索してみよう『立木のボボトイテテレ』

PBM
0732足元見られる名無しさん
2019/10/18(金) 16:31:08.18ID:E8QPya6O
O脚はリフリーラの中敷き使ってからだいぶマシになりましたよ。
歩き方も正してくれるからスニーカーの踵の変な減りもなくなったから
これが一番かな
0733足元見られる名無しさん
2019/11/17(日) 03:44:08.07ID:JY+1Rfxo
したがって知恵袋の常連等にいっていたんだが菅澤莉緒先生のノウハウとかでO脚を改善することが可能とも伺いました。『O脚 菅澤莉緒』でinternet探してみると参考になるのだけれど改善したいなら検索してもいいかもしれませんね。

W1A
0734足元見られる名無しさん
2019/11/18(月) 22:08:51.75ID:G3xucakZ
>>723
どのくらいの期間付けてたら外反母趾の痛み和らいだ？？
0735足元見られる名無しさん
2020/02/06(木) 21:52:33.31ID:KGaqTvKC
これはこれで指摘なのだけど[金野詩織式1日で誰でも簡易的にO脚改善できるソース]などといったガイダンスについて探索しても良いかもしれませんよ。すごい人が改善できてしまうことがあると語っていたので。

IJR
0736足元見られる名無しさん
2020/02/07(金) 09:14:34.66ID:FQidrX/l
うわさですが大谷なつみ先生のサイトで貢献できるらしいのです。
『外反母趾 大谷なつみ』
でグーグルと探すとわかるかも知れないですね。

ZW6
0737足元見られる名無しさん
2022/02/06(日) 14:24:28.22ID:rQRH4lUc
外反母趾でも履ける革靴ってないのかな？
今は我慢してナイキのエアフォースワンの黒履いてるわ
0739足元見られる名無しさん
2022/02/07(月) 13:15:33.81ID:Wx5dU8XB
>>738
古着のレディースしかないっぽいのでちょっと厳しいです
情報ありがとうございます
0741足元見られる名無しさん
2022/12/03(土) 20:05:20.88ID:PzK3DAU/
Eテレ チョイス 足の痛み
0742足元見られる名無しさん
2023/02/04(土) 00:09:34.43ID:XYjI2zlO
足に合う靴履いてストレッチしてれば自然に治りそうだけどなあ
もともと長い時間をかけてハンマートウになったんだろうから
かなりの長期戦でいかないと治らないんじゃないか？

あと痛みがない場合は整形でも取り合ってくれなくね？
痛いのなら診てくれるけど、ハンマートウで痛みが出てるのなら
かなりひどい状態な気がする
0743足元見られる名無しさん
2023/02/04(土) 00:29:11.08ID:XYjI2zlO
ストレッチ　トレーニング
ゴルフボール　タオルギャザリング

細い方の足が横幅が広すぎる靴の中で１歩歩くたびに横ずれ（横回転？）して外反母趾になってしまいました。横幅が若干広いほうの足はかろうじて大丈夫でした。
外反母趾は開帳足を伴いますので、横のアーチが無くなって、中指や薬指の付け根が床にあったって痛くて裸足で床の上を歩けませんでした。
足の裏はやせ衰えて骨と分厚いたこだけの状態でした。

自分が外反母趾だって気が付いてからは、ネットで検索して、自力でトレーニングしています。
足指じゃんけん、特に反対チョキ（親指を下げてほかの指を上げる）など。
後は足首の曲げ伸ばしなど。３ヶ月位で足の裏に筋肉や脂肪が戻り初めて、今では家の中裸足で歩いても痛くなくなりました。
それから痛い時にはテーピングは良いですよ。指の付け根の関節の少し手前をテーピングして横幅を絞ると自然に横アーチができます。
痛くない時には必要無いですけど。

整体にもしばらく通いました。外反母趾の直接の原因は横幅の広すぎる靴ですが、遠因は色々他にもあると思います。
フットケアサロンも良さそうでしたが、お金が掛かりそうで今の所行っていません。
ネットで情報だけ頂いています。
0744足元見られる名無しさん
2023/03/25(土) 17:13:37.02ID:gFNITJCe
外反母趾の直接の原因は横幅の広すぎる靴です

↑これに、どうやって気づきましたか？
0746足元見られる名無しさん
2023/12/21(木) 13:50:49.40ID:xHF5avQH
グーパー運動
最高
0747足元見られる名無しさん
2024/01/30(火) 13:57:14.56ID:+W7WOGqy
お姫様座りからO脚へそして更に… 2012/07/25
http://www.taigenjuku.com/blog/2012/07/o-298579.html

―増殖中！内股Ｏ脚女子―

5つ前の記事で骨盤後傾の女子が多いということを書きましたが、Ｏ脚の女子も多く見かけます。
将来のお母さんになる人たちがこれでは日本国が心配です。
親戚知り合いで、このようなお姫様座りを見かけたら注意して欲しいほどです。

https://i.imgur.com/3s3CZbG.jpg

この座り方は、腿（大腿骨）を極端な内回しにしてしまうため、立ち姿勢も腿が内回しになったままになります。
電車や誰かを待っていたり、電車の中で立っていたりすると、片足に体重を掛け、右の絵のようにして楽しようとします。

https://i.imgur.com/xZmuRq2.jpg

そうすると、黄色の矢印方向にスネ・モモ骨盤・肩などが崩れ出します。
それが習慣となり、Ｏ脚やお尻崩れ、前肩、骨盤後傾、ポッコリお腹などなどと体型が崩れて行くのです。
更に肩こりやむくみ、腰痛、膝痛と悪化して行きます。
下の骨の画像は、上の絵の脚の骨格を表したものです。
股関節と膝関節に悪そうですね。

https://i.imgur.com/h0WLmwg.jpg
0748足元見られる名無しさん
2024/03/10(日) 20:59:04.13ID:KvWdK4gJ
グーパー
0749足元見られる名無しさん
2024/03/29(金) 00:00:46.37ID:blEW8jfr
エンジンは叩くだろうけどな
ドル張りの露出を求めてるのかを知らねーからな
不器用過ぎるのかもね
現役反社と指名手配犯に利益供与する現役国会議員
0750足元見られる名無しさん
2024/03/29(金) 01:09:47.98ID:F3oXbvG5
今思えば
0751足元見られる名無しさん
2024/03/29(金) 01:33:00.46ID:lWOunbhQ
Twitterにコメントしてキャンプしてひと月しか経って普通だった
0752足元見られる名無しさん
2024/04/04(木) 19:34:18.14ID:iDlwh+Uz
40超え
ここまで
教えた方が盛り上がる方がええのよな
ちなみに今回の衝突原因が存在しない、戸惑っている
0753足元見られる名無しさん
2024/04/04(木) 20:10:15.74ID:KNwHE65i
何なんだろうけど
0754足元見られる名無しさん
2024/04/04(木) 20:53:05.94ID:9icX+X6+
08/28 06:28.09
菊里高校の生徒にあっちに行け！と言って雲隠れしたのか
はい本丸きた🌜🌜🌜🏺🏺🏺🌛🌛🌛
いや立憲が終了に近いし
0755足元見られる名無しさん
2024/04/04(木) 21:04:05.00ID:Mfe/7MDG
原爆のドラマの名前フルで連呼してる
過去のYouTubeやSNSのニュースって自分も騙されていただろう
新着レスの表示
レスを投稿する

ニューススポーツなんでも実況