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70kg痩せてイケメンになったルイボスさんの今★64
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/15(木) 09:14:45.42ID:rAeL9dF7
疑惑のダイエッター!!
4年前の激ヤセ、あれは本物?フェイク?

68kgイケメンの頃(4年前)
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
4年間バキバキに鍛えた現在の姿
https://i.imgur.com/r8ea7k1.jpg
https://i.imgur.com/6pgGCNL.jpg

※同一人物です!

YouTubeチャンネル登録者数10万人!
沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人部門予選落ち(14名中13位)、
70kg以下級失格(体重オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
CanCam、Yahoo!ニュースや週刊文春、オリコンなどに記事掲載
テレビ番組にも出演(ぽかぽか、ありえへん世界、ABEMATV等)

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか?
A:女が作ればいい

Q:健康状態は?
A:医者からは肥満以外は健康と言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:今度やってみます(棒)

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
70kg痩せてイケメンになったルイボスさんの今★63
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1706875479/
0851名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 11:16:47.56ID:4fz0idWu
ルイボスはトレーナーや栄養士の資格を持ってるわけでもなく
ボディコンテストでの入賞経験があるわけでもない
無資格、無免許、無実績で人に何かを教えるとか良くない

素人がどこかで聞きかじった情報をブログに書いてるのと同レベル
それに共感できる人達は一般的に情報弱者だろう
0852名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 11:33:44.01ID:4fz0idWu
JBBFなどの大会で優勝した人がトレーニングについて語るのは有益な情報となるが
素人しかいない初心者大会で予選落ちするような人が語るトレーニングにどんな価値があるのか?
1180万再生を盾にしても、それは痩せた事が評価されたからなのでトレーニング論には必要性感じられない
ダイエットについてなら痩せた経験活かせるがその後リバウンドしまくりなのを筋肉のせいと言い訳してるし
その筋肉を作るトレーニングがゴミなんだよって話なのだけど
0853名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 11:45:38.44ID:c9k0rktn
標準体型にもほとんどなれた事ない奴がこうすれば痩せますっていうのは確かに滑稽だわ
「為になります」なんて言ってんのは相当のデブちゃんだろ
0854名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 12:02:28.80ID:TnOm9PtU
というわかりやすい嫉妬
0855名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 13:22:03.28ID:GE3/VoKC
160の標準が56キロじゃん糞デブじゃねーか
0856名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 13:55:43.01ID:tNTtscAG
お誕生会の模様といつものおしゃ頑で幸先の良い新ループのスタートを切った
0857名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 14:11:06.52ID:cjMipoyL
>>847
知恵遅れアンチに謝罪など必要無し
逆に謝罪するのはアンチどもだろ
便所の掃き溜めで他人の悪口書くことしか出来ない哀れな知恵遅れどもめ
0858名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 14:14:22.65ID:vPiY5lgT
>>831
わざとヒゲ面メガネデブがシャツめくって腹毛見せてるよう腹を突き出した酷い写真をビフォーにしているが

統失乙
0860名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 14:41:51.92ID:TnOm9PtU
本当イケメンだよなー 白人ハーフみたい
0861名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 14:49:48.70ID:tb+CBf6S
皮たるみでビーチク下がってるから胸周りがほんと気持ち悪い
デブすぎて肋骨も広がってるし
0864名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 15:21:53.23ID:oL2m5rpQ
>>861
元デブの勲章定期
0865名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 15:54:56.71ID:XOdq3Po4
これ普通の下着よね?
馬鹿なの?
0867名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/02/23(金) 16:19:25.88ID:VB7jvTiK
>>866
自己紹介乙
0868名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 16:41:33.35ID:YE2MzpDb
登録者数が嘘みたいな勢いで増えててすごい
でも動画の再生数がほとんど変わらないのはなんでなんだろう??
0869名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 16:43:05.70ID:VB7jvTiK
>>868
登録者数増えたらこうやってイチャモンつけるのがホンマわかりやすい嫉妬で笑う
現実見ろや
0875名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 19:49:10.26ID:VB7jvTiK
>>874
悔しかったら実績残して勝て



以上
0877名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 20:21:02.11ID:VB7jvTiK
>>876
何の?
0880名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 20:54:30.88ID:hsUd7FqL
また知恵遅れアンチが負けてんのかw
悔しかったらYouTube始めて登録者10万人になって再生数1000万超えてからなんか言えよ
登録者10万人行ってなくて再生数1000万回超えてない奴らに人権ないで
0881名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 20:54:35.85ID:VB7jvTiK
>>878
>>879
ヒョロガリはもう黙っとけって また恥かくだけだぞ(笑)
0883名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:00:17.91ID:L+ETeJ+w
ここはダイエット板だから、
勝ち負けは体重や体型なの。
あなたが言うヒョロガリは
普通体型を指してるの。
ルイボスさん現在では肥満体だよね、
あなたが言うご自慢の再生数は
何年も前の半分痩せたことに対する数字であって
リバウンドした現在の肥満体ではないの。
0884名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:03:50.61ID:SYT/h+rj
再生数は増えてるよ、少しだけだが
ただ登録者数はフラットに増えてきたのではなくて2020年の夏頃に急激に9万人近く増えてそこから横ばい
増え方が実力に見合ってない感じがする
0886名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:13:49.08ID:yWwlYRY6
なんと言おうが新人戦予選落ち、70キロ以下級逃亡の事実は覆らんよ


悔しかったら70キロ以下級で勝って実績を残せ
0888名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:25:51.62ID:wvQWKTto
70kg以下にエントリーしたのに大会当日87kgで、受付に「絞れなかったです」と言えるのがすごい
言わなくてもわかるのに
受付も内心、デブがふざけてエントリーしたかと思ってたよ
参加費ドブに捨てたようなもの
0889名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:37:37.20ID:K9OlXIOC
コイツはいつもそれ
絞る云々以前の脂肪量のくせに「絞り切れませんでした」
ブヨブヨのダルッダルのくせに「プヨプヨしてます」

まぁ自己愛から来る認知の歪みだわな
0890名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:41:19.93ID:JKsSnB4I
でもこの変化はトレーナーや毎日見てたマースさんも気づかないはずないのだけどね
70kg目指してた人が後頭部に脂肪のコブできるほど太ったら誰でも気づく
0891名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:42:47.31ID:JKsSnB4I
今後は出かける前と帰宅後で体重増えてないか確認した方がいいね
パーソナルもその場で体重、体脂肪率見て明らかに体重増えてたら解約打診するとか
0892名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:45:19.07ID:VB7jvTiK
>>885
まーた嫉妬による願望で妄想してる
┐(´д`)┌
0893名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 21:45:55.12ID:VB7jvTiK
>>889
歪んでるのはアンチの嫉妬な
0895名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:20:46.96ID:wEnJ58Yg
2021/06/19(土) 14:12:41.04ID:9BwbiRA5
デブが肝硬変に近づいているかどうかの指標。
FIB-4 indexの計算

https://kanzo-kensa.com/examination/calc/

肥満は大変肝臓に宜しくない。
ここの数値がヤバい人は手をくれになる前にダイエットをしよう。

肝硬変まで行くと治らない。


そして肝臓癌になる。
0896名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:26:13.23ID:wEnJ58Yg
         .___
         ,.≠´: : : : : : : : : `ヽ.
        /: : : / ̄`ー―-、: : :`ヽ.
       /: : :/´        `ヽ: : : 、
       |: : :〉T嘉敷RイボスS之   ヽ: : : !
       |: : :!      ! 、     ヽ: :|
       |: : :| ,..===-、 j  l ,.===-、 |: |
       l、: :1 _,..━=、`-'^‐!,.=━-_, 1:.l
      {\j  ´    '   }´  '´  Lf)   観光 変?てなんすか〜(笑)
       !{ /     r-、  jヽ.    ト、!
       | |    / ` =--=-' ヽ    |
      (_j   ィ r'"""""゛゛゛゛゛ヽ    !)
        !    !`ヽ二二二フ´     .j
         、      `ー―-'   /  /
         }ヽ  ヽ.       .ノ /
      _,.≠  |ヽ.  ゝ__., _,/| ヽ
 _,.-=´     |`ー-、`ー―‐'/ /   ``ー-、
           ヽ三三三三三三/       ``ヽ
0897名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:27:38.50ID:wEnJ58Yg
     ,.≠´: : : : : : : : : `ヽ.
        /: : : / ̄`ー―-、: : :`ヽ.
       /: : :/´        `ヽ: : : 、
       |: : :〉T嘉敷RイボスS之ヽ: : : !
       |: : :!      ! 、     ヽ: :|
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      {\j  ´    '   }´  '´  Lf)   観光 変?てなんすか〜(笑)
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         }ヽ  ヽ.       .ノ /
      _,.≠  |ヽ.  ゝ__., _,/| ヽ
0898名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:34:16.30ID:tBySEEUf
ほんまにデブが上から目線で
間違った情報垂れ流してな
頑張れてねぇやつが頑張ろうって
ギャグですか?つまらんのよ吐くほどな
0900名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:45:38.44ID:VB7jvTiK
>>898
上から目線というかおまいより明らかに上だろ
0901名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 22:51:48.36ID:sbdgHeI8
ファンサービスの久々のサイコスマイル
ライトを顔から外してダークな雰囲気を醸しつついつでも暴れる準備が出来ている握り拳が芸術点高い
0902名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 23:44:36.14ID:wEnJ58Yg
顔や体型だけでなく
歯🦷のホワイトニングの補正までする時あるんだよな

たまに自然体の画像が出た時に歯の汚さに驚く
0903名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/23(金) 23:56:02.34ID:wEnJ58Yg
>車はどうなった?
壁にぶつけて廃車
0906名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 00:53:32.88ID:xjKd6QjK
>>901
殴られた事がないからそんな事が言えるんだな
0907名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 04:58:04.87ID:FJ9MOZJE
>>905
悔しかったらルイボスさんより実績を残して立場が上になってみろよ
0908名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 06:57:40.34ID:3avNkv54
|✨//🐷✨/|   🐖〈この鏡やだ 変なの映ってるス
0910名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 11:02:08.98ID:NXJuOSct
>>909
もはやそれすらわからなくなってるアンチに草 




たまには勝てよ(笑)
0912名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 11:42:18.81ID:NXJuOSct
>>911
そうやって一生負け惜しみ言ってろ
0916名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 14:26:53.34ID:57FA4aNK
>>915
よぉ知恵遅れ
0918名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 14:34:41.12ID:ini33dBY
今年は付き添いが居ないから大会に出ないよな。ハミ肉でギャン泣きする姿を見れないと思うと寂しいY
0920名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 15:42:58.00ID:qIrcYktH
>>917
LINE分からない知恵遅れ乙
0922名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 16:32:23.23ID:NXJuOSct
>>919
悔しかったらルイボスさんの様に誰でもわかる数字で実績を残してみろ
0923名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 16:52:30.90ID:bk8c2rs/
リバウンド豚が痩せられなくて加工に逃げてる間もオレは美容体重を維持し続けてる

この愉悦たるや^^
0924名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 16:54:39.84ID:NXJuOSct
美容体重(ヒョロガリ)
0927名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 18:12:07.95ID:p91jWLB1
68.5kgなんてスタート地点なのに何で大食いに走った
0928名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 18:20:12.06ID:GrOE5u/A
>>925
>>927
ヒョロガリはまた恥かくぞ(笑) もう黙っとれい
0930名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 18:32:54.01ID:/orxPIum
ルイボスも超デブ時代は恥ずかしくて外歩けなかったと言ってるしな
ヒョロガリは別に恥ずかしくないが
0931名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 18:42:37.16ID:gcS+hW+w
そもそも標準〜美容体重を
ヒョロガリと言うのがおかしいわ。
どうせ巨デブなんだろうけど。
0934名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 19:30:36.37ID:8tQvDBPq
>>921
ガイジ黙れや
人様に迷惑かけんな
0935名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 19:31:34.10ID:syt4krN2
あるダイエッターが1週間で20s太っててワロタ
0936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 19:32:10.11ID:sK09TfG7
>>921
悔しかったら実績残してみろ
0937名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 19:54:06.75ID:ZTVGCsmN
悔しかったら

悔しくない
そもそも何に悔しがるのか?


実績

何の実績?
ダイエット?
それならみんな言われずとも取り組んでるはず
某ルなんとかさんみたいに過食リバウンドして謝罪の連続とか負の実績なら要りません
0938名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:05:34.37ID:GrOE5u/A
>>931
おまいのいう美容体重ってどんくらいか知ってるか?ヒョロガリを正当化しようとしてる数値だぞ(笑)
0940名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:11:07.42ID:on/t5nWx
>>938
それが美しいから「美容」体重って言うんだぞ?
それを否定するなら「美容」脱毛と眉毛サロンに通って挙げ句お顔パックまでしてるル何とかさんはバカ丸出しだなw
0941名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:16:25.43ID:GrOE5u/A
>>940
お?また的外れなこと言って自分を正当化しようとしてんのか(笑)いい加減恥晒してることに気づけよ
0942名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:21:25.00ID:on/t5nWx
>>941
全く的は外れてないし寧ろ的の中心を射てるけど?
そして何回でも言うが恥を晒してるのはデブのお前だよ、自分でも分かってるだろ?他人から軽蔑の視線を向けられてるのが笑
0943名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:27:34.00ID:IwADBTTM
美容体重なんて使うのマンさんなんだから、筋トレする理由なんてケツが丸くなってギチギチのレギンス履いてケツアップのインスタ写真さえ撮れればいいのよ。
0944名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:27:53.13ID:hXro3/DF
巨デブよりヒョロガリの方がいいに決まってるだろ
巨デブは一回アンケート取ってみろよ
0946名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 20:45:23.49ID:IwADBTTM
>>945
「美容体重」っていうワードを使う人に対して言ってるだけだよマンさん。シンデレラ体重とかな。
0947名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 21:21:08.48ID:gcS+hW+w
そもそも自分は女だから
美容体重目指してるよ
ルイボスさんがカッコよく思えない
筋肉とか良いからとにかく痩せなよ
骨格変なんだから服脱いで露出するのやめてほしい
気持ち悪い
0948名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 21:30:00.84ID:MVpPDRI6
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       /: : :/´        `ヽ: : : 、
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         }ヽ  ヽ.       .ノ /
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0949名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 21:30:25.61ID:MVpPDRI6
/: : :/´        `ヽ: : : 、
       |: : :〉T嘉敷RイボスS之ヽ: : : !
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0950名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 21:30:41.12ID:3avNkv54
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0951名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/02/24(土) 21:37:22.19ID:/je68XQR
そりゃ鳶や足場みたいな連中なら美容体重どうの言わんだろうがここはダイエット板なんだから美容体重くらい言うだろうよ
そのガバガバ性別透視スカウターの使用は控えた方がいいぞ?
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