0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2023/06/12(月) 23:41:01.72ID:0ecq/GAF 去年の7月くらいが過去最高やったのに気がついたら70kgオーバーしてしもてる 一時期フィットネス行ってたけど行こうと思っても夜中で睡眠時間削るしかないしいつ運動したらええんや まずは食生活からか…? https://i.imgur.com/fE1yJSu.jpg