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【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★37

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/17(金) 06:21:56.28ID:DOlTmgOx
仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる?
※本スレはダイエットインフルエンサールイボス氏の独特のダイエットメソッドについて話し合う場です!!誹謗中傷は禁止!!

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)

Q:有酸素運動はしないのですか?
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉には炭水化物が必要です

Q:料理はしないのですか?
A:現在修行中です!

Q:ジャンクは食べてないの?
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます

Q:どんな仕事してるのですか?
A:プライベートの質問はお断りしてます!

Q:健康状態は?
A:肥満以外は健康です!!

※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「知恵遅れ」 「統失」「加齢臭」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい

前スレ
【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1678081424/
0385名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 23:34:09.82ID:jQQPciTi
>>384
自己紹介?
0386名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 23:34:55.73ID:C6G+QG+L
指摘に対して論理的に反論出来ないから論点をすり替える意味の通らない屁理屈を並べ立てて勝利宣言する事でどうにか煙に巻きたいっていうのがアリアリと見てとれるのがもうね
嫉妬君ずっと同じ手口使ってるけどお仕事ですかね?
0387名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 23:36:49.39ID:D8v56GtL
俺がルイボスを叩く理由はチビだから
0391名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 00:17:36.45ID:ehlWWqHb
という嫉妬
0394名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 01:05:27.51ID:efrApuMP
なお嫉妬の模様
0395名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 01:41:11.95ID:MXLXFCLg
時代錯誤な男らしさ云々を語るくせにメンタル落ちてるだの泣きごと言ったり脱毛お顔パックに自撮り加工までする有り様
男らしさの欠片もねぇな
0398名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 07:15:23.23ID:KHnmCDar
この人の筋肉自慢はあてにならない
テレビ出演の時の体見れば加工だというのがバレバレ
とくに顔はアスペクト比が違うんじゃないか?というくらい別顔
見た目を盛るのはSNSの世界では常識なのかもしれないけど
それ以外にも筋トレ歴を偽ったり、身長を偽ったり
ドカ食いを隠そうとしたり、
やってる事が信頼を失うような事ばかりだから再生数が減ったんだよ

デブが頑張って痩せていい感じになった、ならともかく
ルッキズムに目覚めて加工しまくり見栄はりまくり、はったりや嘘で塗り固め
気に入らない批判・批評を全部消して追い出す、みたいなスタイル
人間性にも難ありだと思う
0399名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 07:20:01.72ID:KHnmCDar
少なくともルイボスのダイエット成功を見て勇気をもらい
自分も真似てみようと動画を参考にしてる人は多いはず
その人達に対して加工された痩せ顔や、
加工された筋肉美を見せて罪悪感とか無いのかね
肝心の自分はそのメソッドで結果がなかなか出ないからと加工や修正で誤魔化し
数値さえもいい加減って

もちろん何をきっかけにボディメイク頑張ろうとそれは人それぞれなのだけど
ありのままを晒してダメな時はダメなんだと素直に報告したり
そういう弱さの部分を全く見せなくなったのが良くない
少しでもよく見せよう、順調だという事にしないといけない
そういう縛りが最終的に謝罪動画に繋がってると思わないのかね
視聴者の意見に耳を傾け、熱心に取り組んでいた初期のルイボスはもういないのか
画像加工とサムネ釣りばかりにこだわってないでちゃんとやってほしい
0400名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 07:21:40.41ID:oM94HA99
実現できなそうな目標掲げて注目集めて、失敗してもペラい謝罪すれば許してもらえるからある意味無敵なんだよ
0401名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 07:38:17.48ID:Amn8NajU
許す許さないじゃなくてルイボスを知っていくうちにだんだん失望していって人がいなくなってるって感じる
もうここにいるのってまだどこか期待をしている人かエンタメとして割りきって面白がってる人しかいないんじゃないか
0402名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 08:03:10.37ID:asl1wSG/
>>399
朝からそこまで嫉妬して何がしたいん?
0403名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 09:16:39.23ID:QGcpggQi
失望して人が去る、これはわかる
失望して匿名掲示板に張り付いて一生アンチ活動をする、これはわからない
0404名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 10:29:38.30ID:Xzp4SEQV
ルイボスさんには私たちルイボスガールズがいるけどアンチさんにファンはいるの?
困ったとき助けてくれる人はいるの?
彼女どころか友達すらいないんじゃないの?
家族からも嫌われてる?
あなた達の居場所はどこにもない!出ていけ!
0406名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 11:12:33.09ID:QGcpggQi
アンチの人は多分さびしいおじさんなんだとおもうから、そこまで憎めないな
実社会のStressがルイボスに向いちゃってるんだと思う
0408名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 12:31:51.37ID:vxsaJLHS
ヤフコメに比べたら全然平和だよ
0409名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 17:46:08.51ID:WWAc7qsB
オンライン飲み会既に200人くらい集まってるよ。
0410名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 22:21:41.18ID:9TDXiDgG
ルイさん、ごめん、今日我慢できなくてマルちゃん正麺たべちゃった
明日からまたルイさんのストイックさみならって頑張ります
0411名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 22:43:08.84ID:AnH7R4R1
なんで体脂肪減らないのかと思ったら隠れてすき家に行ってるんじゃないの?
牛丼食べまくってそう
0412名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 22:45:15.46ID:7dLv4kZw
という嫉妬による妄想
0413名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 22:52:21.74ID:qyvrivrY
>>411
知恵遅れ統失乙
0414名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/21(火) 22:57:30.64ID:ehlWWqHb
>>411
妄想乙
0415名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 00:40:33.53ID:hSbjZLzF
なんだかんだ言っても80キロ台を何年もキープしてるんだよな
俺なんていつも100キロ以上
ルイボスさんみたいに標準体型維持できてる人なんてほとんどいないよ
0416名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 00:44:03.88ID:3GVQXBHB
>>415
ほんこれ,俺もいつも115㎏の壁にぶち当たるからルイボス凄いと思うわ
0419名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 01:04:34.61ID:gPkXjacH
最新動画のサムネが格好良すぎる
ルイボスさんが格好良いのはもちろん文字の字体や配置がめちゃイケてる
0421名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 01:12:07.69ID:TbMUsUj3
サムネ釣り?サムネで魅せるのは当たり前の事だろ(笑) 何にでも文句つけたいんだな
0423名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 01:20:04.32ID:TbMUsUj3
悔しかったら1000万再生動画の1つでも持てよ
0426名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 06:30:50.23ID:yTq7onu1
悔しかったら、と言うけど悔しいという気持ちになってる人いるの?
ダ板的には痩せてもすぐリバウンドする人には「やっぱりねw」という感情こそあれ悔しいと思う人は恐らく1人もいないよ
擁護奴がほぼデブという事も含めて何と戦ってるのかよくわからない

ちなみにYouTubeの再生数を競ってるスレでルイボスが4000万再生奴に「悔しかったら4000万動画もってこいw」と言われたら
今度は「悔しかったら68kg痩せてみろ」と言うのだろうね
正面勝負できないから別の土俵に無理矢理持ち込もうという論理
0428名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 06:48:49.55ID:p5u3gIGY
なんか色々暴いてる爆喰いトレーニーよねって人に、ルイボスの加工暴いてもらいたいね
会いに行ってくれないかな
0433名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 13:23:08.58ID:WqeUrXLZ
ルイボス叩かれまくってるけど185㎝120㎏の俺からしたら神様みたいなもんだよ
俺いっつも113㎏で壁が出てきて2日で120とか超えちゃうからさ
0438名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 18:38:29.86ID:o+yYJ7ne
>>437
お前もデカくなれよチビガリ
0439名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 18:58:21.26ID:dkFdqp3R
自分もこの方に刺激もらって2年くらいトレーニングはげんでます
おかげさまで上腕50センチくらい胸は胸筋でスマホ挟めるくらいになりました
0440名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 19:28:50.67ID:vd1v2X9X
俺もルイボスのおかげで182㎝190㎏から182㎝113㎏まで痩せたよ
ルイボスには直接会って礼を言いたいね
0441名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 19:54:59.87ID:0FKHg8Xm
オフ会やらないから無理だね
浦添のエニタイムに常駐してれば深夜にあらわれるんじゃね?
0443名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 20:01:25.65ID:uwNPtH2f
世の中には騙す気満々で近づいて来る奴らがいるからな
人目から隠れて生きてる方がいいよ
0446名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 20:11:36.62ID:ULE3Pi7I
>>445
それ差別ですか?
0448名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 20:35:33.20ID:syADTaRU
>>447
嫉妬もここまでいくと哀れだな
0450名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 20:54:35.16ID:ZTjNoZd5
人に見られたくないから深夜早朝にジム通いするくらいなら引退では?
ファンと交流とか危険だしストーカーいるようだし
安全の為の引退だよ
0451名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 20:59:08.93ID:768ClFsq
俺もルイボスさんに感化されて175cm128kgから78kgまで落として1年程維持してる
実際ルイボスさんの動画がなかったらダイエットしてみようと思わなかっただろうね
ルイボスさんと同じで余り皮と広がった肋骨はもう割りきって付き合って行くつもり
0452名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 21:07:00.05ID:N2TUQdg8
>>447
引退すんのはオメーの人生だよ
0453名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 21:36:25.22ID:aZWHWiXa
120kg超級だと皮余りはどうにもならんもんなの?
俺が100kgから70kgまで絞った時は一切皮余りはなかったぞ
0454名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 21:40:02.36ID:Ni8Xfgs1
190㎝120㎏だったけど2年かけて痩せて78㎏まで痩せたけど一切余らなかった
0457名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 21:54:34.00ID:aZWHWiXa
女性ファンはイメージが付かないと思うので書くが
トレーニーで170cm90kgは肥満ではなくガタイのいい兄ちゃん体型
本来であればいわゆる肥満体型とは別の体型
0458名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:03:01.35ID:768ClFsq
>>453
年齢にも因ると思うけど俺の場合はルイボスさんと同じように40年近くデブやってきたエリートデブだったのと1年ちょいで落としてしまったってのがあると思う
かかりつけ医の先生からも皮は勲章だからって慰められたわw
0459名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:04:49.51ID:dkFdqp3R
>>457
いや、体脂肪率によるね
いくらトレーニングしてても体脂肪率高ければ一般人からはデヴにしか見えないよ
なので体重で語ってもあんまり意味ない 体脂肪率で語らんと
0460名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:20:55.27ID:pZ9y/H6V
べつに贅肉が何十kgあろうと体脂肪率10%前後ならマッチョを名乗ってもいいと思うが誰かさんみたいな有様じゃねぇ…
0461名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:28:21.09ID:ovbRqzha
>>455
お前極端すぎだろ,俺はクソデブだったし今が丁度いいわ
チビには分からないよな体重は
0462名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:31:29.38ID:aZWHWiXa
>>459
正確な体脂肪がわかるのであれば数値で見るのがベストだけど
体脂肪計の数値はレーニーや減量中のおデブちゃんの場合全くあてにならんからな
実際のところ170cmくらいのトレーニーでがっちり体型なら90kg前後になる
0463名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:38:11.59ID:aZWHWiXa
>>461
全然極端ではないんだけど
このスレはスレ主のようにトレーニングをしていることが前提なのだから
その身長でその体重は痩せすぎでしょ
トレーニングしてるとしてない人より10〜20kgくらい体重が増える
0465名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:56:40.21ID:K990x37C
>>462
正確である必要はない
あくまでも目安なのだから
生体インピーダンスでおおよその体脂肪率は把握できる
デブこそよくわかる
なぜなら導電率が低いから
0466名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 22:58:18.61ID:aZWHWiXa
アンチは体脂肪率にこだわるが
トレーニーや減量肥満人にとってこれらの数字はあまり意味がない
このような場合はキャリパーでの数値を参考にするのが正しいが
この人の場合は皮余りの影響でこれも参考にするのは難しい
写真と体重と挙上重量で判断するのがいいと思う
0467名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/22(水) 23:01:16.68ID:8rwPDl+s
写真 ← 加工品
体重 ← 85kg~90kgのあたりうろうろ
挙上重量 ← ベンチプレスだけ110kg程度、スクワット100kg程度、デッドが120kg程度のゴミ

総合的に見て体組成計よりも体脂肪があるように見える
つまり基礎パラメーターに偽りあり(年齢や身長)
0468名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:04:21.78ID:8rwPDl+s
信者も体組成計の数値はあてにならないと擁護していたが
コメントで「確かにあの見た目は30%超えですね」と言われ「確かにw」と同意していたくらいに
数値以上にふくよか、脂肪たっぷり
皮余り言われてるが皮ではなくあれば皮下脂肪だ
つまんで何センチあるんだよってくらい
あんな分厚い皮があるか
象かよ
0469名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:05:53.99ID:DgFWgkb3
体脂肪率が低めに見えるよねって話をしているのに体脂肪率はあてにならない、見た目が全てって
全然フォローになってなくね?
0470名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:06:42.29ID:cObvpFCc
ルイボスのアドバイスなんか誰も聞きたくないしね
それよりちゃんとフル食のせたり、質問に答えたりすべきだよね
0471名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:12:25.50ID:opF3AnPS
だいたい昨日の時点で28%近い体脂肪率
あと3ヶ月もすれば大会のエントリーだというのにこれで良いわけがない
体脂肪率あてにならないというがどう見ても30%超えだろ
0473名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:24:17.76ID:aaJxUHU8
>>472
自己紹介?
0474名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/22(水) 23:32:29.87ID:dkFdqp3R
一般的には歳取るほど腹まわりと胸まわりに脂肪残りやすくなる傾向があるから
そこらへんの脂肪落ちにくいなら年齢も関係してるかもな 実年齢が何歳かは知らんけど
0475名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/23(木) 00:01:23.35ID:qoxUBmfi
>>470
それってあなたの“感想”ですよね?
0476名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/23(木) 02:55:20.84ID:nlH7HyLr
登録者10万人に戻ったね。
地上波出演効果出てきたな
0479名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/23(木) 07:08:57.51ID:OOfCdc29
骨格筋率の判定基準(男性)

低(1) ~27.9
低(2) 28.0~29.9
低(3) 30.0~31.9 ← 
標準(1) 32.0~33.9
標準(2) 34.0~35.9
標準(3) 36.0~37.9
高(1) 38.0~39.9
高(2) 40.0~41.9
高(3) 42.0~

ただのぽっちゃりさんです
ありがとうございました
0480名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/23(木) 07:13:30.60ID:OOfCdc29
「体組成計の数値は正しくない!!見た目を重視しろ!!」



じゃあ、加工やろよろw
テレビのあの姿見て誰が筋肉質だと思うんだ?
体脂肪率軽く30%超えてるようなダルダルさんなのに
(本人もダルダル認定済み)

骨格筋率31%、体脂肪率27%とかボディビル云々以前に
同年代男性としてもただの肥満だろう

夢を持つ事は大事だがまずは目の前のダイエットに集中してください
食ってもトレーニングすればチャラ的な発想続けたらまたリバるで
0482名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/03/23(木) 07:15:24.86ID:c1AaZex5
去年は二ヶ月目くらいでわりと見た目変わったけど今年は何も違いがわからないな
スタートが93kgと前回よりも10kgくらい低いのもあるが
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