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【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★37

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/17(金) 06:21:56.28ID:DOlTmgOx
仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる?
※本スレはダイエットインフルエンサールイボス氏の独特のダイエットメソッドについて話し合う場です!!誹謗中傷は禁止!!

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)

Q:有酸素運動はしないのですか?
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉には炭水化物が必要です

Q:料理はしないのですか?
A:現在修行中です!

Q:ジャンクは食べてないの?
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます

Q:どんな仕事してるのですか?
A:プライベートの質問はお断りしてます!

Q:健康状態は?
A:肥満以外は健康です!!

※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「知恵遅れ」 「統失」「加齢臭」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい

前スレ
【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1678081424/
0169名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 20:45:18.09ID:7GkrVDKo
>>168
また知恵遅れの妄想か…😓
0170名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 20:51:02.49ID:MVOIYN5g
くまもんなど周りの側近の人たちが協力してあげればTシャツ販売とかできると思う
私は一ファンなので販売の協力はできないけど販売されたら買おうと思っている
0171名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 20:55:06.52ID:Z7jg38SA
すき家行ったら鶏そぼろ丼食えよデブ
脂質の塊のシャケ定食なんか食ってんじゃねぇよ
0173名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 20:56:31.05ID:JCTgnKfW
また嘘吐いてるよこの人
「筋トレ初めてまだ1年半の初心者」←おいw
まずいつを基準に言ってるんだ?
少なくとも2年前にはベンチプレス大会出てるし何が初心者だよ
0175名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:01:05.46ID:hC+qzsPf
>>167
違和感(嫉妬感)
0176名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:01:40.52ID:JCTgnKfW
ベンチプレス
20*10
60*10
100*5
100*4
100*3
90*6
90*5
90*4
80*7
80*6
80*4

どんだけパワーラック占有してんだよ、この馬鹿
0177名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:02:16.87ID:MVOIYN5g
昨今のSNSは加工が当たり前なので
一部のアンチ以外は文句言わないと思うぞ
商品を販売する上で大事なのは熱心な数千人の視聴者がいることだから
0178名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:03:31.42ID:Z7jg38SA
>>177
チー!😡チー!😡
0179名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:03:46.25ID:RWjiaQA4
こいつの初心者自称は謙遜じゃなくて下手くその言い訳に過ぎんから印象最悪よな
ほんと何から何まで偽りの男だよ
0180名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:03:46.56ID:JCTgnKfW
加工が問題なのではなく息を吐くように嘘を吐くのが問題なのだと思う
しかも嘘だと誰でもわかるものを平然と悪びれる事もなく
0181名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:04:26.20ID:JCTgnKfW
ヘルシーな紅鮭定食食べてます、なんて解説要らんから毎食何食ってるのか言えよ
ラ王しか食ってないくせに
0182名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:04:28.73ID:kvgnzTHd
ビルダー目指してるのになんで鮭なんか食べてるの?
あと「お新香」のこと知らなそうだよね
サラダと思って食ってそう
0183名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:06:23.38ID:/JCCFYtp
>>177
視聴者がガクッと減ったことで明白だろ
他に芸があるやつがお飾り程度で加工するのはともかくダイエットで体重報告してるようなチャンネルではアウト
0184名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:09:55.98ID:QrnPzamR
動画出したとたんこの嫉妬
アンチって本当かわいいな(笑)
0185名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:12:10.00ID:Wqg0sj6J
>>185
知恵遅れ統失乙
0186名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:12:28.00ID:H/Iai4LV
>>185
加齢臭ジジイ乙
0187名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:12:43.38ID:RWjiaQA4
テレビ側もルイボスが生出演したときインスタの加工画像もってきてイジってやればよかったのに
0188名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:12:43.55ID:sfovKd/m
>>185
キチガイキモすぎ
0189名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:13:02.58ID:dG5l2VQ4
>>185
さっさと死ねば?
0190名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:13:22.89ID:xVEkz/cA
>>185
ガイジ乙
0191名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:13:24.02ID:MVOIYN5g
このスレには加工を許せない爺さん婆さんがいるようだね
若者の間では加工は当たり前なんだわ
加工を批判している人達はVtuberを見たら発狂するんじゃないか?
0196名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:24:35.99ID:MVOIYN5g
少し話はズレるが昨今の若い女子に人気なのは
額と目をキノコヘアーで隠し鼻と顎をマスクで隠す男子なんだわ
これは本当の顔が見えなという点でこれは加工と同じ
加工を否定するのは老人だけだと気づいた方がいいぞ
0199名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:48:02.67ID:vVLYKWeX
胸の日、とか言ってほぼベンチプレスしかしてないのと
1日で一週間分全部やってんじゃないの?ってくらいになってるせいで後半ほとんど何もできてないw
こんな事してるから60代の筋肉量とか評価されるんだよ
0200名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:50:07.39ID:vVLYKWeX
2分割や3分割でやってる人は一週間に胸だけでも2から3回はトレーニングできている
しかもフレッシュな状態で挑めるのでプレスの日、フライの日、上部の日、下部の日など分けて効率よく鍛えられる
一方ルイボス君は1日でボリューム稼ごうとして結局後半ろくなトレーニングができてない
ディップス0.5回とか、普通カウントに入れないだろw
0203名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 21:56:15.90ID:9APAWP6T
>>203
バカだなお前,上げれば着けた事になるし楽だから最適解じゃねーか
0205名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:00:55.80ID:l1ti05ty
いや、もう着ける必要無いんだけどw
花粉症でもない限りジム内はノーマスクOKだぞ
逆にマスク着けてたら自分は病んでますというアピールになりかねない
あごマスクなんて見た事ないんだけど
つけてる奴は呼吸困難だろうが目を血走らせて不織布マスクと一体化してる
つけない奴はジムに来る前からつけてない
0206名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:02:36.75ID:+dxLxa9K
沖縄はマスク装着率60%と全国でも一番の低さ
その中で顎マスクとか中途半端な事してるルイボスって人がいない時間に活動してるんだろうな
世間の事知らなすぎる
お新香の事も「野菜」とか言ってるし
0209名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:04:25.30ID:4duu8aFh
>>205
なに言ってんだ?このガイジは
お前の画面見してみろよ知恵遅れのゴミ
0213名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:21:06.73ID:6bHVRy3B
筋トレ歴1年半

ここに誰も突っ込まない優しさに全米が震えた

2021年6月5日投稿
https://www.youtube.com/watch?v=74aFfrFU2TQ
ルイボス「今日はあれ朝5時に起きてトレーニングに向かいます、イェイ!!」

2020年10月2日投稿
https://www.youtube.com/watch?v=6peCksjgfb0
元137kgデブの筋トレルーティン紹介
ルイボス「今日は肩の日!!」

2019年9月16日投稿
https://www.youtube.com/watch?v=WSBhPx-9e3Y
超デブ初めての筋トレ1話腕編
ルイボス「今日から筋トレを始めたいと思います」

2019年9月16日がYouTubeに筋トレとして公開された初日なので
これ以前やっていたか知らんけど明らかに3年半、の誤植だな
偽ってるなら悪質
加工も問題だけどこういう経歴詐称するくらいだから年齢や身長も疑われるんだぜ
0214名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:23:02.59ID:6bHVRy3B
2年前にはジムに通っていて
3年前には屋上ジムでのトレーニング動画を何本も上げていて
それらトレーニング器具は4年前にデビューした時にすでに屋上にあった

色々と嘘が多すぎる
0215名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:27:21.09ID:6bHVRy3B
見た目 ← 加工、修正のオンパレード、同日撮影されたTwitterの写真とライブ映像が全く別人だった事も
年齢 ← 干支を聞かれて即座に寅年と答えた自称32歳、生年月日も2/22とか適当に作った感が否めない
身長 ← テレビ出演時に澤部との身長差が10cmくらいある事が発覚、明らかに詐称
学歴 ← 自称大卒だが読み書き計算が絶望的にできないのにどこの大学に入れたのだろうか
経歴 ← 毎回筋トレ初心者と言ってるが4年前からトレーニングしていた、今回の件で少しでも若くみせようという詐称精神に磨きがかかったか
0216名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:29:26.09ID:6bHVRy3B
これだけ嘘を吐くくらいなので東京でドカ食いする前が76kgだった、なんて信じられるわけがない
また増量期と言い続けてるが要するに食い過ぎて体重が増えただけ
少しでも自分をかっこよく見せよう、うまくいってると見せたいという気持ちが詐称を日常化してしまってるのだろう
惨めでもけなげに頑張っていたからこそ1000万再生の大バズりに成功したのに、色気出してから急降下だよ
0217名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:31:03.94ID:6bHVRy3B
ありえへん世界に出演時、ダイエットのきっかけが「寝ゲロで死にかけた」に替わっていた
以前は皮が裂けて死にそうになったから医者に痩せろと強めに言われて痩せる事にしたと言っていたが
どっちが本当なのだろうか
どっちも嘘なのだろうな
もう何もかもが嘘
0218名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:32:45.85ID:O/7NuFk+
結局、胸トレの自慢しかしてないんだよな
減量期なのに肝心の有酸素とかの話は一切無し
食事も普通にすき家で大盛り食ってるし
なんなんだ、この人は
0219名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:34:18.95ID:YsgVOfck
「ルイボスさんが頑張ってるのを見て私も頑張ろうと思いました」

同じ奴が3年前にも同じようなコメントしてるなw
頑張れてないじゃんw
まあ、当の本人も頑張れてないからリバウンドしたのだけどw
0220名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:36:00.02ID:O/7NuFk+
ベンチプレスだけでほとんどトレーニングとして終わってるから残りの種目が全部惰性になってるな
どんだけプレスしまくってるんだよ
0222名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:44:18.61ID:SWbhNmj6
>>176
これ、筋肉をデカする方法じゃなくてベンチの重量伸ばすやり方じゃね?
メインセットのレップ数が3-5とか全然肥大に向かわないだろ
しかもその後の惰性の低レップはなんの意味があるやら
トレーナーがポンコツなのかルイボスがアホなのか
0223名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:44:26.18ID:7WkTwONe
ルイ君にとって渡嘉敷しのぶは現実じゃなくて虚構なんだ
ルイボスというSNS上に存在するイケメンマッチョこそが真実であり現実なのだから
0224名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:46:05.30ID:SWbhNmj6
パワーラックで1人で一度に12セットとか他の人の迷惑とか考えないのな
つーか、これくらいの重量ならジムじゃなくて屋上でできるだろ
補助がいるわけでもないし
0225名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:47:11.24ID:fdn9w1Qx
ベンチプレスを頭に持って行ってる時点で何も考えてない
まずはストレッチ、それからスクワットだ
0230名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:52:51.44ID:iruN93vU
今日はBotが壊れて自分にアンカーレスして、それに気付かず別IDが合いの手入れたりと壊れっぷりが露呈してたからな
海の加工がバレた事が効いてるのか新作の経歴詐称に冷や汗垂らしてるのか嫉妬君(ルイボス)不在のようだ
0231名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:54:18.07ID:iruN93vU
>>229
詳しくなくてもルイボスチャンネルの動画サムネ見ればほとんど筋トレ動画だってわかるぞ
OPでクランチ、バックエクステンションやってる時点でそれはもう筋トレなんだぜ?
0232名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:55:12.01ID:kvgnzTHd
>>215
学歴についてあまり疑ってなかったけど最近このスレでお母さんが病気と知り、大学行かせられるわけないと思った
0233名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:56:04.16ID:iruN93vU
「どうもルイボスです」と言いながら137kgデブが「今日からダイエット始めたいと思います」
これを投稿したのが2019/9だがダイエット開始したのは2019/5だからな
しれっと4ヶ月の詐称から始まってる
しかもこの動画ですでに筋トレしてるんだよ
何が一年半の初心者だよw
0234名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:58:33.82ID:iruN93vU
母親が病気という設定にした方が視聴者受けが良いからだろ
プリンやケーキ食ってダイエットしてますって状態の病人がいるかよ
0235名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 22:59:36.35ID:Gdt0YY+r
一つの嘘があると他も嘘なのでは?と思えてくるからこういうのはやめてほしいね
【筋トレ歴一年半の初心者です】
0237名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:03:51.26ID:l2bMqZjR
頑張ります連呼したり、体重報告が途切れるようになったり、胸トレアピールするようになると
そろそろそのダイエットが終わりを告げるフラグが立ったと考えていいぞ
0239名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:05:18.97ID:l2bMqZjR
心理的には「痩せなければいけない」と考えていても同時に「筋肉を大きくしたい」という欲求が居残り
これらの葛藤をうまく処理できずにメンタルが崩壊、イライラしてスレでわけのわからない擁護を繰り返してるのだと思う
0240名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:05:29.35ID:4duu8aFh
>>231
知恵遅れ「チー!😡」
チーズ牛丼の言葉は人間に届かないよ
0241名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:06:31.78ID:4duu8aFh
>>213
お前は部屋から追い出されないのか?
0243名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:17:58.45ID:g7/WTu9P
>>242
知恵遅れ統失死ねよ
出て行け
0247名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:22:25.93ID:g7/WTu9P
>>245
ミナトミナト言ってるのお前だけだぞ
妄想統失ゴミ
0252名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:40:54.32ID:HiYvV3fG
ロニコーも言ってけど、人によるけど基本的にはデカくするのが目的ならバーベルベンチはあんま向かない
パワリフの選手見てもそれがわかるだろうに
0253名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:44:47.06ID:YsgVOfck
それ以前に減量期にはデカくならない
デカくするのが目的ではなく筋力維持ならこれであってる
ただしボリューム多過ぎ
こんなにベンチやる時間あるなら3割に削って残った時間に三頭筋と肩やれる
回復早いからベンチを週にもう一回できる
それでトータルボリューム稼ぐ方がいい
0256名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/19(日) 23:55:40.26ID:Xc1TJW9F
ベンチプレス100㎏って1ヶ月あれば余裕だよな?
0258名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 00:04:30.36ID:DgKHS6S7
まず大前提としてダイエット中でも白米を一定量食べたいという欲求がある

その方法が上手くいかなくても白米を食べ続けたいから順調という事にしないといけない
0259名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 00:06:39.38ID:0jqphaVC
>>257
加工してんじゃねーぞガイジ
0261名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 00:12:46.50ID:2a7UwCGL
加工って褒め言葉だよね それくらい格好良いから嫉妬して妄想で加工って言ってる
0266名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 01:05:48.21ID:jQQPciTi
相変わらず妄想が凄いな
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