【今日も】 ジョギング@ 67 JOG 【ジョグ日和】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に
基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
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スレ立て時
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【今日も】 ジョギング@ 66 JOG 【ジョグ日和】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 20.1km@北区4号南→北
東京ドームで何かが起こる? 12㎞@北多摩
天気の変わり目でほぼ無風。その代わりちょこっと降られた 4.5km@犬山
黄砂のせいか、帰ってきてから咳が何度も出ます 4Km@北区3
筋トレしたいけど、この暑さは走るしかない 10km@湖北
試合開始から見るべく短めで6時帰宅 7.5km+4.5km@隅田川
ジョギングとペース走分けて走ってみた 3km@播磨
いつも夕方走るんだけど日差しが暑い! 11km@北多摩
尻がヘナチョコで途中休みたくなる 10.1km@北区4号荒川河川敷
まだ空が霞んでるな~ 11㎞@北多摩
明日は午前にしようかと思っていたけれど雨なら仕方ない 10km@湖北
小雨で町内一周のみ。中日巨人いい試合だ 6.1km@犬山
雨が止んでる間に走ることができました
安物のウインドブレーカーは汗がこもるので、走るのには不適でした 17km @山梨 笛吹川 温泉旅行がてら
雨上がりの夜空最高 11km@北多摩
向こうから来た人が折れて落ちた木の枝にひっかかって転けそうになった。やっば暗いところは危ない 21.1km@木増
キジに2回も遭遇したかなりレア 20.2km@北区4号荒川河川敷
ミミズの死骸がもの凄いことに… 2km@とある河川敷
朝ぼらけ サポーター代わりに新調したボクサーブリーフ
昨日までスパッツの下でいごいて困っていたユルフンと大違い、気持ちも引き締まる 20.8km@カムロちゃん
選挙カーに軽くイジられながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ 10km@湖北
リズムよく勝手に足が出ていって楽に走れた 10.0km@仙台
10k大会にでました 終わったあとは温泉 12km@犬山
暑さと強風で、今日大会だった人は大変だったろうなと思います ハーフマラソン21.1km@神奈川
走ってる間だけ晴れるわ、日焼けするわで大変。ゴールだけはした
やっぱ走るなら夜が合ってるわ 9km@但馬
普段は体脂肪率15%前後だけど露出の増える夏だけは1桁近くまで削って腹筋を板チョコみたいにしてぇのだ 10.7km@カムロちゃん
フォームを意識して出来るだけゆっくりと 4km@隅田川
疲労が溜まってきた
シンスプリント直前か
脛がちょいとピリピリ感 12㎞@北多摩
このところtraining readinessがずっと1 4km@東京北区
右土踏まずの痛みが無く、いつもより快適だったかな 4km@北区3
平日休日もダラダラしてしまい軽く
珍しく7時台に起きたら走る気失せてしまった 10.1km@北区4号荒川河川敷
久しぶりにウィンドブレーカー着ました 13km@木増
イタチとカラスでネズミ奪い合ってた 2.5km@播磨
夕方間に合うかなーと思いながら走り出したら雨が降ってきて途中やめ残念 11㎞@きたたま
乳バンドの電池はいつも気がつかないうちにそっと切れている 関西人だけど荒川の土手は昔金八観ててずっと憧れだわこの夏走りに行く >>905
新大阪辺りの淀川?と雰囲気(景色)変わらんよ 11km@北多摩
出勤日は1万歩以上歩いているのだけれど、在宅で1日座ってて体が固まってから走るより楽に感じる 7.5km@福島
昨日から調子悪し
足だけじゃなく腕の力も入らない
疲れてる感じでもないんだがなあ 9km@北区3
暑すぎて予定より走る
グルグル回ってたら同じくワンダラー的な人達と何度も再開
汗かくっていいね 3km@とある河川敷
朝ぼらけ 合間に入れるダッシュで息上がる
路面に落ちた影を頼りにシャドーボクシング、滋養たっぷりの朝日が気持ちいい 買い物先で1km@横浜
この暑さでは名残桜も終わりかな 11km@北多摩
暑いとまでは思わないけれど、それでも汗だくだく 11km@千葉
朝ランで今年初めて半袖短パンで走った 12km@湖北
強風で昨日より3分遅いタイムで帰宅 12.5km@隅田川
エボライド3買ったので初走り 11km@北多摩
気がついたら1,300km行ってたので靴替える 風が強すぎてジョギング断念ウォーキング4.5km@播磨
お昼ご飯食べすぎて胃の中に物が多いままだったのも要因だわ
お腹重いと走りにくい 昨日3km今日6km@北区3
日差しが強過ぎて気持ちいい
昨日はドーナツとクレープ、
今日はチャーシュー買って帰る
プラマイゼロ 9km@湖北
6時過ぎから日没まで少しだけ。村上スゲーわ 6.7km@小倉
半年ぶりにジョギング
すぐ息切れする 3km@北区3
プレゼントの赤ワインを買いに
昼は家で二郎系食べる
プラマイゼロ 20.2km@北区4号荒川河川敷
気持ち良い天気でした 11Km@代々木上原
薄曇りで冷たい風
半袖短パンでは寒すぎた 10km@とある河川敷
朝ぼらけ、道すがらの小学校で懸垂5本、マッスルアップ3本
帰り道のローソンでシルクスイート15本580円
完熟王4本180円、おジャガ18個280円
抱えて走る帰り道 19.7km@カムロちゃん
沼のほとりに咲くツツジを眺めながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。