パーソナルトレーナーの指導は的確だがルイボスが有酸素嫌がっていたり、低GIカーボを裂けたり、野菜食わなかったりと
肝心な部分で指導を守れてないから停滞したり頑固な脂肪が残っていたりするんだろうな

動画見る限りADVANCEのトレーナーは褒めて伸ばす、優しい声かけなど女性の指導には向いてるが
ボロカス叩いて反骨心を奮い立たせるタイプじゃないからルイボスには合ってない気がする
コンテスト視野入れるならジム移籍は必須だし沖縄のジムがどんなだか知らないけど
ルイボスには昭和の体育会系のノリのトレーナーつけた方が伸びる気がする