【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★27
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
仰天!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？
137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!! 加工とか一切していません!!
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!!
銀の盾獲得済みの超人気ユーチューバー
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現在は筋トレに力を入れていてパワーリフティングが得意種目!!
2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会では初出場の初心者なのに2位入賞!!
その他キックボクシング経験あり、格闘技も得意分野
夏までに最高の身体を手に入れ、今後はボディビルコンテスト出場を目指すとの事
「最近恋してないな～」とつぶやいているので恋人募集中
興味ある女性(美人に限る)は是非事務所に連絡を
家族思いの優しい方で高収入!!
※沖縄の一等地で屋上占有できるほど豪華なマンション暮らし、ペット、自家用車持ち
Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、毎日かなり歩いている
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は不要
Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べる
Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、チートデーは週に1～2回
Q:どんな仕事してるのですか？
A:専業YouTuber(インフルエンサー)です!!
※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい
前スレ
【1000万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★26
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1661987031/ 一生懸命頑張って痩せたのにまた太ってまた一年かけて痩せるという無駄な事してる人 ルイボスさんを応援したいのではない
"痩せようと頑張る"ルイボスさんを応援したいのだ
ダイエットしないルイボスさんなんて
野球をしない大谷翔平
将棋をしない藤井聡太
ボクシングしない井上尚弥
みたいなもの
最近はそれに気付いてダイエット再開してくれて嬉しいね 最近オオバコを購入したんだけどこれ本当にヤバいわ
水と混ぜるだけで餅みたいな食感になってきな粉をかけて軽く黒蜜かければリアルわらび餅の完成
何より糖質ゼロなのがありがたい 海で泳がず謎ポーズする罰ゲームマジで合成みたいですき 普通はダイエット後に激太りしたらリバウンドしたと考えるが
この人の場合は筋肉のための増量期という都合の良い言葉を知った事で
ネガティブなイメージを与える事なくリバウンドとダイエットを繰り返し
ダイエット中の啓蒙活動で儲けを増やすというテクニックも編み出した
ある意味天才 今の減量ペースだと75kg時点で体脂肪率18%前後だと思うのだけどそれで今回のダイエットを完結させて良いとは思えない
やっぱり10%目指して欲しいね
そう考えると最終目標は60kgくらいかね
応援するわ 22kg痩せたと言ってるけど68kgの頃から15kgも太ってるわけで
ここから7kg落とすだけで終わりにしたら勿体ないだろう
68kgまで落としてようやくスタート地点だよ
トレーニング積んで再度の68kgで比較写真、
これが無いと今までのルイボスの主張「筋肉のための増量」が証明できない というかここから-7kg落とせるならいっそ68kg目指そうと思うだろ、普通なら
75kgの根拠もわからない 本人が良いと思うなら別にいいけど170cmで82kgって太りすぎじゃないか 筋肉質ならともかく朝の体脂肪率27%とかだしまだまだよね？ ここで区切らないと冬場は食べ物おいしいからね、しかたないね そもそもリバウンドしたらダメって声高らかに叫んでる奴の意味がわからん
大多数のダイエット系YouTuberがリバウンドもとい微増を繰り返している
それは何故か？YouTubeのネタが無くなるからだ ジャンピラフって野菜の水分でかなりベチャベチャにならない？水分で食べ応え出すって目的はあるだろうけど。
一般的なピラフぐらいの食感にするには水どれぐらいが適量なんだろうか？ リバウンド減量を繰り返し無駄な負荷を体に与えていればきっとろくな未来はおとずれないだろうな
このデブには >>20
死ね知的障害者
スレ間違えるとかガイジかよ，分かっててやってんだろ？キチガイ 海で脱ぐ目標の時も思ったのだけど目標体重の設定理由がよくわからない
単純なダイエットなら体重を目安にすれば良いけど今回は筋肉をつけながら
だから体脂肪率で設定すべきなのでは？
海で脱ぐなら体脂肪率10%台を目標にすべきだし、
仰天チェンジ目指すなら1桁目標にすべきだと思うんだよね いるとかいないとかじゃなくて筋肉に固執してるならそれくらい目標にしないとデブが普通になっただけで審査落ちだよ 137kgが68kgに痩せたけど筋肉つけようと再び太って105kgから75kgに30kg減
これのどこが面白いの？
ストーリー性も希薄だしインパクトに欠ける
やるなら腹筋バキバキにしないとだめ
一般の感覚だと胸や腕の筋肉が太くなっていようがデブはデブ
でも腹筋だけは違うから
バキバキならマッチョ認定されるんでね 結局は腹筋よ
そこが仕上がらない限り仰天チェンジは無理
目指すは体脂肪率5%
これで本当にチェンジしたと言える 過去がどうとか関係なく一度68kgまで痩せたのだから
今回のは明らかにリバウンドで105kgがスタート
そこから30kg減っただけの人に仰天しますか？って事 レスラーも力士も腕太いけど痩せてるとは見られないわなw
そこを鍛えても男らしくはなるかもしれないが痩せたと認められる事はないぞw
腹筋割れてないのに出演できるわけないだろ、夢見過ぎw だいたい今のペースだと75kgって年内ギリギリじゃね？
一年かけて30kg痩せた人のどこが仰天なんだよw
137→68はインパクトあったがその時に応募せず、
今の小太りから普通体型になっただけで応募とかタイミングおかしいだろ
おそらく番組制作側も「なんで68じゃないの？」と疑問に思うし
中途半端な似非マッチョは絵的にきついんだよ
まずは68まで痩せる事、更に腹筋割ること
この二つが成されて初めて出られる 1年で30kg減でもスゴイんだけどさ
写真や動画加工してるから全然変わってないようにしか見えないんだよね
加工してなければこんなに変わったんだ！ってわかりやすいのにさ
加工しすぎて前月のほうが痩せて見える時もあるしw 何キロ減らすとかより体脂肪をどれだけ落とすかだろ？
巨デブは体重重視だが今後マッチョ路線に進みたいなら体脂肪減らさないと話にならない NG使う奴はルイボスを困らせようとしているアンチだからスルー推奨とテンプレにも書いてある 俺も同じくらいの体重・体脂肪率で停滞していたが
エニタイムのトレッドミル走り続けたらいい感じに絞れていったぞ
Netflixのドラマ見てたら勝手に痩せたというかw
bpm140前後に負荷設定してあとは無心で走るのみ
今のトレッドミルはスマホと連動してるし色々とアドバイスくれるから大したもんだよ いずれにしても、身長がはっきりしないと応援しがいがない 160cmでも36歳でも無職でもいいじゃないか
躓きながらでもひたむきに頑張る姿に視聴者は共感するんじゃないのか？
見掛けだけ繕うことに執心しても中身が伴わなければ人が離れるだけだ 犬の前汁が大好きな気狂いアンチが働けそうな職業一覧【保存版】
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ＨＩＴショップ店員、立ち食いそば店員、プログラマー、システム・エンジニア、
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スナック店員、ホスト、ウエイター、ガソリンスタンド店員、呼び込み、用務員、
スカウト、失業者、日雇い労働者、カー用品店員、工業高校生、下級すし店職人、
解体工、競馬場従業員、芸能事務所従業員、日焼けサロン従業員、宅配便配達員、
無職、雀荘店員、理容師、看護士、ホームヘルパー、ＮＨＫ集金員、商業高校生、
浮浪者、ブティック店員、印刷工…… アパートを不法占拠している国際的に有名な男のご尊顔がこちらです
https://i.imgur.com/wXz50ba.jpg 連休明けいきなり生放送やってたのかぁ
見逃しちゃったぬ🥺 身長170センチ体重82キロの標準体重の男性
(過去に143キロあって皮膚が裂けて移植手術を受けた)をデブ呼ばわりするキチガイスレはこちら >>58
身長170cmの男性の場合、標準体重は60kgでは？
体脂肪率もまだ高いので肥満ですよ
だから必死にダイエットしてるんじゃないですかね？
それと差別用語を使って批判しているのはあなたでは？
そんな人がルイボスさんを擁護しているとか勘弁して下さい
もう来ないでもらいたいですね いつも思うのだが143kgとか皮膚が裂けたとか手術したとかどこ情報？
語ってる動画やツイートあったら教えほしい
本人しか知り得ない情報だとするなら>>58が本人という事になるので 143kgが事実だとして病気で太ったならともかく寝ながら吐くまで食うみたいな生活していたのだから自業自得
太ったくらいで皮膚は裂けない
換気の悪い小汚い部屋で食って寝ての怠惰な不衛生な生活していれば皮膚病にもなるだろう
それも早期治療すれば悪化する前に対処できただろうが「俺はこう思う」と自己流の判断で適当に扱っていた結果
やはりこれも自業自得
擁護する所は何もない
同情はするが普通そこまで太る前に痩せるし、一念発起して痩せたのにまた110kg超まで一気に太った
何も学習してないじゃないか 夏までダイエット終わってから一気に再生数やライブ来場者数が減ったな
中途半端な目標達成にみんな萎えたんだろうな
やるならとことんやらんといかんのよ
今回の75kg目標も色々と中途半端なんだわ
ま、仰天採用されたらまたバズるだろうから今はそのために必要な事を貪欲にやるべきだとは思う
やっぱ68kg以下にする事と体脂肪率10%あたり目標にした方がいい
痩せる必要ないとか十分だとか言ってる連中こそ真のアンチだからそんな奴らの甘い言葉は信じなくていい
今の筋肉維持したまま60kgまで痩せれば標準体型で筋肉質、体脂肪率も15%以下になるはず
がんばれ ルイボスさんの食事は理想的なのだけど普通の人は長続きしないんだよ
だからこの食事を9ヶ月も続けてるルイボスさんはスゴいと思う
この調子であと5年くらい続けたら加工必要ない良い肉体になるだろうね
ルイボスさんは天才だから5年だろうと10年だろうと今の食事続けられるはず
頑張って！ 去年のリバウンドは酷いものだったが今年のダイエットは順調だと思う
あとはこの調子で前回の68.5kgを更に下回る所まで目指してもらいたい
この人に必要なのは75kgという中途半端な目標ではなくそこ ルーティン化されたものについては脳死で実行可能ってのは才能だと思うぞ
普通なら色々と考えたり疑ったりしてしまう
知能はお察しだがそういう意味の天才という事だと思う ルイボス君の才能の片鱗ってのは去年の急激なリバウンドに垣間見る事ができる
普通ならクリーンな食事を多少食べ過ぎても1ヶ月で10kgも太ったりしない、できない
しかし彼は筋肉のためになる事を全て注ぎ混んだ結果、一日に白米5合とかワークアウトにデキストリン100gとか
一般のトレーニーには実行不可能レベル超ハイカーボを行えた
そしてそれだけ食べられるにも関わらず今年はたった2700kcalの食事で9ヶ月過ごせているんだ
これは凄い事なんだぜ 1/20 102.6kg
2/20 98.7kg -3.9
3/20 95.8kg -2.9
4/20 92.1kg -3.7
5/20 89.9kg -2.2
6/20 88.1kg -1.8
7/21 85.6kg -2.5
8/20 84.4kg -1.2
9/20 82kg -2.4
平均月-2kg程度の減量幅
初月の-3.9kgでは一日-950kcal程度の差分で達成していたが
翌月は-700kcalの差分となっている
TDEEを考慮すると摂取カロリーが固定2700とするなら
活動強度強で基礎代謝の1.8倍となり帳尻が合う→ルイボスは嘘吐いてない
そして今月も同様に2700kcalそのままだとするならTDEEは約3200kcalであり
計算通りの減量幅となっている
さて今後75kgを目指すという事なので予測計算してみると
TDEEは約3000なので今の食事を続けた場合150日程度で達成可能となる
およそ5ヶ月なので2/22の誕生日くらい 追記になるが今後もこの食事を継続した場合、理論上60kgまで減量が可能
要する期間は3年程度
もちろん食事を減らしていけば短縮できる
仮に一日の摂取カロリーを2200kcalまで減らせば1年で達成できる
しかし今の食事が何ら苦でなくトレーニングパフォーマンスに不満が無いなら食事量は変える必要がないので
この調子で3年頑張れば60kg、体脂肪率10%程度の真のマッチョになれる
3年も続ければ皮余りも気にならない程度まで解消されていくだろう
フィジーク大会であれば来年は無理でも再来年には確実に出場できるレベルまでに仕上がる
その後は多少食事量を増やしても筋肉が増えてるので相殺できる
まずは今の食事をあと3年続ければ良いという事が計算から導き出されるという事 これはトレーナーの食事指導が的確という事だろうな
85kg→75kgと目標を段階的にシフトしているのも賢いと思う
最初から75kg目指せと言うと心が折れかねないし長期間覚悟する事になるからな
しかし夏まで-20kgならほどほどの目標で現に実現できた
この成功体験がモチベーションに繋がったため更なる-10kgを許諾したのだと思う トレーナーの目論見としては最終的に健康体重である60kgあたりだろうが、それはルイボスが最初から否定するに決まってる
しかし75kgまで痩せた時に「あと5kg」みたいに言われたら更に頑張るはず
そしてまた「あと5kg」と追い込んでいくうちに体がみるみる変わり筋肉のカットも出てきてシャープな陰影が出てくる
こうなるともう痩せる事にためらいがなくなるだろうな
承認欲求の塊みたいな男だから見た目が良くなるならストイックに続ける才能はあるんだ
マジでトレーナー有能だと思う 前回は痩せないから一日500kcalとか馬鹿な事やって一気に追い込んでいったからすぐにリバウンドした
今回は食事あまり変えずにほどほど食ってたまにチートやハイカーボで息抜きというスタイルで苦も無く継続している
今の食事に全く不満がないそうなのでこの調子だとマジで60kg体脂肪率10%はあり得る 大好きな米をしっかり食って肉も食えるのにヤセ続けてるのだからルイボスが今のやり方に不満持つわけない
アンチがどんなに叩こうが順調に痩せてるルイボスは今後体脂肪率一桁目指すと思うぞ >>76
統合失調症か知的障害者だろお前
IDが変わるだけで気になってて草
お前の親お前みたいな生ゴミが産まれてきてかわいそーw 75kgになってからテレビに投稿した所で137kgから68kgに痩せた人は居なくて約110kgからまだ肥満のデブ取材してもどうにもならん テレビじゃルイ君お得意の痩せ加工や顔面補正が使えないけど大丈夫？ 本人も気付いてるが筋肉量は明らかに減ってる
筋力はかろうじてキープできているのかもしれない
これはトレーニングの精度が上がったから
つまりトレーナーが有能って事だよ トレーニングで重要なのはとにかくフォームなんだよ
丁寧にしっかりと筋肉を意識しながら鍛えていればそうそう筋肉は落ちない
力任せにチーティングまで使って追い込むとか必要ない
これは小玉氏も言っているし他のトレーニーも最新の理論に基づいている人は同じ意見に到達する
ただコンテストで優勝するとか明確な目的があるならこの限りではないが
現状で体脂肪率22%超えているような肥満の人には関係ない
今はボリュームこそ正義という時代だがそれは単に総重量が何キロという事ではなく(もちろんそれも大事)
あくまでも丁寧なトレーニング、負荷をかけ続け、フォームが崩れずという前提
ルイボス君のはロックしてる時間が長い、つまりその間筋肉には収縮もストレッチもかかってない(休んでる状態)なので
トレーニング効率は悪いんだ
何キロ挙げるとか何回こなすとか以前にそのフォーム、スタンスを直す必要がある
幸いにも週一のパーソナルの時はそれが是正されているので肉体的な変化は見られる 今のジムのトレーナーの食事指導は正しく、またトレーニングフォームの矯正なども週一のパーソナルの日はちゃんとできている
しかしエニタイムや自宅でのトレーニングでは嘘みたいにそれが消え去ってしまうんだな
だから週一ではなく週三くらいにパーソナルの日を増やし、残りはジョギングや縄跳びでもやって消費カロリーの上積みしていた方がもっと良い体になるはず
これもトレーナーから指導されていると思うがルイボス君の性格的にそれができてないのだろう 今回は事務所のマネージャーが代わりきちんとケアしてくれるようになった
トレーナーの食事指導を素直に聞き入れた
そしてルイボスのADHDが良い方向に作用したので目的が達成できたのだと思う
調理も一人でやってるとは思えないので家族の協力もあるんだろうな >>93
最高の身体を目指しその目標を達成したから海で脱いだ
つまり今の体は最高だと本人が感じているわけだが？ 145kgから82kgの標準体重になった人の体を馬鹿にするとかあり得ないわ
体に穴があいて臭い汁が出てしまい人体移植の手術をしたのに
しかも母親の介護やペットの世話までして週末には祖父母の家に訪れて生存確認までしてくれてるんだぞ
朝4時に起きて夕方まで仕事してそのあと毎日のようにジムで2時間運動して帰宅してからも動画編集や生配信したり
TwitterとかYouTubeのコメントにこまめに返信入れてくれたり本当に忙しいと思う
それでもめげずにダイエットを続ける人をこれ以上侮辱するなら立法機関に何とかしてもらうしかない 朝四時に起きて夕方まで仕事
仕事終わってから毎日徒歩でジムまで1時間かけて移動して2時間トレーニング
その後帰宅してからも生配信でトレーニングしたりしてるのだけど
どんだけタフなんだよ、ルイボスさん
配信が0時くらいになる事もあるから一日3時間くらいしか寝てない
動画編集とか写真の加工とかの時間考えたら不眠不休なのでは？
体が心配だ >>99
まあ主観でそう思ってるなら幸せでいいんじゃないの
主観だけど >>102
視聴者に何を求めてるんだろうな
裸の王様をみて見下すコンテンツなんだろうか >>106
いや最近はルイボスの視聴者マウントが目立つようになった
以前は視聴者からの指摘やアドバイスを真剣に聞いて時にはメモしたりしていた
最近は全くそういう事がなくなり「俺はこうしている」「俺のやり方は」「俺は」ばかり
これが生放送だけならともかくついにフィジーク大会入賞者や料理人相手にもかまし始めてる
海で脱げた成功体験がここまで人を変えるものなのだと深く感銘を受けている ツイやつべコメの返信もほとんどしなくなったな
全員にしていた時期に比べてると今は天狗になっている印象が強い
古参のファンからの意見さえも無視するようになった そりゃ全員が全員に返せるわけないだろスパチャ送るなら返せるけどな
返せないから天狗とかアンチの思考回路は恐ろしいわ 未熟者だ初心者だと言いつつ気持ちはプロなんだろうな
ダイエットを確実に成功させるプロの意識が強い
実際にそれで広告収益を得ているし >>110
コメント数はピーク時よりも減ってるのに？
要は「俺の方が凄い」って意識に変わったんだろ
去年はぶくぶく太っていてメンタル的にも萎えていたから励ましの言葉には全レスかましてたぞ つーかYouTubeに魂を売る気は一切無いとか金目当て否定しておきながら
今年のライブ開催数の多さは単純にスパチャ目当てだろ？
守銭奴め 人が金稼ぐの許せないタイプの雑魚か
底辺はみっともねぇな 食いたいだけ食って太ったのにそれは否定して
いざダイエットして少し痩せたらそれを餌に金儲け？
こすい奴だなぁ
110kgまで太っておいてリバウンドじゃないとか筋肉だとか寝言言ってたの誰だよ
叩かれたら無言動画投稿したり逆ギレの程度がガキと変わらない
収益全額を全国の恵まれない人にでも寄付したら大したもんだが
結局てめえの金欲しさでやってるだけじゃん
自分磨きとか偉そうな事言っておきながら結局は金なんだろ？
金金金金ってさ
いい加減にしろよ
収益化プログラム停止したら見直すけど今のルイボスは初期のピュアさが完全に失せてるわ >>114
論理のすり替えすんなよ雑魚
まっとうな事して稼いでるならともかく詐欺まがいのやり口でピュアな視聴者騙して儲けてるんだから叩かれても仕方ないだろっての 老害の考えだなぁ
結局他人が金儲けてるのが気に入らないだけって話じゃん
この世は騙される情弱が悪いんだぞ
普通の人間の思考してたら1年有れば痩せれる，ルイボスの元に残った奴は頭が弱く一生痩せれない奴なのだろう
一生痩せれない知的障害者がルイボス叩いているんだな 結局ルイボスが人を騙してるって事は擁護派も認めてるんだなw すぐに老害言う奴いるがこの国を動かしているのはその忌み嫌ってる老害なんだよなぁ
世の中のテンプレートやフォーマット作った世代なんだぜ？
一方Z世代って何も生み出してないよな ゆとり世代以降、生産性の低い人材が増えたのは事実
労働力で言えば単価の安い海外実習生使うわけだし
中身の無い氷河世代とかスマホいじってるだけで脳みそ外部記憶かしてるポンコツが老害とかよく言えるわ 痩せた偽って実際には太ってたわけだろ？
これは犯罪だぞ 加齢臭ジジイがブチギレてて草
自分が何か生み出した訳でもねーのにこの言ぐさw 真のアンチとは「もう痩せなくていいです」とか太ってる時にさえ「マッチョですね」「イケメンです」と褒めちぎって
ダイエットを停止させていた人達の方だろ 宮崎駿が言ってたな
消費しかできないデバイスに依存して電車の中でシコシコと自慰行為のようにスマホをいじっていても何も生み出せないだろうねって
まさにその通りになった youtuberとかインフルエンサーはほとんどが金目当てだろうからそれは別にいいんでないの
ただ身体の変化やボディメイクが売りのチャンネルなのだろうから、必要以上に加工したり補正したり誤魔化したりていうのがもしも本当なら、真偽のほどは別としてそれはよろしくないとは思う
あとたとえば身長とか年齢とか身体に関する情報を意図的に隠したりしているのなら、それで稼いでる立場としては誠実さに欠ける印象はうけるかな 革新的なコンテンツを作り出したのはみんな現在のミドルレンジ以降
様々なネットワークコンテンツの開拓、文学や音楽、映像全てにおいて
今はそれらの劣化コピーばかり
ただ金かけてゴージャスに仕立てマーケティングで頭の悪い消費者を釣るというスタイル
小手先のソーシャルメディア使ったステマにすぐに引っかかる頭の悪いZ世代は国が作るべくして作ったんだよ
ゆとり教育もさ、なまじ頭の良い学生が増えたら60年代みたいに学生運動とか80年代の校内暴力みたいになって
手に負えなくなるから馬鹿を量産する事にした
現役世代なんてみんな馬鹿だなって思う
ルイボスに限らずね
世の中の事知らない奴が増えすぎた ルイボスは金目当て否定しておきながら今は金目当てで配信してる
そこが問題
最初から金目当てでダイエットします、ボディメイクします、なら問題無かった 筋肉系の人達ってコンテストに出る事が至上命題なのでその経過を撮影して
時にフル食とかトレーニング解説とかしながら収益を出してそれをボディメイクに活かしている
人によっては本を書いたりジムを解説したりテレビ出演したりとやり方は様々だが副収入を得る方法を確立している
ルイボスにとってそれはダイエット
なので太り続けた去年は全くそれが出来てなかった
ただ137kgダイエットでバズった余波でしばらくインセンティブが入っていたに過ぎない
それが激減して慌ててダイエット再開したのだと思う 太っていた時に痩せてますアピールしたのが良くなかったな
あれで敵が増えた ダイエット自体は成功しているが本当に筋肉が増えているのかはインボディの結果見てないのでわからない 去年もインボディ計れ言われて計ってきたけどプリントアウトの紙捨ててしまったとか言ってた
結局捨てたのではなく行方不明になっただけで片付けしていたらパンツと一緒に見つかった
今もインボディで計測してるんだと思うけど見せてくれないのでお察しなんだ 頑張りますとか
頑張りましたとか
そんな程度のツイートしかしないし
面倒な時は寝てましたとかパタパタしてましたとか言い訳が必ず入る
そういう奴 トレーニング行きました
頑張りました
頑張ります
頑張るぞー
↑
こんなツイートばかりだよ
見ていて何が楽しいのかわからない
トレーニング行ったならせめて内容くらい書け
どんな種目をどれくらいの負荷でどのくらいのボリュームこなしたか
食事も三食全部書けよ
ダイエット記録なんだろ？ 「少しずつ痩せてます」
↑
110kgの時から同じパンツがはけている時点で疑わしいんだよ
新しいパンツにしろよ 75kg行けたらトレーナーに「次は65kg」と言われるんだろうなぁ 腹筋バキバキに割れてきたし物凄い体に
仕上がってきたな
これは本当にボディビル狙える
https://i.imgur.com/tBwdfCJ.jpg これボクサーパンツか？ボクサーパンツってこんな太ももスッカスカに余るもんだっけ？
なあルイ君、そこんとこどう思うよ？ 色々と誤魔化しているが朝体脂肪率27%のデブって事だろ
筋肉を残すとか豪語していたが体重落とすために飯抜いたりした結果がこれだ >>139
この写真おかしくないか？
こんなに細い腹筋ある？
ボクサーパンツの足がスカスカなのにウエストはパツンパツンってどういう事？
一番決定的なのは右腕(スマホと逆側)の後ろにある柱
ぐにゃぐにゃに歪んでるのだけど欠陥建築？
扇風機も楕円形だし >>139
これ修正ミスってない？
いつも以上にヘンテコだな 配信の時にたまに写るルイボスによく似た太った人ってルイボス本人なのでは？ 仰天チェンジ言ってるが100kgちょっとの奴が80kgまで痩せたくらいで何が仰天なのか教えてもらいたい
応募するなら前回の68kgまで痩せた時にやらないと意味が無い
あの時の精悍な顔と比べると今のふくよかな顔、無駄にでかい上半身は仰天に値しない
まずはあの時を超えるくらいシャープになる必要がある
75kgとか全然足りない
皆が言うように60kgまたは体脂肪率1桁目指せ
話はそれからだ 105kg→75kgなんてダ板ではさほど珍しいものでもないな
137kg基準にするなら68.5kgの写真がある時点で今のちょいポチャはインパクトに欠ける 前の68キロの頃なんて運動もせずに一日
500キロカロリー前後の食事を続けただけだろ
あんなやり方なら誰でも痩せられるし
健康的に良くない痩せ方だし体もガリガリ
だった、だから仰天ニュースで不採用に
なったんだよ。
今の体なら健康的だし多分採用される。 極端なやり方の方が映像化しやすくてキャッチーなんだよ 今の健康的に食べて運動して痩せました、なんて何にも面白くない
テレビ番組って革新性や驚きを提供しないといけないのに
小太りが肥満解消しましたってだけでは演出もできないし不採用になる 前回みたいな一日500kcalで過ごしましたとか、サーモンだけで一週間とかそういう内容の方が確実にウケる
更に言うとその後リバウンドしてしまってるのでマイナス評価だよ
リバウンド帳消しにしたいならもう一度68.5kgに戻すのは必須
これができなければ不採用になるだけ、時間の無駄
せっかくここまで痩せたのだからあと15kgだけ頑張って初心に戻る事だ 一度目は極端な食事制限して68kg達成
しかし極端な食事から解放されたせいでリバウンド
今回こそはと適正な食事とハードなトレーニングで再び68kgに
更に頑張った結果なんと60kgまでの減量に成功
見違えるように変わったボディは体脂肪率なんと8%でバキバキの腹筋
念願の痩せマッチョになりました!!
そしてボディビルコンテストに出場、初出場にも関わらず入賞!!
これなら即採用
逆に言うとこれ以外は何やっても不採用 ベストボディとか東京ノービスみたいな雑魚の大会でもいいから優勝して箔をつけてテレビ出演して欲しいわ >>108
>>88の体がルイボスにとってはフィジーカーなんだろうな
まぁ登録者数は多いから勘違いしてもしょうがないのか？ >>119
サムネは加工まみれ
屋上は不法占拠の可能性
タフトの行方も不明
オフ会も逃げまくり
もう嘘で固まりまくってるよな >>139
胸に比べて腕が細すぎる
ベンチ記録狙うだけより腕幅色々変えろ
多分聞かないだろうが 腹筋の細さを見るにウエストを細くするために横幅を圧縮
その余波で腕が細くなり後ろの壁だか柱まで歪んでるのだと思う
一方で胸板を厚く逆三角形を作るべく盛った結果顔の形まで変わってしまってる
色々といじりすぎて人間ではない体になってしまったが本人が気付いているのかは不明
というかこれアンチが加工した写真なのでは？ >>139
ここにアップする前にお前が画像いじってねーか？
そんなことしなくても十分おかしな体してるのに アンチが加工してるならアンチに対するアンチを増やすだけだぞ
そういうアホなことしてたらルイボス脳になるぞ 誰もが嫉妬するマッスルボディの持ち主ルイボス
特に異常なまでに発達した広背筋はハンパない
広背筋だけ見ればおそらく日本一であろう
しかし異常発達ゆえそれを見慣れない素人には少し歪な身体に見える事だろう
まさに諸刃の剣だ https://i.imgur.com/HQzsbKt.jpg
引き締まり過ぎた腹斜筋の横にオーラが見える
ルイボスさんすげー >>159
やっと気づいたかキチガイアンチくん
すぐ騙されるから滑稽だったぞ 信者が醜く修正してここで貼ってるってこと？
どんだけ屈折してるんだ 本人がupしてるTwitterの写真も頻繁にドアやカーテンや壁紙の模様が歪んでるけどね
去年のは魚眼レンズみたいな映像の時もあったし >>164
頻繁に貼られてるカッケーとか言ってるのは全部信者フィルタで補正しまくってるよ
本人の上げた写真と比較すればすぐわかる
それとは別に本人のも加工してるのだけど 補正があったならオリジナルのを貼り直してくれよ
じゃないと突っ込めないだろう ほんと情弱アンチはすぐに騙されるなwアンチに騙されるアンチって生きてる価値ないんじゃね？ どの道加工済みなんだし大差無いだろ
真実が知りたいなら沖縄に行け そういや今回の小玉さんとのコラボでは相手側の動画とかが無いんだがルイボス側からの要請かな？
またありのままを晒されたらかなわんしな 私が1000人クラスで10万クラスから要請きたら泣いて喜ぶわ 神とコラボする様なもん 光栄過ぎる そうか
肉体の美しさじゃなくてチャンネル登録者数の多い方が上なのか
もはや完全にYouTubeに魂売ってるな 1000人規模のYouTuberとかゴミやんw
10万人で月100万超えるんだけど1,000人とか数千円がいい所か YouTuberとしてはルイボスさんの方が圧倒的に格上だ
これは揺るぎない事実
しかしボディビルダーとしては小玉さんの方が圧倒的に格上だ
そして今回のコラボでは店長というダークホースもいた
高身長で元モデルのイケメンオーナーシェフという肩書きはリアルでは圧倒的に格上だ
店長 イケメンで高身長、YouTubeやってないが人柄は最高の料理店オーナー
小玉氏 イケメンマッチョ、フィジークコンテスト入賞経験のあるジムオーナー
渡嘉敷氏 登録数10万人を超える頂点YouTuberだが頭の悪い小太りのおっさん、コミュ障
リアル評価では店長 > 小玉氏 > 渡嘉敷氏
という事になる YouTubeという土俵ならルイボスの大勝利
それ以外では惨敗って事だろ イケメンでは店長に劣り、筋肉では小玉さんに劣り
身長では二人に劣り、知性や知識や器用さでも劣る
唯一の取り柄がYouTubeチャンネル登録者数10万という実社会であまり重視されないスコア
それでも配信という場なのだからルイボスが圧勝という事でいいんだよ ルイボスが何を目指しているのかによってその味方は変わる いつの間にかアクトレがルイボスを追い抜き今や登録60万に近づき都内の豪華なマンションに暮らせるようになったんだな
やっぱ人脈は大事だな
ルイボスも東京行った方が更に伸びると思う 今月は完全に停滞していたから糖質カットするしかなくなったんだな
少しずつカードを切っていくのは良い方法だよ
次はカーディオトレーニング増やしてラストスパート
あと3ヶ月で75kg目指すならこの方法しかない ただこの方法で追い込んでいったとしても年明けに少しでも食事戻したら一瞬で5kgくらいリバウンドするで
俺がそうだったしw
残念ながら糖質カットと有酸素追加は一時的な体重減しかできないんだ
筋肉もかなり減るし
結局はトータルカロリー落として何年もその生活続けるしかない
5年続けられたらもう太る事はないぞ とにかく一度60kgまで通してその状態をずっとキープしていれば今後YouTubeでがっぽり稼げるだろ
定期的にダイエット講座とか有料チャンネル開設したりオンラインセミナーやったり本出したり
そんな事してるうちにテレビ局から出演依頼来るだろうし沖縄を代表する有名人の1人のなれるはず
車だって本物のハマー乗り回せるようになるしモデルの彼女と楽しくすごせるようにもなる
母親にも楽させられるしいい事ずくめ
しかし今のしょぼい計画(75kg目指して仰天応募)ではそこまではいけない
前回よりも太ってるしリバウンドからもう一度痩せきる事ができてない→ヘタレの烙印を押されるだけ
まず前回超えないと話にもならない
筋肉とかどうでもいいからとにかく痩せろって事 こいつの言うことなんか真に受けてもしゃーない
68.5kgの小太りおじさんが「体が羽のように軽い、今ならボルトより速く走れる」とか言ってたんよ？あのニワトリ走りでさ >>173
千人が十万とコラボなんて滅多にできるもんじゃないぞ 現実見ろよ そう
滅多にできるもんじゃないぞ
だから小玉氏はゲストとして主催に対して最大限の配慮をしていた
一方で主催者であるルイボス氏は終始キョドっていて
提供された料理をいつまでも食べず冷めるまで放置
店のアンバサダーである小玉氏に迷惑をかけ、
更に料理を黙々と食べるのみで食レポも無し
皿持ち上げてライスを食べるというテーブルマナーさえもできてなかった
親の躾の問題ではあるがこれが現実だ 提供された料理をすぐに食べないのも重大なマナー違反
熱い料理が苦手であれば事前にシェフに伝えれば適度に冷めた状態で提供してくれる
これは料理店のサービスの一環
1人で食事しているなら冷めるまで待っていようが構わないかもしれないが、
今回はゲストと一緒に食事だ
相手は熱々の料理を熱々のうちに食べたいと考えるかもしれない
しかし主催者が口にしないうちに口にするのは失礼
だから小玉氏はルイボス氏が食べ始めるのを嫌な顔もせずにずっと待っていた
しかしアンバサダーである事から目の前にいる店長への配慮として「そろそろ食べましょう」と
ゲストであるにも関わらず主催者に促すという事をしなければならなくなってしまった
これはルイボス氏に配慮していたら店に迷惑がかかるという判断で妥当
こんなのは前代未聞だ
女子がインスタ映えとか言ってなかなか食べず写真撮りまくってるだけでも不快感抱く客が多いというのに
何の目的もなく提供された料理を冷めるまで放置とかありえない 店の宣伝を兼ねた食事をしながらの配信であるにも関わらず
料理の味など何も言わないのも失礼
企画の趣旨もわかってない
自分の作る料理と比較しても肉の柔らかさ、ジューシーさが全然違うのはわかるはず
ソースの味、トマト感がどんな感じなのか、付け合わせはどんな感じかなど
終始ストローで飲み物すすってるだけで何も言わない
普通健康志向の高い料理は味が犠牲になるがこの店はそうしてないと言っている
それは大変興味深いが食べているルイボス氏がそこに何も言及せずに自分語りしかしてない
更に言えば三年もカレー食べてないとかわけのわからない事を偉そうに語り
店主や小玉氏から「低カロリーなカレーもある」と言われても「そうなんですか、今度食べてみようかな」ではなく
「俺は無理っすね」とか「食べないっすね」のような塩対応もおかしい
人と話しができない奴はコラボなんかするべきじゃない
いや、相手もマナーができない奴とならやって良いかもしれないが
まともな人と一緒に話しをしたり食事をするのはこの人には無理だと思う 毎日布団の上でルイボス丼をかき込んで食べる生活していたから外でも同じ事してしまうんだな
36歳にもなってテーブルマナーも知らないとか マナーとか常識とか以前に、軽い知的障害なんじゃないか
IQって一般的な健常者が85以上で知的障害が70以下らしいんだけど、丁度その境界辺りなんじゃないかと思ってる なんか漫画とかの好みが年の割に古いと思ってたけど36だったのかよ
30くらいだと思ってた
身長といい年齢といい画像の加工といい最低とまでは思わんけどごまかしが多すぎるのはよくないんじゃないか 最近やたら36って言われてるからそうだと思ったんだけど違うの？干支の話題とか出てなかったっけ？
間違った情報だったら申し訳ない 干支か
知能悪くて干支勘違いしてる可能性もあるからなんとも 登録者数のマウントとってる人いるけど、
そのチャンネルが登録者数に見合っただけの更新頻度とか視聴数をふだん維持できてるかどうかも重要じゃね？
登録者数だけいても視聴率低くて実際には開店休業みたいなチャンネルも多いし >>200
少しは嫉妬隠せよ こっちが恥ずかしくなるわ 同じような伸び見せてたアクトレがその後も順調に伸び続けて今60万
どこで明暗分かれたのか アタマ中坊肥満中年の自分語り配信を乱発されたらそりゃウンザリしますよ >>191
ルイボスはADHDと言われてるが自閉症の傾向がある
この前の食堂での雑談配信でもそうだったけど、熱いものを異常に怖がったり言葉の使い方に独特のこだわりがある
いまだに「ご飯」という言葉を発することができないで代わりに「こめ」と言う
たとえば「こめ大盛り」と聞いたら普通の人はさすがにおかしいと感じる
日付の読み方も正しい読みができない
これは一種の言語障害だろう >>209
配信で寅年とか年男とか自然に語ったのと弟が32歳だとか色々 チビでも中年でも小太りでも何でもいいんだけど
人と会食する時の最低限のマナーくらい親に教わらなかったのかね
気配りとか含めて自分本位過ぎると思う シャツを履くと言ったりパンツを被ると言ったり洋服を着けると言ったり色々と日本語が怪しい
英文もろくに読めてないしカタカナも書けない
簡単な四則演算も間違えてる
これで勤まる仕事があるのだろうかといつも疑問に思う
ワンチャン器用なら職人とか頑固な性格がプラスに作用するがベルトの穴あけ一つできないし刃物危ないから子供用のプラスチックナイフしか使えず、
ハムを均等に切る事もできなかったし懸垂台も組み立てられないし運転免許取るのに何年もかかってるし
何なんだろう
こういうキャラとしてタレント目指すなら自意識高いとか逆に叩かれるだけだろう
馬鹿なら馬鹿で貫き通せばいいのに 沖縄土人らしいといえば全て解決
沖縄はクズ部族だからな，同じ日本人と考えて動画見たらダメなんだ
珍獣とか知的障害者を遠くから眺めるくらいの気分で眺めようぜ
時間にルーズ，不倫しまくる，徒党を組んで警察署を襲撃する，暴行しまくる，平気で嘘をつく，人が痛がる事を平気でやる，人間性がゼロ，良い人を装えば平気で犯罪自慢してくれる
所詮この程度の民度なんだよ沖縄土人なんて 沖縄なんか親ぶん殴るクズと親殴った自慢して保護観察になりましたとかそんなのしかいないんだぞ？生きてても仕方ねーべや >>212
弟が32って言っちゃったの？それは流石にボケてたらヤバいだろ 昨日も沖縄で子供が残ってるのにバスを施錠し置き去りにした事件あったね
全国的に騒がれてるのにアタオカか 沖縄土人の犯罪自慢はヤバい
そのうちルイボスも犯罪自慢を披露してくれる事だろう
沖縄土人は親殴る事を嬉々として語ってくれる 36歳でなんか問題ある？🙄
むしろピーク過ぎて代謝も落ち、筋肉もつきづらくなってるのに結果だしてるのが偉いでしょ😡
イケメン目指すにはちょっと遅い気もするけどそこはお茶目でかわよ🤗 弟が32歳ってマジなの？
万が一それが本当ならこの前コダマ氏との配信で言ってた年齢がウソになってしまうのでは？
もしもそうだとするなら誠実さに欠けるなぁ
身長も年齢もはっきりしないし、なにが本当かわからん人だな
写真や映像は本物だと思いたい >>223
小玉さんに年齢聞かれてとっさに
「31···2です」と曖昧な返答をした
本当の話 >>226
見てたけど、意味不明すぎな回答やった。 あの配信は伝説級だよ
去年の寿司対決もやばかったけど 普通シルバーウィークで旅行とかイベントとか
家族いるなら計画立てて行動するけど
ルイボスくん連休関係なく平常運転だよねw
毎日連休みたいなものだからそのあたり気付かないんかね
働いてる設定なら連休についてツイートとか配信で語るのに
あれ？
もしかして沖縄は連休じゃないのかな 体重のせたくない時は関係ない写真でお茶を濁す
ふつうに体重画像も追加できるのにね そもそも朝は忙しくて計れないと言いつつ体重計には乗ってるからな 【！注意！】
当スレッドには体重142キロから82キロまで
60キロも減量した男性に対してデブ、汚い
障害者、年齢詐欺、無職等と根拠のない
誹謗中傷を繰り返すキチガイ(嫉妬ジジイ)
がいるスレッドです。
悪質な書き込みを見かけた場合は警察へ
通報しましょう。
渡嘉敷忍さん(31歳)は身長170センチ体重
81キロの現在は普通体型のイケメンYouTuber
ですが過去には体に穴が開いてしまって
皮膚移植手術を受けたり医師から死に至る
可能性が高いと言われたほどでしたが
現在では体重を大幅に落とし沖縄県にある
自己所有マンションに住みながら親の介護
自身のYouTuberとしとの動画撮影、編集
ジムトレーニング、エステサロンでの
自分磨き等を日々熟しながら週末には愛車に
乗って夜の沖縄の街を散策できるほどに
体力も回復し多くの視聴者から支持される
沖縄県を代表する人気YouTuberとなりました
体重も本人やファンも75キロ台がベストだと
いう声が一番多く身長、筋肉量を考えれば
そのラインが一番理想的だと言えます。
近々仰天ニュースに出演予定！
https://i.imgur.com/7Dkjrza.jpg >>223
Twitterに小玉さんとの写真あるけど
ルイボスの加工に巻き込まれて
小玉さんの手首折れそうな位細くなってるよ >>236
確かに誹謗中傷は良くない
しかし君がルイボス氏の実名を含む個人情報を記載し
事実確認の取れてないプライベート情報を
拡散希望するスタイルで書き込む事について
本人の了解は取れているのかな？
それとスレッドが荒れ始めた理由は
「せっかく60kg台まで痩せたのに110kg超までリバウンドした事」
更には、そんな肥満体型になったにも関わらず
「これは筋肉、バルクアップ」と称し誤魔化し続けた事
それを補完すべく様々な画像加工を行った事など
視聴者や古参のファンに対する裏切りが原因だと思う
挙げ句には視聴者を小馬鹿にして喧嘩を売るような無言動画の投稿
こういう行為について一切釈明や謝罪等がなく今に至ってる
現ファンがルイボス氏のボディメイクについて賛同応援しているのは承知している
また過去の激痩せに感銘を受けて自身のボディメイクの励みにしている人も多い
しかしこのようなルイボス氏の支離滅裂な言動や根拠の無い妄言に流され
自分もできるはずと騙されないかが心配だ
この大幅ダイエットが実行できたのは単にルイボス氏がADHD(過去の言動から類推)だからであって
一般人が簡単にまねできる事ではないのだから ルイボス氏が75kgを目標にしてダイエットするのは良い事だと思う
しかし筋肉自慢をしている人が体重ベースのダイエットを続けるのは果たして正しいのか？
もちろん体重は指標として活用して良いと思う
日々の計量で体重変化を記録し続けていく事で健康管理に役立つから
ただ「痩せる」ではなく「筋肉質になる」が目的と思われるので注視すべきは筋肉量や体脂肪率のはず
家庭用の体組成計の体脂肪率に誤差が多いとしても20%を超えているようでは
たとえ75kgをマークしたとしてもおそらく良くて18%前後ではないかと思われる
果たしてこれが「理想的」な最終形態なのだろうか？
将来的にボディビルコンテスト出場も視野に入れ過去にそのような発言をしていた事
更には毎日ジムに通って鍛え続けている事など考えたなら
そのスペックは全然目標に届いていないし自己満足で終わらせるには勿体ないくらい本人は頑張ってると思う
しかしながら配信アンケートで多くの人が75kgで構わないと賛同してしまっているのはおかしい
何がおかしいかって体重ベースでしか考えてないから
前述したように彼に必要なのは体重ではなく筋肉量なのだから体重が100kgあろうが
体脂肪率が5%ならそっちの方がよっぽど素晴らしいわけで
75kg時点で5%目指せるなら確かにそれで構わないが実際には今の推移では不可能に近い
目標に向かって努力するのは大切
しかしその目標があまりにも甘すぎる
これではまたリバウンドしてしまうのではないだろうか？
だとするなら中途半端な目標を容認した現ファンは本当にルイボス氏にビッグになって欲しいと願ってるのかあやしい
無理させたくないという優しさはこの世界では甘えであり
多くの肥満の人にとって優しい言葉、甘い目標は逆に将来のリバウンドに繋がる
せっかくストイックに頑張ってるのだからもっと良い体になるのを応援していくのが正しいファンのあり方ではないだろうか？
ではなぜ75kgで妥協させようという人が6割もいるのか？
こんなコミュニティの中にいたら成長は見込めないのではないか？ 個人的にもルイボス氏の今後の活躍や発展には期待しているし応援している
だからこそ今の中途半端な目標設定の見直しや
過去の過ちについての反省や謝罪が欲しい
前に向かって進みより成果をおさめていきたいと感じているなら
失敗から学び成長の糧にするのは何もおかしい事じゃない
去年のは明らかにリバウンドだし誤魔化していた事もみんなバレてる
こういう嘘や偽りが「年齢も嘘なのでは？」とか「本当に170cm？」という疑惑の源になっていると思う
137kgという肥満の体を全世界に向けて晒すのにはかなり迷いがあったと思う
そのボディを68.5kgという過酷なダイエットを通じて全世界の人達と共有した試みは高く評価したい
だからこそその後のリバウンドと誤魔化しについてはしっかりと反省、謝罪してもらいたい
これがなされないから様々な疑惑が浮上していくし
それら疑惑を払拭する証拠を出さないので余計に疑われている
何度も言われているような健康診断結果の提出
これ一つあれば身長や年齢についての疑惑は簡単に払拭できる
公的な医療機関が実施した検査結果なのだから
やらない理由がわからない
プロフィールに全て晒しているのだから裏付ける意味で
健康保険番号などを黒塗りするなど個人特定されない範囲で公開すれば良いだけ
自身の体をアプリ補正するより遙かに簡単な作業で誠実さを証明できるのに
なぜやらないのかわからない
もし自分がこのような疑いをかけられたなら真っ先に証明すべく行動するだろう 健康診断の結果には身長や生年月日以外にも
今後のボディメイクの指標となる様々な生体データが記載されている
たとえば腎機能が芳しくないのであれば筋肉を付けるべく行動している今のやり方は
将来腎不全など重大な疾患に繋がるリスクを高める事になるので
医師に相談しながら取り組む必要がある
また肥満であった事を踏まえるなら肝機能やコレステロールなども気になる
これはルイボス氏のためというだけでなく全国の肥満の人達にとっても
共有していくべき大切な情報となる
ダイエットする事でこれらが大幅改善したなら励みにもなるだろう
日々のトレーニングの成果として血糖値やコレステロールが改善されているなら
多くの人達の参考になる素晴らしい事だと思う
他にも血圧や心肺機能、正確な腹囲などもわかるので
努力の取り組みに対する成果は必ずフィードバックされているはず
日本は国民皆保険制度があり国民に対して様々な健康支援が行われている
定職についているなら職場が必ず健康診断と健康指導を行ってくれるし
働いていないとしても自治体が健康診断を無料を行ってくれる
とても素晴らしい事だと思う
だから世界に誇る長寿国となっているし新型コロナの死者数もとても少なくて済んでる
ルイボス氏がダイエットして健康面も改善できているならそれを示す事で
より多くの肥満の人達が自分のダイエットの参考にするだろう
そういう意味でも健康診断結果の提出は有意義だと思う
疑念の払拭と視聴者の健康面のサポートができるわけだから ルイボス氏のファンは本来こういう行動を起こすべきだと思う
「健康診断の結果を見せて下さい」
これで済む
たったこれだけで身長と年齢の疑いはすぐに晴らす事ができる
スレで変な擁護なんてする必要が無い
事実を示せば「ルイボスさんちゃんと本当の事を話していたんだ」と理解するし
疑っていて申し訳なかったと謝罪する人もいると思う
過去には筋肉量を調べるためにインボディという高精度体組成計の検査結果を見せてくれた事もある
ここには過去のトレーニングの成果がきっちりと書かれていた
上半身の筋肉は多いが下半身は標準よりも少なかった
見た目通りできちんと裏付けがされていた
体脂肪率も高く当時の筋肉、バルクというのが嘘だったのも明らかになった
こういうきちんとしたデータが必要なんだ
客観的な評価をするためには検査結果は何より大事
それを示さず自分で巻き尺で身体中を測ってもあまり意味が無い
そんな面倒な事せずともインボディを使えば鍛えた結果は一目瞭然で把握できるのだから 5レスにまたがる長文に、アンチも信者もドン引きですわ 長文君は熱意の表れだろ
嫉妬バカの中身のない一行レスに比べたら10倍は有意義 頑なに健診結果見せない理由は何だろうな
1．そもそも健診を受けてない
2．結果が酷すぎて見せられない
3．本当の身長年齢がバレる 健康診断したが問題無いという発言が嘘
連日ハードなトレーニングをしているなら筋肉の破壊と再生を繰り返すので血液検査で必ずひっかかる
ダイエットなどマイナスカロリーによって糖新生が起きてるようなら血糖値も上がる
痩せた事で色々と改善している一方トレーニングの弊害は必ず起きる
起きていないならそれはトレーニングをしている事が嘘になる この事から健康診断を受けてないと予想している
なぜ受けてないかというとYouTube以外の仕事をしていないから
年一で受けているなら145kgまで太る前に再検査時に要入院などのドクターストップがかかる
知能や知識、器用さ、生活環境、コミュニケーション能力などトータルで考えても就業できるような人ではない
仕事内容を聞かれても就業先を話さなければ良いだけなのにノーコメントというのも不自然
就業業態だけでも普通は答えられる(自営、会社員など)
このような隠し方さえしないのは仕事をしていない何よりの証明 見た目が気持ち悪いこいつの体が標準ないしはそれ以下になったときにどうなるのか
それをある程度の期間保ってどうなるのかは興味あるから
頑張ってほしいけど無理そうだなw 仰天出演する時にバイタルデータとして健診や人間ドックやらんといかんからその時にバレる
CT輪切りで体脂肪見てくれるしそれはルイボス的には良い事かもしれんが誤魔化してるなら審査落ち確定
ま、落ちた所で黙ってれば良いだけだしどうでもいいのさ
出ると言い続けはや3年だ 海の時と同じで理由のこじつけだろう
おそらくパーソナルトレーナーに言われてるだけ
自分の意思で決めたという事にした方がかっこいいからそう言ってる
仰天なんて審査落ち確定なのだから出る言ってればそれで十分
来年になったらまた好きなもん食ってバルクアップからのベンチプレスに走るよ 一般的なアンチはリバウンドを楽しみにしているよ
俺もルイボスのリバウンドは楽しみだ ルイボスのリバウンドは事務所側が何も言わなかったのだろうか？そこだけが気になる リバウンドリバウンド言ってるけど
あの時はベンチプレス大会に出場するのが
目的だった訳で、80キロ前後の標準体型を
維持したまま大会に出てもライバルが
多すぎて入賞は難しかっただろ。
110キロまでバルクアップして見えた物や
得た物も有ったわけだからリバウンド
じゃねえよ。
まだ若いんだしいろいろ遠回りしたって
いいじゃないか。 別にアンチではないんだがこんな身体見たことない。ウエスト細くなって胸板だけボリュームあるよね初めてみるわ >>255
ベンチ大会が目的じゃないよ、ルイボスにそんな計画性はない
大会の話が出たのは太り始めて半年ぐらい経ってから
リバウンドのきっかけはベンチ100kg達成したことで気持ちがベンチに傾いたこととそれまでの節制によるストレスで過食のスイッチが入ってしまった、そこに都合の良い「増量」という免罪符を見つけて一気に崩れていった そらフォトショでイジイジしてるからな
魔法が解けたら普通のデブよ 取材の時にも年齢は伏せてたのかな、取材時に年齢を聞かれないのは不自然だと思うけど。 137キロから68キロまで痩せた時は普通の人と
減量の幅が違いすぎて参考にならないから
あまり興味無かったけど117キロから81キロまで
減量した今回のダイエットはすごく参考になるし
知人の医師も通常のリバウンドでは考えられない
減量スピードと体型だと言ってたしTwitterとかでも
今回の減量のほうが評価している声が多いよ。
登録者だって今回のダイエットで始めて10万人を
安定して越したわけだしね。 知人の医師(妄想)
Twitter(妄想)
10万人(登録者買い) >>239
本人が75キロを目指してるチャンネルの
生配信なのにそれ以下を目指せって意見
する人が多かったらそっちのほうが問題だろ
ルイボスさんの事を発達障害だの書いてる人
たまに見かけるけど皆が「痩せましたね」
「すごいです」言ってるのに一部がワーワーと
難癖つけてたら一般人からしたら批判してる
人のほうがよっぽど障害者だわ。 大前提としてルイボスさんは登録者が10万人
いる大物な訳で過去には80キロもの大減量
を成し遂げて今回も36キロも減量している。
多少の補正やプロフィールに虚偽があったと
しても地位の高い人物に対して俺等が楯突く
事は許されないんだよ。
勤務している会社の社長が110キロから
80キロまで多額の費用と時間をかけて
ダイエットに成功して喜んでる時に
中途で入った新入社員が「まだデブでしょ」
なんて言ったら速攻で解雇されるし
北朝鮮とかで将軍様を肥満だの髪型がダサい
だの公然と批判したら処刑されるのと同じで
ルイボスさんに対して誹謗中傷するなんて
本来はとんでもない事なんだぞ。
テレビ出演すれば事務所の人もより一層
ルイボスさんを支援するし金銭にも余裕が
生まれるからこういう書き込みした人は
近い将来に訴えられてもおかしくない。 筋肉あるわけでも無いのに75kgで終わらせる意味とは 干支をいい間違えたから年齢が36だとか
言ってる人いて驚いたわ。
干支は金融機関等で本人確認をする時に
質問として出すくらい答えるのが難しい
質問なんだよ。
日本人の半数くらいは言い間違えたり
知らない人がいるのを知らないのか。
自分の年齢だって30過ぎれば正確な年齢を
即座に言えなくても不思議じゃないだろう。
ルイボスさんはトレーニングや親の介護
動画の制作や編集で多忙な日々を過ごして
いるんだから自分の年齢なんて普段は
忘れてるわ。
弟が31歳だとか言ったのだってこのくらいの
年齢になれば自分の兄弟の正確な年齢なんて
皆忘れてるだろ。
ましてこの弟はルイボスさんが去年小玉さん
とコラボする時に撮影を頼んだのに忙しいと
言って来なかった弟だからな。
今回のYahooニュース掲載でも登録者10万人
達成でも弟は来なかったし祝ってもらったとの
知らせもない。
まして親の介護をしているルイボスさんの
元に来て部屋の掃除をしたりもしないし
そんな弟の年齢なんて覚えてるわけないだろ。 >>267
頭悪いの丸わかりの文書乙
何言いたいのかわからねぇよ馬鹿 弟は兄貴が年齢詐称してるとかしらないから正直に自分の年齢を言っただけだと思う
今年は年男発言も弟発信だったはず
そのせいかしばらく弟出てこなくなったわ
海動画だって1人でカメラスタンド立てて海水浴楽しんでる人達の前でマッスルポーズなんかとらず弟に撮影してもらってれば自然なのにそれもしなかったし不仲なのかね？ >>267
弟の年齢間違えるにしても自分より年上になるわけ無いだろうに https://youtu.be/fb8HeCJckEk?t=606
年齢は本人が↑の動画で言ってる通りに
26歳くらいまで冷凍保存
(皮膚移植手術でずっと入院してたって意味？)
されてて記憶が曖昧だから31歳なのか32歳
なのかわからないって事でしょ。
交通事故とかで10歳くらいから30歳まで
植物人間状態無なってた人とかは意識が
戻ってもまだ自分が10歳くらいだと認識して
しまう人も多いんだからそれくらい言動から
察しろよ。 とっさに時が止まってたとか見苦しい言い訳してるだけだね つまり本当は36歳だけど数年時が止まっていたから気持ち的に31か32歳ですって事？
サバ読むとして31歳の人が32歳ですとか間違えないだろうに
やっぱ健診結果見せてもらわないとみんな納得しないね
それさえ捏造しそうだけど 自分の生年月日知りたい場合は役場に
行って戸籍取るしか無いけどルイボスさん
免許証あるみたいだから見れば書いて
あるはず。
https://i.imgur.com/MBck5Bh.jpg チビです、デブです、おっさんですとか言って腹の贅肉つまんでプニプニさせながら
ダイエット頑張りますって言ってる方が好感度は上がると思う
気分だけはイケメンフィジーカー、なにのに初心者です、未熟者ですと逃げ口実ばかりだから困る
だから高身長のイケメン店長やマッチョの小玉さんに囲まれた時にアイデンティティ喪失して終始不機嫌だったのだろう 異様な擁護で反感煽ったり捏造してでもルイボス叩きに持っていくとか本物のアンチ怖すぎ 出された料理いつまでも食わずに冷めるまで放置して味の感想もろくに言わなかったのは
高身長イケメン元モデルの店長に対する無言の抗議
同様に食の柔軟性の高い小玉さんがハンバーガーもラーメンも食べる、ドーナツも食べると言っていたのに対して
「俺は違う」「俺はこう思う」「俺は、俺は」と持論押しつけて封殺しようとしたのも抗議の一環
大した事ないって思われたくないから背伸びした YouTubeという限られた場所では登録者数10万人をちらつかせ圧倒できるが
実社会ではジム経営とかコンテスト入賞とかの方が格上だし
ヘルシーかつ美味しい料理を提供しようという高い志で店を作った元モデルという肩書きに到底かなうものでもない
自分を振り返ったら怠惰な生活で太りに太ってようやくこの数年で人並みの体になっただけ
しかも何もかもが中途半端という本当に成功者としてアピール出来る要素があるのかも疑わしい こどおじ故に他者へ経緯を払うことが出来ないんだよ
口先で「素晴らしい～」とか言って拍手するのが精々 >>265
この国では大物と呼ばれる人達が偽りを語ったりしただけで週刊誌で叩かれ
政治家なら引退余儀なくされたり芸能人ならSNS炎上して活動自粛せざるを得なくなったり
公務員なら懲戒処分食らうのだけど？
社長がダイエット成功した場合は社交辞令として当然褒めるが
裏では「どうせまたリバウンドするぞ、あのデブ」とか陰口叩くのも茶飯事
本人に対して言ってるならともかく本人見てるか知らん場所で色々言われてようが
本人が気にしてないなら別にどうでもいい
それに嘘偽りが無いなら自分で潔白を証明すれば良いだけ
何もアクション起こさず隠し続けてるからいらん疑いがかけられる
火の無い所に煙は立たないのさ 今年痩せた事と去年のリバウンド隠しとは別の問題だからな
人の金盗んだ奴が頑張って働いて返済している途中みたいな状態だ 擁護風長文があるけど書けば書くほど非常識な部分が浮き彫りになってくるな
もしかして高度な皮肉か
今年はじめくらいにこの人を知ったけど、知れば知るほど残念な気持ちになってくる
第一印象は謙虚で素朴な兄ちゃんって感じだったから尚更 勝手に値踏みして勝手に審査してルイボスも可哀想な奴だよ 今年はじめってめっちゃ新参じゃん そんなんでよくそこまでイキがれるな 別にこの人のことを言うわけではないが、ダイエット系やボディメイク系でカネ稼いでる輩はその資本である肉体及びそれに付随するデータは捏造したり嘘ついたらあかんよな
年齢や身長によってその方法論が変わったりするし 視聴者に誤解を与えかねない
ワークアウトにしても年齢によってやり方変えないと関節や健を壊してしまう可能性高くなるし
無知な視聴者とかが真似して身体を壊してしまうかもしれない
まぁ昨今の筋トレ系youtuberとかはおクスリ使ってるの隠して情報発信してる輩が多いからそもそもこの界隈がグレーなんだろうけど ルイボスのことを初期からリアタイで見てる人じゃないと何も言っちゃいかんのか？
いきがるってのも意味不明だし信者の程度が知れるな >>291
そんなにﾌﾟﾙﾌﾟﾙして図星つかれちゃったの？ ネットで激痩せしたルイボスの事を知る
→動画を見て激変ぷりに驚く
→どうやって痩せたのか知りたくなって動画を見まくる
→一日500kcalとか極端な食事制限をしたのだと知る
→それでも凄いと感じて生配信を見に行く
→信者同士の気持ち悪いチャットに幻滅するも頑張ってるルイボスを応援しようと感じる
→何度か生配信を見ているうちに「この人頭おかしいのでは？」と思い始める
→改めて他の動画も色々見ていくが疑念は確信に変わる
→ネットでルイボスについて調べていくうちにスレにたどり着く
→事実を知って幻滅する
→アンチになる >>293
まさにこれ
チャット欄の信者とか信者に成り済まして荒らしてるぽい奴とか気持ち悪い人が多すぎないか
勢いのあるスレだとそういうのがわきやすいんだろうけど 去年リバウンドするまではスレの進行もゆっくりだったな
120kg級まで太ったのにリバウンドではありませんとか全否定には萎えた https://www.tbs.co.jp/smp/tv/20220924_D2B4.html
ルイボス君が著作権法について把握しきちんと手順を踏んでテレビの録画映像をアップしたなら構わないと思う
しかし懸垂動画の時にブツブツと言っていたように「俺が撮影した動画を勝手に使った」という判断で
何も考えず「俺が写ってるのだから構わないはず」とテレビ局に無断で投稿したなら
それは著作権法違反で10年以下の懲役刑または1000万円以下の罰金、またはその両方に処される
もちろんYouTubeアカウントはBANされるし収益化プログラムも強制解除だ
おそらくルイボス君は納得しないかもしれないがテレビ局側がYouTubeに投稿されている動画を勝手に使うのは違法ではない
これはYouTubeのガイドラインにも記載されているはず
https://www.homemate-research-tv-station.com/useful/12361_facil_064/
ちなみに通報先はこちら
https://www.tv-copyright.jp/offer/youtube/index.html
番組名や出演者情報は上のリンクで知る事ができる
そして問題の動画がこちら
https://www.youtube.com/shorts/aCqYxJJMtlM
これはテレビ局側が作成したコンテンツであり
ナレーションや芸能人の顔まできちんと入ってしまっている
番組名までテロップで書かれているし番組はスポンサーからの広告収入で成り立っている
こういう社会的に常識と思われる事をしっかり理解しているのだろうか…
「自分が写っているからOKだろう」という勝手な判断のみで投稿していない事を祈る
(肖像権と著作権侵害は別だという事) この場合本来なら映像にモザイクをかけるなどの配慮が必要で
たとえワイプであろうと映像には芸能人の顔が写り込んでしまっている
これはさすがにNGだ
その部分だけでもモザイクまたはマスクが必要
またナレーションの声優にもギャラが支払われているのだから無断で垂れ流すのは違法
テレビ局とルイボスの間できちんと「俺の動画で番組を垂れ流します」と許可を貰っているならこの限りではない
ただ使用権、使用料など事務所が手続きしているというコメントはどこにも無い
書き忘れただけだという事を祈りたい マンションの屋上を「俺の家だ」と言って不法占拠するような奴だし
ネット速度が遅くなったというだけでプロバイダーに電凸、相手の許可を得ずに勝手にネット配信した奴だぞw
※その動画は相手の申し立てか知らんが削除されたがw
他にも無断で夜の首里城に侵入したりパトカーが横切っただけで「やばい」とか言うくらいの奴なので違法とか何も考えてないと思う
二次創作という概念も無さそうなので一度BANされないとわからないタイプだな テレビがYouTube動画を使うのはOK
YouTuberがテレビの映像を使うのはNG
当たり前すぎる
通報したれ やっぱマンデルブロートレーニングとカーボサイクルが一番だなぁ
全く停滞する事なく鍛え続けられる フェーズ1でカーボ200g
フェーズ2でカーボ250～300のハイカーボ
フェーズ3とオフの日がカーボ～100gのローカーボ
一番きついのがフェーズ3かな
最初の頃は20repくらいにしていたけど40rep目標で35くらいでオールアウトするくらいの負荷調整にしたら
体重増える事なくやばいくらい筋肥大したよ
胸と背中と脚のフェーズ2の日だけジムで高重量、プレスとリフト、スクワットかな
あとは自宅のダンベルだけで完結できるしまじお勧め
1のbig3→オフ→1の腕肩腹→オフ→2のbig3→(以後スライド)
2分割週3～4の筋トレ、オフに有酸素というルーティン(減量期)
やはり日ごとの負荷変動、カーボ調整は重要
部位別で細かくやるより確実にデカくなるし絞れる
何より時短になる(ジャイアントセット組みやすくなるし) フェーズ2でカーボ摂ってパンプすると体重も増えるのだけど(水分引き込むから)
フェーズ3経由して1に戻る時にストンと落ちていく感覚が心地よい
個人差もあるのだろうけど筋肉への刺激、食事内容はあまり固定しない方が成長し続けるという事だし
しばらくこれで行こうと思う
と書いていてスレを間違っていた事に気付いたけどまあいいやw ルイボス君も毎日同じようなトレーニング、同じ食事はしない方がいいぜ
負荷、rep数、トータルボリュームは日ごとに変えていく方が体が刺激を受け続けて成長してくれる
食事も白米と鶏肉だけでは絶対にダメ
蕎麦や玄米やオートミールや全粒粉のパンやパスタ、芋や果物はローテーションで摂るべき
タンパク質も鶏肉だけでなく魚、豆製品、豚肉、牛肉、羊肉など加工形態もミンチ肉含めたり変化が必要
あとはヨーグルトだなぁ
発酵食品というのもあるけどタンパク質、カルシウム、ビタミンDなど筋肉だけでなく骨にも良い食品
習慣化するまで毎日高温の屁が出るようになるけどなw 面倒臭がりなら鍋とか沼を作るのもありだと思うぞ
今は色々な鍋汁売ってるしな
塩分と脂質量ちゃんとチェックすればトマト鍋だろうとカレー鍋だろうとOK
脂質気になるならエスビー食品のカレー粉とクミンなどスパイス自分で好みで合わせて入れて作るのもあり
鶏肉好きなら無脂肪のヨーグルトに漬け込んでそれでカレー作れば絶品のチキンカレーになる
糖質制限してるならスープカレーや鍋は理想的だな
米さえ食わなければ腹一杯になるし温活にもなる ワイプに写ってるのって乃木坂じゃね？
だとするとアウトだろ
秋元はニコ動の頃からタレントの無断使用にうるさい
昨日は興奮して投稿してしまったのだろうから修正版アップしなおせばセーフだと思う
通報されたらルイボスとお別れになってしまうじゃないか >>1乙パイ
. ===.､＿＿___... i .ト､___ ..-‐‐
／: : : ／: : : : / : : __} 7: : : :７´: : : : :
/: : :i／: : : : :／｀￣ .ﾉ .ｨ: : : :./: : : :..:,: :
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/ : .ｨ´i: :..／ /: : : : : : |: : : : : |: :
i: : : :i: _／ ト.､ : : : : |: : : : :..|: :
fi＞ ´ ﾍ: : ＼: :..|: :;: : : : : :
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rｯ:.:.; , ヽ: : : :..{: :..|: : :
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.{ ; ,..:.:.:.:.:.:、 ',: :..∧: : : : :
i :.:.:ゞﾂ:.:.: .}:.:.__∧: : : :
.ri { ヽ:.:.:.:.:.ノ __ i:.（__ .＼: : :
i´∨ ', __/ ｀ヽ..」ヽ .Ｙ: :
./ .iﾍ Ｙ ＼ ￣｀ ∨
∧ ./ ./＼ ､ i´＼ ＼ .}:
i. У / / ７ーｒ=､´ .ヽ ＞､. ＼ i:
i:.ヽ { /:.:.:/ ./ .; ｀ ー ‐--‐..┤ }._ヽ , : :
ヽ:.:.＼. ´￣ ／＼ .i ，＜: : : : :.ﾍ..＿__ ／: : : 馬鹿が通報しようとしてて草
やっぱり頭おかしいんだな 通報される前に差し替えろよっていう暖かいアドバイスだろ
そのまま放置してBANされても構わないという非情な信者コメよりよほどスレの意見の方が真摯だと思うぞ ルイボスだけが写ってる自分の動画がテレビで放送されたとしてもそれはテレビ局が作成したコンテンツだから著作権はテレビ局に帰属するんだ
もし自分の動画でそれを使いたいならテレビ局と映像制作会社に許可を貰う必要がある
当然拒む理由はないので何らかの制約をつければ許可はもらえる(他のタレントを写さないなど)
今回それが見受けられないからやばいんじゃないか？って言われてるわけ
コンプライアンスとかルイボスさんわかってるんですかね どんなにわかりやすく説明してもルイボスには理解できないと思う
「俺の動画だろ」の一点張りだね テレビであの合成写真使ったんだ
直接取材来てもらわないと本当の姿はうつせないよね
番組に、あれは加工してますよってちくった方がいいと思う
それと実際に取材に行ける沖縄のメディアに
ルイボスさんっていうすごい人がいるから是非取材してって
メールしまくれば、そのうち取材行くかもよ
真実の姿をうつさないと意味が無いよ
真実の姿＝回転寿司の時の姿 大前提としてルイボスさんは登録者が10万人
いる大物な訳で過去には80キロもの大減量
を成し遂げて今回も36キロも減量している。
多少の補正やプロフィールに虚偽があったと
しても地位の高い人物に対して俺等が楯突く
事は許されないんだよ。
勤務している会社の社長が110キロから
80キロまで多額の費用と時間をかけて
ダイエットに成功して喜んでる時に
雑魚の知的障害派遣が「まだデブでしょ」
なんて言ったら速攻で解雇されるし
北朝鮮とかで将軍様を肥満だの髪型がダサい
だの公然と批判したら処刑されるのと同じで
ルイボスさんに対して誹謗中傷するなんて
本来はとんでもない事なんだぞ。
テレビ出演すれば事務所の人もより一層
ルイボスさんを支援するし金銭にも余裕が
生まれるからこういう書き込みした人は
近い将来に訴えられてもおかしくない。 もし本当に本人または信者が>>316みたいな事考えてるならルイボスチャンネルはオワコンだね
醜い体を晒してそこからイケメンに変貌していくという部分にこのチャンネルの存在意義が集約されてるのに
それを否定して人気者だ最高だと連呼しあらゆる隠蔽や虚偽を打ち消せると盲信してるわけだから 初出演は果たしたしこれからもっと地上波出演や
CM出たりと忙しくなるだろうから
本人もそのうちテレビの映像を使ったらいけない
事は理解するでしょ。
めでたい日なんだならまずは皆で祝ってやろうよ。 そのうちも何も通報されたら活動そのものが出来なくなるのだけどね 該当する番組の見逃し配信がどこにも無いんだ
TverにもParaviにも無い
どうやらネット動画集めて垂れ流してゲストに感想言って貰うだけの手抜き穴埋め番組
司会もゲストも微妙
せめてレギュラー番組で取り上げてもらえよ テレビに出演したのではなく番組で投稿動画が採用されただけだぞ
出演ってのはスタジオで撮影したりカメラマンが自宅なり外に来て新たに番組のために撮影した場合に言うんだろうに
今回のは過去動画を組み合わせて構成されてるだけでルイボスが新たに何かを語ったわけではない
今後来る可能性はあるが番組では「今72kg」とテロップ流れていたし少なくとも75kgに落とすまでは呼べないだろう
82kgだと10kgも太った事になってしまう 全然テレビ見てないのにテレビに自分が写っただけで大はしゃぎって面白い奴だな
YouTube10万ユーザーの方が今は偉いんじゃなかったのか？
武田真治と比較された時もルイボスの方が登録者数が上だと必死にアピールしてただろ
テレビという舞台になったらとんでもない格下になるのにそこに向かっていくとか自滅への第一歩だな 結局137→68の動画しか無かったのだがその後のリバウンドについて何も言わない司会者の優しさに感動したわ
巨デブが頑張って痩せて凄いですねーという当たり前の反応しかない
今ルイボスが取り組んでるボディビルダーになるためのトレーニングや鍛え抜かれたボディは一切無しだ
こんなもんルイボスが納得するわけないだろ
ヒョロガリ68kgの体晒されてたわけだし ルイボスさん伝説
☆僅か1年で80キロもの減量に成功。
☆ベンチプレス大会初出場にして初入賞。
☆ボクシング大会出場経験あり。
☆沖縄感で唯一人の登録者数10万人超のYouTuber。
☆自己所有マンション、自家用車持ちの裕福さ。
☆テレビ出演経験、メディア出演経験あり。
☆高い顔面偏差値、雑誌掲載経験あり。
☆料理が上手
☆週に何度か不定期に行われる生配信には100人前後のファンが集まる人気ぶり。
☆その他、多数 ベンチプレス大会にエントリーする時に120kgというオーバーウェイトクラスを選んだのは前回の参加者が0人だったからだろうな
ところが九州大会に出ていた奴がなぜか参加してきてルイボスは2位になってしまった
あれさえなければ120kg級1位の賞状を誇らしげに掲げられただろうに、残念だ
せっかくそのために117kgまで増量したのに無駄になってしまった
2位じゃだめなんだよ 司会者「えーとこちらのルイボスさん頑張って60キロ台まで痩せたのですがその後100キロ以上に太ってしまったそうで」
ゲスト「あ～wリバウンドだw」
ゲスト「あらあら」
ゲスト「なんだよw」
司会者「今年再びダイエットに励んでいて現在82キロとの事なのでもう一度60キロまで頑張ってもらいたいですね」
スタジオ「リバウンドしちゃだめだよねw」「ダイエットが趣味なんじゃねーのw」「どんまいw」 毎日メニュー固定するにしても3ヶ月までと色々な人言ってるよな
9ヶ月同じ飯食い続けられるのは才能だと思うが ルイボスの筋肉自慢ってデブ時代と比較してのものばかりで68kgまで痩せたあと75kgくらいのいわゆるベスト体重の時との比較はしないよな
今回はさすがにやると思うが
https://www.youtube.com/shorts/7kBTbaRFf6Q
これが筋肉を付ける前の体 スレ民が言うように痩せたあと増えても75kgまでというのを意識していたなら今頃はもっと出演オファー来ていたし本出せば売れたと思うぞ
去年のリバウンドで全てが台無しになったんだよ
そして今後またリバウンドするのではないかというスタイルでダイエットしてるので心配なのさ 去年は初心者なのにベンチプレス大会で2位
今年はダイエット順調で海で脱げたしテレビにも出たし
さすがルイボスさん
次は東京でオフ会合トレだね
楽しみ これを「テレビに出演した」と呼んで良いのだろうか
もちろんテレビ番組で取り上げられた事は凄いし、
実際2年前の激痩せには俺も驚いたから当然と言えば当然
その後リバウンドした事を伏せたりしているし本人ご満悦ならそれでいいのか リバウンド王ってなんかSLAM DUNKみたいでかっこE🤗 この人は今後一生68kg激痩せを餌に商売続けられるって事だよ
どんなに太ろうが関係ないのさ
今後ダイエット系YouTuber目指す人の参考になると思う
一回だけ辛いの我慢しで激痩せさえすれば安泰なのだから ここにいる雑魚は一生テレビ出演すら果たせないから画面越しに噛み付くことしか出来ない哀れな人生を送る事が確定している
デブは病院飯でも食ってろ雑魚どもw テレビ出演ならした事あるぞ
報道番組とか街頭インタビュー程度なら
ルイボスのはそれ以前に投稿動画を使っただけなので出演とは呼ばないんだ
頭悪すぎて日本語不自由だから仕方ないな ネット動画使われただけじゃんw
もちまるの方が格上だわ
ネコに負けるルイボスワロス 太りすぎて体に穴が開くとか普通は経験できないし
その後も不衛生な環境で生活するとか俺には無理だなぁ
ボディメイクより身の回りの事こなせるよう少しは人間らしく生きろよ どんどんメディア露出すればいいさ
そのうち自宅にカメラマン入ってくるから色々わかる テレビ出て一日以上経過したけど登録者数も再生数も全然伸びてないのはなぜ？
Yahoo!ニュースの方がマーケティング的には優位って事じゃね？ いつものルイボスなら今夜あたり生配信するんだけどどうなんだろう 上には上がいる！長距離通学・名前の画数・大きなペット・ダイエット減量のNo.１を捜索
2022年9月24日 (土) ごご 2時00分〜 こんな時間じゃ誰も見れないでしょw引きこもりかニートじゃ無いと2時なんかにテレビ見れないよ 誰も見れない上にアーカイブも無いしParaviとかの再配信も無し
日本中で1万人見たのかもあやしいね それ以前にルイボステレビ見てないのだからこの映像ソースって信者からの送信かもしれない
だとすると著作権法違反になるね
というか勝手にテレビ番組の映像使っていいの？ 事前にルイボスがオンエアについて何も言わないから誰も見てないんだよw ゴールデンじゃ無いとなぁ
こんな変な時間じゃ見れないよ，Twitterとかでも画像も映像も出回ってないから日本中でニート・引きこもりの数%しかみてないんじゃ無いのか？ 番組編成って報道特番が入らない限りそうそう変わらないから一週間から10日前にはオンエア時間くらい知らされていたはず
それをツイートすればより多くの人の目に止まっただろうけど何も無し
動画でも配信でも一切言わなかったのに唐突にテレビに出ました、ってさ
沖縄取材してるニュース番組に映り込んだとかそんな内容かと思ったわ 補正加工のおかげで68kgの頃より細く見えるな
もうこれでいいじゃん 今のマッスルボディよりも68kgヒョロガリの方がウケが良いという事だよ とりあえずさっさと68kgまで痩せて仰天チェンジ出演してドヤってもらいたい
去年一年はルイボスの言う所の「時間が止まっていた時期」でいいさ ルイボスは太っていた時期は病んでいたから時間が止まっていたと語り
ゆえに実年齢36歳なのに31歳か32歳くらいですね、みたいに言う
去年の分も削ると実年齢は永遠の31歳でもいいかもしれない 身長も「今は169cmくらいかも、もう少し低い時もある」みたいな身長さえも伸び縮みする不思議な体
多分髪が多いと170cmで短髪にすると167cmとかそんな感じなのだろう つべのコメやツイート見ても誰1人リアタイで見てなかったのがわかるから面白い 身長は朝と夜で3㎝変わるぞ
無知で学のないチビおっさんには分からないかも知れないが ウッヒョ〜！キチガイ荒らしども爆釣れできんもちぃ〜〜！
もっと荒らせガイジども！ >>364
それ面白いと思って言ってる？
そんなわけないじゃん ルイボスも後4万人登録者増えたらチャンネルを法人化させると良い
節税になるよ テレビで動画採用されたのは「激痩せした」という一点
大衆が知りたいのは「どうやってやせたのか？」という事
その後激太りしてしまった事や謎の筋トレライブは視聴者が求めてるものとは違っていた
だから去年の後半は一気に人が減ってしまった
痩せてイケメンに激変したから10万人が登録してくれた
だから裏切るような事(太ったり、それをごまかすような言い訳)をしてはいけない 男性ならば筋肉質な体に憧れを持つ人がいてもおかしくない
しかしルイボスに求められているのは「痩せる方法」であって「筋肉を増やす方法」ではない
まずこれを理解しないと今後もまた視聴者離れが起きるのは必至
マッスルボディに仕上げていきたいと本人が願っていてもそれは視聴者のニーズではないという事
そう考えた時、今彼が取り組むべきは筋肥大のための筋トレではなく除脂肪メソッドの全てとなる
そこに筋トレが含まれるのは構わないがメインにはならない
ゆえにトレーニング配信するなら以前のようにエアロバイクなど有酸素をしながらの配信となる
この時も現在の心拍数をきちんと可視化し「これくらいの心拍数が一番脂肪が燃えます」など解説する事
もう一度言う
もう筋トレ配信はしない方が良い
パーソナルジムで先生に教わってる生徒レベルの素人がトレーニングを人に見せて、
更に上から目線で「こうした方がいい」なんてアドバイスできる立場にあるわけがない
そういうのはトレーナーの資格でも取得してからやればいい
今は有酸素、とにかく脂肪を落とせ
みんなが期待しているのはそれだし見たいのもそれ
勘違いするなって事 脂肪なんてもう付いてないだろ
身長170もあれば70キロ〜80キロくらい
普通だしこれ以上痩せてどうすんだよ。 海動画にしても1人でカメラ立ててマッスルポーズ決めるとかドン引きの内容
本人は鍛えた筋肉をアピールしたかったのかもしれないがこれも視聴者のニーズと違っている
せっかく人並みの体になれたのだから友達や家族と一緒に海に出かけて楽しく過ごす1日を撮影した方が成功体験としては正しい
頑張って痩せたからリア充生活できるようになったとアピールする方が健全だ
海で楽しく遊ぶ姿を見た視聴者は自分も頑張れば人並みの遊びができるようになると勇気づけられるだろう
しかし1人で出かけてカメラの前でポージングは明らかにおかしい
普通じゃない
それは海に行かなくてもできる事だろう
そういう一番大事な目標を達成できてないから共感できない人が多い
それは再生数の伸びの鈍化に繋がっている >>371
体脂肪率が20%超えている
全身の五分の一が脂肪
まず体脂肪率一桁にするべき
逆算していくと体重60kgまでは痩せていく必要があるし、
そこまで痩せないと体脂肪率一桁にならないという事は現状脂肪の塊みたいなものだって事
数字が証明している ルイボスが書いたツイートってひろゆきの言う「頭の悪い人が書く文章」そのものなんだよなw
主語が欠落してるし文章に論理性が無いw
無駄な改行と文末の絵文字ラッシュ
典型的なガラケー世代おっさん文体なのに中身は小学生低学年の絵日記レベル 75kgまで痩せたくらいでは仰天できない
もう一度68.5kgにして初めて仰天できる
なぜなら二度も激太りから68.5kgまで痩せる事に成功するのだから
こんな事普通はできない
だからテレビ番組の構成としてウリになる
今はせっかく痩せたのにまた太った人が中途半端なダイエットしてるせいで痩せきれず
我慢が限界に達して応募してきたというだけになってしまうぞ
75kgを下限設定しているという事はその後バルクアップしたらすぐに80kg超えるだろう、この人は 下限設定は低ければ低いほど良いんだよ
体脂肪まみれの肥満なのだから
標準体型目指すなら60kgが目安
大会出てる人達と同じ土台で語りたいならまずそこまで行け
番組としても140kgの人が痩せただけでも凄いのに、
更に筋トレで体脂肪率5%の肉体に改造したとなったら絶対に採用してくれる
現状のボディで満足していたら夢は実現しないぞ 体脂肪率の減りは完全に鈍化したな
それでなくとも低く計測される夜に計ってるのに2ヶ月くらい23%前後で止まってしまってる
やはり有酸素運動するしかないんだよ ウエスト計測時にこれでもかと腹を凹ませて息も止めて喋るからムハーってなって笑えるｗ
それで93cmオーバーしてるから90㌔以上はあるかなとｗ たしかに昨今のジムブームで筋肉路線はアマチュア、プロ含めて出尽くしてるからな
自身で初心者て言ってるようなレベルの人が発信できる情報のニーズは正直厳しいものがあると思う
過当競争てやつ ダイエット路線で行くなら体重は60kg、筋肉路線で行くなら体脂肪率10%だね
体脂肪率25%で最高の身体と自己評価して海でポージングとか恥ずかしすぎる
力士は下半身の筋肉がスゴいけどルイボスはポッキーみたいな細さ
それで体脂肪率25%だから
しかも低くなる夜に測って
あと1年は続けないとダメ >>382
見た目の問題なら体脂肪率より脂肪の量だよな
力士は筋肉がめちゃくちゃ多いから脂肪が多くても体脂肪率が割と低くなる 初めてきたけどルイボスのヲチスレとかあるのかよ... いい加減な人だから叩こうとかお前らの頭終わってるわw コレステロールタクヤも逝ったし
こいつもリバウンド繰り返してたら４０半ばで逝くかもよ アンチどもの極度の虚言癖、自己顕示欲、非客観的視点による自己分析人格の多重性、
学習能力の低さ、以上のことより、彼は異常とまではいいきれないが、
すくなくとも正常な思考は持ち合わせていないだろう。
原因はおそらく、小学中学と進んでゆくなかで
正常な人が学ぶべき、対人関係の確立方法等を全く学んでいないごとと思われる。
彼の内部の虚言癖が彼の日常生活で現れているかどうかは、
定かではないが、この状況のような、言葉、もしくは
文字のみによるコミュニケーションにおいて彼の内部に潜む虚言癖、
自己顕示欲が爆発的に表面にでてきたのであろう。
彼のような人間と同一の場所を共有しなくてはならない場合、
彼のいうことを黙って聞いてやることが必要と思われるが、
この非常に特殊な状況において、彼の学習能力の
低さから、彼が虚言癖や自己顕示欲を直そうとする意識は
彼の意識において存在しないであろう。
無駄であると思われるが、一刻も早くカウンセリングを
受けることが、彼に必要である。 アンチって
ルイボスさんが太った時に何も注意せずに放置して
いいよいいよと褒めまくりマッチョだとかシュッとした顔だとか
嘘八百ならべてルイボスさんを困惑させ、
そのせいでこんなに辛いダイエット頑張ってるのに
「もう痩せなくていい」とか言ってる
似非信者の方々の事ですよね？ スレの指摘に沿って背中や足腰鍛えるようになって体重が落ちたし
カーボサイクルや最近では糖質制限など
スレで言われてきた事次々と実践してるのだけど
指摘してきた人達がアンチなのですかね？
言われた通りにやっていたらどんどん良い体に改善されてるというのに
今は有酸素運動やHIIT、目標60kgや体脂肪率一桁と言われてるわけで
おそらくルイボスさんはそこもクリアしていくと思うのだけど
結果的にルイボスさんのためになる事言ってる人達はアンチじゃないよね？ 真のアンチはルイボスライブに頻繁に現れてスキスキチュッチュ言ってる痩せる事のできないおデブさん達だよ
ルイボスが食いたいもん我慢してるのにあれが旨いこれを食べた、痩せたけど戻ったみたいなやる気削ぐ事しか言ってない 「凄いです」「素敵です」「かっこいいです」と褒めるだけ
ルイボスの努力、その過程を自分にフィードバックさせようという気が微塵も無いから未だに痩せられずにルイボスに寄生してるんだろ
酷い奴になると「もうこれ以上痩せて欲しくないです」とか言ってるのまでいる
リバウンド容認するような奴らってのは要するに自分もリバウンドして痩せられてないから同類と認識してルイボスにくっついてるんだろうな
残念ながらルイボスはちゃんと痩せる時は痩せる奴なんだ
おまえらデブとは違うんだよ どうせ痩せるならもう一度68kg目指すか体脂肪率一桁目指すとか自分に厳しく挑まないともうバズる事はないんだぜ
75kgとか中途半端すぎて何も驚きが無い テレビのテロップ見ていて思ったのだけど140kgから68kg痩せて現在72kgと書かれてるよね？
これってどこ情報よw
ルイボスがチャレンジしたのは137kgから68.5kgのはず
別の世界線の話が混在してる？
そもそも今のルイボスは72kgじゃなくて82kgだよね？
何このインチキ番組w >>388
いい加減な人はどこでも叩かれてるよ
スレに限らず有名人はすぐに叩かれる
有名税みたいなもんだね
そんなの気にしていたらやってられないよ
たとえば職場でいい加減な仕事している人がいたとして
自分は真面目にやってるのに納得いかないと叱責するのは茶飯事だし
それは円滑に業務を遂行するために必要な行為
社会ってのは1人で動かせるわけがないのだから
1人だけ歯車狂ってるのがいると迷惑なんだよ
だから叩かれるんだ ルイ君は痩せてマッチョなイケメンになった。
その事実は揺るがない。 イケメンになったというかダサいロイド眼鏡を外し、毛むくじゃらを脱毛し、眉毛を太く塗って、日サロで焼いて男らしくなったという感じ
眼鏡髭面のデブ、シャツから腹が出てるようなダサい写真と比較するでなく今年の1月のダイエット前と去年末の写真比較してみ
去年までは痩せてみえるようにあれこれやってたんだなってよくわかるから
同じ体重なのに見た目全然違うじゃん こうして今日もアンチはルイボスさんにこれ以上痩せる必要ない、もっと太れと暗示をかけ続けるわけだ
スレでもっと痩せろと指摘している人の方がルイボスさんの事を親身になって考えてくれてるな やる気のあるデブはライブ見て去る
得るものが無いから
結果やる気のないテブとヲチだけが残った そろそろおだてて太らせるか
豚もおだてりゃ大豚になる，リバウンドは娯楽だからな チャンネル登録者数の伸びが10万到達でピタリと止まり
動画再生数は底辺チャンネルと同程度に鈍化
2万人近いTwitterフォロワーがいるのにテレビ出演へのコメントがたった20人
海動画は合成感たっぷり
ディナー配信ではマナー違反連発
ライブ開催しても同接100人に満たない底辺配信
確かに68kgヤセは凄いがそれって2年以上前の事
その後リバウンドしたし今もまだ体脂肪率27%のぶよぶよボディをフォトショで誤魔化してる
オフ会やらないし合トレ企画も無し
案件のオートミールも食べずに放置
サプリ案件動画上げたらゴミみたいな再生数だし企業さんの役にも立ってない
今後75kgで仰天応募とか言ってるがその程度で痩せたつもりとか
そんなの番組担当者に失笑されて審査書類シュレッダーに突っ込まれて終わりだろうに
やるなら真剣にやれ
体重60kgとか体脂肪率一桁とかスレで言われてるあたり目指さないともうインパクトないんだよ
一番破壊力のある68kgダイエットがその後リバウンドした時点でどうでもよくなったのだし 甘い言葉しか吐き出さない信者の応援に勇気づけられた気分になってるとかどんだけ志低いんだよw
だいたいその信者ってみんなデブじゃん JINさんが海外に行って本格的なトレーニング指導受けてるの見たら
ルイボスのへなちょこトレーニング配信がいかに無価値かよくわかる
https://www.youtube.com/watch?v=SSPG1T-El_E
1日でルイボスの再生数と同程度の高評価が押されてる
ベンチプレス一つとってもこの爺さんの方がよっぽどまともな内容
https://www.youtube.com/watch?v=TxXqRBKDQ74
登録者数なんて関係ないんだとよくわかる動画
要は志の高さなんだよ
85kgで人生最高の身体とか75kgで仰天チェンジとかいい加減夢から覚めてもらいたい ルイボス「ダイエットも大切ですが同じくらい清潔感も大切だと思いました」
↑
そう思ったなら眉エステや脱毛より部屋の掃除しろよw ゴミ溜めみたいな部屋で万年床、その上で毎日食事して
よれたシャツにおっさんパンツ履いて散らかった脱衣所でキメ顔自撮り
いつも脂ぎった顔だしシックハウスになるんじゃないかってくらいカビた部屋で過ごしていて
何が「清潔感も大切だ」、だよ
笑わせるなw
せめて他の筋トレ系並の清潔感のある部屋にしてください
お願いします 去年一年で太った分を一年かけて取り戻そうとしてるのだから大したもんだよ
また太る可能性あるがダイエットが趣味みたいだしいいんじゃないの？ https://pbs.twimg.com/media/FdlMonQagAAo7xi?format=jpg
今日の写真も変だな
昼間っから脱毛サロンでまったりできるとか羨ましい生活してるわ
さすがトップYouTuberだ
というか最近体重更新滞ってるな >>412
身体がいつもと違う気がする
こんな肩幅狭くないはずなんだが 腕も細く見えるな
痩せたからだろうけど また加工してるね
肩が変
でも目は実物に近そう
こんな感じで本当は腫れぼったい目のはず ルイボスがいくらでシャツ買ったのか知らんけど
ユニクロやワークマンで2000～3000円位のストレッチ性の高いトレーニー向けのシャツ売ってるぞ
少しは外に出て買物したら？ 普通にシェーバーで剃るとか除毛クリームでよくね？
まあ、手間暇かけるのは自由だけどさ
平日昼間っから脱毛エステとか犬の美容院とか海水浴とかドライブとかほんと暇そうで羨ましいわ 最近だと文春オンライン？の取材での写真が本物でしょ
あれも腹は凹ましてるけど他の加工は無い、、、と思う YouTubeの収入が月100万くらいあるだろうから親も安心だ
昼間に遊んでいようが勝手に振り込まれるしな
小銭欲しくなったらライブで投げ銭ガンガン飛んで来るし
こんな楽しい仕事やめられるわけがない
今後も太っては痩せての繰り返ししていれば無限に稼げるぞ 10ヶ月で30kg痩せたって人いた
チャンヘイって人
ルイボスなんかより、だいぶ引き締まってる
もちろん加工なし >>408
他人と比較しても意味ねーだろ
ジンとか言うステロイド野郎見とけチンカス引きこもり なんだかんだ言っても81キロまで痩せたし
テレビも出たし海も行ったもんな。 普通はその体重がダイエットしなきゃそろそろヤベーなってなるラインなんだけどなw 男は身長−100で充分だよな
女は身長−110じゃ無いとダメだけど これがデブ脳ってヤツか
本人が丁度良いとか最高だとか思ってるならそれでいいと思うぞ
第三者が見たらデブだけど
初見の人の外見説明する時に
「体格の良い方」と遠回しにデブを表現する事はあるし
それに近いものを感じるよ
デブとか太めの人とか言うと角が立つからな
女性の場合は「ふくよかな方」という言い回しになるか 真アンチがルイボス氏のダイエットを中途半端な形で終わらせようとしてるな
スレ民の総意としてもっと痩せないと駄目という事だがアンチは太ってるルイボス氏を絶賛するほどにデブ依存が強い
ルイボス氏も感覚がおかしくなったのか85kg、体脂肪率27%で
「人生最高の身体になったから」と1人で海で出向いて泳ぐ事もなくポージングだけ撮影して戻ってきていた
ダイエットを続けているのは良い事なので引き続き頑張ってもらいたいし再び60kg台目指してもらいたい
そして痩せきったなら5年はキープしてもらいたい
それが彼にとって最高の未来に繋がると思うから そろそろ月末測定の時期だけど最近は月末測定を翌月の半ばくらいにやってたりするので何とも言えないな
9月分は81kg前後でフィニッシュ、先月から-3kgくらいか
このペースだと10月には70kg台に入るし12月には目標の75kg、仰天に応募してお祝いでクリスマスケーキという流れか
さて、来年はどうするんかね
そのままダイエット続けてフィジーク大会目指してもらいたいが、それには更に-10kgは落とさないといかん デブ「170cmで81kgは標準体型だろ」
↑
おまえもルイボス見習って痩せろよw ルイボスが凄いのはあのクソ不味そうな食事を毎日続けられている所と圧倒的な活動量にあると思うね
今の減量ペースと摂取カロリーの差を考えたら筋トレ以外に1日1000kcalくらい消費してる事になるから
やっぱりダイエットの天才なんだよ
だから今後もまた太っては痩せてを繰り返せると思う 例のショート動画72kg減と痩せた画像の次に海パンデブの画像を出す流れに悪意感じないもんかね
本当に十分痩せた気でいるのかな 実は痩せてないから顔のアップしか映さないんだろなとニラニラ見てまふ。 体重80kgで十分でしょ🙄
体脂肪率が20%切ってれば標準体型🤗 去年くらいはこのスレで80キロくらいの頃が
一番ベストな体型だったとか散々書かれてたのに なんとかしてルイボスを道連れにしたいデブ増えすぎ問題 数値的には肥満なのにそう見えないよう工夫してるからもう十分という意見が出るのだと思う
60kgでバキバキならスゴい思うけど85kgで写真で誤魔化してたら何がなんやらわからない
本人満足ならそれでいいよ
いずれメディア露出増えればオフ会余儀なくなるしその時に違和感あれば何か言われるだけ >>442
ルイボスのリバウンドを容認して今順調に痩せてるのが気に入らない人がいるようだ
もう十分なわけがないのはルイボスが1番よく分かってるはず
また太って欲しいのかね？ アンチというよりも
「もう十分派のファン」vs「もっと痩せて欲しい派のファン」
という応援スレらしい健全な議論になっているね どうせコンテンツの中身無いんだから痩せる太るを延々と繰り返しとけば良い >>441
一ヶ月で10キロとか信じられないペースで太っていったから警告してたのに無視したのは誰だよ
しかもクリーンな食事でそんなに太れるならジャンク食ったらその倍くらいのペースだろ
天性のデブなんだよ、彼は
だからこそ60kg台までもう一度やせろと言われ続けてる
これは一昨年の二回目ダイエットの時からずっと言われてる
68.5kgなんてほんの一瞬の出来事で翌日には72kg超え3ヶ月後には85kg超えてダイエットが必要なレベルまで太った
それからダイエットするも75kg目標が達成できず80kg切ったくらいで謎の強制終了だ
そこからは春先までジワジワ太っていったがデブだブタだと馬鹿にされメンタル崩壊からの120kg級までリバウンドだよ
何も変わってないんだ、彼は
見た目だけ取り繕って脱毛だのヘアサロンだの通った所で本性が変わってないからどうせまた太る事になってる
筋トレの動機が「腹一杯食いたいから」だぞ？
運動すれば食っても良いというルイボス理論が彼をぶざまな体に変えてしまったがそれを彼は一切認めてない
未だに「運動してるならたくさん食ってもいい」と言ってるんだぞ ルイボス君は毎回ダイエット終わったら終了と考えてるからね
本当はそこからが新たなスタートだし食事も運動もダイエット期間中の流れを踏襲しないとまた太るよ
理想は食べたいものを食べながら体型キープなんだけどルイボス君には一生無理だと思うよ 筋トレにしてもメニューからやり方からヘンテコな自己流ばっかだから、ヘンテコな筋肉の付き方してヘンテコな身体になってしまってるしな
人に何かを教わるって事が大嫌いだから、筋トレがこれから何年も続いたとしてもヘンテコなままなんだろうな 一応、週に一回はパーソナルジムでマンツーマン指導受けてるし定期的にフィットネスの講習会も受けてるんだぜ？
物覚えが悪く物忘れが激しいからなかなかマスターできないのだけど
自分でも「未熟者」「下手くそ」「素人」「初心者」と言い続けてるし 頭悪くて不器用なのに頑固ってのがね
「俺の体はバグってるから」と言い訳ばかりでそれを改善していこうとしない
ライブでは偉そうに視聴者マウントの啓蒙活動
登録者数の割に再生数伸びないのは要するに誰も見てないって事でもある 1ヶ月10㎏太るって我々精鋭100㎏越えエリート部隊にとっては造作もない事だぞ
なんなら1日飯食べなければ10㎏なんか落ちるだろ
バカかよ クリーンな食事でそんなに太れる？
茹でただけの鳥むね肉とご飯だけだよ？
ジャンク無し酒無し脂肪分ゼロで また才能無いのがﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言ってるわ
典型的ヒョロガリ日本人かな？ >>454
どんなに激痩せできてもその能力がまだルイボスに残っていたから超リバウンドしたんだろ？
痩せるテクニックは持っていても体重キープが難しいと本人も語ってる
油断するとすぐに太る、でも痩せようと思えばすぐに痩せられる
この「すぐに痩せられる」という自信があるからいくら太っても平然としていられる
人生のほとんどが肥満として過ごしているので肥満耐性がついてしまってるんだよ
君も同様だ ダイエットを通じて生活習慣全体の修正、最適化(人並みになる)というのが重要なのに
目標体重設定してそのためになりふり構わず突き進み反動でリバウンドの連続
ルイボスの人生はずっとこの調子だったろ
140kg超えた時は不衛生な環境のせいか知らんが体に穴が開いて臭い汁が出て死ぬか痩せるかの二択突きつけられ
まだ死にたくないと後戻りのできない強行ダイエットをしたから激痩せできた
ただDNAレベルで「太りたい」という衝動が残っているから油断するとすぐに太るんだ
痩せたあと体型維持できとる人のほとんどがダイエットを通じて生活スタイルの最適化に成功している
無意識に体を動かす習慣がついて常に身の回りの整理整頓や気配りができたり、
食事もあれこれ考えずとも自然に健康的かつPFCバランス含め栄養の整った食事を規則正しく摂る事ができるようになってる
休む時は休むし人との付き合いであればスイーツだって普通に食べるし飲酒だってする
でもリバウンドはしない
食べ過ぎ飲み過ぎを感じたら適宜リセットしていくしそれを社会の調和の中で自然にできるようになってる
三年もドーナツやカレー食べてませんとか自慢しているルイボスは絶望的にこれができてない ルイボスはイケメンとかマッチョ以前に普通の人間になれないって事だよ
普通である必要はないが極度の増量と減量繰り返すうちに内臓ボロボロになって早死にするか
何かのきっかけでトレーニング封印されストレスで過食からの糖尿、透析で即死かだいたいそんな所だ
ルイボスの事を本当に心配しているファンならもっと痩せろと言うべきだし痩せた後もバルクアップとか寝言言ってないで10年キープするつもりで節制しろよと言う 小玉さんに痩せても胃袋小さくなってない、前と同じようにたべれるって答えてたもんね
また太るよ じゃあ何で「もう十分だ」とか「170cmなら80kgが適正」とか変な擁護をするのか？
それは本音ではルイボスに痩せて欲しくないから
正確に言うと自分より太っていて欲しいんだよ
激痩せに成功したイケメンYouTuberが醜くリバウンドしていく様をほくそ笑みながら
でもチャンネル内では「いい体ですね」「マッチョですね」と煽てて太らせ続けてる
スレでも加工画像ふんだんに使用して「こんなにいい体だしもうダイエット終了でOK」みたいな擁護をしている
くまモンみたいにバキバキの体のヤツがルイボスを揶揄ってるのと同じだろ？
こいつにはDNAレベルで太る才能があるとわかってるから適度に煽てて太らせ
ダイエットも中途半端有耶無耶で終了してもらいたい
その方がいじっていて楽しいからだろ？
他のデブ女子達も似たようなもんだ
デブ仲間が1人抜け駆けして痩せようとしているのだから止めに入るわな ルイボスもさ、こんなデブ仲間の輪から抜け出すべきだしそれにはもっと痩せて何年もキープしろよって事
筋トレ筋トレとか筋肉とかそんなのに夢中になってる暇あるなら走り回れ、泳げ、チャリこげ、縄跳びやれ
とにかく体動かして痩せろよ
あと身の回りもっと整理整頓しろ
なんだあのゴミ屋敷は 筋トレはひたすらルーティンワークだからルイボスの性に合ってる
心拍数管理しながらの有酸素運動は無理
未だにスマートウォッチ買ってないしやる気無しだろ
だらだら散歩して「有酸素やってますよ」とか寝ぼけた事ヌカしてるし 食事も毎日固定してるからうまく行ってる
これ毎日のようにメニュー変えながらカロリーやPFC計算しろ言われたら無理だろう
あすけん使って10点とかすごいスコア出ていても気にしないと言っていたし
何をどう食べたらどういうバランスになるのか瞬時に計算できないんだ
だから未だにカレーさえ食えないでいる
計算ができないから そこら辺の高卒より頭悪いよなこいつ
ほんとに大卒なのか？ 筋トレもルーティーン化したら伸びなくなるよ
常に試行錯誤しないと
これは減量の方法論においても同じだけど いつまでも同じようなメニューじゃ身体が慣れて停滞から抜け出せなくなる >>473
中卒が大卒に嫉妬すんなよ雑魚
学歴コンプなら大学行け 小学生の日記レベルなんだ
【ルイボス】
今日はトレーニングしました
最高でした
頑張ります
シャァァァァ
【小学生】
今日は公園で遊びました
楽しかったです
やったー
ほぼ同じ 沖縄の大学って名前書ければ卒業できるんだろ？
ただ渡嘉敷さんは名前が難しいから入学できなかったんじゃないのか？ 頑張る、頑張る言ってるばかりで具体的な事何も言ってないからなw
具台的って何ですか？って聞いてきそうで困る
今夜あたり生配信あると予想 頑張るの結構だけど何をどう頑張ってるのか語ってくれないと何も応援しようがないわ >>482
お前は漢字の書き方すら知らないんだなw 頭ルイボスになるのと体ルイボスになるの、どっちがより悲惨だろ？ この人マッチョ目指してるの？
食べたいだけじゃないの？ ビッグヒデもぱっと見ただのデブだしな
もちろん脱いだら凄いが電車で座っていたら普通に邪魔 だからマッチョの需要なんかほとんど無いんだよ
せいぜい痩せマッチョ
筋肉とが女子ドン引きだし
ルイボスは顔がいいんだからもっと痩せてイケメン路線で楽しくやればいいんだって 75kgはトレーナーからの指示でルイボスは何も考えずそれを実行してるだけ
スレで言われてるように段階的に60kg目指す
あとはその状態をどれだけキープできるか
ルイボスにとってここが正念場 ルイボスは痩せたらイケメンが通説だけど第三者の証言や検証が一切ないんだよね
彼の自撮りに対する加工癖を考慮すると全く信用に値しない 頭が弱くて不器用だけど大食いのイケメン
嫁さんがしっかり食事管理すれば成功するパターン
嫁さんがデブだと一緒に太って終了 ルイボスが買い食いしないように小遣い渡さず
家に食料常備しない嫁さんなら完璧だな
馬車馬のようにこき使って部屋散らかってたら蹴飛ばすくらいの嫁さん希望 去年110kg超えていたのに謎の自信持っていたが
よく考えたらあんなら太らなければ今頃60kg台まで痩せられたって事なんだよな
ベンチプレスとか誰も興味無かったのに勝手にやって結局参加賞もらって終わりだし
何がしたかったのかよくわからない リバウンド指摘された時に素直に聞き入れてダイエットに全振りしてたら去年末くらいには70kg台に戻っていたよ
それでいてベンチプレスも120kg行けてただろうな @ruibosu0222
人生最高の身体を作る105kgデブ【263日目】
お疲れ様です
おっしゃーダイエット頑張るぞー
ファイヤー
頑張るだ俺?
これが36歳(凍結4年)の書く文章なのか？ 身体が健康なら大食いチャンネルとか作れたかもしれないけど
病気だから無理。
たくさん食べたいのが本音だけど痩せないといけなくなった
って本人言ってたよね 某有名筋トレご意見番的youtuberが、海外の盛りすぎ筋肉インフルエンサーなどを例に出してこう言ってた
過剰な承認欲求なんていつかめくれるし、
盛れば盛るほど心がキツくなる、
という格言めいたことを言ってて、なるほどなと思った 小玉氏 「いま年齢は？」
ルイボス 「31歳か32歳くらいっすね」
小玉氏 「その日の気分で年齢変わるんですねw」
ルイボス 「いや俺メンタル病んでる時期に4年くらい凍結してたんで年齢よくわかんないっす」
視聴者 「ルイボスさんって干支はなんですか？」
ルイボス 「ほししってなんすか？」
視聴者 「なにどしかって事では？」
ルイボス 「たぶんトラっすね」
視聴者 「年男なんですね」
ルイボス 「そうっすね」
視聴者 「ヒロ君いま何歳？」
ヒロ君 「32歳です♪」
視聴者 「若く見えますね!!」
ヒロ君 「あざす」 どんなに食べてトレーニングしているならリバウンドじゃない
太ったのではなく筋肉がついただけ
これルイボスの格言な
それで120kgクラスまで太ったんだぜ
去年太らずに痩せてたら今頃はモデルデビューしていたかもしれないな 増量期とかバルクアップとか
デブが覚えてはいけない単語だな ルイボスの根底にあるのは食いたいという欲求で胃袋のサイズは相変わらずデカいまま
毎日カーボ摂ってるのにハイカーボデーを導入するとか正気とは思えないがそれでも痩せてるという謎イケメン
実は糖尿なんじゃないの？ スレを沈静化させるためにもまずは68kgに戻す事だよ
スレに限らずSNSもそれでだんまりする
なぜなら137→68という過去の栄光が現在とリンクするから
今の81kgとか明らかなリバウンドなので叩かれてる
あと20kg痩せるだけだからすぐだろう 自称32で実年齢36で
4年凍結って、言ってる事は合ってるね
でも弟も、年より幼なすぎない？
兄弟2人して30過ぎて独身・コドオジってきつい >>506
引きこもりジジイのお前がこどおじを叩くとか地獄かよw
お前何歳？30歳超えてたら加齢臭ジジイ確定な そういうとアンチは静かに息を引き取った
誰もいない、電気もついていない、悪臭漂う部屋の片隅で・・・
主を失ったパソコンだけが、動かなくなったアンチを優しく照らし続けた
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｀¨i三彡--''"´ ヽ ::
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始めるだけで合計7000の軍資金がもらえます さらにﾏｲﾍﾟｰｼﾞのﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝに
CL6T2…....UWKの8文字を入れて
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始めるだけで合計7000の軍資金がもらえます 競輪のＷＩＮ,ＴＩＣＫＥＴ 新規2000もらえる
さらにﾏｲﾍﾟｰｼﾞのﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝに
CL6T2…....UWKの8文字を入れて
1000ﾁｬｰｼﾞすると
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始めるだけで合計7000の軍資金がもらえます 68キロまで落としたときは皮余りが酷かった
けど今は治ってるね そうだね
痩せたあと太ったら皮余りは消えたね
代わりに乳が垂れて脇腹に浮き輪肉がついて尻がフィヨルドみたくなったけど 若いなら皮余りなんて痩せたあと何年か体重キープしているうちに
新陳代謝で自然に気にならなくなっていくのに
「ここに筋肉を詰める」と謎宣言して結局また脂肪詰めてしまったね
今は映像加工技術が上達したから皮余りを目立たなくできるようになったのかな
たまにライブに出演してるルイボスさんによく似た太った人は親戚のおじさんかな？ >>474
実際に伸び止まったしな
胸大きくしたいならもっとフライを重視しないといかんのに
猿のオナニーみたいにベンチプレスばかりやってるせいだ >>506
弟は結婚してると思うぞ
たまにルイボスが「家族にプレゼント」と言ってるが
弟や母親に対してのギフトとかはちゃんと弟、母と言ってる
それ以外の家族でしかも編み物をするので多分女性
ルイボスの嫁の可能性もあるが
ルイボスの日本語能力だと「義理の妹」という表現ができない
だから「家族」と言ってるんだろう 弟は太ってないしイケメンだし走れるし器用だし家族思いなので
わりとちゃんとした生活していると思う
だから結婚していてもおかしくない ダイエット中のルイボス君のかわりにヒロ君が焼肉やケーキ、ピザを食べる事が多いけどヒロ君全然太らないよねw
軽いのもあるけど懸垂何度もできるしランニング勝負も圧勝だったし
一方でルイボス君はクリーンな食事しかしてないのに短期間に激太り
金かけてトレーニングしてるのに体力は相変わらず
この差は何だろう >>517
肥大重視ならウエイトを落としてハイレップというのが最新のトレンド
見栄でウエイト上げまくったりコンパウンド種目でドロップセットは逆に筋衰弱の原因になる
横川理論言われてるオーバーワークは体の回復力・治癒力がトレーニングダメージに打ち勝てるような人向け
つまり相当ハードなトレーニングが可能な天性のビルダー向けであって一般のトレーニーはウエイトによるオーバーワークではなく
負荷を落としてトータルボリュームで筋肥大を狙うのさ
たとえばインクラインフライならmaxの50%くらいで40rep5セットとか
可能なら加圧でやれば爆発的に筋肥大していく(専門のトレーナーに監修してもらう必要あり)
ただし弊害としてはデカいだけで力のない体になるという事
筋力と筋肉量の相関というのは必ずしも比例しないから パーソナルジムってフィットネスを謳ってる以上、メンバーさんの体型を人並みにしていくのが目的なわけ
同時に「娯楽としての筋トレ」を提供し楽しませる事で継続して利用してもらおうと考える
目的にあっという間に到達して解約されたら儲からないから
あくまでもビジネスとしてやっていて専門知識を使って上手に話す
山本理論の筆頭であるマンデルブロートレーニングは負荷変動という方法で
筋力の向上と筋肥大を同時にこなそうというある意味理想的な方法だけど
その手法はとても緻密かつ細かい計算が必要なのがネック
一般の人はフェーズ2を省略してノーマルウェイトとライトウェイトの二分割で良いと思う
とくに宅トレやトレーナーのつかないジムで鍛えるならケガのリスク考えてもそれで良いし ルイボスのトレーニング見てると見栄ばかりで重量重視
ボリュームもレップ数ではなくウエイトで稼ごうとしている
しかも週6とか明らかに回復が追いついてない
だからパーソナルを週2にしてそれ以外の日は自宅で低負荷のトレーニングをすれば良いと思う
自宅なら回りの目を気にして見栄で高重量扱う必要無いしケガリスクも軽減できる
それでいて筋肥大狙えるのだから
あとはハイレップを実行するために必要な心肺機能の向上も大事
やや強度の高い有酸素運動やHIITで鍛えておくと良いと思う ルイボスがキツめの有酸素運動なんかするわけないじゃん
部屋の片付けとランニング、この二つは死んでもやらないだろうね 137kgから細マッチョのイケメンに仰天チェンジしたルイボスさん シャツ型の水着ならもう着れそうだから泳げばいいにの 低負荷ハイレップって地味だけど一番キツいやつやん
100kg×10rep×3setより
30kg×30rep×5setのがトレーニングボリュームは上
これをインターバル60秒くらいでやるんだぞ 最近の配信だと鼻で笑う投げやりな態度が目につくね
いよいよ視聴者を見下してることを隠さなくなってきたな ビチク連呼爺さんとは (Ver. 1.2.2)
ビチク連呼って言うのは55歳の独身の爺様の事です
黒乳首のビチク連呼です
身長155?、体重39?、港北区在住 安アパート独り住まいの清掃業アルバイト
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
また、実はふくよかな男性に「身体をうpしろ！」などの、いわゆる“女神行為”を要求するデブ専のホモ爺でもあります
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>529
ダメなのかよw
視聴者なんか頭の弱いデブしかいないから明確にしただろ？
俺らの仕事は情弱騙して儲ける事なんで下に見られても仕方ない ネズミ講とか詐欺セミナーとかでそうなんだけど基本騙される奴は頭が悪いんだ，だから下に見られても仕方が無い
ルイボスの元には10万人頭が悪い奴らが集まってきたからな 集まってるのは10万人の中で厳選されたデブだけだろ
ライブの人数と再生回数見てから言えよ 初見はわりとまともなのが多いだろ
何度かライブに来るうちにルイボスの異常さに気付き
常連のやる気の無さも相まってどんどん遠ざかっていく
5月頃は100人以上は来ていたライブも直近では60人前後
この調子だと年末までに過疎化が進み信者とアンチと呼ばれる人達しか来なくなる 筋肥大速度は筋トレ量、すなわちウェイトの重量と動作回数の積と相関します。
筋トレによる筋肥大の効果は「週のトレーニング量」で決まる！【最新エビデンス】 - リハビリmemo
https://www.rehabilimemo.com/entry/2019/03/17/134125
何も考えずに筋トレ量をひたすら増やすと筋肉が磨り減って逆効果「オーバーワーク」になります。
筋トレは筋肉にダメージを与えますが、これが筋肉の回復能力を上回ると筋肥大どころか逆に筋衰弱になります。
限りある回復力を筋トレ量に変換する効率によって筋肥大速度は決定されるのです。
筋肉へのダメージは主に負荷重量で決まり動作回数も関わる筋トレ量とは直接には関係しません。
なのでウェイトを軽くしてその分動作回数を増やす低負荷ハイレップ筋トレならば、
筋トレ量を保ったまま筋損傷を軽くすることができ回復力を筋トレ量に変換する効率が高まります。
大阪体育学会第52回大会基調講演
https://www.osaka-taiikugakkai.jp/journal/vol53/53_Tanimoto_35-61.pdf
この実験では週6日という従来の筋トレ理論ならオーバーワークで逆に筋肉が磨り減っていく頻度で、
極めて負荷の軽い筋トレを筋肉に無酸素運動を強制させる方法のひとつである加圧トレーニングを用いて超ハイレップで行なった結果、
従来の筋トレでは3ヶ月以上かかるはずの筋肥大効果を3週間で得ました。
このように圧倒的な筋肥大速度を得られる低負荷超ハイレップですが、
神経系が発達せず筋力や瞬発力のない「使えない筋肉」しか増えないという弱点があります。
神経系は僅かな訓練で発達するので長期的には低負荷ハイレップが有利ですが短期的には得るものは多くありません。
またウェイトで撓った高負荷のバーベルをカチ上げる人の横で毎度毎度、
自重程度の低負荷でヘロヘロになる無様な姿を顧客に強制させるトレーナーなんて解雇されるでしょう。
ジムって娯楽の場なんです。
ダイエットを求める顧客が変なだけでそんな変な顧客にトレーナーは合わせて娯楽を教えているだけです。
本当に筋肉を大きくしたい人はジムで学ぶ事はありません。
ただただひたむきに自分と向き合いトレーニングを続けていくだけですから。
ちなみに低負荷筋トレの圧倒的な筋肥大をもたらす主役は速筋ではなく遅筋です。
【BFRトレーニングは特に遅筋繊維の肥大に有効である】
「サイズの原理」により低負荷では遅筋が優先して鍛えられ速筋が鍛えられるのは遅筋が限界で動けなくなった後です。
また無酸素運動のエネルギー源であるグリコーゲンの濃度は速筋と遅筋で違いはありません。
赤筋繊維ってなに？ - 金沢市医師会
http://www.kma.jp/ishikai/ishikai_0075.html
圧倒的な筋肉量を誇るボディビルダーでは速筋より遅筋の方が多いというデータが多数あります。
遅筋が筋肥大しにくいのは遅筋を鍛えるトレーニングをしないからです。
トレーニング風景を誰かに見せるようなショー・エンターテインメント目的という人はいません。
あくまでも自分の筋力向上・筋肥大が目的です。
見栄は要りません。
必要なのは理論とその理解です。 有酸素運動をやりすぎると筋衰弱が進むという都市伝説があります。
やり過ぎの定義にもよりますが四六時中走り回っているなら消費カロリーが増えます。
消費カロリーが尋常ではない量であれば体にとって緊急事態・異常な状態となりますので筋衰弱が起こるでしょう。
しかし一般的な運動量であればそんな事はありません。
摂取カロリーよりも消費カロリーが上回れば細胞の再生が滞るので痩せていきます。
これがいわゆるダイエットの大原則となりますがそれを成功させるにエネルギーの流れを理解する必要があります。
取り込んだエネルギーは筋肉の収縮に使われ、それが間に合わなくなった場合あらかじめ貯蔵されているグリコーゲンを使います。
それでも足りなくなった時に筋肉を分解する糖新生を行いエネルギーにします。
しかし多くの人にはもっと活用できるエネルギーが貯蔵されています。
それが中性脂肪(体脂肪)です。
中性脂肪を利用するには遊離脂肪酸という形に分解される必要があります。
人は寒さなどの刺激を受けたり運動をしてエネルギーが必要になったりすると交感神経の活動が活発になります。
するとリパーゼという酵素が活性化され中性脂肪を遊離脂肪酸とグリセロールに分解します。
これをエネルギーに充てる事で中性脂肪を減らすというアプローチがダイエットに有効と言われています。
筋肉は残し体脂肪を減らすというのはこの事です。
よく筋トレをすれば筋肉が増えて代謝が増し痩せやすくなると言われていますが、
そのためには相当量のトレーニングが必要でありそのトレーニング自体の消費カロリーにより太りにくくなるというのが正解です。
筋肉のサイズは運動量に相関します。
それがたとえ有酸素運動であっても筋肉に対するストレスは発生しますので回復量を上回るほど運動しなければ筋肥大します。
これが遅筋の筋肥大となりボディビルダーが多く獲得しているものの正体です。
ただしダイエット中というのは摂取カロリーが少ないため筋肉の再生が起こりません。
結果的に筋肉が再生されず体脂肪が消費され体のサイズが小さくなるという事になります。
ボディビルダーは定期的に増量期というものを設定し一定期間ハイカロリーで筋肉の再生を優位に持っていきます。
シビアに調整すれば体脂肪の増加を抑えたまま筋肉を増やしていけますがこの時にも有酸素運動や超ハイレップトレーニングは有効です。
人によってはタバタ式と呼ばれるハイインパクトのトレーニングを行う場合もありますが目的は同じです。
遅筋を大きくしてダイエットでは脂肪を減らすのです。
ちなみに体脂肪が少ないほど筋肥大の効果が高まるというデータもあります。
これはインスリン感受性というものによるもので太っている人より痩せている人の方が爆発的に筋肉が大きくなるのはこのためです。
注意すべきなのは太っている人は食べる事ですぐに体のサイズが大きくなりますがそれは脂肪蓄積が優位に働きます。
体脂肪の少ない人は脂肪を蓄積するよりも筋肉を大きくしてすぐに取り出せるエネルギーを増やそうとするのです。
その方が生物として合理的ですから。 ダイエット中は摂取カロリーが少ないのですから運動量が多くなれば筋肉の再生よりも回復を優先しますので筋肉が衰弱していきます。
これが有酸素運動で筋肉が減るといわれるものの真実です。
つまりは摂取カロリーが少ないというダイエットの原則によるものであって有酸素運動の効果ではありません。
そしてダイエット中ではない有酸素運動であっても消費が上回り回復が追いつかなければ筋肉は衰弱します。
ただし有酸素運動の効果として中性脂肪を減らす事が可能なので肥満の人が痩せる時には有酸素運動をするべきです。
元々体脂肪の少ない人は有酸素運動をする事で筋肉が衰弱してしまいますのでする必要はありません。
ボディビルダーのような体脂肪を削ぎ落とした人達も同様です。
総括すると体脂肪の多い人は有酸素運動をしっかり行いダイエットを通じて体脂肪を減らしましょう。
ダイエット関係なく筋肉を大きくしたい人はしっかり栄養を摂って有酸素運動や超ハイレップトレーニング、タバタ式トレーニングを行いましょう。
筋力を向上させたいアスリートの方達は筋力アップのために高重量トレーニングを行いましょう。
また短時間に筋力を向上させ更に筋肥大も目指す人はこれらを上手に組み合わせると良いです。 日中減っていたが持ち直したな
何にせよ増加は止まった、もしくは鈍化した 普通テレビに出ると一時的にでも人気上昇するが逆に減るとか 去年も今くらいの時期から減少に転じていたし季節的なものなのかもね レストラン配信でのマナーや態度の悪さ
普段の生配信での視聴者マウント
ちょっと評判落とすような事が続いてるので
視聴者プレゼント企画とかオフ会やって挽回した方が良いと思う 脚のハイレップトレーニングとか地獄さ
二度とやりたくないと思うけど週２ペースでやっていたら一気に痩せたわ
高重量低回数ってフォーム適当になりがちだし初心者こそハイレップだと思うし
ルイボスの激痩せダイエットの時の筋トレってまさにハイレップ・ハイボリュームなんだよなぁ 普段からトレーニングアプリで管理して自分の種目のRMわかっていれば
マンデルブローとカーボサイクル併用して合理的に仕上げられるけどな
ルイボスはノートつけてるんかね？
計算面倒だけど机上計算した方が無駄なく鍛えられるしいいと思う ジョギングやHIITやった方が筋トレの効果もアップするのに何でやらないんだろう 変に古典的なトレーニング知識が身についたせいで最新の理論に基づいたトレーニングできてないんだな
筋肥大させたいのにずっとベンチプレスに夢中だった去年も何やってんだこの人って思ったが 根本的な運動嫌いは治ってないから
心肺に負荷をかけてゼーハー言うのが大っ嫌いなんだろうね ぷらぷら歩いてるだけなのに激しい息切れ起こしていたしな 筋肉デカくしたいならベンチプレスとか一番要らんトレーニングだし
スクワットを主軸にした方が減量効果は高まるし
腕肩なんて胸背中鍛えてればほぼ同時に鍛えられるわけだし
そうやって取捨選択して今一番やるべき事をフレキシブルに考えて適正な方法で行う事ができないんだな
にも関わらず配信では偉そうにトレーニング理論を語ったりトレーニング風景動画で自己解説とか何なんだろう
できない子を演じてる頃の方が愛着持てたのに 食事にしても毎日色々な食材をその日に合わせてチョイスして
和風にしたり中華にしたり洋風にしたり
カーボも白米だけでなく玄米やオートミールや全粒粉や芋とか果実とか
色々な方法でバランス良く摂らないと微量栄養素を摂れなかったり
最悪アレルギーで肌荒れが酷くなるのに 何年か前にプロテインを提供された
時にはちゃんとダイニングテーブルで開封
してレビューしてたし今は忙しくて
レビューしてる暇はないんだろうな
https://i.imgur.com/63jENTx.jpg ずっと同じ布団で干してる形跡無くて人の形になってるのだけど… 登録者数の割にコラボ少なすぎるのがもったいない
ここはひとつ北海道の筋トレyoutuberとコラボして日本の南北交流してほしい
キッドさんとかどうかな？ ふたりとも俺はこう思う、ていう持論がありそうだから
お互いにいい刺激になって高めていけそう ルイボス如きがボディメイクで他の筋トレYouTuberに物申すとか不遜過ぎるだろ
百歩譲ってSNSでのバズり方とかなら語っても良いとは思うが 68キロまで痩せた時は皮余りが酷くて
本人もこの体を維持するつもりは一切ない
と言ってたし90キロくらいまで増量した時は
もう二度と60キロ台に戻ることは
ないと断言してた。
でも年明けくらいから痩せ始めてまた
70キロ台になりたいとか言う事が増えてきて
心配だ。
周りからも80キロ前後の今の体型がベスト
だと伝えてやったほうがいい。
https://i.imgur.com/iwM1OR9.jpg 8月の月末報告が82kgで昨日が81.6kgとかほとんど停滞してるようにしか思えない 見た目にも健康的にももっと痩せた方が良いのは当たり前なのに
もう十分、標準体型になった、痩せてシュッとしたとか
ルイボスさんのダイエットをやめさせようという人達こそアンチなのでは？ 本人がいいなら終わりでいいんじゃね？
80kgも75kgも大差無いデブだし クリーンな食事しかしてないのに110kg超まで太るとか普通じゃない 毎日浴びるほど酒飲んでるとか
甘い物爆食いしてるとか
脂質多い肉とか乳製品とか多く食べてるとかなら
3ヶ月で+30kgはありえるかもしれないけど
白米と鶏胸肉しか食べてないはずなのに+30kgは凄い >>563
ルイボスっていちいち嘘つくよな
これ68.5kgの時に買った服じゃねーし 停滞してるからってまたチート入れるって言い出したりしたらウケる
前回カップラーメンとか冷凍食品で
今度は何だろうね？
また貧乏くさいもの選びそうだね 今は週２でチート(ハイカーボ)やってるって言ってるし
インスタント+冷食の次はモスバーガー15個+牛丼メガ盛りだったよ テレビに出た時も「現在72kg」とテロップ出ていたし数字にいい加減なのは沖縄人の性なのかも
年齢も適当、身長も適当
月末測定を翌月の半ば過ぎに提出したり、夏までダイエットか言っておきながらお盆過ぎまでやってるし
そういう人なんだよ 夏までダイエットをお盆過ぎまでやっていたくらいだから「もう少しダイエット続けたい」とか改めて言われても
いやいやとっくに夏過ぎてるし続けたいならご自由にどうぞ、だと思った
時間管理もろくにできてなくて先日のライブも「少しだけやります」と言って2時間以上やっていたり バーベルの左右プレート違っていても気付かないくらいだしな
こんなもん間違う事自体あり得ない ルイボス「新しく買ったダンベルでダンベルカールやります」
↓ 翌日の配信にて
視聴者「ダンベル買ったんですね」
ルイボス「ダンベルってなんすか？」 かなりのトレーニングやって負荷かかってる
のに米を1食に240グラムしか食べてない
から停滞しているんだろう。
一切間食もしてないし炭水化物は米だけだし
オカズも胸肉と卵と納豆と野菜が少し付く
だけだ。
刑務所の食事量で例えるなら1食に400グラム
くらい食べてもいいくらいなのに。
週に2回チートデーしてるから何とか生きて
られるけどやってなかったら餓死して
死んでただろうな。
マッスル北村さんみたいにストイックに
やりすぎて死なないか心配。
https://i.imgur.com/O1YDGz0.jpg
https://i.imgur.com/2fmODa6.jpg マッスル北村はインスリンやってたから死んだ
ナチュラルなら死ぬわけない >>578
その量に見合うくらいの活動量なんじゃないの？
毎日ジムとかハードなトレーニングしてるってのが全部嘘で。 >>561
キドは辞めとけ
ダンベルカールキチガイ >>579
バーカwインスリンじゃねーよ情弱
もっとクスリに詳しくなってから語れや雑魚 >>582
それステ公言してるビルダーが言ってたんだけど
じゃあ反論はなんだ？ これね
ステロイダービッグアームによるインスリン解説
・マッスル北村さんは確実にインスリンです。北村さんと中の良いボディビルダーから聞いている。インスリン投与による心臓発作ということ
・低血糖で眠っちゃったりトレーニング中に極度に震えて救急車で何回も運ばれたりはインスリンを使った低血糖じゃないとならない
・インスリンで死んでる人は本当に多い。俺自身も怖い。俺は使わない
・ジムの先輩の小野さんも心臓発作で死んだ。成長ホルモンやステを打って死ぬことはないので、インスリンに手を出したんだろう。インスリンで低血糖にならないと心臓発作にはならない
https://youtu.be/-ZVi1P7RQ3s?t=347 >>585
ググったんだけどDNPよりインスリンの方が圧倒的に引っかかるんだけど 人間偉くなると太るね
ヒカキンとかコレコレとかがその代表例
成金のデブが1番恥ずかしいよ 登録者数10万人の頂点ユーチューバーさんの動画が
4ヶ月経過しても1万再生に満たないのは不思議だ
残りの9万人はどこに消えた？
https://www.youtube.com/watch?v=rLKBY_4sl9o . ===.､＿＿___... i .ト､___ ..-‐‐
／: : : ／: : : : / : : __} 7: : : :７´: : : : :
/: : :i／: : : : :／｀￣ .ﾉ .ｨ: : : :./: : : :..:,: :
; : : /:..:___: :./. ｀ヽ _.. -‐ /: : : : i{: : : : :.{: :
/: :./:／: : |/ ｀ ´ /: : : : : |:i: : : : :|: :
/ : .ｨ´i: :..／ /: : : : : : |: : : : : |: :
i: : : :i: _／ ト.､ : : : : |: : : : :..|: :
fi＞ ´ ﾍ: : ＼: :..|: :;: : : : : :
´ ／ ＼: :.｀¨: :..i: : :,: : :
rｯ:.:.; , ヽ: : : :..{: :..|: : :
.i.:.:.ノ / ∨: : ∨ |: : :
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i :.:.:ゞﾂ:.:.: .}:.:.__∧: : : :
.ri { ヽ:.:.:.:.:.ノ __ i:.（__ .＼: : :
i´∨ ', __/ ｀ヽ..」ヽ .Ｙ: :
./ .iﾍ Ｙ ＼ ￣｀ ∨
∧ ./ ./＼ ､ i´＼ ＼ .}:
i. У / / ７ーｒ=､´ .ヽ ＞､. ＼ i:
i:.ヽ { /:.:.:/ ./ .; ｀ ー ‐--‐..┤ }._ヽ , : :
ヽ:.:.＼. ´￣ ／＼ .i ，＜: : : : :.ﾍ..＿__ ／: : : >>578
体重が落ちて代謝も下がってるのに食事内容・トレーニング内容変わってなければ停滞もする
ホメオスタシスだよ
ダイエット板の住人ならアホでも知ってる事
カーボサイクル、チートデー入れても停滞してるなら摂取カロリーを30%くらい落とすしかない
要するに食い過ぎって事だ
過去ログでも8月までの体重減少と活動消費予測から今後の体重減少幅の予測されていたが
食事を大幅に減らさない限り75kgまで4ヶ月程度かかる計算になっている
60kg目標なら3年後だ
公言している活動量が本当なら2700kcak食っても痩せる計算(8月までの体重減少と合致しているので嘘は言ってないはず) ルイボスを擁護するわけじゃないがしっかり動いているなら結構食っていても痩せるんだよ
過去の減量幅を見る限り摂取カロリーが本当なら１日あたりの活動量は相当なもの
チートデーでは1万kcalくらい余裕で食べたりしてるのでそんなに代謝が落ちているわけじゃないが
120→80と40kg近く体重が減ったのだからそろそろ食事を減らす必要があるって事
ここまでは巨デブ向けの減量で良かったがここからは肥満の人の減量に切り替えていかないと >>590
こうやってスレに貼ってくれるアンチの方がよっぽどルイボスさんに貢献してるわ それにしても「家族にプリンを買ってあげた」の「家族」って誰よ
バレンタインデーの日は「母親にケーキを買ってあげた」と誇らしげに語っていたし、
その前には「弟に焼肉を食べさせる」とかやっていたし
母親でも弟でもない「家族」って誰なんだろう？
あと投稿日が5/21と土曜日だけど撮影してるのこれ平日の昼間だよなぁ
いつも編集に1日かかってるし買物をしたのが木曜日
毎日暇そうで羨ましいわ プリンが好きで編み物を趣味にしている母親以外女性の家族だよw
2人兄弟で弟１人しかいないし弟は別居してるけどな https://pbs.twimg.com/media/FdGTcIWaAAAIanu?format=jpg
クマのぬいぐるみとか若い子がつけるようなシュシュも見えるし
母親以外の女性と一緒に暮らしているんだろうなw
これさ、女信者さん知ってるのかね
ルイボスが結婚または同棲してる可能性高いのだけど 彼女がいたらダメな訳？
別に彼女がいても色恋営業じゃないんだからいいでしょ イケメンマッチョの10万YouTuberに女がいないと思う方がおかしい
外配信の頻度が激減したのは家に帰る必要性が増したから
部屋配信が不定期なのは家人の声が入るとまずいから不在の時を選んでる
弟と絡む機会が減ったのは弟が兄貴に配慮しているから
今年に入ってからのダイエットも本当の所は結婚準備なのかもしれん
色々と辻褄が合う
相手はファンの女子か地元の子かわからないが女がいるのは確定でいい
男が見た目を気にするようになるのって大抵そういう理由だ >>598
ダメじゃないぞ
ただファンの連中は知ってるのか？って事
少しでもそういう事を匂わす発言をした事がない
それって隠しているのと同義なんだぜ >>597
デカパンとバカ顔キモ恐い
小便臭さも抜けてないねｗ 俺チ○コ5ｃｍしかなかったのに
痩せたら20ｃｍオーバーの巨根だった事が判明 ダイエット系YouTuberの闇だよね
リバウンドして金儲け イケメンマッチョの10万人YouTuber？
そんな完璧超人どこにいるの？ 減量期は筋トレの後に20分くらいのキツめの有酸素運動、
時間がないならHIIT
体脂肪率減らしたいなら常識
気合い入れたいなら朝から有酸素運動もあり
この場合はジョギングだね ルイボス君は小汚い屋上ジムでヒーハーしてるが
この爺さんは日々快適なホームジムを作り続けてるがな
https://www.youtube.com/watch?v=8zom6xySjVk 合成感たっぷりの写真をありがとう
ぶっちゃけ首から上だけの写真で十分じゃね？
この人は顔は整ってる方だが体は酷いものなので
脱がずにお洒落して写真撮ってインスタに上げてればもっと人気出るわ
筋トレとかしない方がマシ そもそもダイエット系でバズったのだからボディビルとかパワーリフティングとか視聴者層にマッチしてないだろ
そっちに突き進みたいなら既存の視聴者リセットする意味でも「ルイボス筋トレチャンネル」とか新たに作った方がいい ルイボスさんの部屋がゴミ屋敷のわけないだろ
寝言は寝てから言えよ クマのぬいぐるみとかフリフリのシュシュは母親の趣味では無いだろうな
ルイボスが36歳だとすると親は60～70前後だろ？
ワンチャンぬいぐるみがルイボスの趣味だとしてもシュシュはさすがに無いわ 母親以外に女性の家族が一緒に住んでいて編み物が趣味って事だろ
ぬいぐるみもシュシュもそれで説明がつく ボクサーパンツが老人のゆるゆるブリーフみたいになってるのはいつ見ても笑うわ パンツをウエストに合わせた際に太ももキツキツになるのがアスリートなどのマッチョでブカブカになるのがデブ
はっきりわかんだね さんざん既出なんだけどまだトランクスの理由知らない奴いるのか…
ルイボスの玉が伸びてるからデカパントランクスじゃないと隠しきれないんだよ ルイボス君ベンチプレス10tチャレンジでドヤってるけど
普通のトレーニーって日常的に10tくらいやってるよな？
胸の日だと軽めのダンベルベンチプレス25*2=50kg
ルイボス君と同程度のトレ歴3～4年だとわりと普通に扱う重さで
ボリューム重視のハイレップスならこれで20rep*5set
この一種目だけで50*20*5=5000kg=5tなのだけど
これをインクラインフラットと続けて更に重量落としてフライ、デクラインとやったら
あっという間に10t超えるんだよ
インターバルにもよるけど1時間ちょっとくらい
というか週あたりのトレーニングボリュームって普通50t～80tくらいじゃね？
スクデッド多い週はかなり稼げるからベンチだけってわけじゃないが
ルイボス君ちゃんトレーニングノート書いてるんかね 膝上くらいまでだらーんとなってるから形くっきりわかるようなピタッとしたやつは履かないだろうよ リバウンドしたのでは？とSNSがザワつき始めた頃のルイボス氏
https://www.youtube.com/watch?v=5iAcyUKajlM
今より痩せてる気がする 手術で縮小できるからコンプレックスなら手術すればいいんだよ 何が凄いってこんなクリーンな食事してるのに夏には120kg近くまで太ってしまった事だね クリーンな食事でも爆発的に増量できるポテンシャルが健在だから
ジャンク生活に戻ったら一ヶ月で140kg超えるだろうね
たとえばケガや病気とかでトレーニング封印されたら絶対に食事に逃げると思う ダイエット系YouTuberが痩せて見えるよう加工や補正したら終わりだろ
手っ取り早く楽な手段に逃げるならそもそもダイエットなんてやる必要がない
そんなだからオフ会も出来ないしコラボ相手に映像を出させない、なんて醜態も晒す きんたま伸びてるのすごE
ダイエットと合わせればすぐにでも仰天出れるのでは🤔 金玉のびるって何？玉が楕円形とか円錐形になったってこと？ 皮下脂肪多いのにトレーニングベルトとかで加圧したせいで脱腸になってるだけでは？
脱腸すると陰嚢が押されて垂れるんだよ
タヌキの置物みたいに膨らむというか
竿ではなく玉袋の方だから性交渉でパンパンうるさい ダイエット系YouTuberのリバウンドは許せんな
りせともよとルイボスの事だけど
他にもリバウンドしたYouTuberいるのか？ ダイエット系で売るならベンチなんかじゃなくて、スクワットで100トンチャレンジとかをしたほうがインパクトあると思う
ベンチなんか何回やったところでダイエットにたいして寄与しないから
スクワットの方がはるかにダイエットには効果的だし ベンチプレスなんて筋肥大あまりしないし筋力もそんなに上がらず実生活ではほぼ意味の無いトレーニングの代表格だろ
瞬発力や走力、心肺能力の方がよほど役に立つ
だから走れと言われ続けてるのに無視しつづけその間に何度もリバウンドしてる 筋肉を増やしたいと言いつつベンチプレス漬けだった昨年は全くの無駄な一年だった
意気揚々と参加したベンチプレス大会はカテゴリー参加者2名中2位でその差は50kg以上もあり恥をかきに行っただけになってしまった
だから今年の大会にはエントリーしてないわけだよ
本気だったらリベンジとか考えるしアンダークラスで再挑戦、自分の正確な立ち位置模索しようとするもの
毎回これなんだよな
キックボクシングもあんなに夢中だったのにあっさりやめてしまうし 今年はビッグスリーで登録するとか言ってたのはやめたの？ 頻繁にベンチプレス配信するのは筋トレに疎い女子ファン向けに頑張ってる俺アピールするのが狙いだからな
トレーニング方法を解説しているのではなく「こんなにできる俺すごいだろ」って褒めて貰いたいだけ
それがわかるから見ていてイラッとする キックボクシング頑張ります→大会に出たらフルボッコされあまりの痛さに唐突に引退
フィジーク大会出ます→皮余り馬鹿にされ手術必要とまで言われ痛いの嫌なのであっさり諦め
ベンチプレス150kg挙げます→結局未達のまま放置、120kg時点で「俺には無理」と断念
来年はビッグスリーで大会出ます→健忘症なのか「ビッグスリー？なんすかそれ」と言い出す始末 皮余りはいずれ対処せにゃならんのだから
出来るなら早くすればいいのに 今回も85kgで人生最高の身体と宣言して海に出向き泳ぎもせずにビデオ撮影だけして帰宅
更に75kgまで痩せていいですか？と最初から決定事項なのにあえて視聴者に責任なすりつけるような仕込み
(もし何かあったら視聴者が推したから仕方なくやったとか言い訳しそう)
テレビに出るのわかっていたはずなのに事前のツイートもライブで報告も何もなし
１人だけ見て録画して(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
なんなんだこの人は 腹筋鍛えて筋肉痛とかつぶやいてるけどそんな事しても痩せないだろw
いいから走れよw たまにルイボスって２人いるんじゃないかと思う事がある
女の子みたいな内容のツイートしているルイボスちゃんと
筋トレに夢中になってる生活がだらしないルイボス君と
とても同一格とは思えない
そしてこの２人それぞれの話がかみ合ってないから
別人格のルイボスちゃんのつぶやきをルイボス君にぶつけても「なんすかそれ」と答えてしまうんじゃないかと >>639
嫉妬すんなよ
イラッとするとか効きすぎだろこの雑魚 頭悪くて不器用なのに偉そうに語ってるの見るとイラッとするわな、普通は
逆に凄いですねーとか言う方がどうかしてる
どんだけ程度低いんだよ、と
しかもそんな奴らにしかマウントとれないのもどうかと お前ら好き放題誹謗中傷してるけど
ルイボスさんのファンに取り囲まれたら
小便漏らしながら泣き出すんだろうな。
150キロくらいバルクあるファンもいるし
他のファンもみんな100キロ近いから
こいつらなんて数分で黙らせられる。 他の人達の参考になるような動画投稿や質疑応答配信をしているなら良いと思う
しかし「俺の身体は特殊」と言い切り、ズレた食の感覚や合理的とは言えないトレーニング内容など
情報として有効に活用できるコンテンツになっていないのが問題 多くの筋肉系、ダイエット系YouTuberは実際に仕上がったその身体が裏付けとなるため
「がんばればこうなるんだ」という指標がそこに存在する
ルイボス氏の場合は激痩せがそれに相当するがそのやり方があまりにも一般的ではなかった
今回のやり方はとてもスマートだがスマートすぎでこれでは一般のダイエッターには「そんな事は知ってます」になってしまう
トレーニング内容も基本的なセオリーに基づいているがその理論はあまりにも古いもので、
効果はあるが合理的ではないものとなっている 激変した身体はキャッチーかつインパクトがあるので客寄せには効果的だった
事実チャンネル登録者数10万人というトップクラスの人気チャンネルとなっている
しかしコンテンツというのは生ものなので今がどうかで評価が下される
その点ルイボス氏の去年の激太りは一気に評価を落とした
ただそこから気転を聞かせマイナス評価をプラスにすべく今年行っているダイエットは良い判断だと思う
しかし前述したようにコンテンツ内容が古すぎて参考にならない
面白くないし自分にフィードバックできないものだとわかると多くの人が去って行ってしまった
去って行ったというより興味が薄れ見なくなってしまった
これは再生数の激減にも現れている 視聴者が求めてるのは痩せ方、痩せる一日のルーティン、一日のフル食なのに、
毎日筋トレしましたしか言わないから呆れて居なくなるのは当然かと やっぱり去年の110kgのデブが無理やり補正かけてイケメンぶってる動画は見応えがあるな サイズだけではなく妊娠線たるみくすんだ肌色とか細かい修正も取り入れて清潔感を出そう >>653
TV出演のときはどうだったんだろ？
痩せました!ﾖｯｼｬｰ!!だけじゃ尺たりなさそう 俺の知り合いはルイボスのチャンネルを
ダイエットとかやってないのに見てるよ。
本人が言うには沖縄の夜の繁華街を見れたり
トークが面白いから生配信を中心に見てると
言ってた。
中々沖縄の裏路地を生配信してくれる
YouTuberいないからな。
居ても海だの飲食店だのそういうのばっか そのルイボスチャンネルも最近は海だの飲食店だのしか無いけどな
【元137㎏超デブ】人生最高の体を作って初めて海で脱ぐ事が出来ました!【後編】
https://www.youtube.com/watch?v=fb8HeCJckEk
全国4位のマッチョさんとkikunikuさん(飲食店)で対談
https://www.youtube.com/watch?v=fb8HeCJckEk トークが面白いというより頭が弱すぎて突っ込みどころ多く笑ってしまうというのには同意
漢字読めないしカタカナ間違ってるし
そういうお茶目なキャラとして見る分には楽しいわ
猿回しの猿が予想外の行動して笑いをとるのに似てる デタラメなトレーニング理論と嘘満載の食事解説とか聞いてるだけで思わず噴くわ
何よりそのトークを真に受けてガチ質問する視聴者にまともに答えないルイボスにも
持論はいくらでも語るのにわからん質問はスルー
どうでもいいネタに微妙に反応して昔の知らんアニメの話を延々と楽しそうにしているし
そういうのが好きな人向けというニッチな需要は高い 筋肉とか煽てられるとすぐにガッツポーズとかマッスルポーズ決めるじゃん
あれ俺含めてみんな確信犯でやってるからな
リアクションを楽しむインタラクティブエンタメとしては優秀だ
そのうち腹踊りとかさせられるまで仕込んでみたい 裏路地にすぐに入り込むのって人を避けるためだろ
ちょっと前も誰かに声かけられたらスッと路地に入ったし
パトカー見て「やばい、やばいよ」とつぶやいていたし
明らかに挙動不審 路地裏でチンピラや酔っ払いに絡まれる放送事故に期待してるんだけどな
やらせでもいいからそういうのやってルイボスが自慢のボクシングで圧倒してもらいたい 屋上ジム配信中に器具破損して潰れてレスキュー要請とか
散歩配信中にカツアゲされるとか、しかも「何撮ってんだよ」とか因縁つけられるとか
いつものベッド上配信でカメラが倒れて汚い部屋が全部写ってしまうとか
そういうの期待して見てるというのはある
楽しいかどうかは別としていつかそうなると思う 野ざらしで一番最初に壊れるのはチンニングスタンドかエアロバイクだな
どっちも外で使う事なんか想定してないだろ
トレーニングベンチもボルトがガタガタだし買い換えの時期
信者のお布施で何か新しいの与えてください
それより部屋片付けてホームジム作らせた方が面白そうだけど テーラードジャケットのボタン全留めしてドヤ顔で自撮りwww
ボタン留められない位にデブってた方がまだマシなんじゃないの？www 服を履くって何だ？
沖縄の方言ではないそうだ
沖縄に限らず身につける動詞の使い分けができない子がたまにいるそうだが
そういう発達障害の人なのか？ ルイボス
@ruibosu0222
人生最高の身体を作る105kgデブ【266日目】
久しぶりに前の服履いてみました
「前の服」ってのもよくわからん
前と後ではなく上と下だろ？
上着を着る、が正しい言葉遣いのはず
前の服を履く、とは誰も言わない 国語力の低さを見るに小学生の頃から虐められて不登校だったんじゃないかと思う事もある
もちろんルイボスのせいではないが太っているとイジメの対象になりやすく、
イジメからの不登校で運動不足になり太るという悪循環に陥りやすい
大都市であれば転校などいくらでも方法はあるが沖縄では島にいる限り中学に行こうが高校に行こうが変わらないだろう
どこかで必ず情報が回ってきてまた虐められる
それが嫌で引きこもり145kgまで太ったというなら可哀想だなと同情するよ >>670
方言ではない
地域の問題ではなく個人の問題
間違って覚えている人は一定数いる
物事の分類ができないタイプの人
たとえばリンゴとメロンとオレンジを並べて
「果物は全部で何個？」と尋ねても
「リンゴが1個とメロンが1個とオレンジが1個と答える類いの人
上着は着る、パンツは履く、帽子は被る、腕時計は着ける
この使い分けができないだけ 引きこもりにとってアニメやコミック、ゲームは心の救世主であり続ける
努力すればいつか報われる、などの根性論や正義に対する価値観
これは実社会になじむほどに幻想だと気付くもの
そして過度の承認欲求の源は自分が没個性であるという劣等感が作り出したもの
今はネットやSNSで自分発信しやすくなった
沖縄や地元で認められなかった虐められっ子がダイエットに成功して全世界から注目されるようになり
イケメンとかチヤホヤされたら気持ちも大きくなる
そのうちせっかく獲得したファンを失いたくなくなり見栄を張ったり嘘を言い始める
そうやって無理に作った笑顔の裏はどうなっているのか本人しか知らない
人気者であり続けようというプレッシャーは凡人である俺らには理解できないんだ コンテンツの方針決めるのはルイボスだぞ
それが面白いかどうかを決めるのが視聴者であり再生数はその指標
残念ながら今のルイボスの動画は面白いと評価されてない
再生数がそれを示している
何が良くないのかはスレで色々言われている事が原因だと思う
それは逆に言えば改善できる問題だと言える 暦を1月1日(いちにち)2日(ににち)3日(さんにち)という読み方をする
何かを強調、印象づけたい時にブチ〇〇とかブッ〇すとかオラついた言い方をする
また、配信でションベンとか言っちゃう 一発芸みたいなのが売りだったからまた100万再生みたいなのは無理だと思うけど プライベートに関してもっとオープンにしていく
プロフィール詐称疑惑を晴らすために様々な情報を出していく
不健康説を払拭するために健康診断の結果などを公表していく
１日の過ごし方、食事、トレーニングを総括するために第三者に撮影してもらい頻繁に共有していく
ファンとの交流を深めるためのオフ会や他のYouTuberとの交流のための合同トレーニングやコラボ企画を増やす
このあたりやっていけば自然に人気は回復する >>678
全然わからん
前履く何て言葉を日本人は使わないぞw 何でも知ってる古布団
渡嘉敷さんの 布団
皮膚が裂けて汁が出た
その日も 敷いていた
辛い 事も キノコの事も
みな しってる 布団さ
いまも まだ 敷かれてる その 布団
30年休まずに
ヨッシャー！ヨッシャー！
渡嘉敷さんといっしょに
食っちゃ寝 食っちゃ寝
いまも まだ 洗われない
その ふとん 日本語の使い方間違っていてそれ指摘された時に「沖縄ではこういう方言だ」と言い放つ事がある
実際に沖縄でそういう言葉を使う人はいても方言ではない
何度言っても治らないので一生このままだろう 服を履くとは言わない
人に伝わらないようなツイートしてるから馬鹿にされる
痩せる前に着ていた服を、普通はこう書く 前と書けば普通は前後という位置関係として捉える
時間を伝えたいならきちんと何月頃に着ていた服を、と言えばいい
前履いていた服とか誰にも伝わらないのに>>683だけ伝わってる不思議 ルイくんの演出に踊らされてて草
日本語が不自由なのは演出だぬ、海人みあるぬ >>685
いや，前って言われて前後だけだと思うのは早計だぞ
何月ごろとかいちいち思い出すよりは前とかの方が分かりやすいだろう
今履いていた奴と前履いていた奴，日本語としては何もおかしくないのだがな Twitterの最新の投稿見たけど激ヤセしてるな。
20代の68キロだった頃の服を中年になってまた
着れるとか日頃からキッチリとトレーニングしてる
証拠だわ。 そもそもトレーニングとダイエットの相関はそんなに大きくない
ダイエットの9割は食事
トレーニングなんかしなくても痩せられる
また激ヤセというのは去年の激太りを肯定する事になりルイボス氏の行動を否定する事でもある 体重を減らすのが目的であるならば摂取カロリーを基礎代謝の1.2倍程度に制限し
毎日30分程度の有酸素運動を週に5日程度続ければ良い
筋力トレーニングの目的は加齢で衰えていく筋力を維持するため、
そういう健康志向で十分であり筋肉を付けるというのは本来人間にとって害があるんだという事を理解すべき
意図的に筋肉を破壊し再生を促し過度のタンパク質を摂取する事で胃腸や肝臓や腎臓に負担をかける
その見返りとして日常生活に不必要な筋肉がついていく
全くもってナンセンスだ 激痩せダイエットで客を引いたのにやってるのは筋トレばかり
ツイート内容も「トレーニングしました」ばかり
ダイエットの質問受け付ける的な生配信も結局筋トレの話になる
筋トレが不要とは言わないが視聴者の見たいものとは異なってるのだけは事実
去年に至ってはダイエットと真逆の増量を続けていたわけで 偏食で痩せたとしてもそれは正しいダイエット方法ではないからね
一過性の激ヤセの効果はあっても必ずその反動が来る
ルイボス自身が反面教師となってくれているね
抑制が効かず暴飲暴食に走るっていうのは心の問題なのでまずそこを治療しないと 痩せ方教えてる人が110kg超えるほどリバウンドしたら説得力無いね 久しぶりに見たけど
ルイくんめちゃくちゃ痩せたんだな
繰り返してダイエットの大先生のアホを発狂させてるんかね？ 増量()してた頃は体重も測らずTwitterもお休みしてたんだっけ？
完全にリバウンドを自覚しとるやん 久しぶりに見た人は逆に太ったと感じるよ
だって60kg台が今は80kg台だし
そういう変な擁護がファンを喪失する原因になってると気付いた方が良いよ
関係者さん この人はどんな言い訳しようがまた60kg台まで痩せないと1度失った信用は回復しないと思う
それができる人だと信じてられてるからもっと痩せましょうと言われてるんだ 減り続けている間は信用回復しているし
ここからまた、筋肉で埋めるとか言い出さない限り大丈夫 まぁまた増量することは確定してるし体脂肪率一桁はこの人には永遠に無理じゃないかな 写真や映像の加工なんてみんなやってるし美しく魅せる事の何が悪いのだろうか
逆にだらしない身体を見せたいと思う人、見たいと思う人いる？
身長や年齢だって芸能人も普通に詐称しているけどとくに叩かれる事ないわ
人気のある人は必ず理由がありファンをがっかりさせないために常に自分磨きしてるんだよ
多少盛ったくらいでキーキーとヒステリー起こす方が普通とは思えないね 太ったりするのは構わないんだけどその幅があまりにも大きかったというだけの話
さすがに68.5→105kgは太りすぎ
ダイエットで人気が出て痩せ方を知りたくて見に来た人達が変わり果てた肥満体見せられる方がショックだ
その言い訳が「これは筋肉です」と言って毎日のように筋トレツイートしてるんだよ
これでは筋トレしたら太ると言ってるようなもの 消費エネルギーの少ない筋力トレーニングを主軸に
炭水化物とタンパク質を過剰に摂取していた結果が去年のリバウンドだろ？
脂質は食べられないとか散々ヌカしてたし 去年のリバウンドの時にパーソナルトレーナーや事務所のマネージャーは何も言わなかったの？
言ったけどルイボスが聞く耳持たなかったのかな？ 痩せてバズって慢心ができてしまった
こいつのスタートが65kgだったり100kgくらいだったら本来再生数1000くらいのコンテンツ 1000万再生してる激痩せ総集編のサムネのインパクトは絶大だからな
見た事ない人いるのかね？ってくらいにYouTubeでは有名な動画
リバウンドしてからのダイエットで今82kgくらい？
一般の感覚だと170cmの普通の男性の理想体重は65kgくらいだからかなり乖離してるんだわ
目標も75kgとか中途半端だしそれに萎えてどんどん人が去ってる
再生数が何ヶ月経っても1万行かないとかありえないんだ ぶっちゃけ筋トレやめて徹底的に痩せるためのルーティンに切り替え年末までに65kg達成した方が二度目のブレイクは期待できる
その後リバウンドとか考える必要なんかないんだよ
デブが激痩せ後リバウンドしたがまた激痩せに成功した
これがウリになる
もはやこれしか無い
マッチョとかパワーリフティングとかどうでもいいんだわ
誰も求めてないし 65kg目標ってのは前回よりも痩せるって事だからな
前回より太ってたならリバウンドからのダイエットは失敗と見なされる
筋肉が付いたからとか誰も聞いちゃくれない
一般人にとっては体重が全て
痩せるために筋トレした、ならわかるが筋トレして筋肉がついたから痩せなかったは言い訳にならないんだ イケメンダイエッター路線に進むべきなのに男臭い筋トレマッチョ化とか誰得って事にそろそろ気付いて欲しい
脱がなければ十分アイドル性あるし激痩せでカリスマもあるのだからもっと人気が出るポテンシャルを持ってるんだよ
だいたいアイドルだってほとんど脱がないだろ
いいんだよ
痩せてイケメンになったというのを徹底的にアピールしていれば誰も皮余りとか見たくもないし見る必要もないって事
必要とされてない部分を気にして必要とされてない筋トレやった結果が去年の巨デブ化だろ？
今もまだ続けてるがもう筋トレやめていい
ジムにはランニングマシンとかエアロバイクだけやりに行けよ それな
イケメンが筋トレしているのはファッションの一部に使えるから
本当に筋肉を大きくしたいなんて思ってるのはごく一部だ
筋肉なんかなくてもスタイルと顔さえよければいくらでもファンが付く 「チンニングスタンドはありませんが、チンチ ンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ | 筋肉を免罪符にして中途半端なダイエットでも許してもらおうというセコい魂胆かね これだけ筋トレ頑張ったのだから痩せなくてもいいやって逃げ口実 筋肉の方が脂肪よりも体積あたりの重量は重い
筋肉がついたのだから体重が重くなるのは当然
そう言うために筋トレをしているんだな
じゃあそんな筋トレはやめてしまえ
体重を落とす事だけ考えてプラグラムを組めば良い まずデブの筋肉には何の需要も無い
マッチョと呼ばれる方々、たとえば生まれつきスポーツが好きで中高生の頃からトレーニングに勤しみ
成人となる頃には誰もが認めるマッチョになりました、という人達と
幼少期をインドアで過ごしスポーツ嫌い体育の授業も嫌い、とにかく身体動かすとか苦手
成人となる頃には誰もが認めるデブになってました、という人達
この両者は別モンだ ルイボスの需要は激痩せイケメンの一点
これ以外に何もない
ゆえにこの一点をとことん追求する以外にコンテンツの拡大はあり得ない
ハンバーグの旨い洋食屋という事でブレイクした店が
ふらっと行ったら健康野菜のサラダの店になっていたらどうだろうか？
逆も然り
客の目当てはハンバーグの一点なのに全く別軸、もしかすると真逆に進んでいたなら
もう二度と訪れる事はないだろう
ルイボスはデブが激痩せしたらイケメンになったという事で10万人も惹きつけた
ダイエットこそルイボスでありルイボスといえはダイエット
しかし筋トレ、筋トレ、今日も胸のトレーニング頑張りました
ベンチプレスチャレンジします
は？
誰がそんなの求めた？
自己満足でトレーニングしたいなら配信とか動画とめて１人で見えないところでやってろ
デブの筋トレみたいヤツなんて限られてる
大多数が知りたいの痩せるためのトレーニングであり痩せるための食事だ 「前を履く」とかこれで伝わってるヤツがいる事に驚くわ もしかして今日も体重報告無し？
停滞していようが誠実に毎日記録しないと意味なくね？
それとパーソナルは毎週木曜なのに何で木曜の写真を今頃投稿？
今日の出来事ツイートしてるように偽装するのやめい ああ
またルイボスが悪い方向に流れてる
やっぱこの人は筋肉への執念捨てた方がいいわ
このままだとまた太るしそのうち早死にするわ >>724
おまえブログ書いた事ないだろ
毎日何かを書くってのは大変なんだ
だから何かあった時に写真やネタをストックして
何もなかった日にそれを使うんだよ
パーソナルは毎週木曜日と決まってる
先週同様に今週も写真の使い回しによる
体重報告回避をしたんだよ
確信犯だ >>725
パーソナルはだいたい金曜日と聞いてる
最近週2に増やしたから今日パーソナルでも全然あり得る いやパーソナルは木曜日だ
週２に増やしてなんかいない
サボって何もしてないから体重報告もないんだよ
ルイボスの性格考えろ ルイボスくんスラックスって言葉を知らなかったんだよな 順調に痩せてるのに叩いてる奴らなんなの？
10/1 未計測
9/30 未計測
9/29 82.0
9/28 81.8
9/27 81.8
9/26 未計測
9/25 82.1
9/24 未計測
9/23 未計測
9/22 81.8
9/21 81.6
9/20 82.0
9/19 未計測
9/18 未計測
9/17 8月分身体計測(82.8)
9/16 83.5
9/15 83.8
9/14 未計測
9/13 82.7
9/12 未計測
9/11 82.7
9/10 未計測
9/9 82.1
9/8 84.5(レストラン放送後)
9/7 82.3
9/6 未計測
9/5 未計測
9/4 未計測
9/3 83.7
9/2 83.7
9/1 83.3 >>729
そもそも服飾やアクセサリーに関しての知識がネットで聞きかじったくらいしかない
いやそれ以下かもしれない
思春期の中学生の方が詳しいくらいだろう
シャツは履くものではないし着けるものでもない
着るものだ
それさえわかってない
わかっていてわざとふざけている可能性もあるが全然面白くない
こういうおかしな発言をしているから人が去って行くのだろう
Twitterのフォロワー数はメディア効果で大きく増えたが
高評価数が増える一方でレスポンスは減った
まるでbotがカウンターだけ回しているようだ
誤魔化しがしにくいライブでは人が減っているのを実感できるだろう
順調に痩せているにも関わらず、だ
とくに小玉氏との対談以降は体重が完全に停滞しているのもあり興味が薄れてきている
それを隠すように体重報告をせず別の日に撮影した写真投稿するようにもなった
体重の減りが鈍化しているのは本人もわかっていて糖質制限をしたりトレーニング頻度上げたりしているが
その効果があまり出ていない
まあ、本当にやっているのかはわからないし効果があればドヤ顔で語るのでそのあたりはお察しで ルイボス氏の心理状態は非常に明快だ
いい加減今のダイエットに行き詰まってる
パーソナルトレーナーに「更に痩せて75kg目指しましょう」と言われ
それをあたかも己の宣言にすべく「仰天に出たいので」という後付けの言い訳をしているが
85→75kgは思ったよりうまく行っていない
減らない体重に苛立ち減ってない感を出さないためにというのと、
「体重は減ってないが身体はマッチョになっている」と筋肉で誤魔化している
そう、筋肉は彼にとっての免罪符なんだよ
筋肉をつけたから体重減らないのはしゃーないだろ、と
体重減ってないけどマッチョになったからいいよな？とファンに確認をとってる
実際、写真のみの投稿の方が反応がいい
表向きは企画として減量を進めているが内心どうでも良いわけだ
去年のようにマイナー競技であるパワーリフティングに全振りした時はみんなついてきてくれると盲信していた
しかしついてきたのはいつものおデブな仲間達だけだった
痩せた人がひどくリバウンドしているのに止めもしない人達しか残らなかったという事 >>731
体重報告しない日は補正写真で客引きさ
営業活動には余念がない
体重計乗ればアプリに反映されるからそれをアップするだけで良いのに
それより自撮り写真を丁寧に加工して投稿する方を優先している
なぜならそっちの方がウケるから 9月の報告動画は80kgくらいまで落ちないと公開しないな
今のペースだと10月後半か
そして10月分は12月に公開になりそうだ ジムで裸になってる人なんて見た事ないわ
人前に肌をさらしたくないと言ってるのに露出狂かというくらい脱いでるのは異常
本当に鍛えてる人は毎回こんなポーズ決めないしトレ後のパンプした時にしか撮らないし姑息だわ ネタ切れ感が出てきたなw
スレで言われてるように
・血液検査による健康評価
・インボディによる筋肉量評価
・HIITやハイレップストレーニングのチャレンジ
このあたりやればいいんじゃね？ 今のルイボスならインボディスコア90超えてると思うけどな
やらない理由がわからん
計測してデータシート見ながら解説するだけで一本動画作れるだろ
血液検査も同様
献血に行ってきたとかでもいい
評価上がるぞ せっかく騒音気にならないような環境で宅トレできるのだから
屋上1時間バーピー耐久とかやればいいんじゃね？
翌朝起きられるか知らんが確実に痩せるわ だからルイボスくんは運動やスポーツが大嫌いなんだよ
寝そべって重いものを持ち上げる位しかやりたくないんだ 腕太くて凄いじゃん🤗
ナチュラルの限界まで鍛えられてる😎 健康診断受けてみたって動画出したらすごい伸びそう
体のなかどうなってんだって感じの変わった骨格も気になるし >>741
更に自由に太くなったり細くなったりできるんだもん
ルイボスさんってもはや魔法だよな 元々は健康になるために始めたダイエットがいつの間にかボディメイクという見た目重視に切り替わり
結果的に筋肉を痛めつけたり疲労させ食事も偏ってるので今の健康数値を可視化して欲しいというのは皆が感じてる事
逆に医学的な検査で何も問題なければルイボス丼も筋トレ漬けも太鼓判押せるのだからやるべき
やらない理由が無い
いや、やらなければいけない
健康診断とかいうぬるいものではなく人間ドックだよ
筋トレ系の人達もそこまでやってる人はあまりいない 人間ドック受ければ内臓の全機能の確認ができる
レントゲンや超音波、内視鏡、CTやMRIなどで全部調べてもらえよ
費用は経費で落ちるはずだから事務所に相談してみろ
心肺能力が落ちてないのか、筋肉がどれくらいあるのか、脂肪はどれくらいどこに分布してるのか
肝機能や腎機能はどうなのか、胃や腸に問題はないのか
血糖値や血圧はどうなのか等々
見た目が改善され健康でオールA評価ならすごい事だしルイボスのやってる事叩く奴らも少しは黙るぞ
実際に医師の診断書が添えられるわけだから捏造はできない
捏造なんかしたら裁判で訴えられるわけだし また10万人の大台に乗せてきてたのか
ここのネットの大先生と違ってこれだけで生活出来るし凄いわ そもそもBMI27以上だから要治療だろ
つーか75kgまで痩せてもBMI25以上じゃね？
アタオカはこれで仰天もらえるとか本気で思ってるのだろうか
別の意味で仰天だよ >>750
何が凄いのか説明しろよ
これだけで一生生活できるわけないだろ
まともに仕事して貯蓄なり投資なりして普通に暮らしながら健康で居続ける方が遙かに立派 ヒキニートが太りすぎてボロボロになってダイエット
その経緯を記録した動画がバズって1000万再生
今はその輝かしい栄光に依存して好きな事やってるだけだろ
こいつは今幸せなのか？好きなもの封印してSNSに縛られてネットでは中傷されまくって自由はどこにある？
こいつは今健康なのか？筋トレと健康はイコールじゃないぞ、健康に大切なのは「適度な運動」であって身体を痛めつけるトレーニングとは違う
写真や映像誤魔化してわけのわからん俺理論でデブ相手に啓蒙活動して小銭稼いでるだけだろ
何が凄いんだよ
逆に哀れだろ
もっと楽に生きさせてやれよ
本当は色々食いたいし運動なんかやりたくないんだよ
こうやって見せつけてるだけで金になるから仕方なくやってんの 今はインセンティヴが月あたり2～5万くらい、スパチャで更に1～2万くらいと小遣いにはなっとるよ
その金がパーソナルトレーニングジムやエニタイムの会費、プロテインやサプリ代として消えているなら相殺されてるが
普通の人達は自分の稼ぎの中からそれらを捻出してるわけだからルイボスの方が勝ち組だろ デブが痩せてイケメンになってそれが注目され動画の再生カウンターが回り続けてる
ただこの勢いは徐々に鈍っているのと円安のおかげでGoogleからの支払いもどんどん下がってるんだ
このままだと来年も活動続けられるかはわからん
去年は好きなもの買いまくって食いまくって車まで購入してと派手に散財してしまったが今年は質素だろ？
トレーニングベルトさえ買えずエニタイムに置いてある誰が使ったか知らんベルト借りないといけないくらいになっとる
食ってるもんも貧相だし全然裕福に見えない
おしゃれ着購入といっても一着だけ
それをかれこれ半年はずっと着続けてるんだぜ 未だにスパチャで月1,2万も出てるのか
信者はドブに捨ててるようなもんだって考えろよ 渡嘉敷君とのおしゃべりタイムに支払ってるのさ
ホストクラブみたいなもんだろ
まあ、ルイボスチャンネルの場合は金払わなくてもおしゃべりできるのだけどw
そろそろ有料配信にしても良いのでは？
アンチに見られる事なくなるしな >>755
図星センサーが働くと嫉妬連呼するからな
わかりやすくてほんと可愛い チャンネル登録数や再生数に関係なくYouTube活動を楽しんでる人は大勢いる
ルイボスも最初はそんな感じで楽しく投稿していたはず
結果を出すまでは苦行だったし見事それに耐え抜いたから今がある
偉いよ、ほんと ただ最近は人気が一人歩きした事
成功者で居続けなければいけない事など
もう心の底からYouTube活動を楽しめてない気がする
そろそろ引退した方が良いのかも
惰性で続けている感じが伝わるんだよね
ツイート内容とか動画内容、配信の態度とか見てると アンチ活動も惰性でしてるのか？
他人の足を引っ張ることが得意のジジイは生きてる価値がないな，こうはなりたくない >>766
アンチ活動というのは誰のどんな内容の事なのか具体的に説明してくれないかな？
アンチというのはルイボス氏のやっている事の対極となるわけだよ
現在ルイボス氏はダイエットに取り組んでいるが君がアンチと呼ぶそのジジイはダイエットではなく増量をしているのか？
そんなヤツはどこにいるんだ？
見えないものが見えるならそれは病気だ
呑気にスレッド眺めてないで心療内科に行ってくれ ルイボス氏の足を引っ張ると言ってるがダイエットの邪魔をしている人がこのスレッドの中にどれだけいるのだろうか？
たとえばこんな内容だろうか？
「ルイボス氏は痩せて十分普通の身体だ」
ああ、これは確かにルイボス氏の努力を踏みにじり心を折れさせようという策略にしか見えない
酷い投稿内容だ
これこそアンチなのかもしれない ルイボス氏本人が不十分だと感じているからダイエットを継続している
それを82kgの標準体型とかさすがに馬鹿にするにもほどがある
失礼だろう
ルイボス氏に成功してもらいたいから「もっと痩せろ」という意見はルイボス氏の目標と合致する
叱咤激励の言葉だ
素敵だと思う
これこそファンの鏡だろう ルイボス氏の健康が気がかりだから診断を受けてもらいたいという意見
これも優しさの表れではなかろうか？
どうでもいい他人の身体をここまで親身になって気に掛けてくれるファンがいるなんて素晴らしい
ルイボス氏はファンに恵まれたと思う
素の身体も十分素敵なのに映像加工で誤魔化しているのを見たら
「そんな事するよりきちんと自分磨きをして欲しい」
これも愛する人が嘘で塗り固められていかないように叱責しているに過ぎない
ありのままでも十分素敵なのだから加工なんて邪道な事はしないで欲しい
そういう事だろう 我慢して変な食事を続けているルイボス氏に対して
「もっと色々なものを食べよう、栄養バランス考えながらできるから」と
バグってる身体を更生するための貴重なアドバイス
事務所もトレーナーもここまで言ってくれてない
そんな素敵なファンの声がこのスレッドには溢れている
ツイッターの社交辞令みたいな「すごいですね」よりよっぽどルイボス氏のためになる意見ばかりだ YouTuberのアンチスレって毎回変なの出るよな
HIKAKINでもアンチ出るんだから仕方ないけど ルイボスはもっと痩せて最終的に胸の皮切除すればもっと映えそうだな。 自分の通ってるとこは人と距離が取れていたり会話していないならマスクは着けないで、と言われてるよ
トレーニングエリアでは原則的には着けないけど近距離会話する時だけ着けてくださいというスタンス
コロナで死ぬリスクより熱中症で死ぬリスクの方が遙かに高いからね
7月くらいに国の指針変わってからそうなったよ
外の着用率も7割以下くらいまで減ったのでは？ 痩せて数年キープしていたならどうなったかわからないが
現状、胸・背中・腹・尻・ハムの皮余りは外科切除しない限り
短期的には改善不可能と見てる
そして切除したらしばらく筋力トレーニングができきなくなるので
そのストレスでまた過食が復活→リバウンド→皮余りのエンドレスループかもしれない
筋力トレーニングに依存せずに痩せる方法を確立しない限りこのまま
あと不衛生な環境で生活しているなら治癒が遅れたりグジュグジュに膿が出るので注意 肌に深刻な問題があるのにボディビルの世界に進もうというのが無理な話
痩せてスタイル良くなったのだし脱いだりせず筋肉とかほどほどで良いと思う
それより言葉の勉強してダイエット本を執筆すれば良いのでは？ 部屋汚いのに脱毛とかしてて肌綺麗になるわけないよな ぐちぐちとふざけたこといっぱい書き込んであるけどお前らの家に一体づつルイボスが来たらガクブルなんだろ？
https://i.imgur.com/DDyO00Q.jpg ツイッター動画見て思ったがこの人本気でフィジーク大会に出るつもりかもしれない それはそれで良いのではないかな？
何もかも順調で次は仰天チェンジ出演からの来年春のフィジーク大会出場
このままスターダムを駆け上がってください ルイ君のダイエット方法が正しいとは思わないが、結果を出しているのは大したもんだ。 結果()
137kg→68.5kg→117kg→82kg >>781
突然パワー系ゆるガイジが家に来たら震え止まらんわな ルイボスダイエットは本人が言うようにルイボスにしか適用できない特殊なものなので一般人は真似できない
真似する必要もないしもっと有益な情報はいくらでも他の人達が発信している
そもそも一瞬でリバウンドした時点で正しいと言えるのかもあやしいし今後もまたリバウンドするのではないかと危惧されている
もしルイボス式が本流になるとするならば今回68kgという前回よりも体重を落とし、体脂肪率を改善した状態を長年キープできた時だろう
75kgの目標達成後にバルクだ筋肉だと声高に叫びまた太ったなら、その程度の人なんだという事を理解して距離を置くべき ダイエットは方法論よりも頑張りを見せるというモチベ効果のほうが大きい ダイエットを通じて得た知識を活用し修正した生活習慣をその後も一生続けていけば二度と太る事はないんだ
多少の体重の増加こそあれ適宜リセットできるようになる
それができないならそのダイエットの方法は間違ってるという事 >>788
モチベーションなんてダイエットの原動力に過ぎずそれが消えたらまた太るというのなら根本的に考え方が間違ってるんだよ
デブには痩せる必要があるからダイエットをする
それは健康のためでもあり見た目もある
ダイエットが何らかの形で終わったからと言って食事制限を緩和したりや運動習慣を切らしたらまた太る
当たり前すぎる 発達ガイジは褒められると異常に嬉しいらしく、一生それが忘れられず人生を左右される様子が窺える。 [134367759]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1664761951/
ルイボススレかと思ったわ どんな偉そうに痩せた言ってもその後すぐに110kg超までリバウンドしたのだから大した事ないヤツなのさ
人生最後のダイエットとかヌカしてたのに結局また10ヶ月もダイエットするハメになってる
こんなヤツに何を学ぼうというのか知らんが昨日も頭悪い奴らが必死にダイエットの秘訣を聞き出してたな
ツッコミどころ満載すぎて「ああ、こいつら痩せたとしてもまた太るわ」と痛感した ルイボス君3年経った今でもまだ基本的な考えが何も変わってないからまた太るんだろうなと言う事には同意
昨日も「おいしいと思うものを食べると止まらなくなるから食べられない」という事をまだ言っていた
その病気が治らないなら一生美味しいものを食べない生き方をするか、また太るかの二択なのに 1回デブから脱却したら、2度とあんな醜い体に戻りたくないって思うのが普通だと思うんだけどな
68kgまで絞ったら、どんなに緩く見ても80kg位まで戻ったらヤバいと思って減量するでしょ
3桁行って渋々やり出すとかちょっとおかしいわ まず68.5kgというのがフェイクなんだよ
直前まで75kg台で突然68.5kgになりましたとか何のジョークかと思ったぞ
しかも次の回には普通に72kgになっていた
多分このあたりが本当の下限体重で撮影のために極限の飢餓状態にしたのだろう
あの顔はそういう顔だ
ボクサーとかが減量気合い入れすぎた後みたいな骨と皮みたいな張りのない肌見ればわかる 減量後は72kgから85kgまではほんの一瞬だった
みるみる太っていき視聴者からもダイエットしてないのか？などと質問が寄せられ
「今はしてないですね」と答えていた
食事管理を怠った結果太り、その頃はまだ指摘に対して素直に応えダイエットを始めた
しかしこれも長くは続かず75kg目標だったのに80kg切れないまま終了した
そう、終了させてしまったんだ
期限が年末だから成功の如何関係なく強制終了だ
頭おかしいだろ？ 年末ダイエットが失敗に終わったがその後はまた食事がルーズになりあっという間に85kg超えていった
そしてSNSでリバウンドしてると指摘され突然ブチ切れて「太りましたが何か？」と開き直り喧嘩をふっかけてきた
もちろん炎上して更にバッシングが強まるもそのストレスから過食が復活
気がついたら120kgまで盛大にリバウンドだよ
ところが写真のルイボスはずっと精悍な顔つきのままだ
おかしいだろ？
動画や配信ではふくよかに育ってるのにＴｗｉｔｔｅｒだけは変わらずままだ
そしてついに化けの皮が剥がれたのが小玉氏とのコラボ
この時の写真は完全に巨デブそのものだった
疑いようのないデブ
なぜ隠せなかったか？
それはそうだ
撮影者はルイボスではなかったのだから ルイボスが撮影した写真の原版はルイボスしか知り得ない
しかし小玉氏とのコラボ写真はカメラマンも小玉氏も共有している
これでは加工なんかできない
だから全てが暴露されてしまった
すると「リバウンドではありません」と全否定
トレーニングして太ったのはリバウンドとは呼ばないと定義を語り始めた
もちろん炎上してバッシング
すると今度は終始無言というふざけた内容の動画を投稿してきた
こういうメンタルの持ち主なんだと再認識させられたしこんな性格だから145kgまで太って身体が腐ったりするんだと思ったね この一連の流れを今の新参者は知らないのだろう
だから無垢なファンがライブチャットでルイボスにダイエットの秘訣を聞きだそうと真剣なのさ
残念ながらルイボスから学ぶ事はない
強いていうなら反面教師にすると良いという事くらい
同じ事をやってはいけない
そういうエンタメとしてゆるく動画視聴するくらいで丁度いいのさ >>801
なんだそのお子様みたいな理屈
太ったのは事実だしそれを指摘されて逆ギレする方がどうかしてる
それまでルイボスを信じてきたファンを馬鹿にしてその好意を踏みにじったわけだから
それに対して「太りましたが何か？」って何だよ
ダイエットの成功者として信じてきたルイボスが太ったら駄目だろ 筋トレはルイボスにとって格好の逃げ口実なんだよ
トレーニングしているから筋肉がついたから体重が減らないのは仕方ない
筋肉がついている方がかっこいいじゃないかって事だろ？
んなわけがあるか
マッチョ願望持つのは構わないがそもそもダイエットの目的は健康のためだろ
デブは筋肉ついても結局デブに戻るだけだ
しわくちゃに萎み弛んだ腹を見ろよ
人に見せられるもんじゃないだろ
普通なら隠すね
恥ずかしいしみっともないから
なぜそれを見せたがる？
筋肉をつけたと言いたいだけだろ
食いたいだけだろ
そこを治したいなら筋トレは控えて胃袋と脳みそのリンクの適正化しろよ 筋肉をつけるためにトレーニングをする
そして筋肉をつけるためにしっかり食う
ダイエットしながらもしっかり食うためにトレーニングの強度を上げる
ここで中心にあるのは【食う】であって【痩せる】じゃない
まずここがおかしいだろ
普通は痩せるためにトレーニングをする
食うのも制限する
パワー出なくなるし筋肉も萎むがそれでも体重を減らし身体を軽くしたい
そして美容と健康の両立を目指したいと願う
これが現代人の願いだ
見た目のために身体破壊した所で素の醜さは変わらんだろ
一度145kgとか人外に太った体が最適化されるには時間がかかる
それでもずっと痩せた身体をキープできていたならこんなに酷いバッシングが飛び交う事もなかった
結局の所、食の誘惑に負けて太ってしまうというルイボスの心の弱さに原因があるんだよ
そこを治さずに筋トレに逃げてもまだ同じ事だろ
違うかよ もはや生粋の信者でさえまたリバウンドするだうろという前提で参加してるからな 普通痩せるにつれタイトな服買ったりスキニージーンズ履いたりして退路を断つのだが未だに7Lサイズのパンツ履き続けてるからなぁ 完全に宗教だよな
筋トレしてるなら太ってもそれはリバウンドではない、バルクアップだ
この言葉に従うならジムに通って腹減ったと毎日ドカ食いビール飲みまくって太ったとしてもリバウンドという指摘を一蹴できる
デブにとっては魔法の言葉だわ 俺は108kgから75kgまで半年くらいで落としてかれこれ4年以上維持してるぞ
減量しようと思ったきっかけはバスツアーの席がクソ狭くて死ぬかと思ったから
コロナのおかげで飲み会が消滅して飲食は自己管理しやすくなったよな 年末年始とかで食い過ぎたと思っても走り回ってればすぐにリセットできるぞ
2～3日合計で普段より5000kcalくらいオーバーしても10日くらい毎日走ってればみるみる体重戻っていく
結局は消費よ
ちなみに落とす時は75kg目標にするんでなく72kgくらいまで落としてゆっくり戻すのがコツ
72～78kgの間をキープ=75kgて意味 有酸素で痩せて以後も有酸素が日課になっている人はリバウンドしないな
筋トレの場合筋肉をつける必要があるからどうしても食い過ぎてしまうが 筋トレは負荷を上げ続けないといけないから宿命的に食うのが習慣になる(人によっては１日に5食以上)
有酸素運動の筆頭であるジョギングは走り続けるほどに鍛えられて速度が上がり時間あたりの消費が増えるのでまず太らない
この差よ
同じ有酸素運動でもウォーキングだと負荷が一定だから慣れた所で時間効率が上がるわけじゃない
バイクは体幹をあまり使わないし思ったほどは消費しない(競技に出るような人の場合は全く違うが)
とにかく走るのが好きになった人は雨でも何でも走るようになるし走らない日が続くと気分が萎えて食欲までなくなる
一方で筋トレに夢中になった人はより高重量を扱いたくなりより筋肥大をしたくなるのでどうしても食ってしまうのさ
ルイボス君は明らかに後者だからリバウンドは既定路線だぞ 久しぶりに見たけど順調に痩せてるね。
もう減量はしなくていいからこれからは
体重維持が大切だ。 >>807
あんなゆるゆるのボクサーパンツ履いて(ルイボス語では着けて)る奴初めて見たわw >>815
まだ減量すると言ってるのにやめていいとかおまえアンチだな もう4日も体重報告無し
10/3 未計測(床屋写真)
10/2 未計測(裸の動画、自称80kg)
10/1 未計測(ジム写真)
9/30 未計測(服を前に履く写真)
9/29 82.0
9/28 81.8
9/27 81.8
9/26 未計測(脱毛写真)
9/25 82.1
9/24 未計測(テレビ出演)
9/23 未計測(ジム写真)
9/22 81.8
9/21 81.6
9/20 82.0
9/19 未計測(ジム写真)
9/18 未計測(ジム写真)
9/17 8月計測(82.8)
9/16 83.5
9/15 83.8
9/14 未計測(ジム写真)
9/13 82.7
9/12 未計測(ジム写真)
9/11 82.7
9/10 未計測(服を着けた写真)
9/9 82.1
9/8 84.5(レストラン放送後)
9/7 82.3
9/6 未計測(ジム写真)
9/5 未計測(ジム写真)
9/4 未計測(やり残し事がある発言) ジム写真はいくらかストックしてあるのをネタが尽きた時に投稿しているのだろう
使い回しとも言う
撮りためたものを体重教えたくない時は出してごまかす 今日もベンチプレス配信
何が楽しいのかよくわからない
相変わらずバーベルスタンドがぐらついている
倒れて死ぬかもしれない 今時170センチくらいの人なら100キロ
越しなんて10人に4人くらいいる時代だし
ルイボスさんは痩せてる部類だよ。 https://toukei-labo.info/10_taikei/dansei_tai2020.png
日本の成人男性の体重分布図
100kg以上なんて1%のスーパーエリート
100人に1人しかいないぞ
ちなみに日本の成人男子の平均身長は170.8cm(2021年度調べ) 普通は、体重が80kg前後で頭打ちになり、それ以上はなかなか増えない
70kgを超えるような体重になると危機感が強まってダイエットを始める
それ以上太ると「糖尿病」「動脈硬化によって引き起こされる心筋梗塞」などを発症して闘病生活を送ることになったり死亡する
ゆえに100kg以上に到達する事ができない
145kgなんてレア中のレア
県に１人いるかどうかという希少種だぞ 100kg超える肥満に共通しているのはインスリン分泌量が異様に多いという事
これによって取り込んだ糖をガンガン身体に取り込み中性脂肪へと変えて行く事ができるので糖尿病になりにくい
一方でインスリン分泌量の多い人は大腸癌リスクが32倍に跳ね上がる(厚労省調査)
とくに結腸癌の発がんリスクが高まる
これは肉食傾向の強い人ほど多くなり40代以降は致死リスクも高まる
またインスリン感受性が低いため動脈硬化の進行が早く血圧も高くなり様々な合併症を引き起こす 体重80kgでも体脂肪率12%くらいだとかなりいい身体だが23%くらいだ肥満だぞ
色々ごまかしてるがトレーニング配信で垣間見れる後ろ姿とかどこにでもいるデブだ
あと5kgくらいで終わりにするのは勿体ないくらい頑張ってると思うのでぜひ60kg目指してもらいたい ダイエットもまともに出来ない輩がルイボスさんを見下しててワロタ 俺の周りだと100キロ越しなんてウロウロいる
けどな。
平日の昼とかに外出ればよくいるよ。 質の低い対立煽りが妙に目立つけどルイボスまとめサイトでもあんのか >>828
これのどこがデブなんだよ。
誰が見ても一般体型だろ
いつまでも太ってた頃の動画や写真ばかり見て
アンチするな
https://youtu.be/9fDJ92ogLZY?t=2335 なんでずっとシュッシュって言ってるの？
何がシュッシュっなんだろう 発達はでんちゃ大好きな傾向があるからな
ウォおん、俺は蒸気機関車だみたいな気分なんだろ >>834
格闘家と同じでパワーが一点に集まりダイエット効果もあるからやね トレーニングに合わせてシュッシュしてるならわかるけど、
常にシュッシュってアタオカなのではないですかね >>833
補正してる動画で判断できるか
お前馬鹿だろ 筋トレ長いことやってるけどシュッシュとかしないしジムにもそんな人はいない
シャドーボクシングならわかるけど キックボクシングしてたから、その時に教えられたクセがあるだけじゃない？ってかそんなことはどうでもよくね？ これをっシュ、えーとッシュ、あれっすねこっちッシュ
えーッシュ、もう一度やるかなッシュ
あっシュッ、おっシュッ、これだなッシュ、シュッ
シュッシュッ
こんなトークしてるのどうでもよくはなかろうて >>841
ホント、筋トレした事無い奴にはわからんだろうな
誰とは言わんけど(笑) 仰天チェンジ見てきたけど全員身長180㎝超えててワロタ
チビってやっぱり人権無いんだな シュッシュッてのは「よしっ」ってのが「しゅっ」になってるだけじゃないかな？
なにが「よしっ」なのかもよくわからないけど バーベルをセットしたあとに「シュッ」
終わったあとカメラに近づいてきてカメラ調整して「シュッ」
移動しする時にライトの方向を変えて「シュッ」
体重計乗って「シュッ」
腹をさすって「シュッ」
こんな感じで何かの動作の後とか、言葉の間に「シュッ」と入れるのは
自分自身に確認する意味で「よしっ」って言ってるだけだと思うから
頭が悪いのではなく単なる口癖だね 職場にそんなシュッシュしてるのいたらイラッとするわ そんなに動画内でシュッシュ言ってるの？面白すぎない？ だからルックスがまともになった今鍛えるのは頭脳の方だって ルイボスは胸の皮切除したらもっとカッコ良くなりそう でも根本が馬鹿だから部屋が糞汚いのに美容整形やタンニングで肌問題が解決すると思ってたりする 自閉症スペクトラム
ノートの罫線に沿ってきれいに文字を揃えられない
漢字が書けない
痩せれなかったらカミナリに打たれる、意味不明
健常者なら痩せれなかったら「坊主頭にする」等と言うが、カミナリという非現実なことを織り交ぜているのは幼児性のあらわれ ルイくんセンス有るぬ
自伝出したら大儲け間違いないぬ >>869
突拍子も無い現実的じゃない条件出すのって小学校低学年とかが良くやってるイメージだよな 鼻にペン挿して書いたからアレって言われても納得できるから真面目に書いてないんじゃない？ ゴキブリってさ、人間にそんなに害を及ぼすような生物じゃない
毒を持ってるわけでも血を吸うわけでもない
ただ、ガサガサと黒くて不気味だから見つかると叩かれる
それと同じなんだよ
沖縄の田舎町でひっそりと健康のために運動したり食事制限してる良い子はYouTubeにダイエット記録なんて投稿しようと思わない
デブが痩せて健康な身体になったならそれで良い話
それを見せたい、見せて金に換えたいというスケベ心があるからYouTubeで活動する事に迷いが無い
完全に心を売り払ってでもタレントとして活動したい、目立ちたいという本音が垣間見れている
そうやって目立つ事で気になる人には「なんかうざいな」と思えてくるんだ
かっこいい言われて調子に乗ってポーズ決めるのも本心としては【俺イケてるだろ？】とほくそ笑んでるからできる事
謙遜してる奴はそんな事でポーズ決めない
せいぜい照れ笑いしながら「そんな事ないですよ、でもありがとうございます」と言って終わる
そういう精神的な幼さもゴキブリみたいに不愉快に見えるのさ >>876
全てのものが憎たらしく見えるんだろうなこの加齢臭ジジイは
自分が何も残せなかったからって他人の足を引っ張るなよ
惨めすぎるぞお前は，何か頑張れよ 順調に体重落ちてるのに体脂肪率は全然減らないのはどうして？センサーの故障？ シュ〜ウ！ウシュ！ウシュ！みたいなとこあってわろた 9月分の測定動画用に飯抜き水抜きした影響では？
毎月の恒例行事だけど 結局、前回の68kgダイエットと変わらない推移というね
だいたい前回も筋トレしながら痩せて行ったのだから当然なのだけど
違いは下半身が細くなって上半身に筋肉集中した事くらい 朝と夜では誤差があるが毎日の推移見てるとだいたい安定してるぞ
いまだに25%超えているが前回の68kgダイエットの同じ体重の頃が26%前後だからあまり変わらない
見た目が変わったのは脱毛した事と上半身トレーニングの成果によるもの
筋肉を張りを出す方法を習得したのとある程度の補正によるものだろう
逆に下半身の筋肉が減って頑固な皮下脂肪が腹回り中心に残っている
腹をへこませているのでそれに気付きにくいだけ
脱力した時の後ろ姿見ればわかる 頑張っているのはわかるが体重を減らすという所に集中するあまり
本来やらなければならない「体脂肪を減らす」という事を忘れてる
まあ、本人がこの状態で良いなら外野がどうこう言う事ではないし
どうせ補正込みの画像で信者騙してわーわー喜ぶという茶番劇を繰り広げるのだろう
それでも人気は維持できるしまたテレビにも出るだろうしいいんじゃね？
俺ら素人は黙って見守ってりゃいいのさ こうやっておだてまくってフィジーク大会に出場という所までやってくれたら
それはそれで本人的にも満足だし客観的な評価が下されるからいいと思う
そうやって栄光と挫折を繰り返しながら人は成長するのだ
がんばれルイボス
シュッシュッシュポー!!! イヤイヤ言いながらもしっかり動画見てる時点でファンよね。 筋肉ついたのに脂肪落ちてないの？
食事も油減らしてたよね？
体脂肪落ちないの不思議 なあルイボス
よく聞け
おまえさんが昨日ガツガツ食べていた魚
あれはカレイの煮付けだ
焼魚じゃない
「焼いたカレイを食べました」
せっかく作ってくれた母ちゃんかわいそうだろ
煮付けって手間がかかるんだよ
魚ただ焼いただけのわけないだろ
ばかやろう
おまえさんが食わなかったチョコケーキ
母ちゃん悲しくて切なくてつい怒鳴ってしまったよな？
「こら、しのぶ!!なんであんたチョコ食べないの」って
ダイエット中にチョコとかケーキとかありえないのはわかる
ああ、わかるさ
でも親だろ？
30過ぎて彼女の１人もいない惨めなおまえさんのために買ってきてくれたチョコだろ
少しくらい食っても太らんよ
それよりも母の気持ちを大切にしろよ
なあ、ルイボス
おまえさんがガツガツ食っていたのは煮付けだ
焼魚と煮魚は違うものなんだ
30年以上生きてきて知らないのもどうかと思うがな
世界中に向けてアホなツイートしちゃいかんよ
なあ、ルイボス
ダイエットや筋トレもいいが、もっと世の中の事を学べ
親はいつまでもおまえの面倒見てくれないぞ
弟だっていつかは所帯持つんだよ
おまえは無理かもしれないが弟は気が利くいいヤツだからな
ただ、おまえみたいな親族がいたら嫁さん大変だよ
だからおまえは弟の家族には関わるな
１人で生きろ
そして、誰にも迷惑かけるな
なあ、ルイボス
なあ、ルイボスよ ついに80キロになったな
爺さん婆さんに会ったら痩せすぎて別人と
思われそう。 常に何かに挑戦していれば輝きは失われない。挑戦してその結果が成功だとか、失敗だとかではない。挑戦したときがもう成功といえるのではないだろうか
キングカズ 書いた文字とか着るを履くとか上の話とか見てると相当頭悪そうだし
そう考えるとよく頑張ってる気がしてきたわ
英語の情報のみでゼロからダイエットしろって言われても俺には無理だ 職場ってあれじゃないか、池沼が週2位で行く作業所みたいなところ
そう考えると毎日暇そうなのも辻褄が合う この人はダイエットや筋トレをビジネスに変換しているのだから別にいいんだ
成功しようが失敗しようがどっちに転んでも再生数が増えれば金になるし
そういう商売でしょ、YouTubeなんて
頭が悪いのもコミコミがファンが定着してるのだし
この人のやり方が何の参考にもならず、むしろデメリットにしかならないと感じた人は勝ち組だし
それに気付かなかったしてもモチベーションとして利用できているならそれで良いと思う
盲目に全部信じてついていってる人達が真性の信者であり
未だに体型変えられずに呑気に「今日も食べ過ぎちゃいましたー」とつぶやいてるんだよ トレーニングでパンプさせ腹をへこませて笑顔でポージング
体重はもうすぐ70kg台
本人ご満悦って事でヒガミが増えるのは仕方ない
まあ、また太るのは確定事項なのだけどw 嫉妬ひどいな、、体重何キロだろうと体脂肪率20％切れば標準体型だぞ
筋肉質なルイボスさんは体重重めで仕上がるのは仕方ないよ 全国旅行支援のおかげで格安で沖縄に旅行できるからみんなでルイボスさんに会いに行こう
宿泊込みで1万円くらいで行けるぞ 皮ダッブダブの身体で標準体型は面白すぎるジョークだわwww はーホント嫉妬だわ
あんな包茎チンコみたいな身体になりたいわ ルイボスくらいの登録者数10万オーバーの人気YouTuberなら嫉妬されるのも仕方ないよね >>912
まあ人気者や勝ち組に対してはそういうのがわいてくるのも仕方ないわな >>904
まぁルイボス自身もパーソナルのいいカモになってるけどな 10万登録者数で視聴者100人未満の配信で人気者とか笑っちゃうね
某配信者は3万視聴者来てるのに
そいつはブサイクな男だし収益化にしてないし圧倒的に負けてる
まぁルイボスの構図は信者が貢いで外見変えてくだけだもんな
ホモ以外の同性は消えて当然だし異性だって頭の悪いのしか残らなくて当然 ルイボスみたいな頭の悪いのだと頭のいい部分は視聴者に補ってもらうのがよくある手だが
こいつの場合無意味な頑固さでそういうもの離れてる >>916
>>917
嫉妬丸出しで読んだこっちが恥ずかしくなった とっくにNGにしてるキーワードを対策もせず使ってる信者みたいなのが囲ってる時点で終わってる その3万視聴者野郎も漢字読めないしADHDってよく言われてるけどその性質がコンテンツによく映えてる
こいつの場合は隠して偽るからイラっとするだけ 独自の解釈や定義付け、ルール設定をしつつ「自分の中では～」が口癖の人 ダイエット板だからルイボス並みのデブばかりだと思ってたわ
意外と痩せてる奴多いんかな? 複数端末で必死でわかり易すぎなんだよいつものヤツ
煽りでしか反応できないからルイボス脳って罵られるんだろ笑 138キロという結果がな
あれを利用しまくってるからな 「昔の太ってた自分から見て～」とかよく言う癖にその太ってた頃のことを散々擦り倒してるけど過去の自分はそれをどう思うだろうね １３８㎏の自分はいくら利用してもいいだろ，過去の自分だ はっきり言うが毎日毎日、動画更新を待ってるお前らが一番負け組 最近は興味無くなってきたわ
激ヤセからのリバウンドとその誤魔化しが面白かっただけだから、真面目に痩せたならどうでもいいんだよね
どうせまたリバウンドするだろうからそれまで様子見だよ 65kgくらいの頃からの成長じゃないとこの2年位は詐欺だろ 日課の中身0の呟きは正直楽しみ🤗
一日の終わりに小さな笑いを提供してくれるかけがえのないコンテンツ💪🔥 ルイボスくんは肉体の醜悪さよりも内面が醍醐味だからな
臭くてグロくて癖が強い味だけど好きな人は好き、そんな珍味 頑張って痩せた(事にしている)とか
鍛えてマッチョになった(事にしている)みたいな
ルイボスと愉快な仲間達の間だけで楽しくやってる分には構わないが
仰天ニュースに出るとかボディビル大会に出るとか
そんな感じで外に飛び出していった後にどんなバッシングを受けるかはわからないし
その時にまたメンタル崩壊して過食からの激太りで医者から死の宣告を受けたとしたなら
ここまで擁護しまくっていた方々はちゃんと責任とってやってくれよ
アンチ言われてる人達はありのままを伝えてるし
最適と思われるアドバイスを忖度無しで提供してるに過ぎない
実際にそのアドバイスに沿って行動した結果ルイボスの内容は良くなっているわけで
逆に頭おかしい信者のいいなりになっていた去年は酷い内容だった トレ配信見てると女性ファンがキャーキャー騒いでるだけでドン引きですわw
どう見てもメタボなのにメタボ言われたらムスッとして、
カッコイイとか素敵とか筋肉凄い言われるとキリッと表情変えて「ありがとうございます」だからね だいたいトレーニング内容にコンセプトを感じないというか、何を目的としてどれくらいやっているのかも何も伝わってこない
しかもトレーニングノートつけてないという適当っぷりw >>939
「お疲れ様です」
「頑張ります」
「頑張るぞー」
「頑張りマッスル」
「おっしゃー」
「最高でした」
「トレーニングしました」
「ファイアー」
このあたり適当に組み合わせれば誰でもルイボスツイートできるよ
↓(適当に組み合わせてみた)
お疲れ様です!!
今日は腕のトレーニングしました
最高でした!!
まだまだ心が弱いですが頑張ります!!
おっしゃー!! いまどきの小学生の方がもっとまともなツイートしていると思う >>943
>>859の字のやつが継続してノートなんか作れるわけない
筋トレって頭脳要素もでかいからな バズる文章には鉄則があってね
・自慢をしない(他人の自慢なんて誰も興味が無い)
・日記にしない(他人の日記とかどうでもいい)
・絵文字・顔文字は極力使わない(字数の無駄)
・大勢に向けて発信しない(友達や恋人のような親しい誰か１人相手の方がウケる)
ルイボスツイートはこのあたり全滅しているんだな
そしてどんな頭の悪い奴でもバズりやすい内容というのは
・失敗談を書く(みんな他人の不幸には興味がある)
これさ
「またダイエット失敗して激太り、助けてー」
ここにデブ写真添付したら完成
これこそバズるツイート トレーニング管理してないから10000kgチャレンジとか頭の悪い企画をやるんだな
普通のトレーニーの１日のトレーニング強度で「俺すごいだろ」とドヤってるから困る
頭にちゃんと脳みそ詰まってるなら赤面してしまうような内容なのに 字が読めない、書けない、知識が皆無というならおバカキャラ路線で突き進めばそういう需要を満たせるのに自意識だけは恐ろしく高いからなぁ 他のマッチョの皆さんはトレーニングに合理性があり理論の裏付けがあるから経験談が生きてくるが
何度もリバウンドしてきたルイボスのダイエット理論には一貫性も合理性も理論も何もないから
「俺の身体は特殊」という凄い言い訳で誤魔化してるんだよ 今夜の配信は30人くらいしかいなかったぞ
どこが10万人チャンネルだよw Twitterのつぶやきが絶望的につまらない
頭が悪すぎて話の中身がゼロ
発達ガイジなら芸術とか別の才能ありそうなのに何も無し
音痴、絵は下手くそ、不器用すぎて料理もろくに作れない、工作とか論外
動画も当然面白くない
構成力も企画力も無し
イケメンいわれて調子乗ってるだけ
中身が伴ってないから見にくる人がどんどん減ってる
せっかく事務所があれこれテコ入れしてくれてるのに生かしきれてない
色々とオワコン ぶっ飛んだ企画が無くて淡々とダイエットが続いているだけだから人が去るのは当然
このまままた60kgくらいまで落とせたならリブートかかる可能性あり
しかし75kgとか中途半端な所で終わらせるとせっかく獲得したダイエット枠の人達は次々と去って行くだろう
かと言って筋トレ勢が寄りつく事もない
ワンチャン、フィジーク大会優勝とかキメたらありえるが現実的に無理
ほどほどの所で引退して楽しく余生を過ごせば良いと思う
ネットで叩かれる事もなくなるし 「少しだけ生放送します」と言って3時間も粘ってるのは人少なすぎてスパチャが希望額に達してないから？
こんな人の善意に期待する暇あるならバイトでもすれば？ 国の旅行支援使ってみんなで沖縄に行くぜって話になったら突然キョドったのは何で？
みんな来てくれるのだから歓迎してくださいよ、ルイボスさん お前ら信者は黙って金払ってればいいんだ
沖縄きても俺探すんじゃねーぞ 沖縄の地域クーポン併用して楽天トラベルのキャッシュバック、ポイントで実質ただで沖縄二泊、航空チケット込み
土曜宿泊さえしなければ11月の祝日おkだしオフ会現実味出てきた 俺らが沖縄に行くのでも良いがルイボスが東京割使って東京に来た方が著名人とのコラボによる集客アップも期待できるのでは？
事務所に挨拶に行くでも良いしマネージャーと相談してみたら？
経費で落ちる部分考えたらルイボスの旅費は実質タダだろうし
マジで今回の旅行支援は半端なく得だから絶対にチャンスだぞ 熱狂的なファンは既にルイボスに会いに行くツアーくらい企画してるだろうな
なんたって10万人も登録者がいるのだから
現地合流でルイボス宅にお邪魔して屋上ジムの拝見とか最高じゃね？ ルイボスに見せられないくらいのクソデブだとかでもない限り沖縄に格安で旅行できるなんて滅多にないわけで
ルイボスが拒んだところで通ってるエニタイムもパーソナルも住所バレてるわけで
都内のYouTuberがルイボスに直撃とかそういう企画もありそうだぞ
面白くなってきたな 帽子一つ買うのにぶりっこおじさんみたいなムーブはいやーきついっす >>964
浦添の公営住宅(団地)
渡嘉敷接骨院は多分親戚 >>963
もうそこまでするほどの人気ないでしょ
配信来るのも30人程度らしいし >>961
コラボなんて無意味
ニコ生でトップのやつが一切コラボしてないし 土曜の夜に無料で生配信しているのに30～50人くらいしか来ないって時点で終わってるよ
もっと登録少ない他のダイエット系、筋肉系の人とか質問はスパチャのみ、みたいに制限かけてるのに
それでもルイボスの10倍～は人来てるし
そうしないと会話がカオスになるとわかってるから
ルイボスも質問は課金ヤツのみ、みたいにすれば？ Twitterでは他人の不幸の方がバズるというのは同意
全て順調です、みたいなルイボスツイートは興味もたれない
著名人であっても苦労していたりするのに
あと自分中心の語りが多すぎる
これでは人はどんどん去って行くわ >>902
週に5日仕事？をしていて30分歩いてる(職場まで)と配信で言ってたぞ 最近「それ、俺も同じですよ！分かるわ～」を連呼するようになったけど誰かに指導されたのかな？視聴者との共感が大事だとか何とか
まぁこれに限らずだけどド下手くそだから見てて薄ら寒いんだわ >>974
それ信じてるとか信者は凄えな
ルイボスの発言に信憑性なんてないの、今までの色んな会話から学習出来てないの？ 平日仕事してるなら犬のトリミングとかエステとか人気の美容室に平日予約したり、
海水浴場や遊園地行けないよ >>979
お前みたいなゴミでも務まる仕事あるんだし余裕だろ 読み書きできない
計算出来ない
英語出来ない
物覚え悪い
忘れ物多い
不器用
トロい
運転下手
片付けできない
コミュ障
この時点で限られるよね 事務や営業、職人や技術系は無理
手先が不器用すぎる
接客も無理、そもそもサービス業ができない
運転下手なので配送業も無理
体力無いので土方も厳しい
世の中の事知らなすぎなので公務員ではない
肥満がある程度許されるなんて交通整理の警備員くらい
しかし夜勤などシフト制でもない
シフト制でない時点でアルバイト説も怪しい あのヘンテコな身体晒してるんだから、毎日がハロウィンみたいなもんよ🎃 世界まる見え!大運動会ＳＰ!世界の驚きと笑いの大運動会映像連発★2 そろそろ9月の体重測定動画出せよ
買物だ祭りだとかプラプラ出歩いたり生配信何時間もやってる時間あるならさ
そういう所が嫌われる原因だと気付けよ 1月報告 → 2/1投稿 90kg台突入
2月報告 → 2/26投稿
3月報告 → 4/2投稿
4月報告 → 4/30投稿 80kg台突入
5月報告 → 6/4投稿
6月報告 → 7/9投稿
7月報告 → 8/10投稿
8月報告 → 9/17投稿
どんどん遅くなってるわ
この調子だと80kg切らない限り報告しないぞ
もう半年くらい80kg台のままだし
予想では10/20前後だな 145kgで入院するレベルのヤツを雇い続ける職場なんかあるかよw
不規則なシフトで太る仕事は色々あるがどれもルイボスには勤まらないぞ 一人で買物もできないくらいのコミュ障というのもドン引き要素の一つだし
頻繁に自動車事故起こしていたり免許取得に何年もかかってるとか
料理はハムを切る事さえままならない手つき、ベルトの穴一つ開けられないとか
懸垂台も弟がいないと組み立てられず、そもそも組み立てできないくせに購入とか弟に頼る気満々だし
読み書きできないとしても何かしら取り柄あっても良いがなんにもない
唯一の趣味が食べる事とかプロフィールに書いていたくらいだし
今は筋トレが楽しいらしくそればかりやってるが商売になるような仕事でもなかろう
ユーチューブでガッツリ稼ぎたいなら中途半端な事せず短期間にドカッと痩せて驚かせないと意味ないんだわ ルイボスのダメな所は筋肉崇拝が強すぎてチャンネル登録者のニーズに応えられてない所な
これは時々視聴者コメントも受けてるが本人はひたすらスルーだ
筋トレが悪いとは言わないが筋肉をつけたいならまず痩せろって話だ
かの山本先生もそう言ってるのになぜにわからないかな
トレーニング管理もしてないし面倒な事はトレーナー任せとかズボラすぎるだろ
だから体重報告動画もズルズルと延期してるんだよ
体重が落ちてなかろうがそろ含めての報告だろ
落ちるまで待つ、とかやり方が姑息すぎる 設定した体重になるまで月次報告しないとか凄いなw
停滞してるなら素直にそう言えばいいし逆に体重増えたとしてもそれについて考察するのも大事なのに
とにかく成功ありきなんだな
昔はそんなヤツじゃなかったのに こいつ筋肉筋肉うるせーんだよな
あんな無様な体で「体重の数字だけ求めるなら有酸素で良いんじゃないですか？筋トレしないと良い体にはならないですけど」とか超上から目線が腹立つわ 8月 82.8
9月 81.3
まあ今月中に80切るとは思うが
痩せたアピールよりも筋肉ついたアピールの方が目立つのが気になる
逆に言うと痩せる事はもうどうでもよくなりつつある
一応目標として75が設定されてるので減量は続けるが
今のペースだと年内達成は難しい
何かテコ入れをするかペース崩さず来年春まで続けるかという所 身長や骨格を考えるとここからは普通のやり方では絞れないだろうな
ケトやるとか毎朝HIITやるとか食事量を減らす等々
もちろん筋トレのパフォーマンスは落ちるし筋肉も落ちる
何よりとにかくきつい
ただ体脂肪率は下げられるし引き締まるのは確か
これをルイボスが許容できるかだよ
毎日白米たくさん食べましたとか言ってる奴にそれができるのか ウエスト計測時は全力で凹ませ息も止まって毎回ﾑｯﾊｰｗ 腹周りの皮が余ってて見誤るけど普通に筋肉質な肉体美だよ
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