>>7

どんなダイエットをしましたか？
また、皮あまりはありますか？

何を食べましたか？
良ければ教えて欲しいです。

160−80＝80 1年で80kgの減量はホントに
努力の証だと思います。大体計算だと
一月に6〜7kg痩せてる計算です。
相当ハードなダイエットだったんだろうと
思います。自分はまだ学生で ジムなどに
通えないので 自分で出来る精一杯の
運動、食事制限をしようと思います！

凄くモチベーションが上がりました！
ありがとうございます。