>>963１ヶ月やって安定してケトーシスに入ってるなら、下手に摂取カロリー減らす前に一週間くらい脂質を抑えてタンパク質量を増やしてみては?
単純に食べる量を減らしたら後々負のスパイラルにハマりますよ