体脂肪率一桁台の人のスレです
目標達成後も一桁台でキープしたい人達で語りましょう
part1 https://itest.5ch.net/life8/test/read.cgi/shapeup/1185471723/
part2
https://itest.5ch.net/gimpo/test/read.cgi/shapeup/1191557510/