0604名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdff-baD0 [49.104.29.166])
2022/08/03(水) 00:29:53.04ID:mUqb2zCld最近5kmジョグの距離を10kmにした
ぎりキロ6分ペースは維持できるけど
最後のほう脚が全く回らなくてしんどい
走るならPFCバランス見直すべきなの?
探検
ウォーキング＆ジョギング ダイエット153周目 【IPあり】
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最近5kmジョグの距離を10kmにした
ぎりキロ6分ペースは維持できるけど
最後のほう脚が全く回らなくてしんどい
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