0357名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd22-GZVH [49.96.48.231])垢版 | 大砲2022/07/26(火) 21:16:13.98ID:Ygm+HtTHd >>355 ウォーキング単体じゃとてもじゃないけど無理 食事制限と併せてならまあ…でもそれ食事制限のおかげなだけでしょっていう 全く運動しないよりは遥かにマシって程度 ウォーキングっていうか散歩やね