近年の日本人のダイエットはご飯食べずにステーキ食べる人が増えた
普通に考えたら逆なんだけどね
だいぶ昔から体脂肪率が測れるようになったのに体重ばかり気にする日本人
体重ではなく体脂肪率が体型を決めるって知ってる癖に体重ばかり気にする日本人
現実的にゆっくり痩せていくのが耐えられない日本人