0304名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sac1-DvED [106.128.195.139])垢版 | 大砲2022/07/10(日) 11:40:21.40ID:A9asYh9ga 俺 運動、筋トレ>タンパク質摂取 ここの人達 タンパク質摂取>運動、筋トレ プロテイン飲んだだけじゃ筋肉にはならないよw