欲望の赴くまま貪り食うからデブになるんだよな
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しかも運動しねーし
自制と自省する習慣を身につけよう 178cm76kg
最近の暴飲暴食が祟って脇腹のお肉が気になりだしました
体脂肪率も18%超えたし運動しないとマジヤバイかも
>>2
そんなつもりは無かったんです偉そうにしてすみません 普通の人って、食べたくても我慢してるの?
それはなんで?
みんながみんな太るからやめておこうなんて思ってないよねー? 健康な人は暴飲暴食しないと言うよりは、「できない」
食べすぎると身体が気持ち悪くなって必要以上に食べ物を受け付けない
デブはその満腹センサーがなんらかの理由(日頃から暴飲暴食してたとか)で壊れちゃってる
そうなるともう、我慢や努力や根性では治せない デブは自分に甘いから自制できない
我慢とか努力とか根性とかがそもそも弱い
自分じゃ治せないんじゃなくて自分に甘いから治さない
何でも他のせいにして自分を甘やかす 人は常に必要以上食べようとするから我慢しなかったら太る一方 >>7
むちゃくちゃ分かる
でも~だって~
だから痩せねぇだよ
と思う元ガチガチのチアリーダーです そもそも食に対する文化が根本から違うので違う生き物だと思った方がストレスにならない。
食べ放題とかBBQとか一緒に行くとホント地獄。だから太るんだという食べ方をするし、自分のペースに巻き込んでくる。
旅行に行っても体力もたずすぐヘタるからこれもストレス。
ここで言ってるのはBMI35近くの圧倒的デブのはなしね 体は食ったもんでできるからな
食い過ぎりゃ肥る、食い足らなきゃ痩せる、適量なら肥りも痩せもしない。
たったこれだけなのに、なぜ、体質がとか遺伝がとか、食ってないのに痩せないとか言うのか全く理解できん。 世の中が効率効率言ってるので、どこかに上手い方法はないか、楽な方法はないか、そればかり考えている。痩せたいからなにかするのではなく、楽して痩せることばかり夢想している。働かないで金が入ることを夢見ているのと同じである。そしてそこにつけ込むやつが多すぎる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています