0072名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6a15-YKh1)垢版 | 大砲2022/05/12(木) 22:17:49.90ID:mwTkTZpN0 そのレベルだと、筋トレとかして日常生活での消費カロリー上げるとかそう言う方向に持ってった方が良いのでは…