0591名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MMc6-pq5i)垢版 | 大砲2022/07/05(火) 10:34:59.79ID:tKzgdwGOM >>589 16時間なんかやらなくても維持も減量もできるけどな。摂取カロリーと消費カロリーだけの問題。