0045名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H26-9Twq)垢版 | 大砲2022/05/08(日) 16:28:33.39ID:6L7E1AK3H 目に見えて体重が落ちてうれしいからなのか 食わなきゃいいなら明日一日抜いてみるかとか土日食わないと何キロやせるかなとか 危険な誘惑が頭をよぎることがある 淡々とペースを守るの大切