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糖質制限で禿げた・ダイエットで薄毛になった人 in ダイエット板
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 22:36:02.73ID:cT2WlZXz
ダイエットで薄毛になった人いる？
特に糖質制限するとめちゃめちゃ禿げない？？

なんで？
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 22:41:28.01ID:cT2WlZXz
5カ月で7キロ落とした
髪が薄くなった

見事にリバウンドしたら薄毛も治ったｗｗｗ
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 22:42:18.17ID:cT2WlZXz
糖質制限は簡単にリバウンドするね

たんぱく質は十分摂っていたのに、なぜ禿げたのか？？
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 23:01:50.11ID:cT2WlZXz
みなさんも糖質制限やってると禿げたっしょ？
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/24(金) 00:50:17.98ID:FWSi2Xfc
1年くらい糖質制限ダイエットしていたけどインボディでは筋肉が減り脂肪はそのままで体重だけ落ちてた
その後筋トレと脂質制限にしたら筋肉が残り脂肪だけ減り体重が落ちて以前より体型もスリムになった
脂質制限が合ってた
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/24(金) 23:10:34.18ID:W1Modld9
ダイエットやめればハゲが治るならいいけど、やめても治らなかったら悲惨
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/25(土) 00:40:28.01ID:SpsovZyN
ハゲないようにダイエットするには？糖質をしっかり摂りながらのダイエットなら大丈夫？
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/25(土) 10:12:59.27ID:uX0OSWo8
糖質制限じゃないダイエットで髪薄くなったよ
若い頃はダイエット止めた時に戻っていたけど４０過ぎたら止めても戻りが鈍い
プロテインやらメガビタミンやらその他もろもろ栄養採るようにしたら復活の兆し
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/12/27(月) 08:56:40.58ID:a2/jtivT
>>7
しっかりとタンパク質を摂る事に尽きる　糖質は野菜果物類中心　炭水化物は全粒穀物
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/13(木) 21:51:27.80ID:QEy5UtX8
俺もここ数年薄くなってきたのはダイエットのせいか？除脂肪目標達成して維持モードになったら復活するんだな？信じてええか？
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/15(土) 06:53:19.94ID:ZejrdlWj
糖質制限するぞ！って米以外をもりもり食べた結果むしろ髪の毛ピカピカふさふさになった
ウエストが減り体重は増減なしなので糖質制限って健康にいいんだなァと思った
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/15(土) 10:45:55.31ID:q09YaYrM
一気に体重が落ちた。
しかし、体重落下に遅れて前頭部の毛髪も減ってった。

そして、体重はリバウンドし、毛髪は帰ってこなかった。
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/01/22(土) 16:09:38.58ID:FBt5Wo57
>>1
それはあなたが糖質制限と競合するゴール◯ジム関係者だから
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/02/22(火) 04:09:26.40ID:vUt+2lRN
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　　　　　　　　　　　　　＜　 　 俺　＞
　　　　　　　　　　　　　＜　予 し　 ＞
　　　　　　　　　　　　　＜　 　 か　＞
─────────＜　感 い　＞──────────
　　　　　　　　　　　　　＜　　　な　＞ 　　　　　
　　　　　　　　　　　　　＜　 !!! い　＞ 　　　　　　
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過疎スレ！
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/05/24(火) 22:19:12.24ID:uQvBYIrp
>>5
合ってたっていうか当然じゃない？
糖質制限するとグリコーゲンの水分が減るから体重だけストンと落ちるんだよ
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/07/20(水) 20:02:19.05ID:O/bFyIjh
ハゲのタイミングが合っただけ
むしろハゲはセクシーなのだ！
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/07/30(土) 15:34:47.87ID:PBGY2WU6
前頭部とスネ毛は毛根なんかどっちかわからないくらい細くなったのが怖いくらい抜ける
チン毛とワキ毛は太いのが黒々してる
0020名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/03(水) 21:06:50.83ID:Uep09EDY
ホンマでっか!?TV★1
0021名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/03(水) 21:22:32.52ID:V1kkLD/W
マジで糖質制限はやめたほうがいい
髪質が細くなったし抜毛もヤバイ
1回目の時は髪戻ったけど2回目は戻らないだから育毛剤と薬飲んでる
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/04(木) 22:39:44.33ID:o0Ipkg2C
体を作るのはたんぱく質
エネルギーになるのは炭水化物と脂質
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/08/15(月) 14:57:22.60ID:qSj4oDyc
>>13
悲しいなｗｗｗｗ
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/09/26(月) 16:52:22.91ID:GRzcyP5i
糖質制限てひとくくりにしてるけど１日に全く取ってない人もいれば少なめだけど取ってる人もいるしなぁ
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/09/30(金) 01:20:38.00ID:xK2qaO+Z
去年見よう見まねでやった糖質制限は髪がすごく抜けたけど
今年は頭皮マッサージもやってるから全然抜けないよ
去年マジでスカスカで恥ずかしかったけど、今生えそろってきてる
6センチくらい伸びてスカスカが埋まった
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2022/12/12(月) 23:36:52.84ID:IEVFM1r6
デブな上にハゲやったんか
痩せたなら、痩せたハゲか？

どっちにせよ悲惨やん・・・
チビとハゲは悲惨やん・・・

痩せてもチビやチビやんチンチクリンやん
0031名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/01/29(日) 16:47:01.50ID:wvd56+e0
>>9
多いよな
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/05(日) 14:16:54.86ID:u78kWO0l
ハゲ面白いおハゲがアイスコーヒー飲みながらブルブル震えててワロタ
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/08(水) 13:32:18.02ID:AWX+/mZF
ハゲが救急車でAGAクリニックに搬送されてた
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/10(金) 20:37:58.89ID:fkQj4eXX
ハゲが燃えてた
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/12(日) 19:47:22.77ID:GuVwmCkb
ダイエットで禿げるなら痩せてる女性の大半は薄毛になるよね
0037名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/20(月) 14:50:44.56ID:W/ymex7l
ハゲがバイトの面接に帽子かぶってきててワロタ
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/23(木) 21:03:43.19ID:McKTuTrj
ダイエットで禿げたんじゃなくて禿げる時がきただけ
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/24(金) 13:15:57.67ID:cXnCjy0w
ミキティが禿げて本当に良かった
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/25(土) 13:19:37.59ID:D0fSZNXo
フランシスコ・ザビエル・ミキティ
0041名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/26(日) 15:32:09.88ID:eqEwu7F2
◯ールドジムのライザップ（糖質制限）への誹謗ステマスレ
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/02/27(月) 21:56:15.82ID:mgovrd45
そんなわけないやろミキティー！！
0043名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/03(金) 22:42:28.70ID:qlaWlm0k
臭いハゲホモオッサンミキティー！！
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/05(日) 21:08:39.92ID:pbz7HZtH
ミキティー！！来ないでミキティー！！
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/10(金) 14:35:24.63ID:RzrAPJEg
>>41
通報するぞタコ
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/11(土) 12:59:12.73ID:F6OXEqXh
ミキティ飽きた
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/17(金) 21:37:20.97ID:PvTvx5rr
友達がダイエットのせいで禿げたと言ってたが
てっぺんだけ来ててサイドはボウボウ
栄養不足によるものなら全体的にスカるはずよね？
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/20(月) 14:22:55.87ID:evFYGLom
おじいちゃん臭いホモのストーカーオッサン橋本ミキティー！！
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/25(土) 11:26:43.37ID:KozHgbur
ミキティー！！
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/26(日) 20:26:54.26ID:NYUby4oe
サルハゲザビエルノックサイスニードチビデブゴリラホモ４９歳中国人おじいちゃん４９歳ミキティー！！
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/27(月) 12:38:28.72ID:s0NUdmfB
おじいちゃんミキティー！！
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/29(水) 20:32:04.75ID:BEtKKzgU
臭いミキティー！！
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/03/30(木) 13:18:24.71ID:aOmAKywA
ノック級ハゲミキティー！！
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/09(日) 17:37:24.42ID:r3EaLSHo
あのオッサン、ノック級かよ
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/11(火) 18:39:51.93ID:olv7KGvY
ノック級ハゲ引きこもりデブチビミキティー！！
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/12(水) 14:57:30.94ID:pBsCjW4n
４９歳引きこもりデブチビ末期ハゲ幹良ミキティー！！
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/15(土) 12:33:41.88ID:AWvhH+/+
４９歳末期ハゲホモゴリラ高齢ちゃんねら幹良ミキティー！！
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/16(日) 13:43:39.99ID:O1oQiRu1
ミキティー！！
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/17(月) 15:11:07.05ID:PdyGI6hJ
ツルッパゲブサイク引きこもりミキティー！！
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/19(水) 13:23:58.23ID:XPg7ERhY
ブーイモホモデブチビミキティー！！
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/21(金) 14:27:02.17ID:RW9Lsp9V
最悪邪魔モンデブチビハゲブーイモミキティー！！
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/04/22(土) 14:12:25.77ID:nZvxFwsQ
金返せ最悪邪魔モンブサイクブーイモチビハゲデブ引きこもり職歴無し４９歳カッパサルガチホモゴリラミキティー！！
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/01(月) 14:22:20.36ID:2NNwkt2+
ハゲがカッパーキングのデニム古着屋に売りに行っててワロタ
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/04(木) 20:36:29.72ID:jyBoYpUR
一年位で6キロ痩せたけどハゲてはいないわ
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/06(土) 19:52:30.70ID:ord5ywyl
金返せ最悪邪魔モンブサイクブーイモチビハゲデブ引きこもり職歴無し４９歳カッパサルガチホモゴリラミキティー！！
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/10(水) 19:08:19.67ID:GU+FtdZ7
ウッホミキティー！！
0067名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/13(土) 13:30:43.30ID:YRqn7p8I
カッパウッホミキティー！！
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/13(土) 14:07:12.83ID:s/ykC6fn
20㎏痩せて全体的に薄毛になったな
Ｍ字でもなく頭頂部とかだけではなく毛が細くなった感じ

５０代だから他人の評価も「贅沢いうな！」、「ちょっと薄いね」「年相応じゃん」「ハゲ！」
と様々

まあ今更もういいやって感じ
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/14(日) 20:36:42.26ID:1k9sywMy
髪がまだ太いよ
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/18(木) 20:09:56.44ID:JQUTCtBg
なにそれ
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/20(土) 09:41:54.76ID:eVK69uzb
食品中の糖質10%での制限。
十年以上でふさふさ。

つまりハゲる時は何をしたってハゲる。
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/24(水) 13:28:55.55ID:W6DLtSuR
カップラーメン補給しました
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/26(金) 22:08:40.78ID:o4iWO6ng
御飯食べ過ぎた
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/29(月) 07:29:47.83ID:KBiFZv3P
わかめラーメン食ってたら復活してきた
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/05/31(水) 13:39:22.48ID:Yy3g4FnS
それはないから
厳しく注意しとくわ
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/02(日) 14:08:29.29ID:Ys46k46D
ブサイクババア高橋
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/02(日) 18:55:26.65ID:qmeArYWs
タンパク質取らないとハゲてくるな
食欲なくてもプロテイン取らないとだめだわ
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/02(日) 21:23:45.75ID:Cyl/Vzlx
ハゲないためにやっぱり必要なのはタンパク質なのかな
カロリーじゃなく
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/03(月) 20:52:06.81ID:DKl0UKxO
体全てがタンパク質やで
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/07/03(月) 21:14:41.68ID:LoJ5Exxm
ハゲの気持ちがまるでわからんわ
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/10/15(日) 20:48:01.90ID:7ax3tJn6
やっぱりこういうスレがあるのか
朝半スクープ昼1スクープ晩半スクープ
プロテインだけでタンパク質40グラムとタンパク質重視の食事をして
スーパーマルチビタミンミネラルを半分にして朝晩飲んでたが
rGPTの値が低すぎって健康診断の結果帰ってきた
カロリー足りないからタンパク質を代謝につかってるらしい
そのせいか髪にタンパク質回りきらないのか抜け毛が多い
基礎代謝に使うエネルギー分ぐらいは糖質が必要だな
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/10/16(月) 18:00:46.94ID:Pyxx7QtM
>カロリー足りないからタンパク質を代謝につかってるらしい
>そのせいか髪にタンパク質回りきらないのか抜け毛が多い

あーそれもあるかも
でも摂取カロリーは同じく低くても、糖質をある程度とっていればハゲないんだよな
ふしぎだ
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/12/17(日) 14:55:17.75ID:nrxzyKCc
糖質制限でもカロリー制限でも変わりなく体重を減らすと髪が大分薄くなってしまう
薄毛の痩せ型より、髪がそんなに薄くない小太りの方がまだマシだという結論に至った
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/12/17(日) 20:15:06.78ID:KZpNN7g2
いや、デブもハゲもどっちも嫌だよ

それでもチビよりはマシだが
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