リポドリン飲んで痩せる 11瓶目

[0977 名無しさん＠お腹いっぱい。 2022/02/05(土) 12:28:40.77 ID:/l3+2e8s]

>>974
>>975
高強度のトレーニングと良い食事をして筋量を増やす
↓
トレーニング量をキープしたまま食事管理と有酸素で減量
↓
余分な脂肪が削れて絞れたマッチョに
(当然筋肉も若干落ちる)