0147名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/12/14(火) 15:15:15.51ID:XKC1xwgH リンゴ、キウイの皮ごとヨーグルトかける 豆乳+プロテイン そしてリポ半錠 やる気出てきた