あすけん63日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

[0040 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2e16-BIgf) 2021/11/13(土) 06:59:57.61 ID:m4PXKXqK0]

>>30
豚肉はビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシンという感じで
糖質、タンパク質、脂質を代謝させる効果のあるビタミンがいっぱいだ。
適度な運動と合わせてどんどん燃やそう