体重別スレ 70-79kg台 ★14

[0874 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-NnBC) 2022/02/08(火) 13:31:59.37 ID:byl9Xnd/d]

>>864
短期間の運動で減った分は殆ど水分なのに「4時間で到達できるレベル」と前の人に被せてドヤる前に脂肪1kg=7200kcalとか基本的なことググった方がいいよ

1500kcal消費って何を根拠に計算したの？