それだけ食べれなくて痩せないって、かなり筋肉が減っちゃってそう
まぁ私も人のこと言えないけど、デブだから痩せる余地がたくさんあるから今はまだ食事とウォーキングくらいで今のところ順調に減ってる
筋トレもしたほうがいいんだよねぇ
苦手なんだよな…