あすけん62日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

[0262 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8b15-rdr/) 2021/10/27(水) 20:46:22.96 ID:SoWXo7Jd0]

>>256
糖質不足の害は知ってるのです

『糖質は脂肪を燃焼させる燃料になるから有酸素運動の効率が上がる』のメカニズムが分からず、つい聞いてしまいました