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【765万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★5
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/12(火) 20:43:51.42ID:hIL1jp9O
凄すぎ、1年で-68kg

137kgデブ
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

765万再生(2021/10/12時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI

現在
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます？」(現在111kg)

目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在100kg)

前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1633302944/
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 15:41:37.32ID:sh+klZgE
よっしゃー！
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 16:05:26.89ID:M6c14uO4
>>954
再生数盛ってんじゃねーぞカス
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 18:07:39.39ID:alWZjzP5
110kgって普通にデブだよな
61kgキープしてるオレってやっぱ頑張ってるんだな
一番頑張った時は体脂肪率5.7%だったけど
さすがに追い込みすぎた
68kgで体脂肪率20%って中途半端な数字だな
0960名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 18:40:30.30ID:alWZjzP5
1日3500kカロリー！？
すげーな
それ全部筋肉！？
オレなんてとてもとても少食
食べすぎなんて言うのはおこがましすぎるわ
0961名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 18:42:13.86ID:alWZjzP5
さすがルイボス様
あの室伏を超えるガタイだよな
10mダッシュなんてとても追いつけないレベル
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 18:44:42.86ID:Im8wNqI4
今週も工場勤務お疲れ様でした
0965名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 19:33:04.81ID:OH1z/1kR
どうでも良いけど歩きスマホはいかんよ
0966名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 19:41:52.67ID:jGy9c+wQ
筋肉増やしたい人ってそんなに食わなきゃならないのか？さすがに違うよな？
計画的増量ってより食いたいだけ好きに食うっていう感じしかない
0968名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 19:56:55.09ID:97Fh2Yls
無知無知くんからまともな増量の話が出た試しがないんだよな
ここの無知どもに教えてくれや
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 20:13:08.58ID:NNLzeux9
>>933
いつもまとめ有り難う！
前に何回か見たけど見る価値無さ過ぎてw
今回も見なくて良かったみたいw
登録者もドンドン減ってってるしw
0972名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 21:17:14.83ID:FhwGqYL3
毎日配信して小遣い稼ぎですかね
0973名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 21:17:35.68ID:FhwGqYL3
信者の忠誠心(財力)を試してる生配信
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 21:25:46.61ID:FhwGqYL3
ジムは撮影許可もらわないといけないからトレーニング動画はしばらく無いと思う
一人しかいないならともかく他の人いたら無理
0976名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 21:55:16.62ID:o5YaAM4S
ルイボスにとって体脂肪率1桁よりベンチ150kgの方が難しいようだね
ということは150kgを達成できたら体脂肪率1桁も楽勝ってことだよな
さすがだね
楽しみにしている
0977名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/22(金) 22:00:53.15ID:o5YaAM4S
今日も仕事が忙しかった
オレはルイボスより社長出勤の6時起床だけどな
今日の検品失敗率は7%
なかなか難しいな
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 01:07:37.43ID:2CDJ2V7i
150kgどころか130kg上げるのも才能必要よ
締まった体のまま上げるなんて誰でも出来ることじゃない、ルイボスみたいなクソ運動音痴が３０過ぎて頑張ってもたかが知れてる
しかもケガしてんだろ今、重量なんか上がるわけなくね
0986名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 09:30:10.10ID:htdWxlr7
配信後、登録者数がまた減っていたが朝みたら少し増えていたが
深夜にモリモリ登録者数が増えるわけないだろw
1000人くらいしか視聴してないのに
0988名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 09:33:16.29ID:htdWxlr7
ルイボス君の１週間の配信収入は7000円ちょい
日給1000円の高給取りだぞ
まあ、だらだら喋ってるだけでそれだけ貰えれば十分だと嫉妬しておくよ
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 09:35:12.86ID:htdWxlr7
ルイボス　「俺は辛いの好きですよ、でもCoCo壱の1辛はすげー辛いっす」

・・・・子供なのか？
いや子供でも3辛くらい食ってると思うが
それって辛いの苦手っていうんじゃないのか
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 09:48:48.50ID:7LpvFuRZ
いつもモニターの方に顔面近づけてチャット読んでるけどさ、目が悪いなら眼鏡しろよw
顔の半分くらい見切れてるしそんなにアップにする必要ないだろ
どうせ汚い部屋見せたくないだけだろうけど
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 09:49:52.60ID:7LpvFuRZ
みんな指摘してるけど前髪伸ばしすぎ
伸びたら切る、当たり前の事ができないって小学生かよ
すぐ肌荒れするのに脱毛エステ通ってるし意味がわからん
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 10:31:40.79ID:WJ64UUcg
勃ちトレにハゲむ、
　彡⌒ ミ
　(;´･ω･)
　(　 ∩ﾐ　 　
　 |　ωつ,ﾞ　
　 し ⌒J
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2021/10/23(土) 12:25:17.86ID:BVqBkuOP
腹が立たないんならいいことかもしらんが違うんだよ
まあいいや　ほなさいなら
10011001
垢版 |
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10021002
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