0028名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3393-31uQ [14.9.97.97])垢版 | 大砲2021/10/06(水) 20:50:46.24ID:YFRjYCr50 今日あがった動画だとガチフィジーカーのヒサノトレーニングラボが減量について語ってるな すごく参考になる 体重110キロの人の話よりずっと役に立つ