【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.36【内臓脂肪】

[0104 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2d67-3kCv) 2021/08/30(月) 08:36:11.36 ID:2K6Q/CLk0]

おれは１食白米80~90g、オートミールも食べるからせいぜい週に白米４食程度なんでパックは使い勝手いいんだよな
パック半分づつ乙女のように食べてます